))
Har du hørt om hvordan du med fordel håndterer skuffelse, undertrykt vrede & ærlighed med Frej Fogh Prahl
Manage episode 410153134 series 2983218
Indhold leveret af Noell Elise. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Noell Elise eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Det her er en samtale til dig som vil tage ansvar for din vrede - også hvis du tror du ikke er vred.
Jeg har besøg af psykolog Frej Fogh Prahl i episode #14 hvor vi blandt andet dykker ned i:
- Hvornår vi er vrede?
- Hvad er vrede?
- Hvordan viser den sig?
- Og hvilken betydning har det, når vi ikke står ved vores vrede & italesætter den?
Så hvis du vil lære din egen vrede bedre at kende - samt konsekvenserne hvis du ikke kender den - så lyt med.
Vi taler også om:
- Forventninger
- Skuffelse
- Tillid
- Ærlighed
- Vrede i venskaber, parforhold, forældreskabet
- Og så får du også et indblik i en vigtig byggesten i fundamentet for mit & Johns fælles forældreskab.
Jeg vil så nødigt at du går glip af indsigter & viden fra tidligere samtaler. Det fantastiske med ENHED samtalerne er jo, at de aldrig vil blive for gamle, bare fordi de er 1, 2 eller snart 3 år gamle.
Frej har også været på besøg i episode #37 hvor vi dykkede ned i 'DE 5 KÆRLIGHEDSSPROG'. Dét er virkelig også en samtale, som jeg varmt kan anbefale. Begge samtaler vil med garanti påvirke alle dine relationer, hvad end det er i parforhold eller venskaber.
Rigtig god lyttelyst & husk at del den her samtale med andre som kan få glæde af den!
Stort kram,
Noell
Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
154 episoder
Del
