show episodes
 
Artwork

1
Stammemama

Kristine Wiinberg & Kirstine Reinholdt

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt+
 
I Stammemama tager vi kærligt livtag med familieskabet og leverer ældgammel visdom til moderne forældre. Med antropologiske og psykoterapeutiske briller undersøger vi fænomenet forældreskab, hvad vi kan lære af andre kulturer lige fra Sydfyn til Sydafrika, og vi tager temperaturen på trivsel og tilknytning i det ganske land. Stammemama kalder til samling. Vil du med? Stammemama-universet er stedet, hvor vi skaber samhørighed, fællesskaber, udvider vores forståelse og muligheder for at skabe, ...
  continue reading
 
Danmarks største holistiske podcast MENTAL, EMOTIONEL, SJÆLELIG & KROPSLIG BEVIDSTHED ENHED er podcasten for dig, som er nysgerrig på dig selv, livets muligheder, det hele menneske & hvorfor du er som du er. I samtale med ugens gæst dykkes der ned i perspektiver, anskuelser & viden der kan rykke dig, udfordre dig, motivere dig - alt sammen, så du kan blive klogere på dit hele menneske & leve dét liv, du virkelig glædes ved at leve. Hver uge inviterer vært Noell Elise en ny gæst i studiet, so ...
  continue reading
 
De agile metoder har gået deres sejrsgang gennem mange danske organisationer. Der har i hvert fald været rigeligt af de såkaldte ‘agile transformationer’. Intentionen bag at gå agilt handler som oftest om, at organisationen gerne vil levere hurtigere, styrke samarbejdet og være tilpasningsdygtig, når verden forandrer sig. Men hvad foregår der helt præcist ude på arbejdspladserne, når vi skal være agile? Og er det altid ‘agil’, der er svaret? Her lægger vi mikrofoner til åbne, ærlige - og som ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Påvirker mængden af søvn hvilket menneske jeg er? Kan nogle mennesker virkelig godt klare sig på lidt søvn? Skal jeg lægge al min tillid til søvntracking? Og har jeg virkelig sovet dårligt, hvis jeg vågner op & føler mig uoplagt? Min gæst er Birgitte Rahbek Kornum som er prisvindende & internationalt anerkendt søvnforsker med en Ph.d i neurovidensk…
  continue reading
 
Lyt med når vi stiller de helt store spørgsmål om indre og ydre bæredygtighed og spørger: Hænger trivselskrisen og klimakrisen sammen? Hvad er trivsel i det hele taget for en størrelse? Er det menneskets natur at udbytte hinanden og kloden? Hvad er det antropocæne og kapitalocæne? Er Avatar løsningen på det hele? Tak, fordi du lyttede til denne epi…
  continue reading
 
Livskriser & udfordringer i livet er uundgåelige. Så hvordan kan vi bruge vores kriser som vendepunkter? Den her samtale har jeg glædet mig enormt meget til, at du har kunne lytte med til. At have en kvinde med enorm livserfaring i ENHED rummet som samtidig deler så sårbart & ærligt omkring det at leve 50 år som uautentisk, såret & bange - & hvorda…
  continue reading
 
Hvordan kan rum til nærvær og ro for småbørnsfamilier ikke kun skabe bedre trivsel, men også gavne klimaet? Kom med og hør psykolog, parterapeut og samfundsdebattør Frej Prahl besvare spørgsmål og snakke om bl.a.: Hvordan det at være selvopofrende i sit forældrekskab i virkeligheden er et forsvar, og hvad det er et forsvar mod Udtørret lim og det v…
  continue reading
 
I ENHEDs nye mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Marko Pogacar. Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster. Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle seks …
  continue reading
 
Hvor vigtig er gode venskaber for vores sundhed? Kan relationen til familie & partner erstatte vigtigheden af venskaber i forhold til sundhed? Hvad hvis vores relation til en ven ændrer sig? Og hvornår skal man droppe et venskab? Jeg har igen fået besøg af Marko Pogacar. Marko har bl.a. en kandidat i pædagogisk psykologi, er metakognitiv psykoterap…
  continue reading
 
Ved du hvornår det er din intuition der guider dig eller hvornår det er din frygt? Er de forbundet? Og hvordan bliver du stærkere i at lytte til den? Min gæst er psykoterapeut & spirituel underviser Christina Bækgaard, som guider & støtter mennesker blandt andet via sit klarsyn. Du kan blandt andet høre os tale om: Hvad klarsyn er & hvordan man bru…
  continue reading
 
Tobias Egmose er kommunikations- og marketingschef i Danish Export, og han er en mand med en kæphest. Kæphesten hedder ‘Værdiskabelse’. Vi taler med ham om, hvorfor man både skal lave planer og samtidig afvige fra sine planer. Hvorfor man skal turde lave eksperimenter for at blive klogere, og hvordan det kræver tryghed overhovedet at turde. Og så t…
  continue reading
 
Stoisk filosofi er noget, som jeg har nævnt flere gange i mange samtaler, her i ENHED rummet. Det er fordi denne filosofi, krydret med andre filosofiske retninger, virkelig er noget, som har frisat mig som menneske, på så mange planer. Stoisk filosofi kan afhængig af fortolkningen fremstå meget hård - jeg selv vælger at bløde den op og udvide den, …
  continue reading
 
Min gæst er Emilia van Hauen som er kultur sociolog, international foredragsholder, kommentator på bl.a. Børsen & Jyllands Posten & forfatter til flere danske bestseller bøger. I samtalen her dykker vi ned i en blanding af bogen ‘Succestyranniet & vejen ud’ samt Emilias nyeste bog “Generationen, der skal redde verden - med lidt hjælp fra os andre” …
  continue reading
 
Den Rejsende Landsby består af 20 familier fra hele verden, der sammen rejser 4 måneder til Vietnam, Japan og Thailand. Undervejs bor de geografisk i samme område, laver fælles aktiviteter, arrangerer fælles måltider og skaber en hverdag sammen - ikke hver for sig. Michelle Rødgaard-Jessen fortæller om: Hvordan ideen er affødt af et til tider ensom…
  continue reading
 
I ENHEDs nye mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Mette Nielsen, stifter & forkvinde af NGO Act for Life. Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster. Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæs…
  continue reading
 
Tvivler du på om dine handlinger kan gøre en forskel? Er du i tvivl om eller bange for at følge dit kald? Min gæst er Mette Nielsen som er stifter & forgangskvinde for den danske NGO, Act for Life, der yder medmenneskelig nødhjælp til mennesker, der er flygtet & opholder sig ved EU’s grænser. Jeg har fulgt Mettes arbejde i flere år via Instagram @a…
  continue reading
 
I ENHEDs nye mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Manu Sareen. Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster. Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle seks sp…
  continue reading
 
Kvinder & overgangsalder er noget de fleste har hørt om, selvom det ofte er et både karrikeret, unuanceret & et tabuiseret emne. Det er heldigvis ved at ændre sig & jeg får snart en gæst ind omkring dette emne. Men vidste du godt at mænd faktisk også går i en form for overgangsalder? Min gæst er Manu Sareen som er forfatter, coach, foredragsholder …
  continue reading
 
I ENHEDs nye mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du i dag komme lidt tættere på Jesper Westmark. Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster. Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle s…
  continue reading
 
God & ond. Lys & mørke. Os & dem. Mig & dem. Mit & dit. Den her episode & de andre episoder. Ja dualiteter er overalt. Jeg har virkelig glædet mig til, at du kan lytte til den her samtale! Min gæst er for Jesper Westmark, som er traumeterapeut & meditationslærer. I den her samtale har jeg inviteret Jesper ind i ENHED rummet, fordi jeg har lyst til …
  continue reading
 
Jeg har glædet mig til at lancere mit nye mini koncept “Kom lidt tættere på…”! Det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster, hvor jeg har 6 faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle seks spørgsmål. Andre gange kan det være vi kun når 2-3 spørgsmål. Det kommer alt sammen an på hvor dybt vi går i de …
  continue reading
 
Relationer der er bygget op omkring alkohol & ungdom, hvorfor ingen er opvokset i en kernefamilie & hvordan Jean oplever mindre angst i livet, efter han er begyndt at tilføre mere angst. Det er nogle af de ting, som jeg taler med Jean om i den her samtale. Min gæst er endnu engang Jean von Baden. Jean er psykoterapeut & misbrugskonsulent & i episod…
  continue reading
 
Jeg har valgt at gendele episode #60 fordi jeg ved at nytår for mange er lig med ønsket om en frisk start & flere gode vaner. Allerførst vil jeg minde dig om, at det altid - uanset tid på året eller ugedag - er muligt & tilladt at tage en beslutning om, at; "Jeg herfra vil begynde at gøre noget nyt". Som jeg altid siger. Det bliver som det plejer, …
  continue reading
 
Dejlige ENHED lytter, i samarbejde med Jer via Instagram har jeg samlet 12 klip fra forskellige episoder fra året 2023. Episoder & klip der har rørt os, udvidet os & som stadig lever videre i os. 52 nye episoder blev det til i 2023 & jeg glæder mig allerede til at træde ind i ENHED rummet sammen med dig & mine gæster hver uge i hele 2024. Af hjerte…
  continue reading
 
Hvilken betydning har vores forældres adfærd & mønstre på vores sociale liv fremadrettet? Kan måden vi forbinder os til andre ændres? Min gæst er Stellah Søgård som er uddannelsesleder & underviser på Relation & Tilknytningsuddannelsen som hun grundlagde i 2013. Stellah har arbejdet med personlig & spirituel udvikling, særligt indenfor relationer &…
  continue reading
 
Jeg har lagt en (jule)gave til dig her i mit podcast feed. Det er en af mine mange meditationer, som jeg nu giver dig mulighed for at benytte. Hvad end du lytter til ENHED pga kropslig interesse, mental, emotionel eller sjælelig, så er der én ting du kan gøre, som helt automatisk vil påvirke alle komponenter positivt. Meditation. Meditation reducer…
  continue reading
 
Hvad er en sjæl? Hvordan kan man bevise at vi har en sjæl? Hvorfor er det svært for videnskaben at måle, veje & bevise sjælen & bevidstheden i den fysiske lovs paradigme, som verden lige nu befinder sig i? Få svar på det & meget mere i samtalen her. Jeg har glædet mig utrolig meget til, at du har kunne lytte til den her samtale! Det er en samtale j…
  continue reading
 
Ayahuasca, MDMA-terapi, psilocybinsvampe & mikrodosering. Interessen for psykedeliske substanser vokser. Kendisser deler om deres transformerede liv, forskningen indenfor MDMA-terapi på PTSD ramte opløftes & privatpersoner inspireres derved til at bevæge sig ind i en undergrund. Og her dykker vi ned i den her episode. For det er nemlig i undergrund…
  continue reading
 
Gennem de sidste 6 år har Per Christian Møller arbejdet på at gøre Alka Forsikring agile. Har han lavet en stor omvæltning? Har han implementeret omfattende processer? Har han oplært medarbejderne i alle Scrum-guidens detaljer? Nøh, han har gjort det langsomt og i små skridt. Og han har fokuseret på at gøre det enkelt ved at støtte sig til de agile…
  continue reading
 
Jeg har valgt at gendele episode #28 fordi jeg mener det er en af de vigtigste ENHED episoder & hvis du er forholdsvis ny her i ENHED rummet, så vil jeg så nødigt at du går glip af den livsforandrende vigtige viden du får i min samtale med Augusta Søndergaard. Augusta er sygeplejerske med kandidat i folkesundhedsvidenskab & har skrevet speciale om …
  continue reading
 
Hvordan er din relation med dig selv? Hvordan er din relation til din krop? Hvordan er din relation dit sind & de tanker & følelser du oplever? Og hvad med relationen til dit indre kompas, ja dine værdier? Min gæst er Marko Pogacar som er mennesket bag Instagram profilen @_bodytalks som jeg selv er utrolig glad for at følge. Marko har bl.a. en kand…
  continue reading
 
Hvordan er det at bo sammen flere generationer? Er det lettere at være svigerdatteren? Hvordan bliver Corona til bofællesskab med bedsterne? Hvad får børn, forældre og bedsteforældre ud af at bo så tæt? I denne episode i serien 'Familiefællesskaber i Danmark’ snakker vi med kvinderne Camilla og Stine, der hver især bor med deres egne familier og sv…
  continue reading
 
Hvad vil det sige at bo i en cirkel, og hvordan bliver cirklen en klan? Hvordan lægger arkitektur op til fællesskab? Hvilke overvejelser gør man sig som solomor om relationer og boformer? Hvordan hænger ‘det gode børneliv’, trampoliner og skadestuer sammen? I denne episode i serien ‘Familiefællesskaber i Danmark’ besøger vi Anna, der bor i Mølleste…
  continue reading
 
Det skal ikke være nogen hemmelighed, at den her samtale er røget direkte ind i min personlige top 5 for 2023. Min gæst er Thomas Breinholt der ligesom jeg er kæmpe George Michael fan. Det er i min optik nok grundlag for at invitere ham ind som gæst. Han er dog kommet på besøg i ENHED rummet, fordi han netop har udgivet bogen ‘Kan man tænke sig ras…
  continue reading
 
Savner du kærlighed i dit liv? I verden? I dit parforhold? En partner? Er du klar over hvad du dagligt gør, som kan være med til at stå i vejen for kærlighed? Min gæst er spirituel lærer, forfatter & foredragsholder Pernille Aalund. Hun har netop udgivet ‘Kærlighedsdagbogen’ med 365 øvelser & budskaber der vil kultivere kærlighed i dit liv. Pernill…
  continue reading
 
Hvad er facilitering egentlig? Hvorfor er det svært? Og hvad er smart at gøre? Det er vist i det store hele, hvad vi talte med facilitator Anne Cathrine Wind Fallesen om, da vi gen-inviterede hende til en rundbords-samtale om netop facilitering. Facilitering er nemlig Anne Cathrines hjertebarn (hvilket ikke siger så lidt, eftersom hun er et multi-p…
  continue reading
 
Vidste du godt at traumer kan nedarves? At vi kan fødes med stress fra vores mor? At der er stor sandsynlighed for, at du giver traumer videre til dine børn? Vi har sammen før berørt traumer her i ENHED rummet. Men ikke med den her vinkel. Det er virkelig en samtale du ikke må snyde dig selv for. Min gæst er Lobna Hleihel som er psykoterapeut, unde…
  continue reading
 
Skal vi virkelig rense huden to gange dagligt? Og bruge dyre domme på øjencreme? Hvordan ved hudpleje ingredienserne hvor gammel vores hud er eller hvilket køn vi er? Jeg har glædet mig meget til, at du kan lytte til den her samtale. For hvis der er noget der har forvirret mig igennem årerne, så er det viden om hud & hudpleje. Samtidig har jeg brug…
  continue reading
 
Noget rører på sig. Ikke kun i agile, men også i os. Agile ikke helt så meget inde i varmen som det har været: Kan agile nu også levere? Skal vi tilbage til vandfalds-projektledelsen? Skal der ske noget nyt? Spørgsmålene vibrerer derude. Efterhånden som tiden er gået, går vi selv mere op i den gode praksis omkring flow og samarbejde, end vi går op …
  continue reading
 
Har du nogensinde hørt om homøopati? Det anslås at mere end 100 millioner i Europa bruger homøopati regelmæssigt. Måske du, ligesom jeg for nyligt var, er ny på den her front. Selvom jeg i mere end et årti eksempelvis har brugt Echinaforce dråber ved begyndende forkølelse (& dét virker!), så har jeg stadig været tilbageholden omkring homøopati p.g.…
  continue reading
 
Man skulle tro, at man får et kort svar, når man stiller et så simpelt spørgsmål som: “Hvad er kvalitet?” Men selv hvis du holder dig indenfor det tekniske område, stikker svarene i utroligt mange retninger. Vi har været på tur til TopDanmark, hvor de i september satte fokus på kvalitet og test. Vi taler med arkitekt Michael Romose, Christian Jense…
  continue reading
 
Velkommen til Stammemama-podcasten, hvor vi med antropologiske og psykoterapeutiske briller undersøger fænomenet forældreskab, hvad vi kan lære af andre kulturer lige fra Sydfyn til Sydafrika, og hvor vi tager temperaturen på trivsel og tilknytning i det ganske land. Stammemama rejser rundt i landet og besøger forældre og eksperter, der gavmildt gi…
  continue reading
 
Hvad er en vølve egentlig? Er det bare nordens svar på en shaman? Og er det nødvendigt at vi laver ritualer, cacao-ceremonier & andre lukkede rum, før at vi kan opleve magi & forbundethed? Vores sprog afslører, at mange tror spiritualitet & magi er noget vi er adskilt fra. Mange kigger mod udlandet for at finde inspiration til magiske ritualer, for…
  continue reading
 
Vi besøger Maria i Den Selvforsynende Landsby og hører om, hvordan fællesskab og bæredygtighed hænger sammen, hvordan man træffer beslutninger i et bofællesskab, hvad der gør stedet til en landsby, om ansvarsområder, fælleshaver og Voksenkiosken. Kom med på rejsen ind i forældreskabet og familielivet sammen med kvinderne bag Stammemama, antropolog …
  continue reading
 
Er drømmen om landsbyen en enhjørning? Vi taler om sætningen "It takes a village to raise a child”, fordi alle snakker om den, og fordi landsbyen måske er forsvundet? Et fællesskab kræver, at man både gi'r og ta'r. Er vi gode nok til at tage i mod? Og er vi mon villige til også at give? Kom med på rejsen ind i forældreskabet og familielivet sammen …
  continue reading
 
Vi besøger Rie, der bor på Strynø, og bliver klogere på, hvorfor man bliver draget af livet på en lille ø. Vi hører om et børneliv, hvor man som forælder måske ikke altid ved, hvor børnene er, men at de altid bliver passet på. Om at give slip på sine teenagere, når de flytter fra øen. Om hvad det kræver mentalt at indgå i et øliv, hvor færgen er de…
  continue reading
 
Bliver du nogle gange tricket af (andre) kvinder? Måske på grund af måden de taler på? Opfører sig? Hvordan de klæder sig eller er i verden på? Mine gæster er kvinderne bag bogen “Den utålmodige feminist” & podcasten Karrierekvinder, nemlig Naja Lind Rasmussen, antropolog & diversitetskonsulent hos Dansk Industri & kommunikationsrådgiver Rikke Kris…
  continue reading
 
Hvorfor er det så hårdt at være forældre? Har det altid været sådan? Hvordan ser det ud i andre kulturer, og kan vi trække på nogle erfaringer fra tidligere i vores egen kultur og gøre dem mere nutidige? Kan/skal alting være meningsfuldt? Alt dette og De 4 T'er, en campingvogn og en efterfødselsreaktion. Kom med på rejsen ind i forældreskabet og fa…
  continue reading
 
Store dele af dit potentiale kan være gemt i frygten & dét du forsøger at ignorere. Du selv kan være gemt i frygten. Bliv klogere på hvordan i samtalen her. Min gæst er nemlig Anja Vintov som er flowspecialist & forfatter & har bl.a. skrevet bogen “Forstå din frygt - få mere ud af livet”. Jeg har inviteret Anja ind til en vigtig samtale om frygt. F…
  continue reading
 
Nogle vil have fred og ro. Andre vil have masser af samtaler og sparring. Nogle vil helst arbejde hjemmefra. Andre vil gerne samles på kontoret. Ledelsen mener, at hjemmearbejde kun bør foregå om onsdagen - og så har de lige hørt, at en 4-dages arbejdsuge er skide-fedt. Individuel fleksibilitet og fælles rammer bokser efterhånden meget med hinanden…
  continue reading
 
Hvis du ikke har hørt om Good Girl Syndromet endnu, så må du ikke snyde dig selv for at blive klogere på hvad dét er. Og hvis du blot ud fra navnet tænker, at det er du ikke, så vid, at det tænkte jeg også engang, men jeg blev klogere. Jeg har glædet mig til, at du kunne træde ind i ENHED rummet sammen med mig & min gæst Christina Sander. Christina…
  continue reading
 
Fastlåsthed kan være den spæde start på en længere varende depression eller angstlidelse. Men det er faktisk muligt at afvæbne fastlåsthed i både din egen og andres enhed, SELVOM der sker traumatiske hændelser. Det er blot et lille glimt, af de mange vigtige indsigter du kan lytte til i samtalen her. Dét her er en af de samtaler, du virkelig ikke m…
  continue reading
 
Bryster & kvindens underliv er noget de fleste mennesker har en holdning & relation til. Og alligevel ved de færreste egentlig RIGTIG noget om det. I den her episode ønsker min gæst & jeg at gøre op med den stigmatisering, seksualisering & negligering der er når det gælder kvindens underliv & bryst. Vidste du for eksempel godt, at klitoris ikke kun…
  continue reading
 
Loading …

Hurtig referencevejledning