Psykolog og familieterapeut Hedvig Montgomery gir råd om barneoppdragelse for å senke skuldrene dine. Programleder: Amalie Lereng. Spørsmål til Hedvig? [email protected] eller @foreldrekoden på Instagram
…
continue reading
En podcast om forælderskab med inspiration til hverdagslivet med børn. Her omsætter vi teoretisk viden til konkrete og lige-til-at-gå til værktøjer. Du får masser af input til at skrue ned for skældud og op for samarbejdet, ligesom du får refleksioner til dit bevidste forælderskab.
…
continue reading
Ulla har som børnepsykolog hjulpet børn og deres forældre gennem mere end 20 år, og har medvirket både på og bag TV-skærmen. Et stigende antal familier har gennem de seneste år henvendt sig til hendes praksis, og det har fået hende til at reflektere over, hvordan hun bedst kan hjælpe forældre på en nærværende måde: Derfor inviterer hun nu indenfor i podcastserien »Forældreskabet«, hvor en række forældre og fagfolk åbenhjertigt deler deres personlige historier og fagspecifikke viden, for samm ...
…
continue reading
Onkel Far og mand, en dansk podcast om det at være 55 årige - Far og mine personlige oplevelser i livet
…
continue reading
LEG er en podcast om leg og læring fra LEGO Duplo. Igennem seks afsnit undersøger Rebecca legens betydning for barnets indlæring. Det handler blandt andet om at former og farver måske er barnets første sprog, om hvordan man faktisk lærer at tale ved at trille bold, om forskellen på fri og struktureret leg, og om at man ikke kan lege forkert. Podcasten har premiere 2. september. Abonner for at være opdateret. Vært Rebecca Bach-Lauritsen. Produceret af Bauer Media.
…
continue reading
MOR Revolutionen med IFS- og familieterapeut Anna Vincentz og familie- og selvværds coach Cindy Nilsson, er en podcast for forældre der vil finde deres egen vej i forældreskabet og familielivet. Vi står for det nye børnesyn, bevidst forældreskab, relationskompetence og indrestyring. Fordi forældreskab kommer indefra.
…
continue reading
I denne sæson af Lægens Bord handler det om at være voksen med ADHD. For alle kender den stereotype forestilling af en skoledreng, der har svært ved at sidde stille og høre efter. Men hvordan ser ADHD ud i et voksenliv? Hvordan påvirker det arbejde, relationer, parforhold og forældreskab? Og hvordan slår det særligt hårdt, hvis man er voksen og kvinde? Det undersøger DR's sundhedskorrespondent, Peter Qvortrup Geisling, i disse fire afsnit, hvor han også får svar på, om den store stigning i a ...
…
continue reading
Hver tirsdag får du inspiration og værktøjer til et liv med psykologisk sundhed, livsglæde, ro i sindet og mening. Psykolog Birgitte Sølvstein giver hjælp til selvhjælp og deler ud af både faglige og personlige erfaringer.
…
continue reading
Som forælder vil du gerne gøre det godt for dit barn i skolealderen. Men skal du blande dig mere – eller mindre? Og hvordan navigerer du mellem lektier, madpakker og forældregrupper uden at miste forstanden (eller tålmodigheden)? Et godt samarbejde med skolen og de andre forældre -- det vil man jo gerne have op at stå? Men hvordan? Ja, der er nok af spørgsmål at tage fat på og være i tvivl om! Så derfor: Velkommen til en podcast, der tager dig alvorligt - og med på en skarp rejse gennem hver ...
…
continue reading
I Stammemama tager vi kærligt livtag med familieskabet og leverer ældgammel visdom til moderne forældre. Med antropologiske og psykoterapeutiske briller undersøger vi fænomenet forældreskab, hvad vi kan lære af andre kulturer lige fra Sydfyn til Sydafrika, og vi tager temperaturen på trivsel og tilknytning i det ganske land. Stammemama kalder til samling. Vil du med? Stammemama-universet er stedet, hvor vi skaber samhørighed, fællesskaber, udvider vores forståelse og muligheder for at skabe, ...
…
continue reading
Vi er mange, der har prøvet at slå os på forældreskabet. Hvor krop og sjæl har fået blå mærker og ar, der ikke var der før. Men der er ingen grund til, at vi alle løber panden mod den samme mur. Slet ikke, når der findes så meget viden og erfaring. Det her er stedet, hvor vi deler. Det her er din forlomme i forældreskabet.
…
continue reading
Er de 1000 første dage i et barns liv virkelig de vigtigste? Hvad sker der i hjernen på en tolvårig med en mobiltelefon? Og er uhæmmet druk og deling af intime billeder virkelig et MUST, hvis man er teenager anno 2020? På KU Samfundsvidenskab undersøger forskerne, hvordan danske børn og unges trivsel påvirkes af de psykologiske, sociale og økonomiske vilkår, de vokser op i og kortlægger hvilke faktorer, der kan ændre et barns livsbane.
…
continue reading
Velkommen til podcasten 1010.2020, som tager udgangspunkt i den dagbog jeg skrev i det herrens år 2020, hvor jeg var gravid, og også fødte og du kan nok godt regne ud hvilken dato dét var. Vært og forfatter bag podcasten er Sofie Schwartz Instagram @sofieschwartz.
…
continue reading
Denne podcast serie handler om babyer og børns udvikling. Du vil høre ergoterapeuter der er absolut eksperter på deres område hjælpe, guide og fortælle om emner relateret til nye familier, babyers udvikling og barsel. Jeg hedder Ann Helene og jeg vil være din vært, og jeg vil gøre mit bedste for at give dig viden om dit barns udvikling, og hvordan du kan stimulere det. Vil du have endnu mere inspiration? www.instagram.com/sanselab www.sanselab.dk
…
continue reading
Lyt med på en svimlende fortælling om menneskets samliv med mikroberne. Gennem reportager, interviews og lydkunst guider dine værter Marie Chimwemwe Degnbol og Cecilie Glerup dig rundt i vores samliv med de trillioner af bakterier, der lever i, på og ved vores kroppe. De seneste års mikrobiomforskning har vist, at de fleste mikrober er livsnødvendige for vores overlevelse, og at vi derfor skal tage os godt af dem. Men når vi kigger tilbage på historien har mennesket gennem flere hundreder år ...
…
continue reading
Hvornår er man en god far? Og hvad er en god far overhovedet? På jagt efter indsigt, inspiration og godt selskab har Mattias Hundebøll sat en række markante mænd i stævne. For nu skal det handle om den titel i livet, som vi mænd oftest er aller dårligst til tale med hinanden om - nemlig dét at være far. Både når det er magisk og opløftende. Men også når det er svært, når det gør ondt, og når man ikke føler at man slår til. Håber du vil lytte med!
…
continue reading
To mødre - forskellige historie - samme rejse. Line valgte som 18 årig at gå i fertilitetsbehandling for at få sin drøm om at blive mor opfyldt på trods af sin unge alder. For Christel handlede det tværtimod om at have nået en alder hvor hendes biologiske ur tikker og at få drømmen om at blive mor opfyldt før det var for sent. I denne podcast taler Christel og Line om deres valg om at blive solomødre - rejsen op til og under fertilitetsbehandlingerne og nu livet som selvvalgt solomor. Vi tal ...
…
continue reading
En podcastserie til dig, som er dele- og bonusforælder, og som føler dig lidt alene med de udfordringer, som naturligvis er forbundet med livet i delefamilien. Lyt med hvis du har brug for at høre om andres erfaringer, gode veje og vildspor i delefamilielivet. Der skal fortælles flere historier om, hvordan vi kan lykkes med at navigere i delefamilien på måder, hvor alle trives. Deleforældre og bonusforældre bringer aktuelle temaer og dilemmaer op fra deres eget delefamilieliv i samtale med M ...
…
continue reading
Podcasten der handler om, hvordan nervesystemet ubevidst er blevet programmeret til at styre menneskets adfærd og alt, hvad vi gør. Nervesystemet fungerer som et orkester, hvor alt fra psyke, underbevidsthed, følelser og tanker til bevægelse, hjertet der slår og metabolismen er forskellige instrumenter, der igennem opvæksten lærer at spille sammen. Når der sker fejlprogrammeringer svarer det til at orkestret spiller gysermusik til en romantisk komedie. Ubalancer i nervesystemet som stress, a ...
…
continue reading
Et Usynligt Fællesskab er en podcast til dig, som har et barn, der lider af angst eller ængstelighed. Kvinderne i podcasten møder hinanden én til én for første gang, og sammen sætter de ord på deres oplevelser og indsigter i sig selv og livet som forælder til et ængsteligt barn. At være forælder til et barn med angst er at være en del af et usynligt fællesskab – kom og vær med.
…
continue reading
I Parforhold #UdenFilter snakker selvværdsscoach Louise Luckow og parterapeut, sexolog og antropolog Julie Houe om alt hvad parforholdet indebærer, uden filter! Alle oplever til tider svære udfordringer i parforholdet og derfor deler vi åbent og ærligt ud af vores egne erfaringer i vores parforhold, så færre af jer skal føle sig afmægtige og alene! Vi kommer omkring kommunikation, opvækst, traumer og intimitet, og vigtigst af alt, hvordan man kan skabe en dybere forbindelse, mere nærhed og i ...
…
continue reading
Forælder uden filter er en podcast til dig, der har lyst til at blive en del af en ærlig og kærlig samtale om livet med små børn og de hverdagssituationer, der kan få både barn og forælder til at tabe sutten. Værten Camille Gudmand og Børns Vilkårs psykolog Malene Angelo inviterer i hvert afsnit modige forældre i studiet til en snak om, hvordan vi alle kan blive bedre forældre. Velvidende, at vi aldrig bliver perfekte. Velkommen til Forælder uden filter! Vært: Camille Gudmand Lange. Ekspert: ...
…
continue reading
Med Lola Jensen og Morten Resen. Lola & Morten er en podcast om livet med børn - og parforholdet efter der er kommet børn! I en verden hvor der kan søges millioner af svar på alt fra soverytmer over opdragelse til teenage-udfordringer, giver Lola Jensen forældrene sikkerheden og troen på dem selv tilbage. Stil dit spørgsmål om børn og parforhold på [email protected] og få svar fra Danmarks bedste familievejleder, Lola Jensen.
…
continue reading
Det er benhårdt at være forældre. Særligt fordi de krav, du som mor eller far stiller til dig selv, ofte er meget høje. Det ved psykolog Sofie Münster, der har speciale i familier, par og børn - og som til daglig har forældre i terapi. I den her podcastserie bliver du som lytter inviteret med ind i hendes terapirum - til en samtale mellem Sofie Münster og forældre, der kæmper med konflikter, bekymringer og måske spøgelser fra deres egen barndom. Sofie Münster tror ikke på, at der findes et q ...
…
continue reading
De fleste forældre i dag har prøvet det, at diskutere skærmtid med sit barn, hvornår er det for meget? Hvornår lærer de rent faktisk noget? Hvem taler de med inde i den skærm? Og hvor går grænsen? Den digitale udvikling har nemlig ændret vilkårene for børnelivet og har givet et hav af nye muligheder, som vores børn skal lære at navigere i. I denne podcast undersøger journalist Ditte Giese, hvordan vi som forældre bedst kan hjælpe og støtte vores børn i den digitale verden, og ruste dem til ...
…
continue reading
I den første del af podcastserien "Forældre før tid" deler jeg og otte andre mødre vores fortællinger om at blive forældre før tid. Vi har alle oplevet, at vores børn blev født for tidligt. Vi har alle været indlagt på sygehusets neonatalafdeling. Vi har alle oplevet at blive forældre på en anden måde end de fleste andre, og vi har oplevet, at det har været svært for andre at forstå vores udfordringer. Vi er alle forældre til de sejeste fightere. Jeg håber inderligt, at andre forældre, der o ...
…
continue reading
En podcast som har til formål at skabe ro, refleksion og glæde. Og tid til at tænke over tingene. Podcasten beskæftiger sig med emner såsom træning, kost, sundhed, markedsføring, livet/eksistens, internetkultur og digital kommunikation. Vi tager os tid, graver os dybt ned og forsøger at være så agendaløse som muligt. Vi inviterer også spændende gæster, som kan udfordre både os og jer. Podcastens værter er Morten Svane og Jacob Beermann.
…
continue reading
1
#48 Traumer i hverdagen: forældreskab, parforhold og nervesystem – med traumeterapeut Eyajohanna Korch Saxe
54:58
54:58
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
54:58NY EPISODE HVER TIRSDAG: Hvad er et traume egentlig? Ofte er det ikke “den store dramatiske hændelse”, men det, der manglede: at blive set, mødt og beroliget. I denne episode folder Eyajohanna Korch Saxe, jordemoder, traume- og nervesystemnørd, gravidyogalærer og meget mere) ud, hvordan helt almindelige hverdagssituationer kan trigge gamle mønstre …
…
continue reading
1
NSP-Coaching #10 - Forældreskab og flyde som vand
1:02:59
1:02:59
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:02:59I denne episode opsummerer vi processen i NSP-Træning og ser, hvordan den kan forandre både din forståelse af dig selv – og din oplevelse af at være forælder. Vi taler om, hvordan vi stopper med at dømme vores adfærd og i stedet begynder at forstå, hvad vores nervesystem er trænet til. For vi gør ikke det, vi vil – vi gør det, vi er programmeret ti…
…
continue reading
1
Hjælp til forældre med neurodivergente børn
55:41
55:41
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
55:41Hvordan støtter man bedst sit barn med særlige behov – og hvordan navigerer man i skolen, når man ikke altid bliver mødt eller forstået? I denne episode får du råd og vejledning af pædagogisk konsulent Mette Birk fra Center for ADHD+ og Lotte Vibe fra Forældrerådgivningen hos Skole og Forældre. Sammen giver de et realistisk blik på livet som foræld…
…
continue reading
1
10 ting jeg ville ønske, jeg havde vidst om stress for 10 år siden
30:41
30:41
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
30:41For 10 år siden var jeg lige kommet ud på den anden side af et år, hvor jeg havde været ramt af stress. I denne podcastepisode deler jeg 10 ting med dig, jeg gerne ville have vidst om stress dengang. Ting jeg har lært - og stadig er i gang med at lære. Livet skal som bekendt "leves forlæns og forstås baglæns", og jeg tror ikke, vi kan håndtere ting…
…
continue reading
1
#49: Tungebånd og turen til Holland – med Hildur Sigurdardóttir
44:24
44:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
44:24NY EPISODE HVER TIRSDAG: Hvordan foregår det helt konkret, når man tager til Holland for at få løsnet sin babys tungebånd? Det spørgsmål får vi igen og igen – og i denne episode får du en ærlig erfaringsberetning fra én, der lige har gjort det. Og som fortæller, at hun er én af dem, der "fik en ny baby med hjem". Gæsten er Hildur Sigurdardóttir, fo…
…
continue reading
1
Parforholdet med barn: Råd for krevende faser
41:03
41:03
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
41:03Det er ikke bare småbarnsfasen som kan være krevende for parforholdet. Ifølge Hedvig er det tre aldere som peker seg ut. Så hva er de enkleste grepene man kan ta for å få det bedre i en hektisk hverdag?
…
continue reading
1
97 - Styrk dit lederskab som forælder - 3 konkrete tips
25:50
25:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
25:50Har du nogensinde taget dig selv i at forklare og forklare – og alligevel ende i en diskussion med dit barn? Måske vil din 3-årige bestemme, hvem der sidder hvor ved bordet. Din 5-årige, hvorfor søvn er vigtig. Og din 8-årige, hvorfor man overhovedet skal lære at læse. I ønsket om ikke at skælde ud, kan vi havne i den modsatte grøft – hvor vi komme…
…
continue reading
1
Hvordan finder jeg en god psykolog?
33:52
33:52
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
33:52Jeg bliver ofte spurgt om, hvordan og hvor man finder en god psykolog, og for nogle uger siden fik jeg igen et spørgsmål på mail fra en lytter om netop dét. Derfor har jeg lavet denne episode og skrevet et blogindlæg om emnet, som du finder et link til længere nede. Jeg kommer ind på følgende: Hvad kendetegner en god psykolog - hvad siger forskning…
…
continue reading
1
Botox, trening og kropp: Slik påvirker foreldre barna
37:02
37:02
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
37:02Hvilket forhold har du til eget utseende, og hvordan påvirkes barna av det? Kan vi som foreldre holde inne magen, klage foran speilet, eller til og med ta botox uten at det preger barna? Hvilke ting er viktig i småbarnsalderen, og hva med tenåringene?
…
continue reading
1
NSP-Coaching #11 - Følelser lyver – sådan bruger du dem rigtigt i din forældrerolle
1:00:59
1:00:59
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:00:59Hvordan bygger du reel selvtillid som forælder – ikke kun på de dage, hvor det hele spiller, men også når børnene rammes af deres egne laviner og kaos? I denne session taler vi om, hvorfor det er helt normalt at føle, du ikke gør det godt nok – og hvorfor følelsen ikke altid er sandheden. Vi går i dybden med, hvordan du kan skelne mellem følelser o…
…
continue reading
1
#47 Babyer og favoritsider: Når én side er yndlings
32:17
32:17
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
32:17NY EPISODE HVER TIRSDAG: Sover din baby med hovedet drejet (nok) ud til begge sider? Eller er den ene hånd ofte knyttet, mens den anden er åben? Mange babyer har en favoritside. Det betyder, at der ikke er optimal bevægefrihed - og det kan påvirke hele din babys krop. I denne episode lærer du at spotte asymmetri og du får bud på, hvad du selv kan g…
…
continue reading
1
Svar på 12 spørgsmål om angst: Forældre med angst, stress og angst, naturmedicin og meget mere!
1:06:20
1:06:20
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:06:20>>> Se mere om selvhjælpskurset "Fra Angst til Tryghed" her --- Jeg har fået en stor stak spørgsmål fra jer om angst, og i denne podcastepisode svarer jeg på en række af dem. Jeg har selv kæmpet med angst i årevis og har specialiseret mig i angst som psykolog, og med årene er det blevet mere og mere tydeligt, hvad der virker, og hvad der ikke virke…
…
continue reading
Hvorfor er noen barn mer selvsikre enn andre? Hva er egentlig forskjellen på selvtillit og selvfølelse? Hvordan kan vi foreldre være med og bygge selvtillit hos barna våre? Og motsatt, da: Hvordan kan vi være med og rive den ned? Hedvig gir sine beste råd for å bygge barnas selvtillit.
…
continue reading
1
96 - Et kærligt realitetstjek på dig selv
22:46
22:46
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
22:46Kunne du tænke dig et kærligt realitetstjek? Inden du løber skrigende bort, fordi et reaitetstjek godt kan lyde som et sted hvor man "igen" skal dømmes eller opdage, at man ikke gør det godt nok, så vil jeg fortælle dig: Det er det stik-modsatte. Med inspiration fra mit eget liv fortæller jeg hvordan jeg er gået i clinch med en sætning og et selvbi…
…
continue reading
1
NSP-Livet #27 – Ida lærer at skabe et hold
1:04:25
1:04:25
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:04:25Hvordan lærer man at stole på andre mennesker – når man tidligere har oplevet, at fællesskaber ikke var sikre? I denne episode følger vi Idas rejse med NSP-Træning: fra at have en krop, der altid har været på vagt i relationer, til gradvist at kunne skabe og være en del af et hold. Vi dykker ned i, hvordan traumehistorik kan forme vores forhold til…
…
continue reading
1
Jeg blev ramt af angst som 16-årig. Hvad jeg ville sige, hvis jeg kunne gå tilbage
42:08
42:08
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
42:08I denne episode nævner jeg det gratis minikursus "5 dage til mindre angst". Der var tilmeldingsfrist onsdag d. 22. oktober - du kan læse mere om mit angstforløb "Fra Angst til Tryghed" lige her. --- Det er 31 år siden, jeg blev ramt af et panikanfald for første gang. Det blev startskuddet til nogle år med voldsom angst. Der er løbet meget vand i åe…
…
continue reading
1
#46 Tilknytning til baby under graviditeten -med jordemoder Mie Malene Nørgaard
51:35
51:35
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
51:35NY EPISODE HVER TIRSDAG: 'Giv dig selv en stille graviditet'. Det er holistisk jordemoder og healer Mie Malene Nørgaards bedste råd til alle gravide. I denne episode lærer du konkrete teknikker til at skabe samspil og kommunikation med den baby, der vokser i maven. Og vi dykker ned i, hvordan stille nærvær, små daglige ritualer og respekt for gravi…
…
continue reading
1
Dele barna på sosiale medier? Tenk over dette først.
42:48
42:48
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
42:48Når du tar opp mobilen for å knipse et bilde fra en hyggelig stund, forandrer øyeblikket seg. Det som var noe mellom deg og barnet, er plutselig blitt til noe mellom deg og andre voksne. Men betyr det at vi ikke burde dele bilder av barna i det hele tatt? Nei, mener Hedvig som gir sine råd til hva du bør tenke på før du deler.…
…
continue reading
I denne episode møder vi Karen, der er maksimalt udfordret – både i grænsesætning og i at skabe ro i hverdagen. Samtalen dykker ned i, hvordan man kan flytte fokus indad og opdage, hvad man altid kan ændre på – sig selv og sin egen tilstand. Vi taler om den forheksede kat, der er blevet en løve: Hvordan de små ting i hverdagen kan vække hele system…
…
continue reading
Afsnit 6 - Onkel Far og mand www.lytmed.dk E-Mail: [email protected] Det skal jeg snakke om: Usmagelige sælger Privaten: Blev næsten fanget af REDBARNET Det svært med søvnen stadigvæk Hvad ser jeg på Tv el.Bio: Den sidste viking – Og Monster på Netflix Jeg lytter til en anden podcast: Dopaminklubben med Anders og Roland LINK Spotify Opfølgningen: Sids…
…
continue reading
1
Hej-effekten — når nervesystemet styrer vores sociale liv
14:12
14:12
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
14:12Som mennesker er vi flokdyr. Vores vigtigste prioritet er overlevelse — og det betyder at høre til. Allerede i det øjeblik vi mødes og siger “hej”, begynder vores nervesystemer at aflæse hinanden og danne kultur. Men hvad sker der, når denne mekanisme — den ubevidste trang til at reagere og passe ind — tager magten? Når vi siger ja uden at mene det…
…
continue reading
1
*Playliste / Når forældreskabet er kilde til stress og svære følelser
35:14
35:14
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
35:14Det er efterårsferie, og i dag giver jeg dig en episode, hvor jeg først fortæller lidt om stress i forældreskabet - og især når det er særligt krævende. Jeg siger lidt om temaet, og hvor jeg er i mit eget forældreskab og fortæller dig om den playliste, jeg har lavet, som du finder længere nede. Temaet i dennne playliste er 'stress og det særlige fo…
…
continue reading
1
#45 Snork: Om babysøvn - og mangel på samme
41:23
41:23
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
41:23Hvorfor falder nogle babyer i søvn på tre minutter, mens andre kun finder ro, når de ligger helt tæt? I denne episode tager vi fat i den evige klassiker: søvn – og manglen på den. Vi taler om døgnrytme og søvnpres, melatonin og kortisol. Om alt det indimellem. For babyers søvn kan være altopslugende, når det ikke fungerer. Og der er heldigvis ofte …
…
continue reading
1
– Debatten om tradwife- og likestilling er respektløs
43:36
43:36
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
43:36Er mødre som ønsker mer valgfrihet når barna er små, respektløse overfor eldre feminister? Dette er mer en generasjonsdebatt enn en kvinnedebatt, mener Hedvig. I denne episoden spør vi også: Er samfunnet lagt opp til at alle kan være i full jobb mens de har små barn? Hvorfor blir debatten ofte så polarisert, og hva kan være løsningen på stresset ma…
…
continue reading
1
Vigga: Sygemeldt fra skolen – og vejen tilbage til trivsel
1:00:44
1:00:44
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:00:44I denne episode taler jeg med 17-årige Vigga, som jeg har kendt siden hun var 14 år. Da vi mødtes første gang, kæmpede Vigga med søvnproblemer, angst og ensomhed i skolen. I dag har hun gennemført et efterskoleophold med stor succes, har fået en autismediagnose – og vigtigst af alt: Hun har fået det godt. Vigga fortæller åbent om sit skoleskift i 7…
…
continue reading
1
NSP-Coaching #8 – Børn har ikke brug for kærlighed…
14:41
14:41
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
14:41De har brug for at føle sig elsket Hvordan får følelser lov til at vokse op? Hvordan udvikler børn selvværd? Og hvorfor kan du give alt den kærlighed du vil, uden barnet nødvendigvis føler sig elsket? I denne episode fortsætter vi fra ep. 8, med at dykke ned i grænsesætning, men tager udgangspunkt i NSP-Coaching #0 Skab forandring hos dem, du elske…
…
continue reading
1
95 - Tulle og tid - hvorfor børn ikke har brug for meditation
25:57
25:57
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
25:57👉 Har børn egentlig brug for meditation – eller har de allerede alt det, vi voksne prøver at genfinde gennem mindfulness? Vi taler om tulletid og tøffetid – den slags pauser, der opstår helt naturligt, når der ikke er planer, skemaer eller travlhed. Tid til bare at være. For mens vi voksne ofte skal mindes om at trække vejret dybt og mærke nuet, le…
…
continue reading
1
NSP-Livet #26 - Tillid, utålmodighed og leg
54:47
54:47
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
54:47Ida fortsætter sin rejseAf Aske Ludvig Rask
…
continue reading
1
PTSD - Tænk som en atlet og omprogrammer PTSD
14:21
14:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
14:21Af Aske Ludvig Rask
…
continue reading
Af Birgitte Sølvstein
…
continue reading
1
#44: Om alternativer til hormonprævention og kvindecyklus med Carolina fra Green Goddess
41:12
41:12
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
41:12NY EPISODE HVER TIRSDAG: I denne episode får du ærlige erfaringer, faglig viden og praktiske værktøjer til at finde den prævention, du synes passer til din krop. Vi taler med iværksætter og "fortaler for naturlighed på alle fronter" Carolina Cia Bruun, kvinden bag Green Goddess, og babybehandler og Osteopat Mie Lindholm om vejen fra p-piller og spi…
…
continue reading
1
Sutring og klaging – slik unngår du å bli gal
28:49
28:49
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:49Hvorfor er sutring smittsomt? Hvordan kan du få barna dine til å sutre mindre? Og er det noe sutring vi bare må tolerere?
…
continue reading
www.lytmed.dk E-Mail: [email protected] Privaten: Johnny Snakker uden nogen dagsorden for første gang Hvad ser jeg på Tv el.Bio: Skal snart ind og se den sidst Viking Et fedt musiknummer: MoonLight LINK Jeg lytter til en anden podcast: Sofie Mûnster via podimo eller spotify www.nordicparenting.dkAf Fede Henning
…
continue reading
1
Hvad er ADHD, set med nervesystemets briller?
18:34
18:34
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
18:34ADHD bliver ofte forklaret som en mangel på fokus, impulsstyring eller selvkontrol. Med nervesystemets briller er ADHD en tilstand, forbundet med at vi ikke optimalt har kunnet udnytte vores genetiske potentiale. Vores nervesystem bliver programmeret til at gå i overlevelse, hver gang vi følger vores genetiske potentiale. Det betyder hjernen nedbry…
…
continue reading
1
Shakespeare-komplekset og hvad HjerneMadsen lærte mig om selvtillid og at tackle frygt for, hvad andre tænker
30:32
30:32
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
30:32Har du nogensinde haft følelsen af, at du ikke helt er så dygtig, som andre tror – og at det kun er et spørgsmål om tid, før du bliver afsløret? I dag handler podcasten om selvtillid og dét, man på engelsk kalder impostor syndrome. Det beskriver den indre kamp, hvor vi har svært ved at føle os lige så kompetente, som omverdenen ser os. Måske får vi…
…
continue reading
1
#43 Din ultimative baby-bleguide til forældre med et spædbarn
32:59
32:59
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
32:59Har du nogensinde åbnet en ble og tænkt "hvad foregår der?!" Du er ikke alene. Som nybagte forældre bruger vi overraskende meget tid på at studere og bekymre os om vores babys afføring, men hvad fortæller den egentlig om vores barns sundhed? I denne episode dykker vi ned i babylortens mysterier med Mie, der guider os gennem alle afføringstyper - fr…
…
continue reading
Onkel Far og mand Afsnit #4 Opfølgningen: Hvad har jeg oplevet på nettet siden sidst: Har studset lidt over vores skolesystem her hjemme i Danmark, Det rammer på ingen måder vores børn.... Katrine Everlyn Jensen kommer med sin SØ forklaring her: LINK Et fedt musiknummer: LINK cry for you 2025 Privaten: Har ikke noget godt at sige om min egen skoleg…
…
continue reading
1
Lekser til besvær! Hvordan motivere barna?
43:14
43:14
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
43:14Hva er egentlig foreldres rolle når det kommer til lekser? Hvordan unngå dårlig stemning? Og hva gjør du når barnet går helt i lås? Denne uken har vi også besøk av lærer Håvard Tjora, og han kommer med sine beste råd.
…
continue reading
1
94 - Dit barns følelser er vigtige men skal ikke styre det hele
30:25
30:25
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
30:25I denne episode handler det om balancen mellem at tage børns følelser alvorligt og samtidig være den trygge, myndige voksen, der sætter retningen. Rikke Winkler sætter fokus på, hvordan vi som forældre kan: Skelne mellem hverdagsfrustrationer og tegn på reel mistrivsel Være nærværende og anerkende barnets følelser Holde fast på rammer og værdier i …
…
continue reading
1
Slow living 4 / Hemmeligheden bag (ægte) lykke. Lær at være tilfreds og nyde din dag
28:59
28:59
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:59Hvis du ligner mig og er en ret målrettet person, så kan det være svært at forestille sig, at lykken venter på dig - ikke lige om hjørnet - men lige her. Uden at du behøver at gøre mere. Det er ikke, fordi det er forkert at sætte sig mål eller være ambitiøs. Det har jeg selv tænkt mig at blive ved med. Men hvis vi vil nyde vores liv i det daglige, …
…
continue reading
1
#42: Når dit barn ser det usynlige, med spirituel rådgiver Frederik Rehder Fuglsang
40:38
40:38
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
40:38NY EPISODE HVER TIRSDAG: Har du nogensinde undret dig over, hvad der sker, når dit barn pludselig stopper op midt i legen og stirrer ind i et tomt hjørne? Eller vågner om natten og fortæller om besøg af personer, du ikke har se? I denne særlige episode krydser vi grænserne mellem Ammehjerne Podcast og Loven om Tiltrækning Podcast. Her dykker vi ned…
…
continue reading
1
Hva kan man forvente av moderne besteforeldre?
42:11
42:11
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
42:11Besteforeldre som ikke stiller opp, som stiller opp for mye, som klager på oppdragelsen din, og som vil ha ting på sin måte. Hvordan møte dem? Og hva er det beste for barna?
…
continue reading
Onkel Far og mand Afsnit # 3 www.lytmed.dk Hvad har jeg oplevet på nettet siden sidst: LINK TIL Elisabeths video via TV2 Echo på Facebook Opfølgningen: Monster dårlig lyd i sidste afsnit, det beklager jeg Privaten: Jeg går og overvejer ting jeg måske ikke bør Et fedt musiknummer: Via Soundcloud LINKAf Fede Henning
…
continue reading
1
Emil Midé Erichsen: Eventyret stopper ikke, når man får børn
1:01:19
1:01:19
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:01:19I denne episode af Forældreskabet taler jeg med forfatter, foredragsholder og skipper Emil Midé Erichsen, som mange kender fra det populære tv-program 'Kurs mod fjerne kyster'. Emil er gift med Louise, og sammen har de tre drenge: Hugo på seks, Rumle på tre og Eik på fem måneder. Emil er vokset op i Sydhavnen, omgivet af havnearbejdere, kunstnere o…
…
continue reading
1
Transformationsmodellen (del 2)
1:11:37
1:11:37
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:11:37Dette er del 2 af Transformationsmodellen – hjertet i NSP-Træning. Det er modellen, der viser, hvordan vi går fra at have et problem eller et mønster, der gentager sig, til at skabe varig adfærdsændring. Trin for trin. Systematisk. Uden at springe noget over. Du lærer: Hvorfor det første skridt altid er at træne den neutrale stemme – og hvorfor alt…
…
continue reading
Onkel Far og mand Afsnit #2 www.lytmed.dk Hvad har jeg oplevet på nettet siden sidst: LINK - Det overskrider min røde linje, når nogen sætter lighedstegn mellem diagnoser og dårlig opdragelse, Taget fra altinget.dk via facebook Et fedt musiknummer: Soundcloud LINK Det gad jeg godt: At kunne leve af og fordybe mig mere med at Lave ordentlige Podcast…
…
continue reading
www.lytmed.dk Intro til Podcasten (Onkel Far og mand) Johnny´s Historie og hvad skal denne podcast omhandleAf Fede Henning
…
continue reading
1
Sund september: 8 små ting du kan gøre for at ændre dit humør og din energi til det bedre
21:48
21:48
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
21:48OBS! I denne episode nævner jeg miniforløbet Skift. Tjek det ud her: >>> 🍀 Skift --- I dagens podcastepisode sætter jeg fokus på "sund september", fordi jeg selv har et sundhedsprojekt kørende. Jeg vil gerne gå efteråret i møde med god energi, og det har fået mig til at tænke på, at vi ofte bruger ordet "sundhed" i meget snæver betydning med henvis…
…
continue reading
1
#41 Ammehjerne Brevkasse: Luft i maven og babygråd
43:17
43:17
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
43:17NY EPISODE HVER TIRSDAG: Velkommen til endnu en episode af Ammehjerne Brevkasse. Denne gang runder vi to vigtige områder: Når baby har luft i maven - sådan mærker du det, derfor kommer det og sådan får du det ud. Derudover tager vi en god snak omkring, når baby græder. For intet er værre, end når baby græder. Vi kommer ind på mulige årsager bag og …
…
continue reading
1
Fra utålmodighed til Genetisk Potentiale – når din energi endelig får plads
29:33
29:33
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
29:33Har du fået at vide hele livet, at du er for utålmodig? At du skal slappe af, vente på tur, ikke være så hurtig eller krævende? I denne episode vender vi det hele på hovedet. For “utålmodighed” er ikke et træk ved din personlighed – det er en dom, en etiket, der er blevet sat på dig, fordi dit genetiske potentiale ikke blev forstået. Når du oplever…
…
continue reading