MENTAL, EMOTIONEL, SJÆLELIG & KROPSLIG TRIVSEL ENHED er podcasten for dig, som er nysgerrig på dig selv, livets muligheder, det hele menneske & hvorfor du er som du er. I samtale med ugens gæst dykkes der ned i perspektiver, anskuelser & viden der kan rykke dig, udfordre dig, motivere dig - alt sammen, så du kan blive den bedste udgave af dig selv & leve dét liv, du virkelig glædes ved at leve. Hver uge inviterer vært Noell Elise en ny gæst i studiet, som er ekspert eller deler egne indsigte ...
Velkommen til The Balance In Mind podcast. En podcast, hvor jeg taler om tanker og følelser og hvordan de skaber vores handlinger og former vores liv. Jeg udgiver ikke på faste tidspunkter, men når jeg føler mig inspireret til det, så abonner endelig på min kanal. Du kan også tilmelde dig min Nyhedsmail, hvor temaet fra podcasten fortsætter. Når du tilmelder dig min nyhedsmail får du en kort 14 dages intro til "mindfulness som mentaltræning" Jeg håber du vil være inspireret til at følge med! ...
Lyt med til podcasten perfekt Uperfekt, når Katrine Gisiger inviterer spændende personligheder ind i hendes podcast, til en snak om alt, hvad livet indebærer. Her bliver der blandt andet snakket om angst, stress, skam, selvværd, sex, forhold, vægttab og sundhed.
Denne podcast er til for dig, der gerne vil inspireres til et liv med indre ro, højt selvværd, styrke, balance, glæde og nærvær. Værtinde, Kisser Paludan, interviewer gæster. Hun er selv spirituel psykolog og forfatter og kender har beskæftiget sig med personlig og spirituel udvikling i over 30 år.
Detox Din Hjerne er podcasten, der udrenser dit sind for usunde usandheder om sundhed. I hvert afsnit vil stifterne af VaneCoach-uddannelsen, Morten Elsøe og Anne Gaardmand, punktere de myter og overbevisninger om ernæring, træning og vægttab, der står i vejen for sund adfærd – og et vellevet liv.
Ta’ SUND-FORSKNING i ørerne og gør opvasken, løbeturen eller køen i supermarkedet sjovere. Med SUND-FORSKNING podcast kan du gøre spildtid til den mest spændende tid i døgnet. Udvalgte artikler, hvor du blir klogere på alt fra magnesiummangel til glansløst hår. SUND-FORSKNING på vejen bliver din nye bedste og mest interessante ven.
I denne podcastserie skal du møde erhvervsledere, beslutningstagere, professorer og samfundsdebattører, som alle bidrager med deres perspektiv på Danmarks fremtid. Med udgangspunkt i data, skal vi diskutere emner som globalisering, sammenhængskraft, innovation og uddannelse. Din vært på programmet er Peter Mogensen, direktør i Kraka. Small Great Nation er et samarbejde mellem Deloitte og tænketanken Kraka. Læs mere på sgnation.dk.
Alt om Penge
mind your life podcastserie, handler om at leve et moderne liv med mening. Lyt med, når vi tager med en række kvinder, der står stærkt, drømmer stort og lever helhjertet igennem fravalg og tilvalg, opture, nedture og hør hvordan de har fundet deres vej i dette både smukke og smertefulde liv – i en verden hvor det ellers kan være svært at finde fodfæste, finde sig selv eller blot finde en halv time til at trække vejret og tænke over tilværelsen. Vi håber, at denne podcast kan inspirere dig. J ...
I Bevidst Introvert Podcasten stiller Camilla Lærkesen skarpt på det introverte personlighedstræk. Hun har inviteret en række introverte danskere til at dele deres livserfaringer på godt og ondt.
Nynne og Karla er barndomsveninder og lever, som så mange andre, et så Co2-neutralt og ansvarligt liv, som muligt. Men for Nynne er det ikke længere det er nok at købe bambustandbørste og træ-vatpinde, hun vil starte et oprør. Et oprør, der skal ændre hele den måde vores samfund er indrettet på. Karla følger fascineret med på sidelinjen, da Nynne bliver del af det ulmende oprør med aktivitetsgruppen Extinction Rebellion. Måske kan veninden vise Karla vejen til et ægte oprør, som kan gøre for ...
Om sport for sportsfolk. Dominate Your Sport produceres og udgives af SEPAS Sport. Læs mere på www.sepassport.dk eller find os på wwww.instagram.com/sepas_sport/ #DominateYourSport
Jeg indleder min podcast med ordene ”Kan du mærke dig selv og din krop? Tør du lytte til dine tanker og følelser og agere på dem? Du lytter til "Karma og Kastanjer", en podcast for dig, der har modet til at gå gennem livet med åbne øjne og et åbent hjerte." I podcasten deler jeg åbent og ærligt ud af mine tanker, bekymringer, erfaringer, glæder, oplevelser, frygt, erkendelser og intentioner for et godt liv. Det gør jeg, fordi jeg tror at vi mennesker er tæt forbundet og de ting der fylder i ...
I
INDSIGT med Cleoh - Samtaler om psykologi

1
INDSIGT med Cleoh - Samtaler om psykologi
Cleoh Dharma Søndergaard
INDSIGT med Cleoh er en podcast der på uformel vis undersøger menneskets psykologi. Her vil du både få mere viden om psykologi og få konkrete øvelser og værktøjer til din egen selvudvikling. Psykolog og parterapeut Cleoh Søndergaard inviterer sine kolleger i studiet til samtaler om psykologi, psykoterapi og selvudvikling. I podcasten finder du også solo-afsnit, hvor hun deler sin viden om en række emner som selvværd, den indre selvkritiker, stress, skizofreni og angst. Du vil også finde mini ...
S
SUND-FORSKNING

1
Acid Balance – skaber orden i syreregnskabet inde i kroppen
7:59
7:59
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
7:59
Ud fra navnet vil man tro, at det nye produkt fra Natur-Drogeriet bare er endnu et syre-base-produkt, men nærlæsning af indholdslisten vækker lidt nysgerrighed, fordi der blandt ingredienserne er nogle overraskelser med både ny viden om gamle urter og en droge, som man egentlig havde glemt.Af Sund-forskning
Emilie er 24 år og har været indlagt de seneste to år, pga. anoreksi, angst og depression, forskellige steder. Hun er blevet afhængig af stærk medicin, fået elektrochok og har på nogle måder fået det værre af, at være i psykiatrien. Hør hendes historie og bud på bedre behandling: færre trusler, mere stabilitet, bedre kommunikation. TW: Selvskade, s…
S
Soultalk - Kisser Paludan

1
#166 Soultalk - Human Design
1:12:20
1:12:20
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:12:20
Gäelle Fontaine-DinesenAf Kisser Paludan
E
ENHED med Noell Elise


1
70. Jalousi & misundelse er godt & fyldt med udviklingspotentiale med Sara Skaarup
1:06:16
1:06:16
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:06:16
Vidste du godt, at jalousi kan være vitaliserende i et parforhold? Omvendt kan det også være et tegn på manglende tillid i et forhold. Og hvad er forskellen mellem jalousi & misundelse? Og hvorfor kan begge følelser være gode for os? Og hvor meget skal en partner imødekomme den andens jalousi? Lyt med & bliv MEGET klogere på jalousi, misundelse & m…
p
perfekt Uperfekt


1
#206 Kognitiv kostvejledning Nana Balvig 3. Session runde to
53:00
53:00
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:00
For et år siden havde Nana et forstyrret forhold til mad efter, at have været på kostplan i et år og deltog derfor i et madro-forløb. Hun spiser ikke længere på følelser, men kropsstørrelsen giver stadig udfordringer, hvorfor vi har optaget et nyt forløb, hvor det sekundære fokus er på vægttab. Vi arbejder med lav-risiko-handlinger og ‘sikre gevins…
p
perfekt Uperfekt


1
#205 Kognitiv kostvejledning Nana Balvig 2. Session runde to
1:05:06
1:05:06
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:05:06
For et år siden havde Nana et forstyrret forhold til mad efter, at have været på kostplan i et år og deltog derfor i et madro-forløb. Hun spiser ikke længere på følelser, men kropsstørrelsen giver stadig udfordringer, hvorfor vi har optaget et nyt forløb, hvor det sekundære fokus er på vægttab.Vi arbejder med lav-risiko-handlinger og ‘sikre gevinst…
E
ENHED med Noell Elise


1
69. Hvordan pleaser-tendens afholder dig fra din autencitet & hvordan du vender hjem med Evaloa Schou
1:18:41
1:18:41
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:18:41
Er du fleksibel & kompromissøgende? Eller måske du egentlig er en pleaser & din (ubevidste) behagesyge er en overlevelsesstrategi, som påvirker dig & dit liv langt mere end du aner? Jeg har inviteret Evaloa Schou, som er kropsterapeut, grundlægger af uddannelse i Traumeinformeret Kropsterapi & indehaver af helbredshuset HEL, ind i ENHED rummet til …
S
Soultalk - Kisser Paludan

1
#165 Soultalk - Samtale med Merete Gundersen
1:09:59
1:09:59
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:09:59
Vidste du, at vi mennesker besidder en stor og smuk spirituel intelligens, som vi ofte ikke folder ud? At du har din helt egen skytsengel, og at vi alle er spirituelle væsener, der har det bedst, når vi lever tæt på vores essens/sjæl? Lyt med til denne samtale med spirituel psykoterapeut, forfatter og underviser Merete Gundersen, som guider os ind …
p
perfekt Uperfekt


1
#204 Kognitiv kostvejledning Nana Balvig 1. Session runde to
58:47
58:47
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
58:47
For et år siden havde Nana et forstyrret forhold til mad efter, at have været på kostplan i et år og deltog derfor i et madro-forløb. Hun spiser ikke længere på følelser, men kropsstørrelsen giver stadig udfordringer, hvorfor vi har optaget et nyt forløb, hvor det sekundære fokus er på vægttab. Vi arbejder med lav-risiko-handlinger og ‘sikre gevins…
E
ENHED med Noell Elise


1
68. Hvorfor venskab er højere end visdommen & det højeste vi kan opnå med Jonas Holst Sørensen
1:32:27
1:32:27
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:32:27
Hvad er et godt venskab? Hvorfor er venskaber vigtige? Hvad bidrager venskaber med på et dybere plan end blot socialt samvær? Hvilke typer venskaber findes der? Hvilke regler & etiske principper er der i et venskab? Og hvad når venskabet kommer til en ende? Lyt med til en spændende samtale med Jonas Holst Sørensen, filosof, idehistoriker & lektor v…
Hvorfor bliver D-vitamin nævnt alle vide vegne, og har det virkelig en effekt på så forskellige problemstillinger, som forskning og erfaringer fortæller? Vi er dykket ned i emnet og belyser det kortfattet og forhåbentlig, så alle kan være med. Fordi der er så uendelig mange muligheder med D-vitamin i forskellig styrke, henviser vi glad og gerne til…
S
SUND-FORSKNING

1
Tag kontrol over dit liv, når du rammes af en krise
11:35
11:35
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
11:35
En personlig krise omfatter næsten altid et tab. Nogle gange kommer vi til en skillevej, når vi ved, at vi bliver nødt til at sige farvel til et eller flere aspekter af vores liv. Vi står foran at skulle acceptere, at vi ikke længere er de samme, som vi var før krisenHvorfor tackler nogle mennesker kriser bedre end andre? Er det tilfældigheder elle…
S
SUND-FORSKNING

1
En sund tarm passer godt på din hjerne og dit hjerte
9:47
9:47
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
9:47
Et dysfunktionelt tarmmikrobiom producerer færre sundhedsfremmende stoffer og flere sygdomsfremkaldende stoffer, som påvirker både hjernen og hjertet samt øger risikoen for at udvikle hjerte-kar-sygdomme. Der kan være betydelige ubalancer i tarmmikrobiomet årtier inden, de første symptomer på sygdom melder sig.…
D
Detox Din Hjerne


1
Case: Affortryllelse og barrierer for at levne
43:48
43:48
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
43:48
Hvordan hjælper man en person, der er overfokuseret på søde sager – og som har svært ved at levne, selvom hun er mæt? I dette særafsnit fortæller Anne om en VaneCoaching-samtale hun for nylig havde med en klient, der kæmpede med netop dette – mens Morten stiller spørgsmål og uddyber pointer. Du kan blandt andet høre om, hvordan man kan fjerne magie…
S
SUND-FORSKNING

1
Når nervesystemet larmer med uro og tankemylder
9:44
9:44
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
9:44
Hvis du synes, du tit har alt for meget tankemylder eller måske let kan blive modløs og ked af det, hvis dit humør svinger som et pendul, der er gået i selvsving, eller pickuppen har sat sig fast i en hjernerille, så har naturen og sund kost et bud på en støtteterapi, der er værd at kigge nærmere på. Det har New Nordics produktudviklere gjort, og h…
I hundredvis af år og overalt på Moder Jord har folkeslag anvendt naturlige midler som støtte for deres vinterlige trængsler med slim i bronkier, snot i næsen eller kriller i halsen.Lige her og nu gennemgår vi tre midler, alle skabt af Alfred Vogel, som mange af os kender som ophavsmanden bag mange planter, men især den røde solhat. Alfred Vogel nå…
Alle fortjener en chance mere – også hunde, som har mistet deres hjem og er endt på gaden i udlandet eller på et dansk internat.Hvis man ønsker at adoptere en hund, skal man gennem et interview for at finde lige præcis den hund, der opfylder ens ønsker og aktivitetsniveau.Af Sund-forskning
Influenzasygdomme kan defineres hos voksne som “akut luftvejssygdom med feber og hoste samt en eller flere af følgende: Ondt i halsen, ledsmerter, muskelsmerter eller afkræftelse, hvilket kan skyldes influenzavirus”. De mest udsatte er ældre og børn. Diagnose af influenza er typisk ud fra de nævnte klassiske tegn og symptomer, der optræder inden fo…
S
SUND-FORSKNING

1
Nyt fastfood-koncept er supersundt for dig og godt for miljøet
6:00
6:00
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
6:00
Når du hører ordet ”fastfood”, tænker du sikkert dårlig ernæring og affald. Sådan er det bare ikke med HEAL. Tværtimod. Det plantebaserede, optimerede måltid, som du har klar på få sekunder, indeholder alle de næringsstoffer, din krop behøver. Samtidig er det med til at reducere vandforbrug og emballagespild.…
Hvis du har svært ved, at komme i gang/tilbage til træning, så prøv at gennemgå de fem kategorier af barrierer vi har samlet fra vores kursusdeltagere (i stedet for at slå dig selv i hovedet). Vi slutter af med at tale om direkte og indirekte motivation, så du også kan finde hvad der hiver i dig, som ikke bare er "det er så rart bagefter". @andersn…
[Udgivet første gang 5/1-2018] Nytårsforsætter er "jeg starter på mandag!" x 100. I denne episode kigger vi på de fem største årsager til at nytårsforsætter ikke holder. På den måde kan vi nemlig få en større forståelse for, hvad der egentlig skal til for at konvertere sunde ambitioner til holdbare handlinger. Du finder show notes på www.detoxdinhj…
S
SUND-FORSKNING

1
Nærmere foryngelsens kilde med Ayurveda
7:16
7:16
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
7:16
Naturligt smuk fra inderst til yderst (del 1 af 3)Flere og flere i Vesten er ved at få øjnene op for ayurveda og dens mange gavnlige virkninger, men hvad mange ikke ved, er, at ”foryngelse” er en helt central gren inden for ayurveda. Det kan du læse meget mere om i denne artikel, som er første del i en serie på tre dele. Men først skal vi lige skru…
S
SUND-FORSKNING

1
Stor meta-analyse: Tilskud af D-vitamin synes at hjælpe mod depression
3:50
3:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
3:50
Voksne mennesker med symptomer på depression kan efter alt at dømme blive hjulpet ved at tage ekstra D-vitamin, har finske forskere påvist i en stor og omfattende meta-analyse.Af Sund-forskning
S
SUND-FORSKNING

1
Måske kan du forebygge tyk- og endetarmskræft
3:55
3:55
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
3:55
Et forskerhold har netop offentliggjort en undersøgelse, som kæder øget indtag af en håndfuld vitaminer og mineraler i kosten sammen med en lavere risiko for at udvikle kræft i tyk- og endetarmen (colorectal cancer).Af Sund-forskning
Kriblen, stikken, sovende fornemmelser og smerter i benene er et stort problem for mange, men italienske forskere peger på piller med en patenteret barkekstrakt som en mulig løsning.Af Sund-forskning
E
ENHED med Noell Elise


1
67. Derfor er dine negative & overvældende følelser gode med Louise Leth
1:21:49
1:21:49
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:21:49
Kender du til bægeret der pludselig flyder over, & pludselig står du & råber, selvom du ikke vil? Eller måske du trækker dig & holder følelserne godt låst inde? Omvendt kan det være du har et enormt behov for at andre skal forstå dit perspektiv & dine følelser? Der finde mange måder at flippe ud på. Og alle mennesker gør det. Altså flipper ud. For …
Røg fra brændeovne er et stort helbredsproblem. I en kold tid tyr mange til alternative brændselsformer for at holde varmen i hjemmet. Det bringer desværre sundheden fra asken over i ilden …Af Sund-forskning
S
SUND-FORSKNING

1
Hop ind i det nye år med nye muligheder til et sundere liv
3:55
3:55
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
3:55
Start dit nye år med nye nuligheder. Tarm og nervesystem kan støttes gennem safran og mælkesyrebakterierAf Sund-forskning
S
Soultalk - Kisser Paludan


1
#164 Soultalk - Når vi falder, falder vi ind i større kærlighed
44:10
44:10
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
44:10
Dette er min nytårspodcast fra mig til dig. Her deler jeg ud af de erfaringer, jeg har høstet i mit eget liv i 2022. Jeg har opdaget og erfaret, hvor sandt det er, at man skal lade sig falde for at blive grebet af en engel, som Majbritte Ulrikkeholm så fint siger det. 2022 har bl.a. lært mig, at kriser inviterer uforløste traumer op til dans, og at…
E
ENHED med Noell Elise


1
66. Året der gik med Noell Elise & Jakob Ranum
58:09
58:09
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
58:09
Det glæder mig så meget at invitere dig ind i ENHED rummet til en super hyggelig samtale med mig & min kære studiemand Jakob. Vi dykker nemlig ned i året der er gået, både i ENHED udadtil & de episoder du har lyttet med til i år, men ligeså meget hvad der har foregået bag ved mikrofonerne i 2022. For der er sket MEGET i 2022, både i ENHED men liges…
Som 25-årig tabte Sanne 12 kilo på et par uger, havde blod ud af begge ender og fik at vide, at det måtte være stress. Men det var en alvorlig tarmsygdom (Chrohn’s) og i sidste øjeblik reddede Robert (hendes stomi) hendes liv. Hør hendes fortælling om, at besvime ved synet, uheldige episoder, andres fordomme og uvidenhed og at nå til, at leve et fu…
E
ENHED med Noell Elise


1
65. Lær at forstå din huds sprog & hvad dens tilstand fortæller dig med Tina Lykkegaard
1:08:26
1:08:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:08:26
Hvis du ønsker at forbedre din hud eller forsinke aldring, så er hudpleje produkter ikke nok. Dine tanker & følelser påvirker nemlig din hud, ligesom kost, bevægelse af huden & meget andet. Hvis du vil vide, hvad det er din hud prøver at fortælle dig ved forskellige tilstande & områder i ansigtet, så er episoden her lige noget for dig. Min gæst er …
S
Soultalk - Kisser Paludan

1
#163 Soultalk - Kærlighed og mirakler
1:26:57
1:26:57
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:26:57
I denne podcast fortæller jeg om 12 forskellige temaer i ”Et kursus i mirakler” og kombinerer dem med Enneagrammet. Du vil fx høre om tilgivelse, om at udrette mirakler, om dit livsformål, at være guidet, om skyld og mirakuløse relationer. Når jeg læser kurset mærker jeg, hvordan nogle af lektionerne særligt taler til specifikke Enneagramtyper, og …
Amanda har en autoimmun sygdom der hedder Vitiligo, som er hvide pletter på kroppen. Det har fået hende til at føle sig ulækker og væmme sig ved sig selv, undlade at bade selvom hun elsker det og generelt begrænset hende meget i livet. Lyt til hendes historie om at tage kvantespring mod et friere liv, hvor kroppen bare er en krop. See omnystudio.co…
E
ENHED med Noell Elise


1
64. Bio-hacking; sådan forbedrer du din sundhed & levetid med Martin Kremmer
1:24:45
1:24:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:24:45
Hvorfor kan man føle sig mere frisk med kun seks timers søvn, selvom man anbefales otte? Påvirker vores relationer egentlig vores sundhed? Hvornår bør du drikke dagens første kop kaffe? Og hvad er det der bio-hacking? Selvom vi lever længere & længere, så viser data at flere & flere også lever med livsstilssygdomme & nedsat livskvalitet. I denne ep…
S
Small Great Nation


1
Den skjulte krig – om geopolitik, information og teknologi
50:51
50:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
50:51
Der er krig. Men ifølge dagens gæst er det ikke én, men to krige, der udspiller sig for øjeblikket. Den ene hører vi om i medierne. Den anden – den skjulte krig – er den, hvor stormagter kæmper mod hinanden, og hvor grøn energi og internet måske kommer fra rummet om få år. Dagens gæst er Pippa Malmgren, tidligere rådgiver for den amerikanske præsid…
m
mind your life


1
Mind your Balance med Janni Ide Daugaard
31:52
31:52
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
31:52
I dette afsnit taler vi med Janni Ide Daugaard yogalærer og coach med speciale i egenomsorg. Vi synes at løbe hurtigere og hurtigere og have mindre og mindre tid til os selv. Så hvordan skaber vi hverdagsbalance midt i deadlines, job, madpakker, fritidsaktiviteter og alenlange to do lister, og hvad er der af små øvelser eller råd, der kan være med …
Luna er ikke engang 30 år og alene med tre børn på 5-8 år. Hun fik hjælp af Luksusfælden, fordi hendes eks havde ludomani og efterlod hende med en stor gæld, hun stadig betaler af på. Hun er vant til, at folk har fordomme og holdninger til hendes valg som mor, men kan ikke længere fortælle om sine børn på sociale medier - hør hvorfor i podcasten. @…
D
Detox Din Hjerne


1
#51 Slankepiller, slankekaffe og kosttilskud for vægttab
1:33:49
1:33:49
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:33:49
Vægttabskosttilskud er en kæmpe industri. Pulvere, piller, specielle olier og sågar særlige kaffetyper påstås at kunne booste din forbrænding, slukke din sukkertrang og tæmme din appetit. Men er der hold i påstandene? Det er temaet for dette afsnit af “Detox din hjerne” hvor Jonas Germann og Morten Elsøe kigger producenternes påstande efter i sømme…
Den følgende artikel er et forsøg på at se på forskellige aspekter af syre-basebalancen, dens indflydelse på vores kropsvæv, og hvordan der kan opstå potentielle skadelige virkninger, når reguleringsmekanismerne bliver overbebyrdet. Historien om urinsyres centrale rolle i udvikling af livsstilssygdomme undersøges, hvor den forbindes med forstyrrels…
E
ENHED med Noell Elise


1
63. Når din hobby bliver din levevej med Ditte Julie Jensen
1:14:51
1:14:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:14:51
Tager du ofte ting lidt for personligt? Er du bange for at vise sider af dig selv, bekymret for hvad andre måtte tænke om dig? Har du din opmærksomhed rettet på folk omkring dig? Glemmer du at fylde dig selv op? Hvis du kan genkende dig selv i ovenstående, så lyt med, for det er blot et udpluk af emnerne, som jeg berør med min gæst Ditte Julie Jens…
S
SUND-FORSKNING

1
Det homøopatiske hjørne: Hjerte, blodkar og det flydende organ, blodet
8:31
8:31
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
8:31
Det er svært at afgøre, hvad der er mest vigtigt for, at vi fungerer, men isoleret set udgør hjertet, blodkar og vores ca. fem til seks liter blod en hel unik og fantastisk overlevelsesmaskine. Blodet sørger for at forsyne kroppen med ilt og næring, men også at sende affaldsstofferne ud. Hovedparten af vores immunsystem transporteres med blodet og …
S
SUND-FORSKNING

1
Optimale doseringer, terapeutiske doseringer eller bare en flad vitaminpille
9:41
9:41
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
9:41
Egentlig skulle man tro, at langt de fleste vitamin- og mineralprodukter ligner hinanden til forveksling, og man skal da også være lidt af en ekspert for at kunne se forskel. Nogle gange er det fremstillingsmetoderne, fx fravalg af nogle tablethjælpestoffer, der adskiller et produkt fra et andet. Andre gange er det mængden af de enkelte vitaminer o…
S
SUND-FORSKNING

1
Sig goddag til alle dine slimhinder
10:24
10:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
10:24
Slimhinderne taler sammen, og det har vi egentlig som behandlere vidst i rigtig mange år uden helt at vide, hvordan de gør det. Nu ved vi, at de bl.a. gør det via en biofilm, som dannes på alle slimhinder, hvor filmen fungerer som kommunikationsvej for bakterierne. Støtter du de gode mælkesyrebakterier, får du ikke kun ryddet op i fx tarmen, du får…
S
SUND-FORSKNING

1
Kan vi gøre os selv epigenetisk yngre?
7:15
7:15
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
7:15
Et af de centrale kendetegn på aldring er epigenetiske forandringer i cellerne, som medfører, at bestemte gener med tiden slukkes. Vi ældes alle med forskellig hastighed, som delvist er genetisk bestemt og nedarvet fra vores forældre. Måske kan periodisk faste påvirke, hvor hurtigt vores epigenetiske ur tikker.…