Bedste ENHED-podcasts (2023)

E

ENHED med Noell Elise

1
77. Sådan styrker du dit fokus & får mere nærvær & tid med Trine Kolding 1:23:26

3h ago1:23:26

1:23:26

Fokus handler ikke blot om at kunne koncentrere sig på studiet & arbejdspladsen & derved kunne præstere - fokus handler ligeså meget om nærvær i livet. Nærvær i livets små øjeblikke, både med os selv & med andre. Når vi er mere nærværende, så oplever vi også mere glæde & færre bekymringer. Samtidig får vi mere tid til alt muligt andet i livet, hvis…

K

KBH Frikirke

1
Tæt på 10 // Fra sår til ar //Jesper Fuchs 34:39

14h ago34:39

34:39

Gudstjeneste den 19.03.23 på FrederiksbergAf KBH Frikirke

E

ENHED med Noell Elise

1
76. Hvordan du kan slippe overtænkning, angst & bekymringer med Sisse Find 1:31:20

1d ago1:31:20

1:31:20

Hvis du vil blive klogere på hvordan du slipper bekymringer, angst & overtænkning, så er den her samtale lige noget for dig. Faktisk vil angst os noget godt & er en redningsmekanisme. Hvordan det hænger sammen, kan du høre i denne episode. Min gæst er Sisse Find som er psykolog & specialist i metakognitiv psykologi. Hun har specialiseret viden inde…

K

KBH Frikirke

1
Tæt på 4 // Tæt på byen, tæt på hinanden og tæt på Gud // Kenneth Decker - Jeppe Möglich - Joel Bagnall 41:00

9d ago41:00

41:00

Visionsgudstjeneste den 05.02.23 på FrederiksbergAf KBH Frikirke

E

ENHED med Noell Elise

1
75. Sådan styrker du dit selvværd & gør op med din indre kritiker med Marie Brixtofte 1:19:10

8d ago1:19:10

1:19:10

Vil du gerne indgå fred & slippe for den indre stemme, der ikke taler særlig pænt til dig? Er du dygtig til mange ting; men stadig i tvivl om, hvorvidt at du er værdifuld, hvis det ikke var for de ting du kan & gør? Så er den her samtale noget for dig! Og det er en samtale jeg sent vil glemme; jeg havde en utrolig sårbar fest med min gæst Marie Bri…

D

Det spirituelle hjørne

1
Hvad er spiritualitet? (Podcastredaktør Ditte Skrumsager interviewer Annasophia) 1:09:19

11d ago1:09:19

1:09:19

I det her afsnit har jeg sat mig på den anden side af bordet og inviteret journalist og podcastredaktør på Saga Talks, Ditte Skrumsager til at stille spørgsmål. Ditte er nysgerrig på det spirituelle, men også kritisk overfor de forskellige begreber og metoder, der findes inden for det. Det fører til en smuk, åben og sårbar samtale om, hvad det spir…

E

ENHED med Noell Elise

1
74. Hvordan fordøjelsen er vigtig for dit mentale helbred & hænger sammen med dit nervesystem med Tine Jørgensen 1:13:02

15d ago1:13:02

1:13:02

Vidste du godt, at stress, depression, angst & mange andre tilstande også er forbundet til dit fordøjelsessystem? Og at din tarm konstant påvirkes af din hormonelle tilstand & cyklus, hvad end du er mand eller kvinde? Jeg har glædet mig meget til, at du kan lytte til denne her enormt informative samtale med min gæst Tine Jørgensen, hvor vi dykker n…

K

KBH Frikirke

1
Tæt på 6 // Enhed i Kristus // Jeppe Möglich 38:15

30d ago38:15

38:15

Gudstjeneste den 19.02.23 på FrederiksbergAf KBH Frikirke

K

KBH Frikirke

1
Tæt på 5 // Kirken som vækstmiljø // Jacob Viftrup 45:32

24d ago45:32

45:32

Gudstjeneste den 12.02.23 på FrederiksbergAf KBH Frikirke

E

ENHED med Noell Elise

1
73. Psykisk vold & gaslighting - du ved ikke altid om du lever under det med Anne-Cathrine Blegvad 1:11:15

22d ago1:11:15

1:11:15

Hvad er tegnene på psykisk vold & gaslighting? Hvordan kan du finde ud af om du lever under det? Mange kan nemlig godt være i tvivl & det er faktisk helt forståeligt, for der er enormt mange nuancer & grader af psykisk vold! Lyt med når min gæst, psykolog Anne-Cathrine Blegvad, der arbejder specifikt med psykisk vold, deler sin viden om emnet. Anne…

E

ENHED med Noell Elise

1
72. Forventninger er en illusion; Omdan din tilgang til forventninger & sæt derved dig selv op til succes med Pernille Blume 1:13:15

1M ago1:13:15

1:13:15

Dén her samtale har jeg glædet mig inderligt til, at du kan lytte til! Alle mennesker har forventninger. Til sig selv. Til livet. Til mennesker omkring sig. Forventninger kan både være gode at have & samtidig skabe skuffelse, nederlag & lidelse. Jeg har inviteret tidligere elitesvømmer & OL guld vinder Pernille Blume ind i ENHED rummet til en samta…

D

Det spirituelle hjørne

1
Krop, kontrol og 100% ærlighed - med Marko Pogacar 1:09:30

1M ago1:09:30

1:09:30

Marko er kandidat i psykologi og arbejder som psykoterapeut med speciale i metakognitiv terapi. Vores samtale tager udgangspunkt i kroppen og bevæger sig herfra videre. Marko fortæller om at have haft kropsdysmorfori, om at føle sig fanget i sin krop og om at blive udsat for had kriminalitet. Han fortæller om at føle sig bedre tilpas til et photosh…

E

ENHED med Noell Elise

1
71. Transformation ved forældreskab; ensomhed, autoritet & perfektionisme med Ranka Skak 1:10:18

1M ago1:10:18

1:10:18

Skal du være forældre en dag? Er du forældre? Eller bedsteforældre? Så er den her episode til dig! Der kommer så mange nuancer & guldkorn i den her episode, jeg håber for din skyld, at du lytter med. Er baby & mor sunde & raske? Så er alt godt. Sådan simplificeres graviditet, fødsel & efterfødselstiden ofte i samfundet - med stor mangel på de nuanc…

K

KBH Frikirke

1
Tæt på 3 // Hvordan tæt på // Hallgerð Akurstein 37:34

2M ago37:34

37:34

Gudstjeneste den 29.01.23 på FrederiksbergAf KBH Frikirke

E

ENHED med Noell Elise

1
70. Jalousi & misundelse er godt & fyldt med udviklingspotentiale med Sara Skaarup 1:06:16

1M ago1:06:16

1:06:16

Vidste du godt, at jalousi kan være vitaliserende i et parforhold? Omvendt kan det også være et tegn på manglende tillid i et forhold. Og hvad er forskellen mellem jalousi & misundelse? Og hvorfor kan begge følelser være gode for os? Og hvor meget skal en partner imødekomme den andens jalousi? Lyt med & bliv MEGET klogere på jalousi, misundelse & m…

K

KBH Frikirke

1
Tæt på 2 // Leaning In m. oversættelse // Joel Bagnall 45:13

2M ago45:13

45:13

Af KBH Frikirke

E

ENHED med Noell Elise

1
69. Hvordan pleaser-tendens afholder dig fra din autencitet & hvordan du vender hjem med Evaloa Schou 1:18:41

2M ago1:18:41

1:18:41

Er du fleksibel & kompromissøgende? Eller måske du egentlig er en pleaser & din (ubevidste) behagesyge er en overlevelsesstrategi, som påvirker dig & dit liv langt mere end du aner? Jeg har inviteret Evaloa Schou, som er kropsterapeut, grundlægger af uddannelse i Traumeinformeret Kropsterapi & indehaver af helbredshuset HEL, ind i ENHED rummet til …

D

Det spirituelle hjørne

1
Skabelse, bogskrivning og mere om tarot – med Mariia Snebjørk Damkjær 51:37

2M ago51:37

51:37

Jeg har besøg af Mariia Snebjørk Damkjær i det her afsnit til en samtale kreativitet, skabelse og magi. Mariia og jeg er nemlig begge to lige blevet færdige med at skrive en bog – ikke den samme, men hver vores. Så vi taler om, hvordan vi kom i gang med at skrive, hvad det har krævet og hvad vi har lært af det. Derudover nørder vi også lidt tarot –…

E

ENHED med Noell Elise

1
68. Hvorfor venskab er højere end visdommen & det højeste vi kan opnå med Jonas Holst Sørensen 1:32:27

2M ago1:32:27

1:32:27

Hvad er et godt venskab? Hvorfor er venskaber vigtige? Hvad bidrager venskaber med på et dybere plan end blot socialt samvær? Hvilke typer venskaber findes der? Hvilke regler & etiske principper er der i et venskab? Og hvad når venskabet kommer til en ende? Lyt med til en spændende samtale med Jonas Holst Sørensen, filosof, idehistoriker & lektor v…

E

ENHED med Noell Elise

1
67. Derfor er dine negative & overvældende følelser gode med Louise Leth 1:21:49

2M ago1:21:49

1:21:49

Kender du til bægeret der pludselig flyder over, & pludselig står du & råber, selvom du ikke vil? Eller måske du trækker dig & holder følelserne godt låst inde? Omvendt kan det være du har et enormt behov for at andre skal forstå dit perspektiv & dine følelser? Der finde mange måder at flippe ud på. Og alle mennesker gør det. Altså flipper ud. For …

D

Det spirituelle hjørne

1
Ayurveda, et holistisk sundhedssystem – med Mia Saks 59:39

3M ago59:39

59:39

I det her afsnit har jeg besøg af Mia Saks, som er uddannet ayurvedisk vejleder. Ayurveda er et holistisk sundhedssystem, der handler om, hvordan man bedst passer på sig selv, sin krop og sit mentale helbred. Mia fortæller, hvordan hun selv blev interesseret i ayurveda og hvordan det har ændret hendes forhold til krop, mad og vægt. Mia fortæller og…

E

ENHED med Noell Elise

1
66. Året der gik med Noell Elise & Jakob Ranum 58:09

2M ago58:09

58:09

Det glæder mig så meget at invitere dig ind i ENHED rummet til en super hyggelig samtale med mig & min kære studiemand Jakob. Vi dykker nemlig ned i året der er gået, både i ENHED udadtil & de episoder du har lyttet med til i år, men ligeså meget hvad der har foregået bag ved mikrofonerne i 2022. For der er sket MEGET i 2022, både i ENHED men liges…

E

ENHED med Noell Elise

1
65. Lær at forstå din huds sprog & hvad dens tilstand fortæller dig med Tina Lykkegaard 1:08:26

3M ago1:08:26

1:08:26

Hvis du ønsker at forbedre din hud eller forsinke aldring, så er hudpleje produkter ikke nok. Dine tanker & følelser påvirker nemlig din hud, ligesom kost, bevægelse af huden & meget andet. Hvis du vil vide, hvad det er din hud prøver at fortælle dig ved forskellige tilstande & områder i ansigtet, så er episoden her lige noget for dig. Min gæst er …

D

Det spirituelle hjørne

1
Forelskelser og forblændelser – med Sara Skaarup 55:14

3M ago55:14

55:14

I det her afsnit har jeg besøg af forfatter, parterapeut og sexolog, Sara Skaarup til en stor snak om forelskelser. For hvad vil det egentlig sige at være forelsket? Kan alle blive det? Og hvad gør man, hvis man er ulykkeligt forelsket? Sara fortæller også, hvad der skal til for at et parforhold kan blive ved med at udvikle sig, hvordan alle forels…

E

ENHED med Noell Elise

1
64. Bio-hacking; sådan forbedrer du din sundhed & levetid med Martin Kremmer 1:24:45

3M ago1:24:45

1:24:45

Hvorfor kan man føle sig mere frisk med kun seks timers søvn, selvom man anbefales otte? Påvirker vores relationer egentlig vores sundhed? Hvornår bør du drikke dagens første kop kaffe? Og hvad er det der bio-hacking? Selvom vi lever længere & længere, så viser data at flere & flere også lever med livsstilssygdomme & nedsat livskvalitet. I denne ep…

E

ENHED med Noell Elise

1
63. Når din hobby bliver din levevej med Ditte Julie Jensen 1:14:51

3M ago1:14:51

1:14:51

Tager du ofte ting lidt for personligt? Er du bange for at vise sider af dig selv, bekymret for hvad andre måtte tænke om dig? Har du din opmærksomhed rettet på folk omkring dig? Glemmer du at fylde dig selv op? Hvis du kan genkende dig selv i ovenstående, så lyt med, for det er blot et udpluk af emnerne, som jeg berør med min gæst Ditte Julie Jens…

E

ENHED med Noell Elise

1
62. Sådan overlever I forskelligheder & kriser i parfoldet Katrine Axholm 1:15:41

3M ago1:15:41

1:15:41

Er du i tvivl om hvorvidt Jeres parforhold er det rigtige for dig? Oplever du store forskelligheder imellem Jer, som du mærker skaber afstand? Er du i tvivl om, hvor meget kan du være dig, uden at miste din partner - & hvor meget kan du tage hensyn til din partner, uden at miste dig selv? Så lyt med til episoden her! Min gæst er Katrine Axholm, par…

K

KBH Frikirke

1
Tæt på 1 // Gud med os // Hasse Falk Jakobsen 40:24

4M ago40:24

40:24

Gudstjeneste den 27.11.22 på FrederiksbergAf KBH Frikirke

E

ENHED med Noell Elise

1
61. Hvordan overbevisninger påvirker din tilgang kost & bevægelse med Benedikte Koed-Jørgensen 1:15:09

4M ago1:15:09

1:15:09

Er du træt af at tale negativt til dig selv, når gælder mad, motion & når du kigger på hvordan andre lever? Så er den her samtale lige noget for dig! Lyt med, hvis du er klar til at bringe nysgerrighed frem for selv sabotage ind i dit liv. For meget af det vi tror vi ikke kan - & det vi tror vi kan - bunder i overbevisninger. Især når det gælder ko…

K

KBH Frikirke

1
Sundhed og tidsånden 11 // Sundhed i min forståelse af tid // Jacob Viftrup 46:40

4M ago46:40

46:40

Gudstjeneste den 13.11.22 på FrederiksbergAf KBH Frikirke

K

KBH Frikirke

1
Sundhed og tidsånden 10 // Sundhed i min respons på lidelse // Alexia Kühn 44:43

4M ago44:43

44:43

Gudstjeneste den 06.11.22 på FrederiksbergAf KBH Frikirke

K

KBH Frikirke

1
Sundhed og tidsånden 12 // Sundhed i selvværd // Kenneth Decker 39:57

4M ago39:57

39:57

Gudstjeneste den 20.11.22 på FrederiksbergAf KBH Frikirke

D

Det spirituelle hjørne

1
Oprydning, identitet og skam – med Sanne Severinsen 50:09

4M ago50:09

50:09

I det her afsnit har jeg besøg af Sanne Severinsen, som er oprydningsekspert og forfatter. Sanne fortæller, hvordan hendes interesse for oprydning startede og hvordan den har udviklet sig. Vi taler om den energi, der er i ting, hvorfor oprydning kan svært og hvad man gør, hvis man fortryder nogle af de ting man slipper. Vi taler også om tidligere u…

E

ENHED med Noell Elise

1
60. Vaner - sådan får du dem du drømmer om & slipper af med de uønskede med Mads Friis 1:05:43

4M ago1:05:43

1:05:43

Er du klar til at få det ultimative værktøj & indblik i, hvordan du lykkedes med de vaner du ønsker at gøre en del af dit liv - & hvordan du får givet slip på dem der ikke nærer dig? Så skal du lytte til ugens episode af ENHED! Min gæst er Mads Friis, som har studeret psykologi ved Copenhagen Business School & Harvard Universitet & er forfatter til…

E

ENHED med Noell Elise

1
59. Sådan bringer du bevidsthed ind i jeres parforhold med Jesper Westmark 1:25:37

4M ago1:25:37

1:25:37

Det er en fornøjelse at byde Jesper Westmark, traumeterapeut & meditationslærer, ind i ENHED rummet igen. I episode #24 gik vi i dybden med traumer & de programmer traumerne har skabt i os - & hvordan vi kan få givet slip på dem, så vores sjæl ligeså stille kan få plads igen. MEN. Et emne jeg synes er så vigtigt, når det gælder rejsen ind i os selv…

E

ENHED med Noell Elise

1
58. Regressionsterapi, sjælerejser & hvad din læring i livet er med Melina Rosenkilde 1:30:13

4M ago1:30:13

1:30:13

Efter episode #54 hvor læge, forsker & reiki healer Tobias Anker Stripp blandt andet fortæller om forskningen indenfor nærdødsoplevelser, så oplevede jeg stor respons fra mange af Jer som lytter med. Liv efter døden, hvad der sker med sjælen etc er tydeligvis noget som interesserer mange af Jer skønne lyttere. Derfor glæder det mig at præsentere ug…

K

KBH Frikirke

1
Sundhed og tidsånden 9 // Hvile // Hasse Falk Jakobsen 34:59

5M ago34:59

34:59

Gudstjeneste den 30.10.22 på FrederiksbergAf KBH Frikirke

E

ENHED med Noell Elise

1
57. Sådan giver du slip på tankemylder & får mental frihed med Mette Louise Holland 1:16:20

5M ago1:16:20

1:16:20

Hvis du kæmper med tankemylder & til tider føler dig deprimeret, fortabt, stresset - så er den her samtale lige noget for dig!!! Min gæst er psykolog & psykoterapeut Mette Louise Holland, som har skrevet bogen “Dit Selvhelbredende Sind”, der handler om en forståelse kaldet ‘De 3 principper’. Det er fundamentale grundprincipper, der ligger bag alle …

K

KBH Frikirke

1
Sundhed og tidsånden 8 // Sundhed i ånden 2 // Kenneth Decker 28:22

5M ago28:22

28:22

Gudstjeneste den 23.10.22 på FrederiksbergAf KBH Frikirke

E

ENHED med Noell Elise

1
56. Afmagt, magt & fuldmagt med Thomas Frederiksen 1:21:02

5M ago1:21:02

1:21:02

Det her er historien om en mand, der er opvokset i en dysfunktionel familie & i et miljø, hvor hans almindelige rammer var kaos, uro & utryghed - & hvordan dét fundament gjorde, at han i årevis kunne fylde endnu mere kaos & bogstavelig talt krig på, uden at stoppe op & lytte til sin krops symptomer, der skreg på ro & healing. Thomas Frederiksen har…

K

KBH Frikirke

1
Sundhed og tidsånden 7 // Sundhed i min ånd 1 // Jacob Viftrup 47:22

5M ago47:22

47:22

Gudstjeneste den 16.10.22 på FrederiksbergAf KBH Frikirke

E

ENHED med Noell Elise

1
55. Hormoner: Mere nydelse & mindre stress med Caroline Fibæk 1:10:17

5M ago1:10:17

1:10:17

Hormoner er kemiske budbringere som påvirker dit humør, dine følelser, dit immunforsvar, din hjerne, og hvor effektivt du forbrænder mad til energi. De er værd, at blive klogere på! Eksempelvis påvirker nydelse din hormonelle krop på den mest fantastiske, healende måde. Jeg har inviteret Caroline Fibæk ind i ENHED rummet. Hun har skrevet syv bøger …

K

KBH Frikirke

1
Sundhed og tidsånden 6 // Sundhed i lovsang // David Wakeman 37:02

5M ago37:02

37:02

Gudstjeneste den 09.10.22 på FrederiksbergAf KBH Frikirke

E

ENHED med Noell Elise

1
54. Nærdødsoplevelser & hvordan mening, formål & tro påvirker din sundhed med Tobias Anker Stripp 1:35:32

5M ago1:35:32

1:35:32

Dét her samtale, vil jeg sent glemme! Den er i min optik et must-lyt! Min gæst er Tobias Anker Stripp. Han er uddannet læge, reiki mester & så er han P.H.D studerende. Tobias forsker i hvilken betydning tro & mening har for vores sundhed - & dét kan du høre meget mere om i samtalen her! Lyt med når vi dykker ned i; Hvordan evidens viser, at det at …

Podcasts der er værd at lytte til

SPONSORERET

ENHED Podcasts

Download appen!

Podcasts der er værd at lytte til

SPONSORERET

Hurtig referencevejledning