Artwork

Indhold leveret af Noell Elise. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Noell Elise eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

75. Sådan styrker du dit selvværd & gør op med din indre kritiker med Marie Brixtofte

1:19:10
 
Del
 

Manage episode 356658186 series 2983218
Indhold leveret af Noell Elise. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Noell Elise eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Vil du gerne indgå fred & slippe for den indre stemme, der ikke taler særlig pænt til dig? Er du dygtig til mange ting; men stadig i tvivl om, hvorvidt at du er værdifuld, hvis det ikke var for de ting du kan & gør?


Så er den her samtale noget for dig! Og det er en samtale jeg sent vil glemme; jeg havde en utrolig sårbar fest med min gæst Marie Brixtofte som er psykolog, foredragsholder & forfatter. At vi sammen kan bringe en så let & lattermild energi ind i et rum der samtidig er fyldt med smerte, sårbarhed & ærlighed; dét repræsenterer på mange måder præcis hvad ENHED rummet kan, i min optik.


Vi taler blandt andet om;

  • Hvad der skaber et lavt selvværd
  • Hvorfor selvtillid er godt; men ikke det samme som selvværd
  • Forskellen på selvtillid & selvværd
  • Imposter syndrom & angsten for at blive afsløret
  • Drama trekanten

Og så tager Marie os med i selvværds-fitness center, så vi kan få styrket & boostet vores selvværd. Vi skal igennem syv maskiner, som alle vil være med til at støtte dig til at stå stærkere i dig selv & kunne sige fra, begynde at mærke dine behov, udtrykke dine behov, gøre op med din indre kritiker, bringe mere selvkærlighed ind i din tilværelse & meget mere.


Marie svarer også på jeres personlige spørgsmål omkring selvværd inde i ekstra optagelsen i Klub ENHED. Der er så mange vigtige nuancer i hendes svar derinde - log ind med din Klub ENHED profil & lyt med. Hvis du ikke er medlem er der også plads til dig, du læser mere hér.


Tak fordi du træder ind i ENHED rummet sammen med mig, jeg tager ikke din tilstedeværelse for givet.

Stort kram,


Noell

Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

151 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 356658186 series 2983218
Indhold leveret af Noell Elise. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Noell Elise eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Vil du gerne indgå fred & slippe for den indre stemme, der ikke taler særlig pænt til dig? Er du dygtig til mange ting; men stadig i tvivl om, hvorvidt at du er værdifuld, hvis det ikke var for de ting du kan & gør?


Så er den her samtale noget for dig! Og det er en samtale jeg sent vil glemme; jeg havde en utrolig sårbar fest med min gæst Marie Brixtofte som er psykolog, foredragsholder & forfatter. At vi sammen kan bringe en så let & lattermild energi ind i et rum der samtidig er fyldt med smerte, sårbarhed & ærlighed; dét repræsenterer på mange måder præcis hvad ENHED rummet kan, i min optik.


Vi taler blandt andet om;

  • Hvad der skaber et lavt selvværd
  • Hvorfor selvtillid er godt; men ikke det samme som selvværd
  • Forskellen på selvtillid & selvværd
  • Imposter syndrom & angsten for at blive afsløret
  • Drama trekanten

Og så tager Marie os med i selvværds-fitness center, så vi kan få styrket & boostet vores selvværd. Vi skal igennem syv maskiner, som alle vil være med til at støtte dig til at stå stærkere i dig selv & kunne sige fra, begynde at mærke dine behov, udtrykke dine behov, gøre op med din indre kritiker, bringe mere selvkærlighed ind i din tilværelse & meget mere.


Marie svarer også på jeres personlige spørgsmål omkring selvværd inde i ekstra optagelsen i Klub ENHED. Der er så mange vigtige nuancer i hendes svar derinde - log ind med din Klub ENHED profil & lyt med. Hvis du ikke er medlem er der også plads til dig, du læser mere hér.


Tak fordi du træder ind i ENHED rummet sammen med mig, jeg tager ikke din tilstedeværelse for givet.

Stort kram,


Noell

Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

151 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Hurtig referencevejledning