38. Tabu, traume, skam & genforbindelse med Karen Pallisgaard.

1:06:52
 
Del
 

Manage episode 328841477 series 2983218
Af Noell Elise. Opdaget af Player FM og vores brugere – copyright tilhører udgiveren, ikke Player FM, og lyden streames direkte fra deres servere. Tryk på Abonner-knappen for at få opdateringer i Player FM, eller kopier URL'en til en anden podcast-app.

En yderst sårbar samtale med Karen Pallisgaard, journalist, yogalærer & forfatter til flere bøger om meditation, langsom livsstil, yoga, moderskab & mental sundhed.


Hvorfor har vi så travlt? Hvorfor skal vi skynde os igennem livet? Hvor findes lykken?


Lyt med til en ærlig, rørende & vigtig samtale, når Noell taler med Karen om sin rejse igennem livet & hvordan hun for første gang virkelig mødte sig selv, på en yogamåtte . Karen levede et travlt liv. Et sushi-rød-løber-&-champagne-liv. Det så godt ud på overfladen. Men i virkeligheden flygtede Karen fra sig selv. Fra de overgreb hun var blevet udsat for af sin skolelærer.


Noell & Karen taler om reconnection - altså dét at genskabe kontakten til sig selv. Og hvordan meditation, dét at skabe rum til at mærke & føle sig selv & tale om tabuer & traumer, er vejen til at leve et helt liv som et helt menneske.


Husk du kan købe Karen’s bog ‘Hverdagsmeditation’ på webshoppen.


Tak til sponsor PUORI, for at tænke holistiskt & støtte op om ENHED. I samtalen får du en rabatkode på 25% på alle PUORI’s produkter. Jeg tager kosttilskud af kærlighed til min krop. Men mange på markedet er fyldt med unødvendig fyldemiddel & tilsætningsstoffer. PUORI er naturlig kosttilskud med stor gennemsigtighed, som jeg varmt kan anbefale dig at tjekke ud.


Klip: Satie Espersen

Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

63 episoder