#89 - Samtale med Jannik Fyhring Sørensen om selvudvikling og at være i terapi

1:16:36
 
Del
 

Manage episode 319024768 series 2846737
Af Alexander Grigat. Opdaget af Player FM og vores brugere – copyright tilhører udgiveren, ikke Player FM, og lyden streames direkte fra deres servere. Tryk på Abonner-knappen for at få opdateringer i Player FM, eller kopier URL'en til en anden podcast-app.

I dette afsnit af Den Forbudte Skole taler jeg med min gode ven Jannik Fyhring Sørensen. Jannik og jeg har delt det mondæne, det dybe, det høje, det sløve og alt derimellem igennem de seneste mange år. I samtalen sludrer vi bl.a. om Janniks proces henover de seneste år, hvor død i familien genkaldte broderens død, de undergravede følelser og ønsket om at mærke, rumme, omfavne og transformere.
Vi taler om personlig udvikling, og der lægges især vægt på at gå i terapi. Der er ikke tale om hvilken som helst form for terapi, men en integrativ form for terapi, som beskrevet af Ole Vedfelt. Det er denne integrative forståelse af terapien, og den terapeutiske proces som en kreativ relationel udforskning af bevidsthedens fænomener, som faciliterer fantastiske transformative forløb.
Det er ikke blot samtale, men integrationen af alle vores erfarings/indsigts modaliteter; kroppe, følelser, billeder, kreativitet, bevægelse, relationer, drømme osv.. Det var målet med snakken at bringe et klientperspektiv på den terapiform, i et ønske om at vise at terapi ikke kræver at vi er vildt depressive, angste el. lign., men at vi kan påbegynde terapi ud fra et ønske om vækst, livsduelighed eller nysgerrighed på os selv og dét vi er som mennesker - ligesom når vi mediterer, beder, dyrker yoga, tager på trommerejser, tager psykedelika el. lign..
Har du lyst til at støtte Den Forbudte Skole, så hop ind på: https://www.patreon.com/Denforbudteskole , og smid et månedligt beløb som du kan undvære, så kvitterer jeg med lidt eksklusiv content.
Kan du lide det du hører på Den forbudte skole, så del endelig med dine venner, like vores instagram og smid en 5-stjerne rating på iTunes, tak!
Instagram : https://www.instagram.com/denforbudteskole/
Facebook : https://www.facebook.com/pages/category/Podcast/Den-forbudte-skole-105915281248664/
DISCLAIMER - VI ANBEFALER IKKE AT TAGE PSYKEDELISKE STOFFER. VI ØNSER AT DELE VIDEN og ERFARINGER MED HENBLIK PÅ RISIKOMINIMERING, FOR DEM DER ER BESLUTTEDE OM AT EKSPERIMENTERE MED PSYKEDELIKA.

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/denforbudteskole/message

110 episoder