show episodes
 
Lyden af et bedre liv er et livsfilosofisk eksistens-undersøgende samtalemagasin. Jeg er din vært, Mannah, og mig kommer du tæt på undervejs, hvis du er med time efter time. Jeg tror på, at vi alle er på en healingsrejse i kraft af, at vi har fået livet. Det er mit håb, at en podcast som denne kan hjælpe os til at holde gejsten, gnisten og gaverne velsmurte. Her vil du møde inspirerede mennesker med forskellige faglige baggrunde. Jeg taler så ærligt, jeg kan med dem, og er sjældent bleg for ...
 
'Grib livet – slip angsten' er en podcast om metakognitiv terapi udgivet af psykologklinikken CEKTOS. I podcasten taler Ditte Okman med en række personer, som ved hjælp af metakognitive øvelser er sluppet af med deres angst og andre psykiske lidelser. Du møder også Pia Callesen, som er klinikchef hos CEKTOS og en af Danmarks førende behandlere indenfor metakognitiv terapi. CEKTOS tilbyder metakognitive gruppeforløb over det meste af Danmark. Hvis du ønsker at vide mere om metakognitiv terapi ...
 
Radiopsykologerne en brevkassepodcast om psykologi, der hjælper med at reflektere over forskellige problemer, man kan opleve, når man er ung i dag. Det kan fx være problemer relateret til depression, angst, stress, ensomhed eller selvværd. Podcasten er mest til unge, der har et dilemma eller spørgsmål om noget, de gerne vil have svar på. Det kan være alt lige fra "hvordan håndterer jeg mine angstanfald?", "skal jeg sige fra over for en veninde?", til "hvordan kan jeg få hjælp til min depress ...
 
’Pia Callesen LIVE’ er en podcast, hvor du bliver inviteret indenfor i terapirummet til metakognitiv terapi med klinikchef hos CEKTOS, Pia Callesen. Du får en unik mulighed for at lytte med ved rigtige terapisessioner med helt almindelige danskere, som har booket en tid for at komme deres angst, stress eller depression til livs. Du følger hver enkelt klients udvikling fra første til sidste samtale. Podcasten er udgivet af psykologklinikken CEKTOS. Vi tilbyder metakognitive gruppeforløb over ...
 
'Lev mere - tænk mindre' er en podcast om metakognitiv terapi. Serien er produceret for CEKTOS, som er Danmarks største psykologklinik med speciale i metakognitiv terapi. Bliv klogere på, hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe dig eller en pårørende, som lider af en psykisk diagnose uanset om det er stress, angst, depression, ptsd eller noget helt andet. Du får også samtidig mulighed for at møde tre tidligere klienter, som er blevet helbredt. CEKTOS tilbyder metakognitive gruppeforløb over d ...
 
Denne podcast serie handler om babyer og børns udvikling. Du vil høre ergoterapeuter der er absolut eksperter på deres område hjælpe, guide og fortælle om emner relateret til nye familier, babyers udvikling og barsel. Jeg hedder Ann Helene og jeg vil være din vært, og jeg vil gøre mit bedste for at give dig viden om dit barns udvikling, og hvordan du kan stimulere det. Udover min podcast så har jeg bloggen og youtube kanalen Baby-steps.
 
Kierkegaard på egen krop er et eksperiment i 5 afsnit. En slags biblio-terapi, hvor 47-årige Thomas søger råd og vejledning hos den afdøde forfatter og filosof, Søren Kierkegaard, om livets helt store emner: kærlighed, mod, tvivl, tilfælde og døden. Kierkegaards terapeutiske talerør er Christian Hjortkjær, som i mange år har forsket og undervist i Kierkegaard. Tilrettelæggelse: Camille Gudmand Lange. Klip: Jacob Heldt. Idé og medvirkende: Thomas Klinkby. Produceret for DR af Buddy Buddy.
 
Den Forbudte Skole er for dig der fascineres af livets store spørgsmål, dig der drages mod mysteriet og menneskets udfoldelse. Vi graver i filosofiens, psykologiens, spiritualitetens og den psykedeliske oplevelses glemte afkroge. På Den Forbudte Skole taler jeg (Alexander Grigat) med diverse gæster, gæster der fascinerer mig, gæster vi kan lære af. Samtalerne handler om at være menneske, om at leve, om at søge mening, nærvær og kærlighed, og modet til at tage det personlige ejerskab, som vor ...
 
INDSIGT med Cleoh er en podcast der på uformel vis undersøger menneskets psykologi. Her vil du både få mere viden om psykologi og få konkrete øvelser og værktøjer til din egen selvudvikling. Psykolog og parterapeut Cleoh Søndergaard inviterer sine kolleger i studiet til samtaler om psykologi, psykoterapi og selvudvikling. I podcasten finder du også solo-afsnit, hvor hun deler sin viden om en række emner som selvværd, den indre selvkritiker, stress, skizofreni og angst. Du vil også finde mini ...
 
Loading …
show series
 
I dag hopper vi ned i tankernes verden og ser på begrebet ”overtænkning” – og ikke mindst, hvordan man stille og roligt begynder at slippe af med det. Eller i det mindste nedsætte graden af det. Overtænkning fører ofte følelsesmæssigt ubehag med sig og er kendetegnet ved, at man ”lever” i hovedet og at der ikke bliver sat så meget handlinger på. Ma…
 
Du vil møde mangeårige ledelsesrådgiver Snorre Andersen. Han fortæller om en indre bevægelse, der typisk sker for en leder, hvis handlinger ikke påvirker praksis. Hvis du ikke oplever at skabe værdi for andre, vil du vende dig "mod solen", mod der, hvor der er status og det regnes for en høj bedrift, fortæller Snorre Andersen. Snorre har brugt mang…
 
I dagens episode dykker vi ned i, om parterapi efter utroskab overhovedet virker og har en effekt. Men også hvad man skal være opmærksom på, og hvad man selv kan gøre som par, for at komme videre i processen. Maj Wismann kommer også ind på, hvorfor utroskab gør SÅ forbandet ondt. En smerte, der ofte er så voldsom, at det kommer bag på de fleste. Vi…
 
Anders Thingmand er igen på besøg i Den Forbudte Skole, denne gang taler vi om grænser, vrede, åbenhed og kærlighed. Det kan være svært at sætte grænser, og før en grænse kan sættes i overenstemmelse med os selv, skal vi kunne mærke os selv og hvor grænsen egentlig er. I arbejdet med sig selv, i arbejdet med klienter og i hverdagen, er det at kunne…
 
ET MUST HEAR! Navnlig hvis du har et arbejde med mennesker. Sarah Daniel har en PhD grad i psykoterapiforskning, er autoriseret psykolog og specialist i psykoterapi - Nu er hun bogaktuel med "Tilknytning og omsorgsarbejde: Personlige rødder og faglig praksis" (juni 2021, forlaget Arboreta) SOM ER essentiel, hvis du arbejder indenfor omsorgsarbejde;…
 
I dette afsnit af Den Forbudte Skole taler jeg med Svend Trier. Det er vores 2. samtale, og denne gang fortæller Svend lidt mere om hvad meditation er i hans undervisning, hvordan vi praktiserer og beskriver forskellige dimensioner af den meditative praksis. Svend tilbyder meditationskurser, retræter og undervisning, derudover arrangerer han kurser…
 
"For mig har skriften været konkret, noget jeg har gået med, kravlet med, noget jeg har brugt til at fortælle mit eget liv til mig selv. Jeg har gået hvert ord frem. Jeg har rejst, men hver gang er uroen fulgt med. Man kan ikke rejse væk fra det, man har i sig selv." Sådan siger forfatter Thomas Boberg (et citat her fra samtalen, lettere forkortet …
 
I dette afsnit af Den Forbudte Skole taler jeg med musikterapeut Catharina Messel. Catarina er udover musikterapeut også uddannet GIM (Guided Imagery Musik) terapeut, en musikterapeutisk retning der har sine rødder tilbage i den tidlige LSD forskning, ved Maryland Psychiatric Research Center. Catharina bruger lige nu hendes musikterapeutiske kendsk…
 
Kender du din tilknytningsstil? Det handler ikke så meget om den anden, men om jeres dynamik, rummet i mellem jer. Din tilknytningsstil er hvordan du håndterer konflikter, Forbindelsen under sex, Evnen til at kommunikere behov, forventninger til parforhold, i det hele taget hvordan du begår dig i romantiske relationer Det er en evolutionær proces a…
 
I denne episode dykker vi ned i begrebet ”Hudmæt” – For hvad stiller man egentligt op, når man er fuldstændig mættet af kropskontakt, men ens partner hungrer efter det? Du kan høre Maj Wismann læse beskrivelser op omkring at være hudmæt, og du får hendes bud på, hvordan man kan håndtere det i parforholdet. Sexlyst workshop: https://websexolog.dk/fa…
 
Der går altid så lang tid mellem filmene, at vi når at glemme det, men det er altid lidt magisk, når der kommer en ny Bond-film. Den unikke filmserie nyder så høj popularitet, kvalitet og anciennitet, at det næsten ikke kan undgås at føles historisk, når en ny af slagsen får premiere. Denne gang er det intet mindre end Bond-film #25, der er på menu…
 
Når man har en personlighedsforstyrrelse, har man ofte varierende grader af ubehag og svækket evne til at fungere socialt. Tegn på angst eller depression og problemer med at indgå i sociale relationer kan pege i retning af den psykiske sygdom, der kaldes for Ængstelig Evasiv Personlighedsforstyrrelse, som er en overset sygdom både klinisk og forskn…
 
I dette afsnit af Den Forbudte Skole taler jeg med meditations mentor Jesper Westmark. Jesper er spirituel, traumeterapi - og meditationsunderviser, han faciliterer retreats ved hans retreatcenter Sjövik i Sverige. I denne sametale taler vi om Jespers vej ind i det spirituelle, om hans pludselige opvågning som 17 årig, og om den undervisning han nu…
 
Johanne Mygind, forfatter til debut-romanen "Kærlighedens År", fortæller om at være sin egen -sammen med andre. Om hvordan socialisering kan overforlænge ens ægteskab; og bevirke et ikke-intentionelt liv; et liv hvor man legitimeres af sin mand. En Uranus opposition (sker når vi er omkring 42 år) er disruption, revolution og en ny retning på det yd…
 
I denne episode ser vi nærmere på, hvordan man reparerer og bearbejder svigt, tillidsbrud og følelsesmæssige skader i parforholdet. Maj Wismann gennemgår en 7 trins model, som hun bruger flere gange om ugen i min praksis. Det er en proces, der tager parret igennem den smertefulde episode på en ny og anderledes måde, hvor de samtidig oplever bearbej…
 
Overgange Børneergoen Camilla Ejsing har været forbi mit studio igen, og denne gang har vi snakket om overgange, både de små i løbet af dagen, og de store man kan opleve i livet.Vi snakker om hvordan vi kan hjælpe vores børn bedst ind og igennem overgangene Jeg hedder Ann Helene og jeg siger tak fordi du vil høre med følg med på www.instagram.com/b…
 
I dette afsnit af Den Forbudte Skole taler jeg psykolog Anders Thingmand. Første gange jeg stødte på Anders, var da han var vært ved en foredragsrække der hed ‘stof til eftertanke’, arrangeret af ‘Forum for eksistentiel psykologi og terapi’ for nogle år tilbage. Foredragsrækken var en øjenåbner for mig, fordi jeg dér første gang så andre mennesker …
 
Hvad er et kompleks? Hvordan påvirker dit fader-kompleks dig? Var din far tyran eller beskytter? Hvordan har det billede du fik med som barn af det maskuline påvirket dig? Hvordan kan man både få høj succes som kvinde uden at være frigjort til sin egen kreativitet? Misser Berg skriver om begrebet at være sin fars datter: "Fars døtre er en broget fl…
 
I denne episode, som er en vaskeægte fredagsbar single edition episode, tager vi fat i et lytter ønske om fokus på de dejligste dating oplevelser. Maj Wismann har spurgt lytterne og læser listen op. Og man kan kun blive inspireret. Dernæst laver hun en lyn-gennemgang af de 6 egenskaber, du skal gå BENhårdt efter i en ny partner Se også: https://sho…
 
I denne episode, tager vi fat i et lytter ønske om fokus på trælse dating oplevelser. Maj har spurgt lytterne og læser listen op. Og man kan jo undres… Dernæst laver hun en lyn-gennemgang af de 6 største fejltagelser vi laver, når vi går ind i et nyt parforhold og hvor vi kan lægge fokus. Vi ser også på 60 sekunders-testen, når vi bevæger os fra da…
 
Hvordan kan en af tidens absolut største instruktører stadig stå som så relativt et uskrevet blad? Hvordan er han gået fra skæve små indiefilm til Jordens største blockbustere på under et årti? Hvad er hans hemmelighed? Og hvem ÉR han? I anledning af premieren på Dune kaster Filmnørdens Hjørne sig over filmens instruktør, den canadiske Denis Villen…
 
Casper og Jannik er tilbage bag mikrofonerne og har set en masse film. Ikke ret mange af de samme film, men til gengæld har vi samlet set en god håndful. Blandt andet "den dyreste danske film nogensinde". Margrete Den Første har omsider premiere, så nu må vi se om filmen kan måle sig med sit enorme budget. Marvel er også klar med nyeste skud på sta…
 
I dette afsnit af Den Forbudte Skole taler jeg Bensaid Vincent Jill. Samtalens udgangspunkt var at tale om visdom og kærlighed, to store begreber hvis erfaringsmæssige virkelighed vi begge søger igennem praksis og livet. Bensaid har siden starten af sine 20’ere været på en rejse, der netop forsøger at erfare og udleve visdom og kærlighed. Denne rej…
 
Har du også trangen i dig til at frigøre din opmærksomhed fra det rent overfladiske; fysisk såvel som emotionelt? I dette program taler terapeut, underviser og drømmespecialist Anders Vogt om den psykologiske alkymi og græske mytologi - med det formål at belyse mønstre i det ubevidste. Det ubevidste viser sig fx for os i natlige drømmebilleder. Med…
 
Kærlighedens 5 sprog er en af teorierne omkring, hvordan man udtrykker sin kærlighed i praksis, så de mennesker man elsker, slet ikke er i tvivl om, at man elsker dem. I denne episode dykker vi ned i, hvorfor teorien om ”Kærlighedens 5 sprog” passer så hulans godt til den forskningsbaserede parterapi. Vi ser også på, hvad der kendetegner hvert enke…
 
I dette afsnit af Den Forbudte Skole taler jeg med Aksel Haaning. Aksel er lektor i filsofi ved Roskilde universitet og forfatter, han er cand. mag. i klassisk filologi (græsk og latin) fra Københavns Universitet med middelalderens latin som hovedområde. I denne samtale tager vi udgangspunkt i den mystiske erfarings betydning for filosofien, samt h…
 
Ej, du vil ikke misse den her - Du vil møde en on fire Anders Stjernholm, (se teaser her https://www.youtube.com/watch?v=c7SDFFqT6EA) der ærligt fortæller om sine personlige livsvalg og hvordan de relaterer til mere almene moralske kategorier. Han deler også om bagsiden ved denne ild og den høje moralske standard. Vi taler om: - Da Anders var i "Ti…
 
Micro cheating, hvad er det? – Findes der overhovedet gradbøjninger af utroskab? Maj Wismann læser afsnittet op fra sin utroskabsbog ”Men hvorfor – Fortællinger fra de utro og fakta om utroskab” – og fra artiklen på hjemmesiden. Derudover så deler 50 kvinder og mænd, deres oplevelser med micro cheating, som hun læser op af. Både dem, der har brugt …
 
Da bjergbestigeren George Mallory blev spurgt om, hvorfor man dog skulle bestige Mount Everest svarede han tørt: "Fordi det er der." Da filmnørden Niels Paridon blev spurgt om, hvorfor man dog skulle se de ti første Fredag d. 13.-film ud i en køre svarede han tørt: "Fordi de findes." Ja, der er absolut ingen anden grund til at udsætte sig selv for …
 
I dette afsnit af Den Forbudte Skole fortsætter jeg dialogen med psykoterapeut og drømme connoisseur, Anders Vogt. Vi er igang med at undersøge og tale os ind i psykens/sjælens virkelighed igennem det alkymistiske sprog. I sidste afsnit talte vi om behovet for det alkymistiske sprog, grundet dets fundering i, og italesættelse af, vores erfarede ver…
 
Saturn er visdommen, der går hårdt arbejde ud for at have opnået - og som i den grad kan bruges til at bidrage fx via et arbejde. Uranus er rebellen, der først må være en del af et fællesskab for så at forlade det, og blive unikt sin egen. Neptun er mystikeren, som kan bringe enorm forvirring i forhold til praktiske forhold på jorden, men som samti…
 
I denne episode dykker vi ned i tankerne om "at være til besvær" i parforholdet. Episoden er lidt længere end normalt, da Maj Wismann har valgt at læse hele listen op af tilbagemeldinger, hun har fået på spørgsmålet: "Hvornår føler du, at du er til besvær i parforholdet?" Hun snakker også om, hvilke refleksioner man kan gøre sig om "at være til bes…
 
I denne episode vil du møde Cleoh og Mette Schubell til en snak om sexlyst - og ulige lyst - i parforholdet. Mette er psykolog og har arbejdet meget med lyst og sexologi. I dette afsnit undersøger vi - Hvilke faktorer der kan påvirke ens lyst - Hvad der er vigtigt at undersøge med sig selv - og dyrke - for at få mere lyst - Hvordan dynamikker og ps…
 
Venus er vores lyst - Mars er hvordan vi forfølger lyst - Jupiter er vores overbevisninger og trangen til at lære mere. Vi fortsætter simpelthen rejsen ud i solsystemet og taler om planeterne Venus, Mars og Jupiter. Henholdsvist fra et astronomisk og et astrologisk udgangspunkspunkt. BEMÆRK- vi kommer ind på hvad retrograde planeter er for noget. M…
 
VÆR DIN EGEN. Mannah føler sig inspireret til at sige noget om: Tilpasning versus revolution - Intellektualisering af følelser versus selvudstilling- Videnskab versus at forstå direkte uden tænkning- Kan vi finde harmoni, så det ikke behøver være opponerende kræfter? Jeg taler også om følelsen af, at noget ikke helt harmonerer, selvom en person sig…
 
Sommeren går på held, og vi har haft travlt efter ferien. Forberedelserne til live shows både med Moviebox og Filmnørdens Hjørne tager tid samt planlægning af efterårets udgivelser tager tid. Men var har stadig set en stak film, der fortjener at blive diskuteret. The Green Knight, Ternet Ninja 2, The Suicide Squad, Supernova, Jungle Cruise og Jolt …
 
I dette afsnit af Den Forbudte Skole taler jeg med læge Mathias Ebbesen Jensen om psilocybin behandling. Mathias skal snart begynde sit forskningsprojekt, hvor han undersøger psilocybin til behandling af alkohol afhængighed. Samtalen dykker ned i forskningsprojektet, hvordan det foregår, hvem der kan deltage og hvilke overvejelser Mathias har gjort…
 
5 mænd står frem og fortæller om deres oplevelser med at være psykisk sårbar i en kultur hvor de skal fremstå stærke og have styr på det hele. Selvom flere mænd er begyndt at gå til terapi er selvmordsraten i danmark stadig tre gange højere for mænd end for kvinder. Gæsterne i podcasten har alle valgt at stå frem med deres fortid, udfordringer og i…
 
Mannahs beskrivelse: MEGA FED special om astro -- både den ene og den anden slags - første afsnit ud af formentligt tre. Michael Linden-Vørnle er astrofysiker og hjælper mig med astronomien - og jeg sætter ord på den dybere forståelse af planeterne. Michaels beskrivelse: En snak om Solen, Månen og planeten Merkur set med både astrologiske og astron…
 
Klassiske konfliktmønstre i parforholdet – Hvilket er din favorit? Endnu et lytterønske er på banen. Maj dykker ned i 3 klassiske konfliktmønstre i parforholdet – og i dag er det udelukkende en beskrivelse af de tre mønstre. Ingen andre løsninger end, at første skridt i processen er at opdage, hvilket mønster man har som top-favorit. Bevidstheden o…
 
I dag tager vi fat i et lytterspørgsmål omkring, hvad man gør når et ellers stærkt parforhold bliver påvirket af en grov og chikanerende ex-partner. Egenomsorg, parforholdspleje, rammer for samtalerne og tidspunkter for samtalerne, masser af medfølelse og ikke mindst stressreducerende samtaler er på dagsordenen. Læs også: Sexlyst workshop Podcast n…
 
I dette afsnit af Den Forbudte Skole står den på en samtale om Zen-buddhisme, meditation og kærlighed med Marcus Grandjean. Marcus har i over 10 år studeret og praktiseret Zen, denne praksis har parfumeret resten af livet, fra bevægelse, til te og kærlighed. Vi taler om Zen-buddhismen og hvordan denne adskiller sig fra andre buddhsitiske traditione…
 
Har du et højt sexværd? Lyt med når sexolog Eva Lauridsen fortæller åbent om hvordan "vores seksualitet afspejler hvem vi er som mennesker og hvad vi har oplevet i livet." Vi taler om: - Undersøgelser af hvilke behov man får dækket gennem sex - Hvad et henholdsvist højt eller lavt sex-værd er - Hvilke forestillinger og forventninger der kan være ti…
 
Jeg taler en sluttelig gang om opgøret med det, jeg ellers i en livstid troede var vigtigst: Gud, kirken og familien. Jeg har modtaget beskeder på sms og mail med lignende historier fra kvinder, der er gået, der har gjort op, der har sagt velkommen indenfor til den smerte der følger af, at tage livet på sig. HEY. Vi har det her skud. Kun. That's it…
 
GENIALT SPRØDT AFSNIT med økonom og direktør for tænketanken CEPOS, Martin Ågerup - Afsnittet er et totalt must hear!!! Her i sommeren har jeg nemlig opdaget Martins podcast ved navn SAMFUNDSTANKER - og lod mig særligt underholde af "Bag om nyhederne" indslaget. Jeg spurgte Martin om jeg måtte komme med i et afsnit af "Bag om nyhederne", hvor jeg l…
 
Kommentar til de mails jeg har modtaget og refleksion over dokumentaren "pray away". Den her: https://www.youtube.com/watch?v=tk_CqGVfxEs Jeg taler om: - hvor svært det er at lære at stole på sig selv efter at have forladt et verdensbillede - hvordan en af grundsøjlerne i den kristne tro er, at du ikke må give efter for din menneskelige natur, da d…
 
Kender du følelsen af at miste energi når du er sammen med andre? Føler du at du har svært ved at mærke dig selv i relationer? Siger du tit ja når du mener nej fordi du er bange for konfrontationer? Vil du gerne stå stærkere i dig selv i sociale sammenhænge? Det får du mulighed for at træne i denne mini workshop. Vi bruger et tændt starinlys til at…
 
Savner du din partner? I denne episode giver Maj Wismann dig et godt råd og et kærligt skub til at handle. Det som par i virkeligheden ønsker er at forbinde sig med hinanden. Er der ikke det, er der lidelse og smerte til stede i forholdet. Men der er noget, du kan vælge at gøre for at sætte dagsorden og få den følelsesmæssige forbindelse tilbage. D…
 
ENETALE, Det er det afsnit om religiøse traumer, som jeg har talt om at lave for længe siden -- Der kommer mere af samme skuffe, for emnet er så allestednærværende for mig, og kræver lidt at gøre transparent nok til ord. Obs. beklager lydforskel undervejs. Punkterne jeg får kringlet mig ind på, kan summes op til: - Lidt om vejen på den anden side a…
 
Endnu en "special edition" som jeg stærkt må anbefale dig her på kanten af sommeren - for nu skal vi tale om intet mindre end verdenshistorien! Du vil høre om historiske forhold, med et overvejende fokus på manden CHURCHIll -- og hvorfor var han særlig? -Ja det svarer forfatteren Jan Hedegaard mig også på. Det anbefales at du tager dig god tid til …
 
Loading …

Hurtig referencevejledning

Google login Twitter login Classic login