Velkommen til Stress-Podcasten. Mit navn er Tobias Storm og jeg studerer psykologi på Aarhus Universitet. I denne podcast snakker jeg med forskellige eksperter om stress. Jeg forsøger at få svar på spørgsmål såsom: Hvilken indvirkning har stress på kroppen og hjernen? Hvorfor bliver stress mere og mere udbredt? Hvordan kan man på den bedste måde behandle og forebygge stress?
Speciale i stress
Brainstorm er Videnskab.dk's podcast om hjerneforskning. Hver uge får du den nyeste hjerneviden og interviews med førende hjerneforskere. Udkommer fredage.
Hvad vil det sige at være sund og rask? Hvordan opstår sygdomme? Og hvorfor kan det næsten ikke blive sygt nok, når mediernes overskrifter varsler om dårlige vaner eller lover nye mirakelkure? I P1's sundhedsprogram Sygt nok undersøger læge og forsker Maja Thiele trends og tendenser, den nyeste forskning og de største gennembrud inden for sundhedsområdet. sygtnok@dr.dk
Tidskoden er en podcast række om at få et overblik over den tid som du mangler Alle kender til at tiden ikke rækker til det du gerne vil nå . Flere og flere føler sig stresset, det vil jeg gerne ændre lidt på med denne podcast serie. Hvis du følger med i tidskodens podcast række, så får du mere for hånden uden at blive stresset. Dine oplevelser og erfaringer er du meget velkommen til at dele med Tidskoden, så flere kan føle at de får tid tilovers. Skriv til tidskoden@gmail.com
Curvii er en podcast om livsstil og iværksætteri. Podcastens hovedperson hedder Kirsa Jespersen, og hun vil sammen med ankervært Jesper Nørskov Jensen beskæftige sig med alt fra sit eget stressforløb til tanker om iværksætteri og menneskekroppen. Podcasten er produceret af virksomheden Curvii, der sælger tøj til store kvinder fra de førende producenter. Man finder blandt andet mærkerne Zizzi, Q'neel og Gozzip i Curviis shop.
ROCKWOOL Fonden leverer uafhængig forskning og nyskabende løsninger til samfundsmæssige udfordringer gennem praktiske interventioner.
Forhandlingsteknik og kommunikation er emnet for denne podcastserie. Kaare Thomsen taler med eksperter og fremtrædende forhandlere og deres viden, værktøjer og erfaringer.
Sundhed - Træning - Ernæring - Motivation - Og det varige vægttab
Owner of Beaware, "Body and mind institute". Body theraphist, psykotheraphist, yoga and meditation teacher. Her vil du kunne finde interview med personer der har- eller har været ramt af stress, angst og depression og interview med behandlere, psykoterapeuter, kropsterapeuter og psykologer og hør hvordan de arbejder med disse problematikker. Du vil få personlige historier, indsigt, forståelse og inspiration til at komme videre. Der vil også være redskaber her iform af meditationer, afspændin ...
Stress er en kompleks størrelse, og stress kan gøre os meget syge. Ja, endda invalidere os på livstid. Stress fortjener at blive belyst i hele sit komplekse og alvorlige billede. Hvilke forhold i samfundet og arbejdet giver os stress? Hvorfor kan stress invalidere os? Hvordan føles stress? Hvordan oplever mennesker der er blevet invalideret af stress livet? Hvordan kan vi rehabiliteres igen? Samtaler om Stress gør op med en lang række myter om stress, og fortæller hvordan stress opstår i kro ...
Podcast om det, der rører os til tårer. Hver episode inviterer Rikke Collin én gæst til at fortælle om det værk, der har rørt vedkommende mest.
Den bedste podcast kanal for forældre
Otte mænd fortæller om deres kampe med alkoholmisbrug, ensomhed og utroskab, sorg, savn, sygdom, hjemløshed og fødselsdepression. Da livskrisen rammer dem, og det liv, de kendte til, forsvinder, gør de noget, mænd sjældent gør. De taler med nogen om deres problemer, og de forsøger at skabe en ny identitet som mennesker, mænd og fædre.
Podcasten er sponsoreret af Arbejdernes Landsbank. Små børn små problemer, store børn store problemer. Vores Børns chefredaktør, Mette Hovmand-Stilling, gør dig klogere på børnepsykologi i samtale med familieterapeut Fie Hørby. Podcasten er mest for dig med børn på 0-12 år.
I Sundhedsvisioner– en podcast med en guldgrube af gode eksempler - møder du seje, fremtidsorienterede, konstruktive og begejstrede mennesker, som går forrest på vejen til fremtidens social- og socialvæsen. Podcasten skal være aktuel til alle tider. Derfor er interviewene så vidt muligt ikke relateret til dagsaktuelle begivenheder. Hør om nye måder at arbejde og organiserer sig på, ny medicin, life science, teknologi og brug af data. Alle medvirkende ønsker brændende at bidrage med deres til ...
En podcast om mennesker på arbejde. Podcasten laves af Bettina Prühs fra Godt Arbejdsliv. Hvordan trives vi på jobbet? Hvordan bliver medarbejdere mere effektive? Hvorfor er der så meget stress i det moderne arbejdsliv? Hvordan får man et godt psykiske arbejdsmiljø? HR viden undersøger det moderne arbejdsliv fra de mange vinkler, der påvirker vores trivsel, effektivitet og måden hvorpå vi forholder os til vores arbejde.
RevolutJon er en podcast der spørger: Hvordan får vi hver især et bedre arbejdsliv, og hvordan vi sammen skaber bedre arbejdspladser? Værten Jon Kjær Nielsen fra Jon.dk er ekspert i arbejdsglæde og foresøger i hvert afsnit at dele indsigt og konkrete foreslag til hverdagen. I podcasten vil du opleve en blanding af interviews, rundbordssamtaler, korte forelæsninger om centrale emner samt inspirerende historier fra personer og firmaer der er gået foran. Podcasten søger at være relevant for all ...
Psyko-hvadfornoget er en psykomotorisk podcast lavet og produceret af de to psykomotoriske terapeuter Rikke Aastrup og Sigrid Lund Nielsen. I Psyko-hvadfornoget hører du om alt hvad der handler om psykomotorik, hvor Sigrid og Rikke tager ud og interviewer og taler med forskellige erfarne fagpersoner, som har nogle sjove og spændende fun facts om professionen og de forskellige temaer, der tages op hver gang! Vi håber, at I vil lytte med og blive kloge og inspireret på psykomotorikken!
Jean Felix Hypnose - jeanfelix.dk - Alle kan modtage denne hypnotiske påvirkning. Det eneste der kræves er, at du afsætter 15-20 min. hvor du ligger stille og uforstyrret, din underbevidsthed gør alt arbejdet for dig. Ved denne positive hypnose får du din underbevidsthed til at støtte og vejlede dig, så eksempelvis angst, dårlige vaner, usikkerhed eller lignende problemer forsvinder. www.jeanfelix.dk
Uniavisens podcast om livet på Københavns Universitet. Tag med Christoffer Zieler og campuskorrespondenten bag om de nyeste, vigtigste og sjoveste historier fra ugen, der gik. Lyt med. Vi har en jingle og alt muligt.
Stress, angst og depression kan ramme alle. Men alle kan også gøre noget for at tackle det. Derfor har partnerskabet Sammen Om Mental Sundhed samlet en lang række gode råd og værktøjer til at styrke den mentale sundhed på arbejdspladsen. I denne podcast dykker vi ned i nogle af disse værktøjer, den nyeste viden om mental sundhed og giver dig de bedste råd til, hvad du kan gøre. Som medarbejder, kollega, leder og nøgleperson. Læs mere om partnerskabet på mentalsundhed.dk.
Hvordan finder vi mennesker balancen i en sort-hvid hverdag, hvor vi skal gøre karriere, stifte familie og leve sundt, men ikke for sundt, mens vi samtidig får plads til en god øl i gode venners selskab? Handler det i virkeligheden bare om at finde den gyldne middelvej? Hvis den altså overhovedet eksisterer? Og hvis man vil finde den, hvor skal man så starte med at lede? Lyt med, når de tre gamle venner og kollegaer, Le Gammeltoft, Nicolas Kawamura og Adam Duvå Hall prøver på at finde svaren ...
'Lev mere - tænk mindre' er en podcast om metakognitiv terapi. Serien er produceret for CEKTOS, som er Danmarks største psykologklinik med speciale i metakognitiv terapi. Bliv klogere på, hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe dig eller en pårørende, som lider af en psykisk diagnose uanset om det er stress, angst, depression, ptsd eller noget helt andet. Du får også samtidig mulighed for at møde tre tidligere klienter, som er blevet helbredt. CEKTOS tilbyder metakognitive gruppeforløb over d ...
Personligt LederskabHar lyst til at høre hvordan andre mennesker har formået at takle deres udfordringerne og måske har du lyst til at blive inspireret til, hvordan du´ kan leve et rigt og værdifuldt liv.Hvordan du kan komme i mål med dine drømme, udleve din passion, måske finde inspiration og mod til, at skabe de forandringer du inderst inde ønsker i dit liv.Hvordan du kan udleve din’ passion, hvad enten det er et job, en uddannelse eller du måske har lyst til at starte dit eget firma, bliv ...
Har du nogensinde tænkt over, hvad løb kan gøre for dig og dit liv? Hvis du er løber i forvejen, ved du det sikkert. I vores podcast-serie Løber Hele Livet, kan du lytte til seks forskellige fortællinger fra løbere. Fælles for dem er, at løb på hver sin måde har betydet enormt meget for deres liv, deres velbefindende og deres familier. Hør beretningen om Mette, som kom ud af mange års kamp mod overvægt, da hun begyndte at løbe. Om David, der brugte løb til at overkomme en stor livskrise. Om ...
Hvis du er selvstændig og oplever stress i forbindelse med denne særlige tid under Corona, så lyt med her. Denne podcastepisode er en forlængelse af denne podcastepisode, der handler om at undgå stress og opnå dine mål som selvstændig. Den anbefaler jeg dig, at du lytter til, før du går videre til episoden herunder. Der... Læs mere Indlægget Undgå …
B
Brainstorm


1
27: Unge føler mere stress, ensomhed og nedtrykthed - skyldes det sociale medier?
50:16
50:16
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
50:16
En ny rapport viser, at unges mentale sundhed over de sidste 30 år er blevet værre. Flere siger, de er stressede. Flere siger, de føler sig ensomme. Og flere sover dårligt. Det er ildevarslende, fordi man ved, at stress, dårlig søvn og følelsen af ensomhed i ungdommen kan føre til alvorlig psykisk sygdom som for eksempel angst og depression senere …
S
Sygt nok


1
Sygt nok: Ondt i ryggen - Du kan ikke sidde eller løfte forkert
57:02
57:02
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
57:02
Husker du at bøje i benene, når du løfter - og at hvile dig, når det gør ondt i ryggen?Ved du hvad, det er faktisk lige meget! For den viden om ryggen, som mange af os er opdraget med, holder slet ikke, viser den nyere forskning.Rygsmerter er dog stadig den lidelse, der plager allerflest mennesker i hele verden - og i Danmark har omkring 900.000 me…
B
Brainstorm


1
31: »Om hunden er klogere end katten, bliver en åndsbolle-diskussion«: Kan dyrs intelligens sammenlignes?
47:21
47:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
47:21
På Brainstorm elsker vi at undersøge menneskets fascinerende hjerne. Men foråret er på vej, og i den anledning tager Jais og Asbjørn et sjældent kig ud i naturen - og ind i dyrenes hjerner. De store spørgsmål, der diskuteres i episoden, er: hvordan måler man dyrs intelligens, og giver det overhovedet mening at sammenligne intelligens på tværs af ar…
N
Negotiators - med Kaare Thomsen


1
26-årige, studerende Lawand Hiwa Namo har enorm gennemslagskraft som debattør. Få hans bedste tips.
57:21
57:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
57:21
Link til shownotes: https://www.gottleben.com/podcast/1298-episode-24.html Lawand er studerende og 26 år. Han har vundet DM i debat, han har været taleskriver for LO's formand - og han har sin egen faste klumme i Politiken. Han har med andre ord en enorm gennemslagskraft som professionel meningsdanner. I denne udsendelse taler vi om at skrive debat…
T
Tårekanalen


1
Herlige Svend - (Online) melankoli og vampyrvenner
1:06:49
1:06:49
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:06:49
Så er Tårekanalen tilbage med et spritnyt afsnit for første gang i et godt stykke tid. Der har været en pandemi og tusind andre ting i vejen. Men jeg har snakket med Herlige Svend, som i virkeligheden hedder Sebastian, om hvad melankoli vil sige - og hvordan den kommer til udtryk på sociale medier. Sebastian bruger udtrykket 'Vampyrvenner' om beste…
En ny, stor analyse peger på, at social arv på ny har fået stor betydning for unges uddannelse, og at uddannelsesniveauet trækker tråde til, hvordan vi klarer os på en række andre parametre i tilværelsen. I ROCKWOOL Fondens podcast fortæller forskningsleder Rasmus Landersø om analysen og konklusionerne i forskningsrapporten, der er lavet i samarbej…
S
Sygt nok


1
Sygt nok: Når du selv er skyld i din sygdom
57:17
57:17
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
57:17
Lungekræft, leversygdomme og diabetes. Det er sygdomme, man selv har indflydelse på - og det er selvforskyldt, skamfuldt, unaturligt og ulækkert. Men hvad betyder det, at vi i dag har så meget fokus på forebyggelse og ansvar for egen sundhed? Overser vi den store grad af tilfældighed, der også hersker, når sygdomme rammer? Måske er mennesker ikke g…
B
Brainstorm


1
30: Ensomhed ændrer måden, vi tænker på
34:54
34:54
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
34:54
Landet er i lockdown, mange arbejder hjemmefra, og vi er blevet bedt om udvise samfundssind ved at mødes med så få mennesker som muligt. Derfor dykker Brainstorm i denne uge ned i ensomheden. Jais er på ferie, så Asbjørn er passende alene, men han får selskab på telefonen. To af vores gode lyttere fortæller nemlig selv om, hvordan ensomheden føles.…
S
Sundhedsvisioner


1
#46: Ledelse med udgangspunkt i patientens oplevelser. Interview med Mads Koch, læge og konsulent
42:03
42:03
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
42:03
Patienters oplevelser skal være omdrejningspunktet for ledelse i sundhedsvæsenet. Det mener Mads Koch, som efter en karriere som både lægelig leder, formand for Lægeforeningen og sygehusdirektør på Sygehus Lillebælt, nu har taget springet til en tilværelse som konsulent i eget firma Du kan forvente at høre rigtig meget om, hvordan og hvorfor man ka…
P
Psykologen i Øret


Hvis du er selvstændig og gerne vil undgå stress, så lyt med her. Denne podcastepisode handler om at sætte sig mål og nå dem og undgå at blive stresset i processen, og jeg fik selv mange guldkorn med fra samtalen. Hvis du ikke er selvstændig, så lyt med alligevel. De fleste af os kan blive... Læs mere Indlægget Anne Pernille Fischer om hvordan du u…
S
Sygt nok


1
Sygt nok: Slip fisen fri! Derfor er det sundt at prutte
57:04
57:04
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
57:04
Pruttens rejse starter i det renskurede ansigt, når man sluger en mundfuld luft; og det meget hotte emne i medicin - mikrobiomet, tarmens bakterier - er dybt integreret i flatologi, prut-videnskab. Gasser bevæger sig fra tarmen og over i blodet og retur, bakterier fordøjer maden og foretager fermentering, der laver mere gas. Kuldioxid, methan, svov…
B
Brainstorm


1
29: Over 9.000 hjerner skannet: Mænd og kvinder er nærmest ens - og det er måske sundt
36:22
36:22
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
36:22
Det er en evigt tilbagevendende snak; kvinder er fra Venus, og mænd er fra Mars. Hjerneforskningen plejer dog bare at pege på, at begge kommer fra planeten Jorden, og at der faktisk ikke er de store forskelle mellem de to køns hjerner. Et nyt studie har dog alligevel kigget på hjernescanninger fra 9.620 personer og fået en algoritme til at kortlægg…
P
Psykologen i Øret


Jeg er glad for deltagere, der stille kritiske spørgsmål, inden de tilmelder sig mit stressforløb. Jeg ville også selv tænke mig om, inden jeg tilmeldte mig noget, der krævede, jeg investerede både tid og penge! Tilmeldingen lukker snart. Der er tilmeldingsfrist på fredag d. 12. februar, eller når alle pladser er væk. Og her får du... Læs mere Indl…
M
Mediano Health


1
#82 Bootcampen der ændrede alt! Michelle, mor til to, gik fra 144 til 70 kg og holder vægten i dag
48:57
48:57
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
48:57
Michelle endte ved et tilfælde på den bootcamp, der i den grad ændrede hendes liv og vægt. En yderst passioneret og dygtig personlig træner gjorde forskellen. Michelle har holdt vægttabet i 2,5 år og er gået fra at være afhængig af kalorietælling og vejninger til stole på sig selv og processen. Lyt med og blive inspireret af Michelles vægttab og hv…
P
Psykologen i Øret


1
Denne 5 minutters evidensbaserede øvelse hjælper dig med at forebygge, stress og håndtere livet, når det er svært
Hvis jeg skulle nævne én ting, der har hjulpet mig mere end noget andet, så er svaret: den øvelse, jeg lærer dig her. Det er en evidensbaseret øvelse til forebyggelse af stress. Men udover det hjælper dig den også bare med at håndtere livet i det hele taget. Livet er stressende – det er et... Læs mere Indlægget Denne 5 minutters evidensbaserede øve…
S
Sygt nok


1
Sygt nok: Skal vi have en lov om danskernes sundhed?
57:19
57:19
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
57:19
Der er noget råddent i danskernes sundhed. Få procent af befolkningen står for en kæmpe del af udgifterne - ikke mindst fordi problemerne ikke bliver forebygget nok. Samtidig er sundhedssystemet et mylder af interessenter, initiativer og gode intentioner. Nu opfordrer Danske Regioner politikerne til at lave en folkesundhedslov, og de bakkes op af n…
B
Brainstorm


1
28: Din hjerne lærer bedst, hvis du får pauser og ros
42:56
42:56
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
42:56
For de fleste børn og unge foregår undervisningen i øjeblikket digitalt, og mange peger på, at corona-nedlukningen forringer de studerendes læring. Men hvad viser forskningen, om hvordan hjernen lærer bedst? Det undersøger Brainstorm i denne episode, hvor du blandt møder Jesper Lundbye-Jensen, der er aktuel med et nyt studie om netop indlæring. Han…
B
Børnepsyk


1
Skolestart: sådan forbereder du dit barn bedst
28:18
28:18
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:18
Sponsoreret af Arbejdernes Landsbank. For de fleste børn og forældre er skolestarten en stor mundfuld, som kan gøre børnene stressede, fordi de kan føle sig utrygge ved alt det ukendte, der venter. For de voksne står bekymringerne også i kø, for vil barnet få nogle venner? Og kan det finde klasselokalet selv? Pludselig er vores eller så store børn …
Gymnasium eller erhvervsskole? En ny analyse viser, at unge er gode til at vælge den uddannelse, der vil give dem flest økonomiske fordele i fremtiden. I denne podcast fortæller forskningsleder Eskil Heinesen om ROCKWOOL Fondens analyse og konklusioner. I podcasten debatterer også formand for Danske Gymnasier, Birgitte Vedersø, og Ole Heinager, der…
M
Marianne's Corner Podcast


1
Fra opvækst med misbrug, overgreb og vold til powerfuld rollemodel
56:37
56:37
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
56:37
Powerfulde Tanya Tranholm deler sin traumatiske opvækst, som var præget af misbrug, overgreb og vold. Hør også hvordan hun står ved sig selv og heler barndommens sår. Ikke kun for sin egen skyld, men også for sine børns skyld. Vi kan lære meget af Tanya, om at stå ved os selv og vores historie. Tanya fortæller også, hvorfor det er svært at bryde fr…
S
Sygt nok


1
Sygt nok: Hvorfor har LGBT+'ere det dårligere end andre?
57:01
57:01
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
57:01
Bøsser, lesbiske, biseksuelle, og transkønnede skiller sig negativt ud i sundhedsstatistikkerne: De har mere ondt i kroppen, de ryger og drikker mere, begår oftere selvmord, og er mere stressede end heteroseksuelle.Men kan seksualitet virkelig have en betydning for din sundhed? Dagens Sygt nok svarer ja - og stiller et stort og måbende hvorfor?Medv…
Sponsoreret af Arbejdernes Landsbank. Du kender det nok godt. Dit barn har en legekammerat på besøg, som hopper i sofaen og bruger et sprog, som du ville ønske, dit egent barn ikke kendte til. Eller du er ude at handle med dit trætte barn, som svarer igen og er tvær, da en fremmed pludselig kommenterer: ’Sådan taler man da ikke til sin mor, lille v…
N
Negotiators - med Kaare Thomsen


1
Sådan bliver vi klogere i debatter i stedet for at kæmpe om at have ret. Samtale med Cathrine Gyldensted
49:01
49:01
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
49:01
Cathrine Gyldensted er journalist og forfatter. Hun er medudvikler af 'frirumsdebatten'. Det er en ny og mere psykologisk baseret debatform som bruges på bl.a. højskoler. Formålet med debatformen er at vi rent faktisk bliver klogere i stedet for kun at kæmpe om at få ret i vores synspunkt.Af Kaare Thomsen
Det er ikke for ingenting, at forskere nogle gange vælger mødre med syge børn, når de skal forske i kronisk stress. Det er voldsomt krævende. Livet stiller os nogle gange opgaver, vi ikke føler, vi kan klare. Sådan kan det føles, når man får et barn, der kræver noget ud over det sædvanlige. Hvis du... Læs mere Indlægget Kis Laursen om stress pga. b…
M
Mediano Health


1
#81 Er 4-sek intervaller nok til at forbedre konditionen? Få svaret i Sundhedsmagasinet Eskild &Duer
1:06:07
1:06:07
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:06:07
Er 4-sek intervaller er nok til at forbedre konditionen? Nyt dansk studie gør os klogere på vægttab og tarmflora! og hvor meget koffein skal du have for at forbedre præstationsevnen. Lyt med i Sundhedsmagasinet, når OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer diskuterer dette og meget mere i Sundhedsmagasinet:0m00s: Intro og velkom…
S
Sygt nok


1
Sygt nok: Epidemien spreder sig igen - og det er ikke engang corona
56:13
56:13
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
56:13
Tuberkulose, HIV og malaria er i voldsom fremgang, mens verdens øjne er rettet mod covid-19. De tre sygdomme har ellers været i defensiven på det afrikanske kontinent gennem de sidste 20 år, hvor flere blev behandlet og færre smittet. Men nu er der stor risiko for at tabe hele indsatsen i på gulvet, fordi coronavirus spænder ben.Medvirkende:Helle S…
B
Brainstorm


1
26: Derfor hader hjernen slankekure
35:07
35:07
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
35:07
Så er vi her igen. Julen er slut. Men kiloene hænger ved. Med andre ord: Højtiden for slankekure er begyndt. Men nytter det overhovedet noget? Forskning peger på, at langt de fleste mennesker ikke formår at holde vægttabet efter en slankekur. Og faktisk ender mange med at veje mere, end de gjorde før slankekuren. Det lyder mærkeligt, når en slankek…
B
Børnepsyk


1
Skærme: hvordan styrer jeg mit barns forbrug?
41:51
41:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
41:51
Sponsoreret af Arbejdernes Landsbank. I dag har rigtig mange børn adgang til tablets, mobiltelefoner og streaming-tjenester, som gør det muligt for dem at se, hvad de vil, når de vil. Og de digitale platforme, som skærmene tilbyder, er blevet nye samlingssteder for børnene, hvor de kan mødes uden at være i rum med hinanden. Men hvordan påvirker skæ…
“Minimalisme” er et ord, mange måske forbinder med at skære ting væk og undvære. Men her kan du lære om minimalisme og at det i virkeligheden handler om at få mere af det, der betyder noget og giver os livskvalitet. Hvilke ting vi omgiver os med, og hvor mange ting, vi omgiver os med, betyder... Læs mere Indlægget Jane Piper om minimalisme: færre t…
M
Mediano Health


1
Motivations Special #4 Vendepunktet for succes - med Mie Skov
58:29
58:29
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
58:29
I denne motivations special taler vores vært Henrik Duer med coach og elite-bordtennisspiller Mie Skov om vendepunkter mht succes. Alle kommer gennem vendepunkter i livet og vendepunktet er lige præcis der, hvor at man tager beslutningen om, at nu skal der ske noget andet. Man tager aktion og begynder at få succes med det man gerne vil opnå.Vi tale…
S
Sygt nok


1
Sygt nok: Bryster til gavn, pynt og besvær
56:51
56:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
56:51
Mennesket er det eneste pattedyr, hvor hunnerne har synlige bryster gennem hele livet - det findes der flere teorier om hvorfor. De avancerede fedtdepoter har en vigtig funktion for amning og seksuel tiltrækning, men desværre er de også særligt udsatte for cancer. Forklaringen er tæt forbundet med kvindens menstruation, graviditet og amning. Progra…
B
Brainstorm


1
25: Hullet hukommelse, dårlige veninder og mystisk bevidsthed: Brainstorm hiver gemt ‘hjerne-guld’ frem fra arkiverne
33:05
33:05
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
33:05
I løbet af en sæson interviewer Brainstorm mange forskere, og det sker tit, at der ikke er plads til at få alle interessante pointer med i episoderne. Det retter Jais og Asbjørn op på nu! I denne episode får du fem spændende hjerne-fakta, som indtil nu har ligget i Brainstorm’s stopfyldte arkiv. Vi skal blandt omkring et muligt nybrud inden for for…
B
Børnepsyk


1
Store skift i børnenes liv: sådan kan du hjælpe
35:53
35:53
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
35:53
Sponsoreret af Arbejdernes Landsbank. Som forældre kommer vi uundgåeligt til at udsætte vores barn for flere skift. Enten når barnet skal begynde i vuggestue, børnehave eller skole. Det kan også være, hvis familien skal flytte, eller mor og far bliver skilt. Altså situationer som gør, at barnet bliver taget ud af sin vante ramme og sat i nogle nye.…
T
Tårekanalen


1
Klara Lilja - Kung Fu Panda 2
1:13:25
1:13:25
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:13:25
Dette afsnit blev udgivet første gang d. 14.1.2020, eksklusivt på Podimo. Jeg har fået besøg af kunstner - og verdens bedste Instagramstory-fortæller, Klara Lilja, der har et blødt punkt for Dreamworks' Kung Fu Panda-serie. Toeren er omdrejningspunktet for denne episode, hvor vi taler om Ole Henriksen, forholdet mellem forældre og børn - og om at v…
Dagens podcastepisode er en gave, jeg gerne vil give dig. Lige nu er mange usædvanligt pressede, og stress og frygt vækker angst og forsvarsmekanismer, og derfor får du i dag en masterclass i frygt, angst og forsvarsmekanismer. Det er en lydlektion, som jeg introducerer dig til i podcastepisoden, og som du derefter kan høre i... Læs mere Indlægget …
M
Mediano Health


1
#80 Kvinder, træning og overgangsalder
49:53
49:53
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
49:53
I denne podcast har vores vært træningsfysiolog Henrik Duer besøg af forsker Line Nørgaard Olsen til en samtale om kvinder, træning og overgangsalder. Vi tager udgangspunkt i Lines egen forskning, hvor hun bl.a. har set på effekten af 8 ugers intenst træningsforløb af kvinder, der har passeret overgangsalderen. Det ser ud til at de responderer ande…
S
Sygt nok


1
Sygt nok: Skal alle spise efter de samme kostråd?
57:30
57:30
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
57:30
2021 startede med nye kostråd til danskerne. Som noget nyt er bæredygtighed tænkt ind - så det er altså ikke kun danskernes sundhed, men også klima-aftrykket, vi nu bliver anbefalet at spise efter. Men giver det overhovedet mening at anbefale alle mennesker den samme kost, eller burde vi i højere grad spise forskelligt afhængig af, hvem vi er som m…
Jais giver en status fra sit anneks.Af Videnskab.dk
Sponsoreret af Arbejdernes Landsbank. Søvn – eller mangel på samme – er noget af det, som fylder allermest hos børnefamilier. Lige fra babystadiet til det større barn, som har svært ved at finde ro, eller ikke vil sove. Og som forældre kan nervesystemet hurtigt køre på højttryk ved sengekanten, når børnene ikke vil sove, og vi selv er trætte fra en…
To Fatoumate by Body & Mind AcademyAf Body & Mind Academy
Ingen tvivl om, at 2020 har været et hårdt år. Det har det også for mig. Men derfor er det stadig vigtigt at give slip på året med taknemmelighed. Faktisk tror jeg, det netop er ekstra vigtigt lige at stikke en finger i jorden efter 2020 og reflektere over, hvad vi har at sige tak... Læs mere Indlægget Tak til 2020 (og hvorfor det er vigtigt at tag…
M
Mediano Health


1
#79 Jess vilde forvandling. Tabte 120 kg på 15 mdr og holder i dag vægttabet på 8. år
54:30
54:30
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
54:30
I en alder af 33 år vejede Jess 205 kg, (1,79 m høj). Vendepunktet kom da en ven døde som følge af slem sukkersyge. Jess blev sindssyg bange for at dø af sukkersyge og fik en massiv frygt for ikke at se sin datter vokse op. Denne frygt blev den primære kickstarter for vægttabet. Vægttabet gik hurtigt. Rigtig hurtigt. De 120 kg blev tabt på bare 15 …
Mange var glade for min efterårsmeditation, og her kommer den næste årstidsmeditation: en vintermeditation. Vinteren er en tid, hvor der er godt at skrue helt ned for blusset og give dig selv lov til at hvile og gå i hi. Lyt med her og opdag, hvad du kan lære af vinteren og prøv denne regenererende... Læs mere Indlægget Vintermeditation blev vist f…
Sponsoreret af Arbejdernes Landsbank. De fleste forældre ønsker for deres børn, at de finder nogle gode, venner, som de kan dele deres tanker og hemmeligheder med. Og at deres eget barn er en god ven. Men hvordan hjælper man sit barn til at være en god ven? Og hvordan sikrer man, at de selv finder gode venner? I denne episode af Børnepsyk sætter vi…
B
Brainstorm


1
23: Fantasien er menneskets superkraft - Sådan aktiverer du den
54:29
54:29
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
54:29
Prøv at lukke øjnene. Forestil dig, at du er på en strand. Du kan mærke en dejlig brise og det varme sand under dine bare tæer. Men pludselig kan du mærke noget prikke mod din hud, og der kravler en skorpion rundt på dine tæer! Når vi bruger vores fantasi, kan vi aktivere stort set hele hjernen, fortæller Andreas Lieberoth i denne udgave af Brainst…
2020 har været et vildt år – og ikke kun på den gode måde. Og det blev ikke, som nogen af os forventede. Men alligevel er det blevet tid til at gøre status. Og hvordan gør vi bedst det? Her får du et spørgsmål, du kan bruge til at evaluere dit år, men som du... Læs mere Indlægget Hvad har du nået vs. hvordan har du været? blev vist første gang den …
S
Sundhedsvisioner


1
#45: Lægen, som gik ned med stress. Interview med Morten Saksø, læge og foredragsholder
36:40
36:40
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
36:40
Coronapandemien lægger aktuelt et stort pres på lægerne, som både skal arbejde ekstra, håndtere helt nye måder at arbejde på og samtidig bekæmpe en hidtil ukendt sygdom. Det er ikke urealistisk at forestille sig, at vi vil se læger kollapse på stribe eller søge andre græsgange, når pandemien er overstået og hverdagen vender tilbage. Flere undersøge…
Sponsoreret af Arbejdernes Landsbank. Du kender sikkert følelsen af at have alt for travlt i en periode. Måske du hurtigt mister overblikket? Måske du har svært ved at sove eller har en kort lunte? Hvis det står på for længe, og du ikke reagerer på det, kan det udvikle sig til stress. Og det er faktisk ikke kun os voksne, der kan blive ramt af det.…
B
Brainstorm


1
22: Hvor sidder sjælen, og kan orgasmer måles i hjernen? Forskere besvarer lytter-spørgsmål
1:06:15
1:06:15
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:06:15
Ho, ho, ho! Brainstorm er i julegavehumør, og derfor får I, kære lyttere, besvaret jeres spørgsmål om hjernen i denne Spørgsmål-Special. Traditionen tro leverer de to kyndige hjerneforskere Signe Allerup Vangkilde og Mark Schram Christensen svarene - i år via en corona-sikker forbindelse. I episoden kan du blandt andet høre, hvordan man træner sig …