Lyt med til podcasten perfekt Uperfekt, når Katrine Gisiger inviterer spændende personligheder ind i hendes podcast, til en snak om alt, hvad livet indebærer. Her bliver der blandt andet snakket om angst, stress, skam, selvværd, sex, forhold, vægttab og sundhed.
…
continue reading
Detox Din Hjerne er podcasten, der udrenser dit sind for usunde usandheder om sundhed. I hvert afsnit vil stifterne af VaneCoach-uddannelsen, Morten Elsøe og Anne Gaardmand, punktere de myter og overbevisninger om ernæring, træning og vægttab, der står i vejen for sund adfærd – og et vellevet liv.
…
continue reading
Træningstimen er for dig, der vil have mere viden om kost og styrketræning. Nikolaj Bach, Steffen Fisker og Camilla Andersen (+ gæster) diskuterer den nyeste forskning, kostråd, træningsmyter og optimeringsteknikker, krydret med en god dosis humor. Fri for broscience og quick fixes.
…
continue reading
I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de ...
…
continue reading
Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret menn ...
…
continue reading
Stetoskopet er en nytænkende og fræk sundhedsfaglig podcast. Vi dykker ned i forskellige emner, som fylder medierne i dagens Danmark og stiller spørgsmålstegn ved alt fra patienternes behandling i sundhedsvæsenet til debatten om vaccination, tabubelagte diagnoser og anden uredelighed. Vi bestræber os på at klæde Stetoskopets lyttere på til vigtige aktuelle debatter. Med stetoskopet går vi ikke blot bag hospitalets farveløse facade og graver efter sandheder fra overlæge-lægen - vi lytter også ...
…
continue reading
Dette er podcasten for dig, der interesserer dig for træning, kost, sundhed og det varige vægttab. Podcasten laves af træningsfysiolog Henrik Duer, der nok er mest kendt som coach og træner på TV3 programmet “Ekstremt Fed”. Henrik har udover sin vidensskabelige baggrund selv +20 års erfaring som træner og coach. Henrik har desuden skrevet flere bøger om det varige vægttab og senest “sunde vaner med succes”
…
continue reading
Studieaktivitet B
…
continue reading
Denne podcast er til for dig, der gerne vil inspireres til et liv med indre ro, højt selvværd, styrke, balance, glæde og nærvær. Værtinde, Kisser Paludan, interviewer gæster. Hun er selv spirituel psykolog og forfatter og kender har beskæftiget sig med personlig og spirituel udvikling i over 30 år.
…
continue reading
En podcast om personlig effektivitet og mental performance, hvor vi blander viden med håndgribelige værktøjer indenfor kost, motion, søvn, planlægning og meget andet. Formålet er at blive klogere på, hvordan vi kan blive mere effektive og få mere overskud i hverdagen. Vi taler ud fra det hele menneske - effektivitet vil altså ikke bare sige at få gjort mest muligt arbejde på kortest tid - trivsel og livskvalitet er det vigtigste. Jeg inviterer ugentligt en ny inspirerende gæst med, der kan h ...
…
continue reading
Hvad vil det sige at være sund og rask? Hvordan opstår sygdomme? Og hvorfor kan det næsten ikke blive sygt nok, når mediernes overskrifter varsler om dårlige vaner eller lover nye mirakelkure? I P1's sundhedsprogram Sygt nok undersøger læge og forsker Maja Thiele trends og tendenser, den nyeste forskning og de største gennembrud inden for sundhedsområdet. sygtnok@dr.dk
…
continue reading
Stærk & Smertefri er podcasten for dig, som vil lære mere om styrketræning, smerte, kost og sundhed på en nuanceret måde uden magiske løfter. Jacob Beermann fra Maxer.dk er din vært og guider dig igennem junglen af misinformation på en letforståelig måde, når han giver dig konkrete tips, overblik over videnskaben og overvejelser om hvorfor vi gør som vi gør.
…
continue reading
Slut med forbudt er podcasten der tackler aktuelle sundhedsemner fra både sociale og etablerede medier. Med udgangspunkt i filosofien fra bestsellerbogen af samme titel, diskuterer Morten Svane og Morten Elsøe emnerne på kritisk og sagligt vis – hele tiden med fokus på, hvilke konsekvenser især misinformation har for dig og for folkesundheden.
…
continue reading
Radiovært Ortal dykker ned i lagnerne sammen med sex- og kærlighedsterapeut Jakob Olrik. Med udgangspunkt i dine spørgsmål og dilemmaer, hjælper de dig med at forstå og forbedre dit kærlighedsliv og sexliv.
…
continue reading
'Lev mere - tænk mindre' er en podcast om metakognitiv terapi. Serien er produceret for CEKTOS, som er Danmarks største psykologklinik med speciale i metakognitiv terapi. Bliv klogere på, hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe dig eller en pårørende, som lider af en psykisk diagnose uanset om det er stress, angst, depression, ptsd eller noget helt andet. Du får også samtidig mulighed for at møde tre tidligere klienter, som er blevet helbredt. CEKTOS tilbyder metakognitive gruppeforløb over d ...
…
continue reading
Evidensbaseret information om kost, træning og alt derimellem, formidlet på en letforståelig måde, hvor alle kan være med. Videnskab og forskning omsat til konkrete råd og anbefalinger, som du kan bruge med det samme.
…
continue reading
Podcasten der hjælper kvinder med at opnå et stabilt, varigt vægttab, hensigtsmæssige vaner og en sund fremtid uden overspisning.
…
continue reading
Mere end hver anden af os har prøvet at få alternativ behandling: akupunktur, zoneterapi, healing, kraniosakral terapi, mm. Hvorfor er det så ikke anerkendt, når så mange bruger det? Og hvordan foregår behandlingerne? Energier, meridianer og selvhelbredende kræfter. Lægevidenskaben siger det ikke eksisterer, og er det så ikke bare humbug? Her møder du fx behandlere, læger, forskere og folk, der har personlig erfaring med alternativ behandling. Du kommer med backstage, både hos behandlerne og ...
…
continue reading
Sundhed
…
continue reading
Mine bøger, foredrag og artikler om Martinus
…
continue reading
Maveproblemer er frustrerende, ubehagelige og pinlige. Emnet er også tabubelagt, så hvor bliver vi klogere på, hvordan de opstår, hvad de skyldes og hvad vi kan gøre ved dem? Det gør vi lige her!
…
continue reading
Podcast by Stine Lyngbo
…
continue reading
Ta’ SUND-FORSKNING i ørerne og gør opvasken, løbeturen eller køen i supermarkedet sjovere. Med SUND-FORSKNING podcast kan du gøre spildtid til den mest spændende tid i døgnet. Udvalgte artikler, hvor du blir klogere på alt fra magnesiummangel til glansløst hår. SUND-FORSKNING på vejen bliver din nye bedste og mest interessante ven.
…
continue reading
Hvordan formår Danmark sundhedsvæsen at forblive blandt de bedste i verden? I denne podcast dækker vi sundhedsområdet helt i dybden med input fra de mest erfarne og indsigtsfulde aktører og eksperter. En gang om måneden diskuterer panelet den sundhedspolitiske udvikling, og hvad den har af betydning for Danmark, og så krydrer vi også dit feed med interviews med de mest relevante sundhedspersoner. Vært er Altingets sundhedspolitisk analytiker, Ole Toft. Hosted on Acast. See acast.com/privacy ...
…
continue reading
Diagnoseklubben - et personligt perspektiv på et liv med ADHD og Autisme. Vi er begge blevet diagnosticeret sent i livet, og det har påvirket os på hver vores måde. Vi deler ud af tips og tricks, fortæller med humor og tager lytterne tæt på - også når det bliver hårdt. #MentalSundhed #Neurodiversitet #ADHD #Autisme #PersonligeFortællinger
…
continue reading
Enneagrammet er et fantastisk værktøj til selvindsigt. Hvis du gerne vil forbedre dine relationer og kommunikation og undersøge dit indre landskab, så lyt til Enneagrammet Next Level. Flemming Christensen dykker ned i de ni typer og gør Enneagrammet brugbart for dig.
…
continue reading
Tinnituskompasset er din guide til et godt liv, på trods af evig støj i hovedet. Lyt med og bliv klogere, både på tinnitus og dine behandlingsmuligheder.
…
continue reading
Hver mandag udkommer MonDay Bliss Podcast hvor Carla Mickelborg sammen med dagens gæst dykker ned i gæstens evne til at vende sine Monday Blues til Monday Bliss. Podcasten tager altså et personligt blik på, hvad den enkelte gør for at holde sig sund og glad - til inspiration frem for belærende regler, som sjældent hjælper alle. I hvert afsnit bliver gæsten først præsenteret og giver en status over de ting der rør sig i hovedpersonens liv for tiden. Derefter svarer gæsten på tre faste spørgsm ...
…
continue reading
Er overgangsalderen alt andet end en dans på roser for dig? Føler du dig alene og forvirret eller kan du bare slet ikke kende dig selv? Holistisk MenopauseMentor og hormonterapeut, PiaMaria Manou, inspirerer dig til at se overgangsalderen i et nyt lys. PiaMaria Manou giver dig gode råd om overgangsalderen og deler ud af sine erfaringer og viser dig hvordan du kan få det bedste ud af din overgangsalder.
…
continue reading
Podcast om kærlighed, parforhold, singleliv og sexologi. Hvad siger forskningen, hvad virker, og hvorfor er det nogen gange bare SÅ svært alligevel? Her er det moderne parforholdspleje, der er i centrum. Din vært er parterapeut og sexolog Maj Wismann.
…
continue reading
Nomineret til Autismeprisen 2021. Autoradio's faste panel af autister og vært Henrik Kragelund gør dig klogere på autisme, men også på fordomme og hvordan vi møder dem. Podcasten er et non-profit projekt. Facebook/Instagram: "DKautoradio"
…
continue reading
En dag ad gangen er Tjeles Venners podcast om, hvordan man lever et clean, ædru og spilfrit liv. Vi snakker om afhængighed i bred forstand, for at skabe tro, håb og styrke. Værter: Peter Bengtsen & Christian de Gier Podcasten udgives af Tjeles Venner.
…
continue reading
Lyt til livet: Om sindets veje og vildveje. Jeg dykker nærmere ned i veje ind i og ud af spiseforstyrrelser og forstyrret spisning - og det liv, og mangel på samme, som befinder sig derimellem. Jeg dykker ned i almenmenneskelige fænomener som ensomhed, angst, sorg og tab. Som tilknytningsforstyrrelser, traumer, selvskade og præstationskultur, og alt det andet, der kan ramme os alle, og som kan lægge kimen til at tanker om mad og krop tager over. Jeg ønsker at skabe håb, ro og genkendelse. At ...
…
continue reading
Podcast om sundhed og sygdom
…
continue reading
HjerneRO handler om at skabe ro i hovedet midt i livets kaos, usikkerhed og pres. Dine værter er psykologerne Mads & Martin, som begge ved hvad det vil sige at kæmpe med mental uro. Martin fik for 7 år siden konstateret en kronisk kræftsygdom som han har levet med lige siden. Det har givet mange bekymringer, som Martin har måtte lære at slippe. Mads har været udsendt til Afghanistan, og har i den forbindelse kæmpet med mental uro, og lært vigtigheden af at skabe ro i hovedet så man kan trive ...
…
continue reading
Programmet er den gode træningsmakker, som ikke pisker dig til at gennemføre en ironman, men hjælper dig til at tage magten over din egen fysiske og mentale sundhed. På en måde, der passer dig. Vært: Nickolai Damgaard.
…
continue reading
FØLER du dig forkert, alene og anderledes? I podcasten deler jeg de misforståelser der gør, at du føler sådan. Deler helt nye indsigter der viser dig, hvilket særligt og kærligt menneske du i virkeligheden er. Der er nemlig en særlig årsag til, at du endnu ikke selv har kunnet se og mærke det. Kærligst Helle Spirituel psykoterapeut Forfatter til bøgerne: DU ER VÆRD AT ELSKE & SLØRENE FALDER www.hellesommer.dk
…
continue reading
Skaber du dig, eller er du holdt op med at skabe dig? Dette er en personlig rejse om at skabe sig gennem kreativitet, vrede, sorg, kærlighed. Og om neurodiversitet og ADHD. Personlige samtaler og historier. Vært: Charlotte Heje Haase. klubbareskriv.dk og dinpodcast.dk.
…
continue reading
Fredag inden efterårsferien er det Arbejdspladsernes Motionsdag. Her skal vi op af kontorstolen, og have pulsen i vejret. Podcasten her er fyldt med gode tips til hvordan man kan få gang i aktiviteterne i hverdagen og inspiration til øvelser man kan lave på sin abejdsplads på dagen.
…
continue reading
Jeg har lavet og udgivet en podcast i juni 2024. Denne podcast indeholder guidede vejrtræknings- og hypnoterapisessioner, rettet mod forskellige problematikker. Podcasten består af forskellige serier, der er henvendt mod forskellige problematikker. Alle kan høre og gennemføre sessionerne, uanset om man har den problematik, som serien er henvendt til. Hør introduktionsafsnittet/traileren til podcasten først. Hør derefter introduktionsafsnittet til den serie du skal i gang med, og derefter kan ...
…
continue reading
Jeg hedder Maria la Cour, og jeg samler knoglerne ved at skrive poesi. Jeg er uddannet sexolog og pædagog, og er nysgerrig på åndelighed og det relationelle mellem mennesker. Under corona perioden blev jeg motiveret til at lave min egen podcast og sætte ord på indre stemninger. Her oplevede jeg, at poesien kan noget, som former bevidstheden. Ordene leger sig ud og sætter ord på det indre liv.
…
continue reading
…
continue reading
Fitness Institute- din genvej til eksperterne. Vi har web-foredrag om træning, kost, sundhed og motivation m.m. med DKs bedste eksperter.
…
continue reading
I FORCE Technologys podcast udforsker vi sammen med virksomheder og eksperter, hvordan vi med teknologisk forandringskraft gør verden mere bæredygtig og sikker.
…
continue reading
Debat om squats, guns, bacon og alt det andet.
…
continue reading
De modige gæster bryder tabuer om psykisk sygdom, traumer, incest, misbrug, spiritualitet, selvudvikling mm. Sellina Nezlind tester anerkendt & alternativ terapiHør gæsternes historie her.
…
continue reading
Sunde stemmer er en række af podcasts, hvor Danica Pension belyser forskellige sundhedsmæssige problemstillinger. Vores værtinder Ida Gaarde Andersen og Laura Höger har samtaler med førende eksperter på sundhedsområdet og privatpersoner og bestræber os på at belyse emnerne alsidigt og med en høj grad af faglighed.
…
continue reading
Månedsskriftet henvender sig til praktiserende læger, yngre læger og ansatte i almen praksis.
…
continue reading
LIGE FRA HJERTET er podcast for guidede meditationer fra Kontemplations Praksisbibliotek og for vores indlæste blogindlæg. Vi har her udvalgt materiale som er talt, skrevet og indlæst direkte fra hjertet: ufiltreret, ubeskyttet og åbent. Det er vores håb og ønske at disse instruktioner og tekster kan være en støtte til en regelmæssig meditativ praksis, en inspiration til nærvær og hjertelighed i hverdagen - og til den kreative friskhed og fornyelse af dagligdagen som det er muligt at åbne ti ...
…
continue reading
1
#271: Overspisning i sund mad - et overset problem
28:12
28:12
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:12
Vi har fået et lytterspørgsmål, der drejer sig om et overset problem: Nemlig overspisning i sund mad. Et problem, der faktisk er ret udbredt i træningsverdenen, gemt bag udsagn som "jeg kan bare godt lide at spise mig mæt", eller "jeg vil have mest mad for mine kalorier". ... Hvor man som kompensation for manglende nydelse konsekvent spiser sig til…
…
continue reading
1
[S2024E4] Når videnskaben udvikler sig
29:44
29:44
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
29:44
Episode Notes “Sundhed og Sammenhæng” I denne podcast kigger vi ind bag rygter og avisoverskrifter ved at tale med folk, som har personlige erfaringer, eller som kender teorierne bag behandlingerne, eller som har forsket i alternativ behandling, samt naturligvis læger, alternative behandlere og politikere. Desuden vil jeg forsøge at få nogle bud på…
…
continue reading
1
#42. Din smerte har rod i en misforståelse
20:16
20:16
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
20:16
Din livslange smerte har rod i misforståelsen om, at du ikke var elsket. Alene fordi de ikke evnede, at møde dig på en måde så du følte dig elsket. Hvis du som barn ikke følte dig elsket, konkluderer du ubevidst at der er noget galt med dig, at du ikke kan elskes. De elskede dig det bedste de kunne, men hvis du har en langt større evne til kærlighe…
…
continue reading
1
Episode 43 - To små fladfjæsede fluffballs
1:01:51
1:01:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:01:51
I denne uge er Jenny tilbage fra USA og er kommet til at smugle alt for mange katte med hjem. De går straks i gang med at vælte studiet, alt imens Jenny har jetlag og glemmer hvad dag det er. Lyt med! Musik: "Sweeter Vermouth" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/lice…
…
continue reading
1
#338 Sommerspecial 3 - Snakker med mig selv 08
37:11
37:11
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
37:11
Efter tre års pause gentager vi i årets sommerspeciel successen fra 2021 med fem nye afsnit af den besynderlige samtalepodcast: Snakker med mig selv, hvor Coachen Jørgen Svenstrup har inviteret sig selv i studiet til en snak om vigtige ting i livet. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/…
…
continue reading
1
Dét spisning i virkeligheden gør for dig
11:24
11:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
11:24
I denne uges episode skal vi se nærmere på hvorfor det at spise har den effekt på os som det har. Altså foruden at give næring til kroppen, som jo er nødvendigt for at overleve. Hvad er det så mad og spisning kan gøre, som medfører at vi får spist mere end der egentlig er et fysiologisk behov for. Hvorfor er den lyst til at spise så kraftig, at den…
…
continue reading
1
315 Teamarbejde er en fælles indsats med forskellige kompetencer i spil. Maria Kjær
39:42
39:42
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
39:42
Maria Kjær har arbejdet i over 15 år med ledelse og har arbejdet med change management i store virksomheder, Derudover har hun en eksekutiv MBA og er klimaaktivist. Hun er en del af en ledergruppe i Equinor, der arbejder med non renewable energy. Maria Kjær trives med at skabe et team, der skaber noget nyt og løfter opgaver sammen. Som leder er hun…
…
continue reading
1
En saglig samtale omkring opmærksomhedspunkter vedrørende vidensrapport om hjernerystelser
48:06
48:06
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
48:06
Johan Toftegård har besøg af Mikael Haurum Marcussen som er lektor ved SDU indenfor Brugerperspektiver og borgernæreoplevelse & Ronni Bødker, Fysiolog, stifter af Commotio Danmark samt forsker ved SDU. Dette til en saglig, men dog en kritisk samtale om den vidensrapport om hjernerystelser, der udkom for et lille halvt år siden. Lyt med i denne epis…
…
continue reading
1
Angst - Episode 3: Guidet vejrtrækning & hypnoterapi (Niveau 1)
1:00:44
1:00:44
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:00:44
Send os en besked Inden du starter denne episode skal du have hørt de forgangne episoder. Sidste episode du skal have hørt er "Angst - Episode 2: Guidet vejrtrækning & hypnoterapi (Niveau 1)". Velkomst Velkommen til den tredje episode, i denne guidede vejrtræknings- og hypnoterapiserie mod angst. Dette er den første serie vi udgiver, og vil bestå a…
…
continue reading
Mette var på slankekur første gang i 7. Klasse, havde yoyovægt i mange år, smugspiste Merci i badet og udviklede spiseforstyrrelsen BED (tvangsoverspisning).Hør hendes historie om at kravle ud af skammens hul, begynde at forstå sin “madfærd” og blive en uperfekt diætist og psykoterapeut, der hjælper andre med samme historie.Og hør om frosne pølseho…
…
continue reading
1
#407 Fitnessbranchen fra oven
1:26:12
1:26:12
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:26:12
Steen Albrechtslund var direktør i FitnessWorld i perioden fra 2015 til 2020, hvor han blev sat til at eksekvere den ekspansion, som ejerne ønskede i denne periode. Lyt med når en af de dygtige ledere fra fitness branchen fortæller om den due diligence, analyse og ekserkvering der drev Fitness Worlds vækst helt op til Corona perioden.…
…
continue reading
1
Blogcast | OM DEMOKRATI OG VEJE TIL FORANDRING | Steen Hildebrandt i samtale med Charlotte Toft
10:26
10:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
10:26
Professor emeritus og ledelsesrådgiver Steen Hildebrandt og Charlotte Toft fra Kontemplations team taler sammen om blandt andet verdens tilstand, ydre og indre bæredygtighedsmål, veje til forandring, spiritualitet, verdensmål og om dét at lytte. Samtalen publiceres her på 'Lige fra Hjertet' og på Kontemplations blog, som optakt til Steens undervisn…
…
continue reading
Der er sket det, der bare ikke måtte ske. Det jeg har frygtet allermest, og samtidig ikke troet på, nogensinde ville ske. Fordi, jeg tror på kærligheden og har mærket og nydt den sammen med Carl, gennem de sidste tre år. Jeg har valgt at dele den triste nyhed med jer om, at Carl og jeg ikke længere er kærester, fordi jeg ved, hvor mange der selv li…
…
continue reading
1
#270: Q&A del 2 - Overvurderede sommersnacks, maxforsøg, søvnmangel og yndlingsdrage
26:17
26:17
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
26:17
Hvordan griber man et maxforsøg an, kan man få noget ud af mikrotræninger i et søvnunderskud, og hvad er de mest overvurderede sommersnacks? Og hvad er yndlingsdragen? I del 2 af vores Q&A svarer vi på endnu flere spørgsmål fra lytterne. Få svar på ovenstående og meget mere i denne episode. -- Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar …
…
continue reading
I denne uge værdsætter vi folk der siger søde ting om det man laver. Vi snakker også om Jennys planer om en alt for stor fest, og hvorfor er det lige man altid ligner en kriminel på pasfotos? Lyt med! Musik: "Sweeter Vermouth" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/lice…
…
continue reading
1
#337 Sommerspeciel 2 - Snakker med mig selv 07
38:09
38:09
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
38:09
Efter tre års pause gentager vi i årets sommerspeciel successen fra 2021 med fem nye afsnit af den besynderlige samtalepodcast: Snakker med mig selv, hvor Coachen Jørgen Svenstrup har inviteret sig selv i studiet til en snak om vigtige ting i livet. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/…
…
continue reading
1
Din vægttabsapp virker ikke på den lange bane
10:34
10:34
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
10:34
Du mangler at få din viden omsat til hverdagshandlen. Til at du gør det der hjælper dig med et vægttab på daglig basis. Du mangler at få din viden godt implementeret. Lyt med i uges episode og hør mere om hvorfor din vægttabsapp virker ikke på den lange bane. Links: gitteboesen.nu/quiz --- Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af, mig, Vægt…
…
continue reading
1
314 Lederen bør ikke være den klogeste i rummet i teams. Thomas Hejde
51:41
51:41
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
51:41
Flemming Christensen taler med Thomas Hejde om udvikling og implementering indenfor team og teamudvikling. Thomas er divisionsdirektør indenfor ejendomsdrift, kantine og reception hos Forenede.dk. Han har lært af teamarbejde og hvor svært det kan være, Og er i dag med til at udvikle en kultur, hvor medarbejdere oplever en stigende glæde ved at skab…
…
continue reading
1
Meditation: Afspænding, Selvkærlighed og Intuition + Resultatet for hemmelig subliminal challenge
24:41
24:41
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
24:41
Sæt dig godt til rette. I dagens meditation dykker vi dybt ned i afslapning og afspænding. Vi skaber kontakt til hjertet og kommunikerer med vores intuition og højere selv. Vi taler også om resultatet for den hemmelige subliminal challenge. Vil du gerne dele din oplevelse med at lytte til subliminals, så skriv til den Slemme Slemme Podcast på FB.…
…
continue reading
Dugfriske tal om autisme i Danmark er netop kommet ud, så vi nørder tal og fakta i dette afsnit, og der er flere interessante nyheder i statistikken. Det er faktisk, Alexander, der har lavet statistikken, men Taylor Swift er trods alt stadig den største stjerne i Silkes øjne. Og så er der nyt fra "Rejser med Christian".…
…
continue reading
1
50. Ind med åndelighed, ud med misbrug - (Gæst: Klaus) -
45:39
45:39
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
45:39
Af Tjeles Venner
…
continue reading
Strategien her er SÅ spændende at arbejde med! Det handler om at få fat i “det vigtige” for dig, for mig og for OS. Det handler om at arbejde hen imod en drøm. Og at støtte hinanden i det, der er vigtigt for hinanden, men dælme også vigtigt for “os.” Maj Wismann deler om strategien i denne sidste podcast episode i sommerserien. Relevante Links Mere…
…
continue reading
1
Hvad vi troede vi skulle tilbyde hjernerystelsesramte vs. hvad vi ved nu
48:27
48:27
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
48:27
Johan Toftegård får i denne episode besøg af Morten Carl, fysioterapeut og stifter af Hjernerystelsesfyssen. Morten er en af ad absolut førende praktikkere i landet og hjælper mange hjernerystelseramte borgere tilbage til funktion. Der har været meget omkring hjernerystelser i medierne det seneste halve år. Dette har gået på den behandling eller re…
…
continue reading
Hvilken rolle spiller tarmbakterier i udviklingen af maveproblemer og hvordan er vi i stand til at manipulere dem til at finde balance tilbage i maven? Det vil jeg hjælpe dig til at blive klogere på i dette afsnit.Af Aleksander Skou
…
continue reading
1
Carla Mickelborg // En meget svær beslutning
50:53
50:53
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
50:53
I dag deler jeg, Carla, en svær beslutning. Nogle gange er det bedre at stoppe med at forsøge at løse de knuder, der ikke vil lade sig gi. Når stædigheden efter en forløsning, viser sig at være problemet selv. Jeg elsker min mor, men vores forhold har brug for luft, og derfor har jeg valgt at trække mig. Jeg håber det vil give os begge tid og frihe…
…
continue reading
1
#260 Strategi 6: Sådan løser du op for fastlåste konflikter
9:42
9:42
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
9:42
Strategien her er yderst interessant. For vi oplever ALLE de her problematikker. Det er de her temaer, emner, kategorier, hvor I bare aldrig finder et fælles fodfæste som par, og det hele går i hårdknude. Maj Wismann guider til, hvad vi kan gøre med den problematik. Relevante Links Mere om Klub Kærlighed: https://websexolog.dk/vip/ Sommerrabat på K…
…
continue reading
1
Vejrtrækningsøvelser - Mini Episode 2
16:33
16:33
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
16:33
Send os en besked Denne mini episode indeholder 15 minutters vejrtrækningsøvelser fra Episoden "Angst - Episode 2: Guidet vejrtrækning & hypnoterapi". Denne episode kan bruges når du har travlt, og ikke har tid til at gennemføre en hel episode, men har brug for guidede vejrtrækningsøvelser. Support the Show. God fornøjelse med episoden. Del gerne d…
…
continue reading
Når man taler om antidoping i sport dukker forslaget "Jamen, hvorfor giver man det ikke bare fri?" altid op. Nu er der faktisk nogen der har gjort det og ser ud til at gøre det stort med penge i ryggen fra bl.a. Paypal milliardæren Peter Thiel. De vil disrupte det olympiske sportsmonopol og etablere en ny måde at lave sport på - herunder med næsten…
…
continue reading
1
Blogcast: AT FINDE EN LÆRER | Søren Munk
26:30
26:30
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
26:30
Vi er rigtig glade for i dag for første gang at kunne bringe et blogindlæg af Søren Munk. I indledningen til blogindlægget, der udgives samtidigt på Vækstcenterets ressourceside, skriver Søren: "I det følgende vil jeg undersøge det relationelle landskab der folder sig ud mellem lærer og elev når man bevæger sig lidt dybere ind i en spirituel …
…
continue reading
1
#269: Q&A - kropsvægtsøvelser, baldebygning, træningspause og fitnesskonkurrencer
38:01
38:01
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
38:01
Kan man træne sig op til armbøjninger ved at starte på knæene? Hvordan bygger man balder effektivt? Hvis man overvejer at træne mod en fitnesskonkurrence, hvad skal man så være opmærksom på? Disse spørgsmål og mange flere har vi fået fra vores lyttere, og i denne episode svarer Camilla og Nikolaj på dem. Der er masser af viden og vigtige take aways…
…
continue reading
Her får du del 2 af interviewet med Inger Forbes. I episoden taler vi om forebyggelse og behandling af stofskiftelidelser. Du finder del 1 HER og du finder Inger Forbes herunder: https://www.ingerforbes.dk/Af PiaMaria Manou
…
continue reading
I denne og den næste episode interviewer jeg Inger Forbes som til dagligt arbejde med stofskiftelidelser og har stor viden og ekspertise på dette område. Så meget at vi talte i over en time og derfor har jeg brudt interviewet op i to dele så du får en lille pause efter den første indledende snak om hvad stofskifte lidelser er, hvorfor de opstår og …
…
continue reading
1
Episode 41 - Har du skyllet min ven ud i toilettet?!
59:29
59:29
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
59:29
I denne uge snakker vi om at Jenny har holdt foredrag for plantenørder, om kattes intelligens, og om hvordan krummer i skægget kan afspore enhver samtale. Lyt med! Musik: "Sweeter Vermouth" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/…
…
continue reading
1
#259 Strategi 5: Løs de problemer der kan løses
6:39
6:39
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
6:39
Her er Maj Wismanns strategi for dig, der ønsker et velfungerende parforhold. Vi har alle har færdighederne til at løse de problemer, der kan løses, vi kommer til at glemme det engang imellem. Maj Wismann råder dig til at: ✔️ Beskrive hvad problematikken GØR ved dig ✔️ Beskrive HVAD problemet er på en måde, som du ville beskrive det over for chefen…
…
continue reading
1
#336 Sommerspecial 1 - Snakker med mig selv 06
37:17
37:17
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
37:17
Efter tre års pause gentager vi i årets sommerspeciel successen fra 2021 med fem nye afsnit af den besynderlige samtalepodcast: Snakker med mig selv, hvor Coachen Jørgen Svenstrup har inviteret sig selv i studiet til en snak om vigtige ting i livet. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/…
…
continue reading
1
#251 Wegovy-udtrapning Frederikke 5. Session
1:11:51
1:11:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:11:51
Frederikke oplever, at behovet for søde sager er dalet kraftigt, efter vores fokus på den sensoriske mæthed. Hun har dog oplevet en dag, hvor trangen blev ved og denne gang var det drevet af følelser. Det dykker vi ind i og opdager den naturlige reaktion på et tab og bruger værktøjet “branden” til både at forebygge og give nye handlemuligheder til …
…
continue reading
1
313 Enneagrammet er en superkraft i forhold til trivsel og teamarbejde. Patrick Hougaard Simonsen
48:58
48:58
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
48:58
Flemming Christensen interviewer Patrick Hougaard Simonsen om ledelse og teamudvikling og enneagrammet. Patrick har arbejdet i over 19 år i Forsvaret, hvor fokus har været på det operative og opgaverne, der skulle løses. Han rådgiver primært om trivsel og har taget diverse uddannelser i Enneagrammet, ledelse, undervisning, kommunikation og arbejdsm…
…
continue reading
1
10 myter og misforståelser om overgangsalderen du skal kende
17:42
17:42
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
17:42
Overgangsalderen er i den grad en misforstået og myte befængt periode i en kvindes liv. Det skal vi have ryddet op i fordi de mange myter kan føre til at du risikerer at gøre mere skade end gavn for din sundhed, men også for dit vægttab. Lyt med i ugens episode om 10 myter og misforståelser om overgangsalderen du skal kende. Links: https://www.gitt…
…
continue reading
1
#258 Strategi 4: Indflydelse og fælles beslutningstagen
11:17
11:17
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
11:17
Denne 4. strategi i Maj Wismanns sommerserie handler om, at du begynder at se på, om der mon “er nogle steder,” hvor man kommer til at “overrule” din partner. Det er langt fra altid bevidst, og ofte foregår det her faktisk helt på auto-pilot og ganske ubevidst langt hen af vejen. Men det skaber konflikter - både indre og ydre konflikter, fortæller …
…
continue reading
1
"Brug ikke kræfterne på at lave dig selv om" Charlotte Branners ADHD-historie
59:20
59:20
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
59:20
Charlotte Heje Haase taler med journalist og ADHD-coach Charlotte Branner. Hun har virksomheden Kvinde kend din ADHD og tror på, at vi kan trives bedre, når vi lærer vores personlige udfordringer og forcer at kende. Charlotte Branner fik ADHD diagnosen som 44-årig og deler her sin personlige rejse. Vi starter med diagnosen og ser tilbage. Der er en…
…
continue reading
1
Vi taler, og ved for lidt om eventuelle skadeeffekter ved terapi - en samtale med Psykolog Kamilla Lange
52:24
52:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
52:24
Johan Toftegård besøger i denne episode Lektor ved DIS og privatpraktiserende Psykolog, Kamilla Lange. Kamilla har været ude i andre danske medier og forsøge at råbe op omkring, de mulige skadeeffekter det kan have, ved at gå i terapeutiske forløb. Lyt med i denne episode og hør blandt andet om følgende👇🏻👉🏻 Virkning- og effekt. Hvad ved vi egentlig…
…
continue reading
Send us a Text Message. En lille bemærkning fra sommeren 2024: Da jeg for et års tid siden startede denne podcast så jeg for mig, at episoderne ville være mere specifikt rettet mod spiseforstyrrelser. Jeg tænkte, at når jeg talte med en person med forstyrret spisning i tankerne, ville det kun være relevant for dem, der havde netop denne oplevelse. …
…
continue reading
1
Pernille Melsted // Vreden, der bliver ved med at gi'
55:31
55:31
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
55:31
Er du en hidsigprop? Eller kan du måske slet ikke identificere dig med, at være vred? Pernille Melsted har gjort det til sin livsopgave, at undervise folk i, hvordan vi kan stå ved vores skyggesider. Hun deler sine redskaber til, hvordan vi kan leve et helt liv, uden at bruge energi på at skjule de dele af os, vi ikke er så stolte af. I dag taler v…
…
continue reading
1
#257 Strategi 3: Bevidst nærvær overfor hinanden
7:47
7:47
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
7:47
Strategien her er en af de mest oversete og absolut nemmeste strategier, hvor man kan arbejde med sit parforhold. Og få hurtige resultater. Det her er en af de strategier, som man KUN har opdaget ved netop at observere de her par i laboratorie-lejligheden og så følge op på observationerne i årevis. Det er bitte-små bevægelser i hverdagen, som frygt…
…
continue reading
1
Angst - Episode 2: Guidet vejrtrækning & hypnoterapi (Niveau 1)
48:23
48:23
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
48:23
Send os en besked Inden du starter denne episode skal du have hørt de forgangne episoder. Sidste episode du skal have hørt er "Angst - Episode 1: Guidet vejrtrækning & hypnoterapi (Niveau 1)". Velkomst Velkommen til den anden episode, i denne guidede vejrtræknings- og hypnoterapiserie mod angst. Dette er den første serie vi udgiver, og vil bestå af…
…
continue reading
Hey, go' sommer! Håber du har det godt og trives i dit liv, på flere planer. Jeg giver et lille pust herfra og ønsker god sommer og 'hold hjertet varmt og åbent '! Knus herfra
…
continue reading
1
#268: De nye søvnanbefalinger - søvnforskerens bedste råd
50:47
50:47
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
50:47
Sundhedsstyrelsen har udgivet nye anbefaling for din søvn. Og det er vigtigt, for søvn er en enormt overset faktor for både træning og sundhed - og nok den mest undervurderede vej til at bedre og sundere liv. Derfor tager Nikolaj Bach en snak med søvnforsker Birgitte Kornum, der har været med til at udarbejde de nye søvnanbefalinger. Og der er rigt…
…
continue reading
1
Episode 40 - Tilbage til at hamre
1:02:21
1:02:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:02:21
I denne uge er vi plaget af larm fra nogle håndværkere som ikke forstår at vi optager en meget vigtig podcast! Vi snakker også om at Jenny's chef har ringet, og at Nana åbenbart har glemt at hunde findes i virkeligheden. Lyt med! Musik: "Sweeter Vermouth" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License ht…
…
continue reading
1
#256 Strategi 2: Kærlige følelser gennem anerkendelse og taknemmelighed
8:25
8:25
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
8:25
Strategi 2 handler om på daglig basis at sørge for, at ens partner slet ikke er i tvivl om, at man er glad for at have vedkommende i sit liv. Hvis ikke vi siger tingene højt, jamen så ANER vores partner intet om, hvor meget vi betyder for ham eller hende, hvilket ofte resulterer i en helt grundlæggende usikkerhed, der ligger og lurer under overflad…
…
continue reading