show episodes
 
Artwork

1
Soultalk - Kisser Paludan

Kisser Paludan

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt
 
Denne podcast er til for dig, der gerne vil inspireres til et liv med indre ro, højt selvværd, styrke, balance, glæde og nærvær. Værtinde, Kisser Paludan, interviewer gæster. Hun er selv spirituel psykolog og forfatter og kender har beskæftiget sig med personlig og spirituel udvikling i over 30 år.
  continue reading
 
Artwork

1
Træningstimen

Nikolaj Bach / STYRK

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Ugentligt
 
Træningstimen er for dig, der vil have mere viden om kost og styrketræning. Nikolaj Bach, Camilla Andersen og gæster diskuterer den nyeste forskning, kostråd, træningsmyter og optimeringsteknikker, krydret med en god dosis humor. Fri for broscience og quick fixes.
  continue reading
 
Artwork

1
Stærk & Smertefri

Jacob Beermann

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt
 
Stærk & Smertefri er podcasten for dig, som vil lære mere om styrketræning, smerte, kost og sundhed på en nuanceret måde uden magiske løfter. Jacob Beermann fra Maxer.dk er din vært og guider dig igennem junglen af misinformation på en letforståelig måde, når han giver dig konkrete tips, overblik over videnskaben og overvejelser om hvorfor vi gør som vi gør.
  continue reading
 
Artwork

1
Nøglen til din hjerne

EmpowerMind Podcast

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Ugentligt
 
I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til [email protected] og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de ...
  continue reading
 
Artwork

1
Sund med Duer

Mediano

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt
 
Dette er podcasten for dig, der interesserer dig for træning, kost, sundhed og det varige vægttab. Podcasten laves af træningsfysiolog Henrik Duer, der nok er mest kendt som coach og træner på TV3 programmet “Ekstremt Fed”. Henrik har udover sin vidensskabelige baggrund selv +20 års erfaring som træner og coach. Henrik har desuden skrevet flere bøger om det varige vægttab og senest “sunde vaner med succes” www.henrikduer.dk www.inspire-institute.dk
  continue reading
 
Artwork

1
Fitness M/K

Anders Nedergaard, Podads

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt
 
Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret menn ...
  continue reading
 
Artwork

1
perfekt Uperfekt

Katrine Gisiger, Podads

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt
 
Lyt med til podcasten perfekt Uperfekt, når Katrine Gisiger inviterer spændende personligheder ind i hendes podcast, til en snak om alt, hvad livet indebærer. Her bliver der blandt andet snakket om angst, stress, skam, selvværd, sex, forhold, vægttab og sundhed.
  continue reading
 
Artwork

1
Detox Din Hjerne

Morten Elsøe & Anne Gaardmand

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt
 
Detox Din Hjerne er podcasten, der udrenser dit sind for usunde usandheder om sundhed. I hvert afsnit vil stifterne af VaneCoach-uddannelsen, Morten Elsøe og Anne Gaardmand, punktere de myter og overbevisninger om ernæring, træning og vægttab, der står i vejen for sund adfærd – og et vellevet liv.
  continue reading
 
Artwork

1
MindCast

Niels Vium

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt
 
En podcast om personlig effektivitet og mental performance, hvor vi blander viden med håndgribelige værktøjer indenfor kost, motion, søvn, planlægning og meget andet. Formålet er at blive klogere på, hvordan vi kan blive mere effektive og få mere overskud i hverdagen. Vi taler ud fra det hele menneske - effektivitet vil altså ikke bare sige at få gjort mest muligt arbejde på kortest tid - trivsel og livskvalitet er det vigtigste. Jeg inviterer ugentligt en ny inspirerende gæst med, der kan h ...
  continue reading
 
Artwork

1
Slut med forbudt

Morten Svane & Morten Elsøe

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt
 
Slut med forbudt er podcasten der tackler aktuelle sundhedsemner fra både sociale og etablerede medier. Med udgangspunkt i filosofien fra bestsellerbogen af samme titel, diskuterer Morten Svane og Morten Elsøe emnerne på kritisk og sagligt vis – hele tiden med fokus på, hvilke konsekvenser især misinformation har for dig og for folkesundheden.
  continue reading
 
Artwork

1
I seng med NOVA

RadioPlay

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt
 
Radiovært Ortal dykker ned i lagnerne sammen med sex- og kærlighedsterapeut Jakob Olrik. Med udgangspunkt i dine spørgsmål og dilemmaer, hjælper de dig med at forstå og forbedre dit kærlighedsliv og sexliv.
  continue reading
 
'Lev mere - tænk mindre' er en podcast om metakognitiv terapi. Serien er produceret for CEKTOS, som er Danmarks største psykologklinik med speciale i metakognitiv terapi. Bliv klogere på, hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe dig eller en pårørende, som lider af en psykisk diagnose uanset om det er stress, angst, depression, ptsd eller noget helt andet. Du får også samtidig mulighed for at møde tre tidligere klienter, som er blevet helbredt. CEKTOS tilbyder metakognitive gruppeforløb over d ...
  continue reading
 
Podcasten, der hjælper kvinder i og omkring overgangsalderen med at opnå et varigt vægttab, minimere symptomer og skabe en sund fremtid. MENOPAUSE ⎮ KOST ⎮ VANER ⎮ MOTION ⎮ OVERSPISNING ⎮ VELVÆRE ⎮ SUKKERTRANG ⎮
  continue reading
 
Artwork

1
Diagnoseklubben

Diagnoseklubben

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt+
 
I Diagnoseklubben får du et nuanceret indblik i, hvordan det er at leve med en diagnose - både dem vi kan se, og dem vi ikke kan se. Vi bryder store og komplekse områder ned til konkrete emner, som vi belyser med hjælp fra den tilgængelige research samt både personlige og andres fortællinger. Vi taler med eksperter og andre professionelle for at dække de områder, vi ikke selv kender til - og sammen kommer vi godt rundt om emnerne. Ja, måske opdager vi ovenikøbet, vi faktisk slet ikke er så f ...
  continue reading
 
Artwork
 
Hvordan formår Danmark sundhedsvæsen at forblive blandt de bedste i verden? I denne podcast dækker vi sundhedsområdet helt i dybden med input fra de mest erfarne og indsigtsfulde aktører og eksperter. En gang om måneden diskuterer panelet den sundhedspolitiske udvikling, og hvad den har af betydning for Danmark, og så krydrer vi også dit feed med interviews med de mest relevante sundhedspersoner. Vært er Altingets sundhedspolitisk analytiker, Ole Toft. Hosted on Acast. See acast.com/privacy ...
  continue reading
 
Artwork

1
Magiske Menopause

PiaMaria Manou

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt
 
Er overgangsalderen alt andet end en dans på roser for dig? Føler du dig alene og forvirret eller kan du bare slet ikke kende dig selv? Menopause Coach og hormonterapeut, PiaMaria Manou, inspirerer dig til at se overgangsalderen i et nyt lys. PiaMaria Manou giver dig gode råd om overgangsalderen og deler ud af sine erfaringer og viser dig hvordan du kan få det bedste ud af din overgangsalder.
  continue reading
 
Hybrid Træning og Livsstil er podcasten for travle mænd og kvinder 30+, der vil have en atletisk krop og en livsstil, der holder. Her får du konkrete råd om hybridtræning (styrke + kondition), kost og vaner, alt det, der giver dig en krop, der både kan noget og ligner en, der træner. Ingen strenge diæter. Ingen endeløse timer på løbebåndet. Kun korte, effektive træninger og simple vaneændringer, der skaber resultater, du kan holde fast i resten af livet.
  continue reading
 
Artwork

1
Den Forbudte Skole

Alexander Grigat

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt
 
DFS er et samtalerum. Vi undersøger responser og muligheder i forhold til meningskrisen og kollektive udfordringer. Podcasten udforsker menneskets forhold til sig selv og den verden vi er vævet ind i, igennem emner som meditation, filosofi, spiritualitet, dybdepsykologi og psykedelika. Det hele begyndte som en hjælp til min egen erkendelse; jeg søgte at skabe mening, finde indsigt og at relatere til meningskrisen igennem samtalerne. Idag er intentionen at bidrage til indsigt og et selv - og ...
  continue reading
 
Artwork

1
Sundhedstegn

Region Nordjylland

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt
 
Fremtidens sundhedsvæsen byder på flere ældre. Flere kronikere og nye sygdomme. Øget digitalisering og nuanceret brug af teknologi. Grønnere løsninger og skærpet konkurrence om medarbejderne. Hvilke tegn ser vi? Og hvordan kan vi være med til at skabe, forme og påvirke udviklingen ved at bringe den viden i spil, som vi allerede har nu? Det er fokus i denne podcast-serie, hvor vi i hver episode inviterer to gæster i studiet til at udfordre, nuancere og perspektivere et emne. Gæsterne er både ...
  continue reading
 
Artwork

1
Enneagrammet Next Level podcast

Flemming Christensen

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Ugentligt
 
Enneagrammet er et fantastisk værktøj til selvindsigt. Hvis du gerne vil forbedre dine relationer og kommunikation og undersøge dit indre landskab, så lyt til Enneagrammet Next Level. Flemming Christensen dykker ned i de ni typer og gør Enneagrammet brugbart for dig.
  continue reading
 
Artwork

1
SUND-FORSKNING

Sund-forskning

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt+
 
Ta’ SUND-FORSKNING i ørerne og gør opvasken, løbeturen eller køen i supermarkedet sjovere. Med SUND-FORSKNING podcast kan du gøre spildtid til den mest spændende tid i døgnet. Udvalgte artikler, hvor du blir klogere på alt fra magnesiummangel til glansløst hår. SUND-FORSKNING på vejen bliver din nye bedste og mest interessante ven.
  continue reading
 
Podcasten, der støtter dig i rejsen hjem til dig selv – så du kan skabe dit mest autentiske og dermed mest optimale liv på denne jord. Forestil dig et liv uden tvivl, uden begrænsninger – hvor du stortrives i din krop, i dit kærlighedsliv, din karriere, og samtidig lever med dyb omsorg for kloden. Et liv hvor dine største drømme og dybeste behov får lov til at blomstre side om side – sådan føles et autentisk liv. Her mødes videnskab, refleksion, handling og sjælelig indsigt – så du kan slipp ...
  continue reading
 
Artwork

1
Lifehack

Henrik Højstrøm

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Ugentligt
 
LIFEHACK er podcasten, der giver dig små idéer til, hvordan du kan få mere ud af den tid, det øjeblik du allerede har. Ét afsnit - en idé - ét lifehack ad gangen. Med udgangspunkt i egne erfaringer og viden deler Henrik Højstrøm enkle greb og indsigter, der kan give dig mere nærvær, energi og glæde i hverdagen – både professionelt og privat. Det handler ikke om at løbe hurtigere, men om at finde små justeringer, der gør det lettere at være til stede og nyde øjeblikket. Velkommen til en podca ...
  continue reading
 
Artwork

1
Hvad virker?

Susanne Benderfeldt

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt
 
En podcast om behandling – fortalt af dem, der virkelig ved noget om det. Når vi står over for en udfordring, kan det være afgørende at få indsigt fra dem, der har prøvet det før. I denne podcast taler jeg med både erfarne behandlere og patienter, der deler deres personlige historier, erfaringer og bedste råd. Uanset om du søger viden, inspiration eller nye perspektiver, får du her ærlige samtaler om, hvad der virker – og hvorfor.
  continue reading
 
Artwork

1
En dag ad gangen

Tjeles Venner

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt+
 
En dag ad gangen er Tjeles Venners podcast om, hvordan man lever et clean, ædru og spilfrit liv. Vi snakker om afhængighed i bred forstand, for at skabe tro, håb og styrke. Værter: Peter & Maja Podcasten udgives af Tjeles Venner.
  continue reading
 
Artwork

1
Her Moment

Terese Ask

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt
 
Her Moment (tidligere Busigirl) er skabt af iværksætter Terese Ask, der udover podcasten står bag Impression PR, et PR og event bureau med speciale i beauty, lifestyle og hospitality. Hver torsdag morgen kan du lytte med når hun tager emner op som motivation, networking, selvtillid, moderskab, og iværksætteri, og inviterer inspirerende mennesker i studiet. Lyt med! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
HjerneRO

Mindcamp

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt+
 
HjerneRO handler om at skabe ro i hovedet midt i livets kaos, usikkerhed og pres. Dine værter er psykologerne Mads & Martin, som begge ved hvad det vil sige at kæmpe med mental uro. Martin fik for 7 år siden konstateret en kronisk kræftsygdom som han har levet med lige siden. Det har givet mange bekymringer, som Martin har måtte lære at slippe. Mads har været udsendt til Afghanistan, og har i den forbindelse kæmpet med mental uro, og lært vigtigheden af at skabe ro i hovedet så man kan trive ...
  continue reading
 
Artwork

1
Skab DIG

Charlotte Heje Haase

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt+
 
Skaber du dig, eller er du holdt op med at skabe dig? Dette er en personlig rejse om at skabe sig gennem kreativitet, vrede, sorg, kærlighed. Og om neurodiversitet og ADHD. Personlige samtaler og historier. Vært: Charlotte Heje Haase. klubbareskriv.dk og dinpodcast.dk.
  continue reading
 
Flemming Paasch – ledelse med sund fornuft Flemming Paasch har i mange år insisteret på at drive virksomhed på en måde, der ikke lader sig måle i regneark eller tegnes i traditionelle organisationsdiagrammer. Hans ledelsesfilosofi bygger på lav magtdistance og ligeværdighed – hvor alle stemmer bliver hørt, også når beslutningerne er store og vigtige. Nogle kalder det feminint lederskab eller regenerativ ledelse. Flemming Paasch kalder det ganske enkelt sund fornuft. Det beviste han som stift ...
  continue reading
 
Artwork

1
Al den sundhed

RADIO IIII

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt
 
Programmet er den gode træningsmakker, som ikke pisker dig til at gennemføre en ironman, men hjælper dig til at tage magten over din egen fysiske og mentale sundhed. På en måde, der passer dig. Vært: Nickolai Damgaard.
  continue reading
 
Artwork

1
Grib Bolden

RadioPlay

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt
 
Fredag inden efterårsferien er det Arbejdspladsernes Motionsdag. Her skal vi op af kontorstolen, og have pulsen i vejret. Podcasten her er fyldt med gode tips til hvordan man kan få gang i aktiviteterne i hverdagen og inspiration til øvelser man kan lave på sin abejdsplads på dagen.
  continue reading
 
Artwork

1
Trafikstøj

FORCE Technology

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt
 
I FORCE Technologys podcast udforsker vi sammen med virksomheder og eksperter, hvordan vi med teknologisk forandringskraft gør verden mere bæredygtig og sikker.
  continue reading
 
Artwork

1
Sunde stemmer

Danica Pension

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt
 
Sunde stemmer er en række af podcasts, hvor Danica Pension belyser forskellige sundhedsmæssige problemstillinger. Vores værtinder Ida Gaarde Andersen og Laura Höger har samtaler med førende eksperter på sundhedsområdet og privatpersoner og bestræber os på at belyse emnerne alsidigt og med en høj grad af faglighed.
  continue reading
 
Artwork

1
Bevidst Introvert

Camilla Lærke Lærkesen

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Månedligt
 
I Bevidst Introvert Podcasten stiller Camilla Lærkesen skarpt på det introverte personlighedstræk. Hun har inviteret en række introverte danskere til at dele deres livserfaringer på godt og ondt.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Vi har åbnet brevkassen og svarer på spørgsmål fra lytterne. Er færdigretter og måltidssalater med mange e-numre usunde? Hvordan virker kreatin, og er det noget alle bør bruge? Hvem bliver vi selv inspireret af at følge? Få svar på alt dette og meget mere i denne podcast fra Træningstimen. Få en uforpligtende snak om din målsætning lige her: https:…
  continue reading
 
Kan dit tarmmikrobiom påvirke din adfærd, hvordan du føler, tænker og endda mærker dig selv, eller din såkaldte “mavefornemmelse”? I denne samtale udforsker jeg sammen med professor Oluf Borbye Pedersen – en af verdens førende mikrobiomforskere – den skjulte verden af tarmbakterier, og hvordan de spiller en afgørende rolle for både din fysiske sund…
  continue reading
 
I denne podcast diskuterer træningsfysiolog OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer følgende nye undersøgelser: 1) Ultra forarbejdet mad og vægttab 2) Kondital og levealder 3 )Vægten to år efter stop med vægttabsmedicin 4) Marathontræning Til sidst svarer vi på et lytterspørgsmål mht. hvordan vores egen træning ser ud Reference…
  continue reading
 
Julen er i sin højeste analyse en fest til ære for afskaffelsen af det dræbende princip, til ære for kærlighedens indstrømning i jordens åndelige atmosfære, mener Martinus. Jesus siger også, at ingen har større kærlighed end den, der vil give sit liv for at redde sin næste. At det ikke er gået op for menneskene, at julen er en fest til afskaffelse …
  continue reading
 
Vi tager en runde om sundhedspolitik og forebyggelse med Rasmus Lund-Nielsen fra Moderaterne og formand for folketingets sundhedsudvalg. Rasmus er uddannet og praktiserende psykolog. I udsendelsen hører vi både om Rasmus' egen "vækkelse" som sundhedsentusiast og om hvad det betyder for hans syn på folkesundhed og hvordan den slags kan blive til pol…
  continue reading
 
Send us a text The Meme-Queen herself, Simone Engbo Hansen er tilbage i studiet - og denne gang har hun medbragt sit nyerhvervede guldkort. Sidste gang vi talte med Simone, der snakkede vi om livet med autisme, kronisk migræne, forældre-rollen og meget andet - denne gang tilføjer vi et helt nyt perspektiv. Simone har nemlig fået at vide, hun også h…
  continue reading
 
vi leverer i al beskedenhed mere JUNG TIL FOLKET og denne gang dykker jeppe og nikolaj ned i symbolerne; symbolet er på mange måder det mest afgørende jungianske begreb; så meget at man kan tale om at leve 'det symbolske liv'! er der overhovedet nogen grænse for hvor langt den symbolske forståelse kan strækkes? og hvad sker der, hvis man faktisk gå…
  continue reading
 
Kæmper du med de svære mønstre i dit parforhold, og mangler du inspiration til at bryde dem? Dette er en særepisode udgivet i samarbejde med Psykolog Martine Skov og hendes podcast "Er du der for mig?", som vi har fået lov også at udgive på vores kanal så den når ud til flere. I denne dybdegående og sårbare episode interviewer psykolog Martine Skov…
  continue reading
 
Personlig træning er en ydelse, der er eksploderet indenfor de seneste år. Flere er begyndt at synes, at det kan være en ok investering at bruge 5-10.000 kroner på et forløb med en personlig træner. Vi har fået besøg af Lars Kristensen, ansvarlig for personlig træning i Fitness World, og Thor Wowk Larsen, chefkonsulent i PT partner, som har store b…
  continue reading
 
Overgangsalder, arbejdspladser og samfund Lyt med i denne uges epsiode af podcasten VÆGTVINDER og hør om overgangsalder, arbejdspladser og samfund. --- Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af mig, Gitte Boesen - vægttabsrådgiver med speciale i overgangsalderen. Jeg har i mere end 10 år hjulpet kvinder i og omkring overgangsalderen med at o…
  continue reading
 
I denne første episode af Her Moment tager jeg dig med helt ind bag kulisserne på relanceringen af Busigirl Podcast til Her Moment. Hvorfor ændre noget, der fungerede? Fordi jeg har ændret mig. Mit liv, min hverdag som solomor til Sienna, min karriere og mine drømme. Alt har fået nye la og nu skal podcasten afspejle det. I episoden gennemgår jeg: •…
  continue reading
 
Processen om at komme til tredje grad af forandring handler om at overgive sig til livets konstante forandring og anerkende, at vi skal være vågne og tage stilling konstant. Det er en transformation, hvor vi bliver nødt til at mærke vores fulde tilstedeværelse og handle på den lidenskab og dedikation, der opstår. Når type 9 stiger i niveau af foran…
  continue reading
 
I denne episode deler Charlotte fra en større undersøgelse fra Københavns Universitet, der viser, at 97 af de adspurgte kvinder har alvorlige gener på grund af overgangsalderen. Charlotte er 48 år og ingen undtagelse. Måske var det endda perimonopausen og kuk i hormonerne, der gjorde, at hun søgte udredning for ADHD i første omgang. Hun fortæller h…
  continue reading
 
I denne specialepisode fra juli 2025 er jeg på besøg i podcasten "Tunge Ben & Tunge Vægte" hos Mikkel Valgreen til en snak om hvordan man finder balancen mellem styrketræning, løb, arbejde, familieliv og restitution - uden at drukne i dogmer, regler og sure pligter. Vi snakker om træning, smerter, motivation, mobilitet og det mentale både som fagpe…
  continue reading
 
Læs mere og tilmeld dig SAMLING her: https://www.annasophiapetri.dk/samling ♡ Annika Lagoni er tidligere forperson for Psykedelisk Samfund, kandidat i psykolog og erhvervsøkonomi fra CBS og under uddannelse til psykoterapeut. Vi taler blandt andet om, hvad er forskellen på psykedelika og narkotika er og om hvilken betydning det har, om man tager ps…
  continue reading
 
Charlotte besluttede sig for impulsivt at tage en intelligenstest. Hun har haft udfordringer med fag som matematik, så har hele sit liv haft en følelse af at ikke være for klog - og at klare sig på trods. Resultatet på testen kom bag på hende. Episoden handler derfor også om neurodiversitet, som ordblindhed og ADHD, der kan udfordre de gamle opfatt…
  continue reading
 
I dette afsnit af Fitness M/K har vi fået besøg af Johannes Mackeprang, der til daglig er kiropraktor og i næsten hele sin fritid er kaptajn på rugbylandsholdet. Rugby har ry for at være en sport for hårde hunde, men hvor hårdt er det i virkeligheden, hvordan er reglerne, hvordan er det nu med de der skader og hvor kan man gå til det? Alle disse ti…
  continue reading
 
I Lissabon mødes 4.200 praktiserende læger fra hele verden – forenet af et fælles fag og en fælles nysgerrighed. Hvad binder os sammen på tværs af sprog, systemer og kulturer? Vi taler med WONCAs CEO Harris Lygidakis og med andre danske og internationale kolleger, der reflekterer over almen praksis’ rolle i en verden i forandring – og hvad fællessk…
  continue reading
 
En gåtur kan løfte humøret, skærpe tænkningen og sænke stress – på bare 10 minutter. I dette afsnit får du en enkel opskrift på, hvordan du bruger gåture strategisk i hverdagen: som energiboost, som kreativitetstrigger og som “walk & talk” til bedre beslutninger. Vi dykker kort i, hvorfor det virker (blodflow til hjernen, blodsukker efter måltider,…
  continue reading
 
Tag med til Lissabon, hvor vi møder Cristiano Figueiredo – praktiserende læge med en særlig evne til at forbinde klinik, kultur og lokalsamfund. Vi kører sporvogn gennem byen, lytter til fadoens melankolske toner – og opdager, hvordan udsyn og kultur kan kaste nyt lys over dansk almen praksis. Medvirkende: professor Per Kallestrup og redaktør Chris…
  continue reading
 
Hvordan bygger man en global virksomhed uden opskrift – kun drevet af passion, mod og en urokkelig tro på sin mavefornemmelse? I denne episode taler jeg med Andreas Christian von der Heide, co-founder af modebrandet Les Deux. Samtalen handler ikke om tøj, men om drømme, kald og modet til at gå sin egen vej – også når ingen andre tror på idéen. Andr…
  continue reading
 
I denne episode deler jeg 10 konkrete tips der kan hjælpe dig med at blive en bedre løber, uanset om du er nybegynder eller har mange kilometer i benene. Vi dykker ned i både teknik, træningsstruktur, restitution og mindset, så du kan optimere din løbetræning og få mere glæde og fremgang på løbeturene. En oplagt episode til dig der gerne vil udvikl…
  continue reading
 
Send us a text Den skønne Maiken er retur i studiet, og deler ud af, hvordan det var at være på interrail. Kom hun igennem planlægningen uden problemer? Pakkede hun de rigtige ting - og hvordan holdt planen? Hvordan håndterede hun alt det ukendte - det er jo som bekendt ikke nødvendigvis her, en autists styrke ligger? Hvad er dommen over turen? Vil…
  continue reading
 
Bliver vi hentet af lyset når vi dør? Er sjælen evig, og hvordan mærker vi dem, vi har mistet? Dette er nogle af de spørgsmål, vi stiller og taler om i disse to podcasts med Laura Engstrøm, der er forfatter og foredragsholder og bl.a. har skrevet bogen "Hentet af lyset" om spirituelle oplevelser, når vi dør for både den døende og deres pårørende. D…
  continue reading
 
Politisk Stuegang sætter i fire afsnit fokus på hver af landets kommende regioner forud for regionalvalget. I denne udgave zoomer vi ind på Region Syddanmark. Landets bedst drevne region. Og en sikker formandspost til Venstre. Det er to udsagn, der ofte hæftes på Region Syddanmark. Men er regionens status som klassens duks falmet? Og har Venstres s…
  continue reading
 
'drage, i det nye varme bjerg, troede du ikke på mig?' 'drage, i det i nye varme bjerg, jeg tror på dig' jeppe og ida fortsætter gennemgangen af adrianne lenkers tekster og musik; og selvom det stadig ikke lykkes dem at nå frem til årets glimrende big thief plade, så når de til gengæld en hel masse andet! for hvad er det for noget med den drage i d…
  continue reading
 
Hvordan skaber man de bedste teams i verden? Det kender dagens gæst svaret på. For den brede befolkning ringer navnet Lars Robl måske ikke lige en klokke. Men i elitesporten kender de fleste ham. Han er tidligere Jægersoldat, psykolog og har været mentaltræner for flere danske OL-atleter. Lars, er særligt passioneret omkring, hvordan man samler ind…
  continue reading
 
At opnå anden grad af forandring handler om bevidstheden om at give slip. Når din primære enneagramtype er type 9, indebærer denne proces ifølge Flemming Christensen blandt andet om at slippe visse gamle overbevisninger, vaner og mønstre, der ikke længere tjener dig. Det handler om at bryde med passivitet og finde modet til at bryde ud af din komfo…
  continue reading
 
I denne uges episode af podcasten VÆGTVINDER skal vi snakke til kvinden der trods en normal vægt, kæmper med maden og spisningen. Til dig, der ikke har meget at tabe, men nok. Til dig, der måske har "drømmevægten", men slås med maden alligevel. Lyt med for at finde ud af hvordan det hænger sammen. --- Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet a…
  continue reading
 
Fitness M/K har været til danmarksmesterskaberne i Bodybuilding og fitness, afholdt i Herning kongrescenter. Det er blevet til to udsendelser, hvoraf denne er den anden. Vi har fået lov til at følge den danske bodybuilder Peter Lagermand i perioden før, under og efter konkurrencen. Mellem interviewene med Peter, snakker vi med Christina Nissen, der…
  continue reading
 
I denne episode af En dag ad gangen møder vi Mette, en kvinde i midten af 30’erne, der har levet med et misbrug siden en meget ung alder. Hun deler sin ærlige og stærke historie om at vokse op i utrygge rammer og en dysfunktionel familie – og om samtidig at skulle være mor. Det er en fortælling om smerte, selvskade, mod og håb – og om at finde styr…
  continue reading
 
Læs om SAMLING her: https://www.annasophiapetri.dk/samling og om Vintersolhverv SAMLING her: https://www.annasophiapetri.dk/vintersolhverv Mikkala er stifter af bevægelsesfilosofien Living Yolates Vi taler om hæmninger, forandring og nye perspektiver. Du kan se mere til Mikkala på hjemmesiden https://www.livingyolates.com/ og på Instagram: @livingy…
  continue reading
 
På kun fire år har Mads Duedahl (V) støbt sig fast formandsstolen i Region Nordjylland. Med Socialdemokratiet som eneste undtagelse har alle partier længe inden valget meldt ud, at de støtter at Mads Duedahl, der blev valgt ind første gang ved seneste valg. En så bred politisk opbakning til en regionsformand inden valget er uden fortilfælde i regio…
  continue reading
 
Loading …

Hurtig referencevejledning

Lyt til dette show, mens du udforsker
Afspil