Læge i ny erkendelse: Sådan faster du med succes
Manage episode 462881499 series 2915850
Den omdiskuterede fastetrend har de seneste år gået sin sejrsgang i Danmark.
Læge Jerk W. Langer har været én af fastens helt store fortalere. Det er han stadig, men det seneste år har han gjort sig nogle nye erkendelser om fasten. Det er blandt andet gået op for ham, at faste ikke er for alle, og at det ikke er fasten i sig selv, der afgør, om man er sund eller ej. Derfor har han skrevet en ny bog om at faste med succes.
I dag giver han sit bud på, hvordan man kan faste, så det lykkes.
Gæst: Jerk W. Langer, læge og forfatter
Vært: Jacob Grosen
Tilrettelæggelse: Tine Toft
Produktion: Pernille Skytte
Foto: Joachim Ladefoged
See omnystudio.com/listener for privacy information.
12 episoder