Læge I Ny Erkendelse: Sådan Faster Du Med Succes Nyt, Sundt

Indhold leveret af Jyllands-Posten. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Jyllands-Posten eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Nyt, sundt - og sandt? »
Læge i ny erkendelse: Sådan faster du med succes

4M ago 25:05

Del

MP3•Episode hjem

Den omdiskuterede fastetrend har de seneste år gået sin sejrsgang i Danmark.

Læge Jerk W. Langer har været én af fastens helt store fortalere. Det er han stadig, men det seneste år har han gjort sig nogle nye erkendelser om fasten.

Det er blandt andet gået op for ham, at faste kan være godt for mennesker, som han tidligere ikke ville have anbefalet at faste, og at fasten ikke er det eneste, der afgør, om man er sund eller ej. Derfor har han skrevet en ny bog om at faste med succes.

I dag giver han sit bud på, hvordan man kan faste, så det lykkes.

Gæst: Jerk W. Langer, læge og forfatter
Vært: Jacob Grosen
Tilrettelæggelse: Tine Toft
Produktion: Pernille Skytte
Foto: Joachim Ladefoged

See omnystudio.com/listener for privacy information.

12 episoder

#Fitness #Fra JyllandsPostens