show episodes
 
Artwork

1
Manden fra Korsør

Sjællandske Nyheder

Unsubscribe
Unsubscribe
Ugentligt+
 
En 32-årig mand fra Korsør bliver d. 15. Januar 2024 anklaget for alvorlige forbrydelser mod tre forskellige piger på Vestsjælland. I mere end syv år har drabet på Emilie Meng været uopklaret og efterladt hele området omkring Korsør og flere andre byer på Sjælland i angst for, der gik en gerningsmand rundt iblandt dem. Men nu står en 32-årig mand anklaget for den forbrydelse, der har sat sit præg på Vestsjælland i så mange år. Dine værter er journalist Jesper Vestergaard Larsen og journalist ...
  continue reading
 
Artwork

1
Psykologen i Øret

Birgitte Sølvstein

Unsubscribe
Unsubscribe
Ugentligt
 
Hver tirsdag får du inspiration og værktøjer til et liv med mindre stress og angst og mere ro, menng og glæde. Psykolog Birgitte Sølvstein giver hjælp til selvhjælp og deler ud af både faglige og personlige erfaringer.
  continue reading
 
Artwork

1
Guidet Vejrtrækning & Hypnoterapi

Health By Hansen / Jannik Hansen

Unsubscribe
Unsubscribe
Ugentligt
 
Jeg har lavet og udgivet en podcast i juni 2024. Denne podcast indeholder guidede vejrtræknings- og hypnoterapisessioner, rettet mod forskellige problematikker. Podcasten består af forskellige serier, der er henvendt mod forskellige problematikker. Alle kan høre og gennemføre sessionerne, uanset om man har den problematik, som serien er henvendt til. Hør introduktionsafsnittet/traileren til podcasten først. Hør derefter introduktionsafsnittet til den serie du skal i gang med, og derefter kan ...
  continue reading
 
Artwork

1
perfekt Uperfekt

Katrine Gisiger, Podads

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt+
 
Lyt med til podcasten perfekt Uperfekt, når Katrine Gisiger inviterer spændende personligheder ind i hendes podcast, til en snak om alt, hvad livet indebærer. Her bliver der blandt andet snakket om angst, stress, skam, selvværd, sex, forhold, vægttab og sundhed.
  continue reading
 
Artwork

1
SinnSyn

Psykolog Sondre Risholm Liverød & Acast

Unsubscribe
Unsubscribe
Ugentligt+
 
Psykolog Sondre Risholm Liverød har som mål å si noe nytt om ting du har tenkt på før, eller si noe selvfølgelig om ting du aldri har tenkt på. SinnSyn handler om å observere menneskers indre liv. Det handler om å innse at alt du trodde du visste om deg selv er feil, eller forvrengt av nevroser. Hvis ikke du har lært noe nytt om menneskets sjelsliv i løpet av en episode, og kjent tilløp til latter, er episoden mislykka. I så fall må du høre en episode til. Denne podcasten tilstreber å server ...
  continue reading
 
Artwork

1
Angstens ansigter

Niels Svanborg

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Flere og flere børn diagnosticeres med angst. Hvorfor og hvordan kan forældre, lærere og pædagoger hjælpe børnene. I en række interviews sætter programmet ansigt på den angst, der kan fylde hele tilværelsen for både børnene og deres familier.
  continue reading
 
Artwork

1
Tanke Tom

Thomas Bøttern - Psykoterapeut MPF

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
TANKE TOM er en podcast om psykologi, psykoterapi og om livets knubs og kærtegn. Jeg er Tom og tankerne er mine. Fyld tankerne op - lyt til Tanke Tom.
  continue reading
 
Artwork

1
Hyperfokus

Adele Bennett-Larsen & Alma Poulsen

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt+
 
Hyperfokus er en podcast om at lære sig selv bedre at kende med fokus på mental sundhed, psykisk sårbarhed, kærlighed, venskab, karriere og meget mere! Podcastens værter er veninderne Adele Bennett-Larsen og Alma Poulsen, der har fulgt hinandens liv de sidste 15 år. Begge er i slut-tyverne og et sted i livet, hvor de ufiltreret reflekterer over, hvem de er, hvordan de har det, og hvad de gerne vil. Da Adele er nyligt diagnosticeret med ADHD og angst, og Alma er startet i terapi og skal til u ...
  continue reading
 
Artwork
 
Lyt til livet: Om sindets veje og vildveje. Jeg dykker nærmere ned i veje ind i og ud af spiseforstyrrelser og forstyrret spisning - og det liv, og mangel på samme, som befinder sig derimellem. Jeg dykker ned i almenmenneskelige fænomener som ensomhed, angst, sorg og tab. Som tilknytningsforstyrrelser, traumer, selvskade og præstationskultur, og alt det andet, der kan ramme os alle, og som kan lægge kimen til at tanker om mad og krop tager over. Jeg ønsker at skabe håb, ro og genkendelse. At ...
  continue reading
 
Artwork

1
BeAware

Body & Mind Academy

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Owner of Beaware, "Body and mind institute". Body theraphist, psykotheraphist, yoga and meditation teacher. Her vil du kunne finde interview med personer der har- eller har været ramt af stress, angst og depression og interview med behandlere, psykoterapeuter, kropsterapeuter og psykologer og hør hvordan de arbejder med disse problematikker. Du vil få personlige historier, indsigt, forståelse og inspiration til at komme videre. Der vil også være redskaber her iform af meditationer, afspændin ...
  continue reading
 
Ny podcast skal hjælpe børn ud af angsten publiceret den 25. januar 2021 Med podcastserien Børn og unges kamp med angsten vil Foreningen for børn med angst udbrede viden og nedbryde fordomme. Og det er der mere end nogensinde brug for. I de fire episoder møder vi både børn, unge og forældre, som har angst tæt inde på livet, og forskellige eksperter og behandlere giver input til, hvordan vi kan håndtere angsten. Børn og unges kamp med angsten følger 12-årige Mathilde, 16-årige Anton og 17-åri ...
  continue reading
 
Artwork

1
Den Forbudte Skole

Alexander Grigat

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt+
 
Jeg startede podcasten fordi jeg var nysgerrig på hvordan jeg kunne håndtere mit liv og min personlige meningskrise. Jeg så at det ikke kun var mig der oplevede den krise. Meningskrisen handlede ikke bare om mig. Vi ser den i stigningen i psykiske lidelser, brugen af psykofarmaka, ødelæggelsen af biosfæren og naturen, derudover er der den politiske el. Sociale splittelse. I podcasten taler vi om meditation, terapi, psykologi, psykedelisk terapi, spiritualitet, filosofi og meget andet, for at ...
  continue reading
 
Isen smelter, vejret er vildt og vandet stiger. Klimaforandringerne fylder så meget i vores hverdag, at vi nu også taler om klima-angst og klimaskam. Klimatosset er programmet, der klæder dig på til at forstå nutidens og fremtidens klimaudfordringer og leverer samtidig bud på, hvordan du selv kan vælge mere bæredygtige løsninger i din hverdag.
  continue reading
 
'Grib livet – slip angsten' er en podcast om metakognitiv terapi udgivet af psykologklinikken CEKTOS. I podcasten taler Ditte Okman med en række personer, som ved hjælp af metakognitive øvelser er sluppet af med deres angst og andre psykiske lidelser. Du møder også Pia Callesen, som er klinikchef hos CEKTOS og en af Danmarks førende behandlere indenfor metakognitiv terapi. CEKTOS tilbyder metakognitive gruppeforløb over det meste af Danmark. Hvis du ønsker at vide mere om metakognitiv terapi ...
  continue reading
 
I podcastserien ‘Når ildsjæle mødes’ har vi inviteret en nystartet iderig iværksætter, og en erfaren iværksætter inden for samme branche i studiet. Der bliver diskuteret udfordringer, løsninger, angst, mod, konkrete ideer og om at slå igennem som iværksætter.
  continue reading
 
I fire små rum i kælderen under Frederiksberg hospital blev flere hundrede patienter behandlet med LSD i 1960'erne. Lægerne mente nemlig, at LSD kunne kurere patienters angst, talebesvær, frygt for mørket og sågar homoseksualitet. Nu har P1 Dokumentar fået adgang til tusindvis af dokumenter i Rigsarkivet, som afslører helt nye detaljer i det, der bliver beskrevet som et mørkt kapitel af dansk psykiatris historie. Kasserne i Rigsarkivet gemmer på ufortalte historier om, hvad der skete med mer ...
  continue reading
 
Artwork
 
Velkommen til Fru Klo's kage dåse. En podcast der tager de emner op som alle taler om men som de færreste har kendskab til men dog har en mening om. Emner som kunne være angst, fetich, overspisning og meget andet Tabu belagte emner vil også blive fisket op af kagedåsen
  continue reading
 
’Pia Callesen LIVE’ er en podcast, hvor du bliver inviteret indenfor i terapirummet til metakognitiv terapi med klinikchef hos CEKTOS, Pia Callesen. Du får en unik mulighed for at lytte med ved rigtige terapisessioner med helt almindelige danskere, som har booket en tid for at komme deres angst, stress eller depression til livs. Du følger hver enkelt klients udvikling fra første til sidste samtale. Podcasten er udgivet af psykologklinikken CEKTOS. Vi tilbyder metakognitive gruppeforløb over ...
  continue reading
 
Radiopsykologerne en brevkassepodcast om psykologi, der hjælper med at reflektere over forskellige problemer, man kan opleve, når man er ung i dag. Det kan fx være problemer relateret til depression, angst, stress, ensomhed eller selvværd. Podcasten er mest til unge, der har et dilemma eller spørgsmål om noget, de gerne vil have svar på. Det kan være alt lige fra "hvordan håndterer jeg mine angstanfald?", "skal jeg sige fra over for en veninde?", til "hvordan kan jeg få hjælp til min depress ...
  continue reading
 
Artwork

1
Kristen meditation

Lennart Pedersen

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Det er et menneskeligt behov ikke at skulle bære alt selv. I disse meditationer bruger jeg den visdom, der ligger gemt i den kristne tradition. Kristen meditation giver os muligheden for at gå ind i alle livets facetter, fra sorg til glæde, fra angst til fred. Den kristne spiritualitet viser en vej ind i bønnens univers gennem stille meditation, Lectio Divina, bibelmeditation og meget mere.
  continue reading
 
Er du igen kommet til at råbe lidt for højt ad dine børn? Har du serveret mysli til aftensmad og glemt en fest i børnehaven? Får du ind i mellem ondt i maven af angst og grå hår af bekymring – og er du usikker på, om du overhovedet kan finde ud af at være forælder? Bare rolig. Du er helt normal. Marie Sloma Qvortrup er vært, journalist og har selv seks børn. Sammen med skønne eksperter bliver vi klogere på alt det, der optager os som forældre.
  continue reading
 
Artwork
 
FØLER du dig forkert, alene og anderledes? I podcasten deler jeg de misforståelser der gør, at du føler sådan. Deler helt nye indsigter der viser dig, hvilket særligt og kærligt menneske du i virkeligheden er. Der er nemlig en særlig årsag til, at du endnu ikke selv har kunnet se og mærke det. Kærligst Helle Spirituel psykoterapeut Forfatter til bøgerne: DU ER VÆRD AT ELSKE & SLØRENE FALDER www.hellesommer.dk
  continue reading
 
Artwork

1
Young Adults - YAS

Karoline Tankevicius Lau

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Young Adults, YAS er en podcastserie for unge, af unge, der dykker ned i ungdomsliv og ungdoms-kultur. I hver episode inviteres gæster ind i studiet, og ud fra vores egne oplevelser og erfaringer reflekterer vi over de emner, der fylder hos os. Vi tager udgangspunkt i en kulturoplevelse – et teater-stykke, en film, litteratur, musik, en demonstration eller noget helt andet, og vi taler om alt fra kærlighed, kønsnormer og klimadebat til ensomhed, stress og angst. Podcastserien er produceret a ...
  continue reading
 
Artwork
 
Anders Lund Madsen taler i denne serie med børne- og ungepsykiatere om patienter og sager de aldrig glemmer. Angst, depression, skizofreni, ADHD. Flere og flere børn får en diagnose for en psykisk lidelse - bl.a. fordi lægerne bliver bedre og bedre til at opdage når børn og unge har en psykisk sygdom. At være psykiater for børn og unge er som at være en slags detektiv, hvor man skal bruge alle sine faglige og personlige kompetencer for at finde ud af hvad der er galt, så man kan hjælpe den u ...
  continue reading
 
Artwork

1
Den store fortælling

Andreas Müller, Torben Rasmussen, Robert Sand

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt+
 
Hvor skal man begynde, hvis man ikke kender fortællingerne i Bibelen? Vi er tre venner, der savnede en introduktion til, hvad Bibelen går ud på, hvis man ikke kender historierne på forhånd. Derfor har vi lavet en podcast, der prøver at finde den røde tråd i fortællingerne. Det handler om Gud og mennesker, det gode og det onde, og om Guds plan for en bedre verden. Vi håber, at vores lyttere vil med på rejsen gennem Bibelen og få en forståelse for, hvad det er, den gamle bog har på hjerte.
  continue reading
 
Artwork

1
Datter

Johanna, Pernille, Cecilie & Rebekka

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Hvad betyder det for os, som unge kvinder, at vi er set, kendt og elsket af Gud? I denne podcast taler vi om, hvad det betyder ind i vores liv. Vi ønsker at dele liv og tro med hinanden, som døtre af Gud, og sammen lære Jesus bedre at kende. Vi håber I vil lytte med på podcasten, "Datter". Podcasten er lavet i samarbejde med Tilliv.dk og Norea mediemission.
  continue reading
 
Artwork

1
Sammen Om Mental Sundhed

Sammen Om Mental Sundhed

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Stress, angst og depression kan ramme alle. Men alle kan også gøre noget for at tackle det. Derfor har partnerskabet Sammen Om Mental Sundhed samlet en lang række gode råd og værktøjer til at styrke den mentale sundhed på arbejdspladsen. I denne podcast dykker vi ned i nogle af disse værktøjer, den nyeste viden om mental sundhed og giver dig de bedste råd til, hvad du kan gøre. Som medarbejder, kollega, leder og nøgleperson. Læs mere om partnerskabet på mentalsundhed.dk.
  continue reading
 
Hvordan kan jeg mærke, om jeg har en depression? Kan jeg få hjælp? Bliver jeg rask, får jeg nogensinde en uddannelse, lyst til at hænge ud med vennerne igen, en kæreste? Hvis du genkender nogle af de her spørgsmål, så lyt med! For du er ikke alene. Her kan du høre andre unge fortælle om, hvordan det er at have depression. Hvornår det var sværest, men også hvordan de er kommet igennem. Du får også gode råd til, hvordan du selv kan få det bedre og komme videre i livet efter depression. Vært: T ...
  continue reading
 
Artwork

1
Hvordan går det?

Heartbeats.dk

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Vi har aldrig haft bedre forudsætninger for at have det godt. Men har vi det godt nok? Alt imens vi aldrig har været friere, rigere og mere forbundne, bliver flere og flere ramt af stress, depression og angst. Mange af os har en følelse af, at vi ikke har helt styr på livet. At vi er for meget oppe i vores eget hoved og halter efter det meningsfulde og lykkelige liv. At livet er dét, der sker lige nu og her, mens vi har travlt med at lægge andre planer. I “Hvordan går det?” undersøger Jens H ...
  continue reading
 
'Lev mere - tænk mindre' er en podcast om metakognitiv terapi. Serien er produceret for CEKTOS, som er Danmarks største psykologklinik med speciale i metakognitiv terapi. Bliv klogere på, hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe dig eller en pårørende, som lider af en psykisk diagnose uanset om det er stress, angst, depression, ptsd eller noget helt andet. Du får også samtidig mulighed for at møde tre tidligere klienter, som er blevet helbredt. CEKTOS tilbyder metakognitive gruppeforløb over d ...
  continue reading
 
Hjördis Einarsdottir kaster her i podcasten lys på myten om, at sårbarhed skulle være en svaghed. Ifølge hende er sårbarhed faktisk en styrke. En styrke, der kan aktiveres, hvis vi vil. Det kan f.eks. være at sige fra på en god/pæn måde. Med respekten for en selv og andre i behold. At se og anerkende sine forsvars- og frygtmekanismer. Dem er der mange af. Perfektionisten, pleaseren, den konfliktsky, fætter frygt, fætter angst, fætter tvivl – og alle de andre. Det kan lade sig gøre at anerken ...
  continue reading
 
Artwork

1
Luftrummet

Astma-Allergi Danmark

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Luftrummet er Astma-Allergi Danmarks podcastserie, hvor vi sammen med dygtige eksperter og spændende gæster vender stort og småt om astma, allergi, eksem, høfeber, kæledyr og politiske emner.
  continue reading
 
Mere end alt andet, er dette livsfilosofiske samtalemagasin en bestræbelse på at forstå den dybere sandhed, bag den øjensynlige verden. Vi taler med mennesker der kan inspirere og informere med deres virke, bøger, viden, karriere, personlige erfaringer. Enten direkte eller indirekte åbner samtalerne for forskellige perspektiver på livsnavigation. Hvordan finder du vej i dit liv - til tilfredsstillelse, harmoni og meningsfuldhed? Fx. taler vi om, hvordan du kan aflære forældede ubevidste prog ...
  continue reading
 
Vi fortæller historierne om danske miljø- og klimaaktivisters vildeste og vigtigste aktioner. Fra miljøbevægelsens blev født med bulder og brag i 1969, over gigademonstrationerne mod atomkraft, til den nærmest døde under Cop15 i København i 2009, og til den for nyligt blev genfødt med børnene og de unge i front. Lyt til serien med dine store børn - eller med dine forældre eller bedsteforældre, hvis du er ung - og hør hvordan folk gennem tiden har handlet, når verdens tilstand så håbløs ud. P ...
  continue reading
 
I denne podcast får du, på uformel vis, viden om psykologi og konkrete øvelser til din egen selvudvikling! Din vært er Cleoh Søndergaard: Autoriseret psykolog, der til dagligt arbejder med psykoterapi og supervision inden for det kliniske felt. Hun elsker formidling og er desuden klinikindehaver af Innervention. Hun inviterer sine kolleger i studiet til samtaler om psykologi, psykoterapi og selvudvikling. Flertallet er psykologer - de har alle noget vigtigt på hjertet, som de brænder for! I ...
  continue reading
 
Artwork
 
Gennem tusindvis af år har mennesker opsøgt kloge koner for råd, vejledning og svar. Kloge koner med evner og indsigt – fordi de har levet et liv, fuldt og helt, med selvindsigt og åbne øjne. I denne podcastserie opsøger vi nogle af disse kloge kvinder for at høre deres tanker om det der optager os – lige nu.
  continue reading
 
Artwork

1
Det Blinde Punkt

Marie Steenberger

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Alle mennesker har et blindt punkt. Men hvad med alle dem der hjælper os med vores blinde punkter, når det kommer til sundhed, vægt og spisning? Nu vil jeg høre om deres blinde punkter! Jeg vil gerne vide, hvad de har lært af det livsændrende øjeblik, det kan være, pludselig at opdage det blinde punkt. Sammen bliver vi klogere på psykologiens blinde punkter også hos de mennesker, som søger hjælp hos eksperterne. Et blindt punkt er det punkt, hvor vi ikke kan se os selv og vores adfærd. Og nå ...
  continue reading
 
Et skift mellem at være sig selv, til at skulle tage ansvar for et lille barn. Jeg, bliver til et vi, for ikke nok med at der er en mor involveret, er der også en partner, faren er også i fokus. Hør gribende fortællinger og erindringer om før, under og efter graviditet. Se frem til inspirerende snakke om relevant viden og rørende øjeblikke. Hvad vil det sige at være mor og far og, hvordan ser hverdagen ud? Værter er Elsker du mig mor´s grundlægger Kristina Hindsberg & Thomas Hindsberg.
  continue reading
 
I podcastserien ”Lad os tale om psykisk sygdom” gør vi netop det. Taler om alt det, der vedrører psykisk sygdom. Vi taler om det, der er svært og om det der lykkes på trods af et liv med psykisk sygdom. Og om diagnoser, symptomer og behandling – både ud fra en personlig og en faglig vinkel. Vi taler også om håb, om at blive rask og komme sig fra en psykisk sygdom, og om alle de nuancer der ligger i livet mellem sundhed og sygdom. ”Lad os tale om psykisk sygdom” er lavet i et samarbejde melle ...
  continue reading
 
Artwork

1
Det Forunderlige Hjørne

Adam Advaith - staytrue.dk - selvudvikling, trivsel & livsglæde

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
'Det Forunderlige Hjørne' - Et anderledes talkshow: Om trivsel & livsglæde. Jeg hedder Adam Advaith – og jeg stiller skarpt på hvad der egentlig skal til for at ha’ det godt! Med skøre historier og ægte interviews, siger jeg til hekkenfeldt med facaderne…Det er tid til mere nærvær, rummelighed & livsglæde ! Følg med og bliv inspireret, forundret, opløftet, forvirret og fyldt med nye og positive input til din hverdag – med motivation til hvordan dú kan leve et liv med øget trivsel, god energi ...
  continue reading
 
Artwork

1
Totum og Kropsterapien

Totum, Skolen for kropsterapi

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Velkommen til Podcasten Totum og kropsterapien. En podcast om livet som kropsterapeut, og hvad kropsterapien er, kan hjælpe med og selvfølgelig krop/psyke sammenhængen. Emnerne vil handle om: Hvad er kropsterapi? Og krop/psyke sammenhængen Hvad kan kropsterapi hjælpe med? Hvem kan have gavn af det? Hvordan foregår det? Hvordan er det at uddanne sig til kropsterapeut? Hvordan er det at starte op som selvstændig kropsterapeut? Hvordan er det at leve som kropsterapeut? Og meget andet. Så podcas ...
  continue reading
 
Artwork

1
Shh, det taler vi ikke om

Kathrine Skovsgaard

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
En podcast om tabuer og alt det, vi ikke må sige højt. Her taler vi, hvor andre tier, og her tør vi åbne op for de emner, der normalvis hører til bag lukkede døre. Hvert afsnit er en samtale med en ny gæst, der alle har det til fælles, at de har noget på hjerte, og at de ikke er bange for at sige, hvad de mener. Besøg www.kathrineskovsgaard.dk for yderligere info, kurser, workshops og meget mere.
  continue reading
 
Artwork
 
“Alt det du mærker” er en hyldest til alle følelserne og fornemmelserne i kroppen. Uanset om du byder det velkommen eller ej, så mærker du livet på godt og ondt — og din frihed ligger ikke i kontrollen, men i nysgerrigheden og omsorgen for dig selv og alt hvad du sanser og føler. Krop- og psykoterapeut Simon Funder guider dig med kærlig hånd igennem Alt det du mærker.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Send os en besked Inden du starter denne episode skal du have hørt de forgangne episoder. Sidste episode du skal have hørt er "Angst - Episode 2: Guidet vejrtrækning & hypnoterapi (Niveau 1)". Velkomst Velkommen til den tredje episode, i denne guidede vejrtræknings- og hypnoterapiserie mod angst. Dette er den første serie vi udgiver, og vil bestå a…
  continue reading
 
Din livslange smerte har rod i misforståelsen om, at du ikke var elsket. Alene fordi de ikke evnede, at møde dig på en måde så du følte dig elsket. Hvis du som barn ikke følte dig elsket, konkluderer du ubevidst at der er noget galt med dig, at du ikke kan elskes. De elskede dig det bedste de kunne, men hvis du har en langt større evne til kærlighe…
  continue reading
 
"Vi har alle en personlighed med os, som er opbygget gennem hundredevis eller tusindvis af eksistenser, og de fleste af dem er muligvis i andre af de millioner af universer" skriver Peter H. Fogtdal i sin bog Klokketårnet i Piacenza. I denne udgave af LYB taler vi om sjælens erfaringer, epigentik og hvordan talenter (eller fraværet af dem) og neuro…
  continue reading
 
Denne episode er en genudsendelse fra 14. marts 2023. Kreativitet og kreative processer er fuldstændigt undervurderede og underbelyste, når det kommer til, hvad der kan hjælpe os med at trives bedre både psykologisk og fysisk. Det kan måske være overraskende, at dét at have en kreativ praksis ligefrem kan sidestilles med andre grundlæggende mennesk…
  continue reading
 
I den kognitive tradisjonen handler terapi om å oppdage «logiske brist» eller selvdevaluerende tanker på repeat. Man antar at tankene våre genererer følelser, og dersom vi stadig føler frykt, sjalusi, uro, håpløshet eller andre destruktive følelser, handler det om at setningene vi sier til oss selv er influert av negativitet, feiltolkninger, overfo…
  continue reading
 
Mette var på slankekur første gang i 7. Klasse, havde yoyovægt i mange år, smugspiste Merci i badet og udviklede spiseforstyrrelsen BED (tvangsoverspisning).Hør hendes historie om at kravle ud af skammens hul, begynde at forstå sin “madfærd” og blive en uperfekt diætist og psykoterapeut, der hjælper andre med samme historie.Og hør om frosne pølseho…
  continue reading
 
Gideon forstår ikke, hvor Gud er henne i den her situation. Det skulle gå så godt i Israel, men det gør det ikke. Hvis Gud er med dem, hvorfor kunne det så ske? Hvad er der sket i det lovede land? En ung mand, Gideon, giver udtryk for sin frustration over tingenes tilstand. Hvis Gud er med dem, hvorfor kunne det så gå så galt? Han bliver kaldet til…
  continue reading
 
Denne episode er en genudsendelse fra 18.april 2023. Hvis du har tendens til perfektionisme, så er det nemmere sagt end gjort at ændre. Den gode nyhed er, at du ikke behøver slippe af med din perfektionisme. I denne episode lærer du, hvordan du skal håndtere perfektionismen, så den ikke står i vejen for trivsel, effektivitet og kreativitet. Det han…
  continue reading
 
Albert Camus (1913-1960) var forfatter og filosof med hovedinteresse for menneskets eksistensielle vilkår under ”total frihet”. I Sisyfos-myten (denne utg.1992) tegner Camus sitt bilde av vår eksistens og den absurde opplevelsen når livets store fortellinger frarøves sin gyldighet. Myten omhandler Sisyfos som dytter en stein opp på toppen av et fje…
  continue reading
 
Send os en besked Denne mini episode indeholder 15 minutters vejrtrækningsøvelser fra Episoden "Angst - Episode 2: Guidet vejrtrækning & hypnoterapi". Denne episode kan bruges når du har travlt, og ikke har tid til at gennemføre en hel episode, men har brug for guidede vejrtrækningsøvelser. Support the Show. God fornøjelse med episoden. Del gerne d…
  continue reading
 
Bevidstheden kan blive fri af sit indhold - Så du ikke bliver slugt op af det, der sker i dit liv. Lyt med når vi taler om at blive mentalt fri! Lyder det ikke fantastisk? Du vil møde Kaspar Meitil som er psykolog, foredragsholder og forfatter til flere bøger om psykologi og meditation - I dette afsnit af LYB taler vi ud fra hans seneste bog: "Medi…
  continue reading
 
Frederikke oplever, at behovet for søde sager er dalet kraftigt, efter vores fokus på den sensoriske mæthed. Hun har dog oplevet en dag, hvor trangen blev ved og denne gang var det drevet af følelser. Det dykker vi ind i og opdager den naturlige reaktion på et tab og bruger værktøjet “branden” til både at forebygge og give nye handlemuligheder til …
  continue reading
 
Denne episode er en genudsendelse fra 15. august 2023. Som psykolog med speciale i stress, er det et emne, jeg har arbejdet med og reflekteret over i årevis. Det er der kommet denne episode ud af, hvor jeg har beskrevet hvilke typer hvile, vi mennesker har brug for. Du kan læse om de 10 typer hvile og downloade listen i det oprindelig indlæg her.…
  continue reading
 
Send us a Text Message. En lille bemærkning fra sommeren 2024: Da jeg for et års tid siden startede denne podcast så jeg for mig, at episoderne ville være mere specifikt rettet mod spiseforstyrrelser. Jeg tænkte, at når jeg talte med en person med forstyrret spisning i tankerne, ville det kun være relevant for dem, der havde netop denne oplevelse. …
  continue reading
 
Vi er slet ikke færdige. Vi fortæller i dette lille sommerafsnit om vores nye projekt, der udkommer engang efter sommerferien. Så bliv ved med at følge podcasten i dette feed, bliv ved med at følge os på Instagram under Manden fra Korsør, eller gå derind og følg os, for her kommer vi til at annoncere, hvornår vores nye krimi-podcast udkommer. Der e…
  continue reading
 
Hver dag i livet vårt bruker og hører vi metaforer: enten vi beskriver dagens høydepunkt eller en vag følelse , hjelper metaforer oss å dele levende beskrivelser av hva vi går gjennom med andre. Men metafor er langt mer enn bare et språklig virkemiddel og litterært verktøy. Det hjelper oss å kommunisere komplekse ideer og beskrive nye fenomener. Me…
  continue reading
 
Send os en besked Inden du starter denne episode skal du have hørt de forgangne episoder. Sidste episode du skal have hørt er "Angst - Episode 1: Guidet vejrtrækning & hypnoterapi (Niveau 1)". Velkomst Velkommen til den anden episode, i denne guidede vejrtræknings- og hypnoterapiserie mod angst. Dette er den første serie vi udgiver, og vil bestå af…
  continue reading
 
I dag skal vi høre lidt om Arnold Mindells* metode Process Work, fortalt og levet af min gæst Lone Nørgaard, Aut. Cand psych, MAPW, DiplPW - de sidste titler her står for Process Work uddannelserne, og dette afsnit er psykolog Lone Nørgaard netop for at komme ind i process work tankegangen. Lyt med når vi taler om: Lones bevægelse ift at få hjælp t…
  continue reading
 
For Emilie Mengs familie har den langvarige efterforskning været en stor byrde, og hvor står det så nu? Der er sat et foreløbigt punktum i retten, men der mangler stadig at blive sat et punktum til. Nemlig for gennemgangen af politiets efterforskning af sagen. Jesper gennemgår efterforskningen med Emilie Mengs families advokat Mai-Brit Storm Thyges…
  continue reading
 
"Du skal bare være dig selv". Hvad betyder det egentlig? Og hvem er du indtil du bliver dig selv, hvis det altså er sådan det hænger sammen? Jeg tror på, at du hele tiden er dig selv. Men at du har mulighed for, at udvikle dig ind i en større autenticitet livet igennem. Jeg tror også på, at den autentiske kærlighed, ikke forsøger at undgå at vække …
  continue reading
 
Kom med bag kulissen, når Robert, Torben og Andreas samler op efter at have nået første etape af den store fortælling igennem. Hvad er der på spil i den store fortælling? Er der spørgsmål, som vi ikke har fået svar på endnu? Og hvor er fortællingen på vej hen? I dette bonusafsnit med lidt løsere form når vi ind på, hvad Gud gør med det onde - når G…
  continue reading
 
Vi skal tage hul på den svære snak om, hvordan man udvikler sig til at blive sex-morder ifølge psykolog og ekspert i seriemordere og criminal profiling Florence McLean. Ellers lærer vi ikke, hvordan vi spotter dem tidligt og dermed forebygger de her forfærdelige forbrydelser. Derfor skal vi en tur ind i sindet på en morder, der er drevet af et seks…
  continue reading
 
Efter kriminalpsykolog Charlotte Kappel har læst Philip Wesths mentalerklæring, falder rigtig mange brikker på plads i forhold til, hvordan han i så mange år har kunnet leve et dobbeltliv. Det her er del to af et dobbeltafsnit om gerningsmandens psykologi, som er foretaget online. Vi skal forstå for at kunne forebygge, mener eksperten i criminal pr…
  continue reading
 
I denne uge sender en podcastepisode til dig som et postkort fra Zürich, hvor jeg er på sommerkursus på Jung-Instituttet. Her er folk fra hele verden, der har en fælles interesse i Jung, og jeg har det som om, jeg er kommet hjem, selvom jeg ikke har været her før, og selvom jeg egentligt ikke føler mig helt på linje med en stor del af Jungs psykolo…
  continue reading
 
Frederikke oplever at strukturen hjælper hende til ikke at overtænke og at der stadig skal holdes øje med de visuelle cues. Nu går vi videre til at arbejde med sensorisk sult og finder ud af hvad der er vigtigt for hende, for at sætte “punktum” efter et måltid (som mindsker snacktrang efterfølgende). Vi kigger også lidt på indgangsbarrierer ifm. ma…
  continue reading
 
Å lyve er en av de tingene som alle gjør, selv om de fleste ikke vil innrømme det uten videre. Løgn er ekstremt nyttig, enten du skylder på hunden som spiste opp leksene dine, prøver å unngå en parkeringsbot eller bare prøver å være hyggelig når noen gir deg en gave du ikke liker. Å lyve er ikke bare beleilig; det er en del av det å være menneske. …
  continue reading
 
Send os en besked Denne mini episode indeholder 15 minutters vejrtrækningsøvelser fra Episoden "Angst - Episode 1: Guidet vejrtrækning & hypnoterapi". Denne episode kan bruges når du har travlt, og ikke har tid til at gennemføre en hel episode, men har brug for guidede vejrtrækningsøvelser. Support the Show. God fornøjelse med episoden. Del gerne d…
  continue reading
 
Kvinderne ved graven var nogle af de første, der så Jesus efter han opstod. Jesus kaldte dem ved navn, han så deres sorg, glæde og fortvivlelse, han hilste dem med et "godmorgen" og viste at han holder hvad han lover. Lyt med når vi taler om, hvad der står om kvinderne ved graven i nogle af evangelierne.…
  continue reading
 
Det var Philip Westh, der slog Emilie Meng ihjel og begik voldsomme forbrydelser mod to unge piger på Vestsjælland. Vi disikerer dommen, mentalerklæringen og strafudmålingen. Værter og tilrettelæggere: Jesper Vestergaard Larsen og Sanne Fahnøe Klip og produktion: Sanne Fahnøe SoMe-redaktør: Fleur Sativa Lyddesign: Oliver Volz Udgiver: Sjællandske N…
  continue reading
 
Velkommen til anden del med psykoterapeut, underviser, skole-leder og forfatter Niklas Thrane. Det er et helt vildt godt afsnit, så endelig del det med alle du kender der kunne være interesserede traumeterapi og healing af traumer. Der er så meget juice i det her....... Lyt med når vi taler om: Traumer kan åbne for transcendente oplevelser/lys/bevi…
  continue reading
 
Kaisa og hendes veninde går i 2.g, da de en sen nat skal hjem fra en fest i Sorø. En mand i en sølvgrå bil jagter dem rundt, forsøger flere gange at køre dem ned og foretager flere u-vendinger. Pludselig stiger han ud af bilen. Sydsjællands- og Lolland-Falsters Politi udtaler om Kaisas sag: "Ja, vi kan godt bekræfte, at der er modtaget en anmeldels…
  continue reading
 
>>> Husk, der er tilmelding til SommerRO på torsdag d. 4. juli. Sidste chance i år for at komme med til den lave pris (210 kr.). Klik her for at se, hvad det går ud på og tilmelding I denne episode deler jeg, hvordan det står til, og hvad der er sket i mit liv fornyligt. Der er både meget spændende ting i vente, og så har det været nogle usædvanlig…
  continue reading
 
I dag skal vi tale om et emne, der har dybe rødder tilbage til 1960´erne. Nemlig brugen af psykedelika i behandling af psykiske lidelser, som f.eks. angst, depression, OCD og spiseforstyrrelser. I 1960'erne og 70'erne brugte læger og psykoterapeuter psykedelika til at helbrede PTSD, depression og andre alvorlige psykiske lidelser. Men, som følge af…
  continue reading
 
Dommen nærmer sig, og en lytter vil vide, hvor mange år den tiltalte kan have udsigt til at afsone, hvis han bliver kendt skyldig. Vi har lavet en liste med livstidsdømte, der har siddet mere end 30 år i fængsel. Og så vil Mette, der er seksualvejleder, gerne have, vi går i dybden med behandlingsmuligheder for seksuelle afvigere. Vi udkommer efter …
  continue reading
 
Chatter (2021) heter en bok av Ethan Kross som kom ut i 2021. Boken henvender seg direkte til våre indre stemmer og mentale dialoger. Mennesker utviklet en indre stemme slik at vi kunne evaluere fortiden vår og forberede oss på fremtiden. Men fra tid til annen blir disse stemmene såpass høylytte at de forstyrrer all annen aktivitet. Ofte blir våre …
  continue reading
 
Send os en besked Inden du starter denne episode skal du have hørt episoderne "Introduktion til guidet vejrtrækning & hypnoterapi" & "Introduktion til angst". Velkomst Velkommen til den første episode, i denne guidede vejrtræknings- og hypnoterapiserie mod angst. Dette er den første serie vi udgiver, og vil bestå af 12 afsnit, hvor vejrtrækningsøve…
  continue reading
 
Send os en besked Inden du hører denne episode, skal du høre "Introduktion til Guidet Vejrtrækning & Hypnoterapi". Denne episode er indledningen på den første serie i denne guidede podcast. Den første serie har fokus på angst, hvilket afspejler sig i hypnoterapidelen, som hver episode afsluttes med. Vejrtrækningsøvelserne er ikke specielt rettet mo…
  continue reading
 
Dette er en tilføjelse om at leve i en utryg tilvænning - Det blev sent hos mig, men det blev også vigtigt for mig lige at understrege nogle pointer efter sidste enetale som du finder her: https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/324-mannah-solo-om-polyvagal-teorien-ventral-vagal-tilstand-tryghed-via-forbundethed Jeg nævner lidt om den polyvagale stige…
  continue reading
 
Send os en besked Velkommen til denne Podcast, der giver dig guidede vejrtrækningsøvelser og hypnoterapi, til forskellige problemstillinger. Dette afsnit er introduktionen til hele podcasten, og skal høres inden du går i gang med at afspille de enkelte episoder. I dette afsnit vil du få guidning til hvordan du kan bruge denne podcast, og du vil hør…
  continue reading
 
Den prostituerede kvinde Rahab siger til to udsendte mænd, at alle er bange for israelitterne. Hvad er de bange for? Og hvorfor er der israelitiske mænd hos en prostitueret i Jeriko? Vi er nu endelig nået til det land, Gud har lovet israelitterne. Hvordan går det folket, når de skal indtage landet? Spørgsmålet om folkedrab på Guds befaling kommer o…
  continue reading
 
Det var ikke tilfældigt, den tiltalte kidnappede Emilie Meng den aften, mener anklageren. Han kørte nemlig tit rundt og ledte efter ofre ved togstationer eller efterskoler, og den dag så han så sit snit til at kindnappe Emilie Meng, fordi hun gik alene, og fordi de andre vidner havde forladt stationen. Det blev også fremlagt under proceduren, hvord…
  continue reading
 
Alle, jeg kender, har et ønske om at kunne slappe godt og grundigt af i sommerferien, men det kan være nemmere sagt end gjort. Bekymringer, uro, rastløshed, en krævende familiesituation eller andre ting kan nemt stille sig i vejen for stunder med ren afslapning. I dag deler jeg en gratis meditation med dig. Den er kort og hedder "Ren afslapning" og…
  continue reading
 
Fordi der skete noget - eller noget aldrig skete - har du adapteret/tilpasset dig til en bestemt måde at være i verden på. Tjek, det er en traumeinformeret måde at tænke i. Men i Polyvagal teorien er vægten på vores biologiske behov for social forbundethed. Her mens jeg tager afstand fra Some -og Some tager afstand fra mig- syntes jeg, det var pass…
  continue reading
 
Loading …

Hurtig referencevejledning