show episodes
 
Psykolog-brevkasse der tager psykologiske dilemmaer og problemer op i forhold til unges psykiske sundhed. Lyt med når psykolog Maja Vain Gilbert og psykolog Charlotte Kjærgård diskuterer alt fra angst og depression, til hvordan man siger fra over for sin dominerende kæreste. Send os meget gerne flere dilemmaer og spørgsmål. (https://ungterapi.dk/podcast/) Vi glæder os til at høre fra dig, Maja & Charlotte
 
Young Adults, YAS er en podcastserie for unge, af unge, der dykker ned i ungdomsliv og ungdoms-kultur. I hver episode inviteres gæster ind i studiet, og ud fra vores egne oplevelser og erfaringer reflekterer vi over de emner, der fylder hos os. Vi tager udgangspunkt i en kulturoplevelse – et teater-stykke, en film, litteratur, musik, en demonstration eller noget helt andet, og vi taler om alt fra kærlighed, kønsnormer og klimadebat til ensomhed, stress og angst. Podcastserien er produceret a ...
 
Supertanker på P1 giver et filosofisk perspektiv på emner, som de fleste af os kender fra vores eget liv. Det kan være store beslutninger, komplekse livsovervejelser eller helt almindelige forsøg på at få et moderne liv til at hænge sammen med arbejde, fritid og familie. Med udgangspunkt i filosofien og idéhistorien er Supertanker et program, der skaber tid til eftertanke og refleksion. Vært: Carsten Ortmann.
 
Der er få børnebogskarakterer, der bliver citeret lige så ofte som Astrid Lindgrens Pippi Langstrømpe. Men hvad kan bøgerne om Pippi, som både børn og voksne holder så meget af, egentlig sige om, hvordan vi bør leve? I denne serie tager Rikke Collin og Signe Amtoft udgangspunkt i Pippis måde at håndtere angst, dannelse, penge, humor og køn, og undersøger gennem specifikke citater, hvad Pippis livsfilosofi er, og om vi voksne kan bruge den til noget i 2020. Individuelt og i samfundet. Værter: ...
 
Psykolog Sondre Risholm Liverød driver WebPsykologens podcast - SinnSyn. Målet er å si noe nytt om ting du har tenkt på før, eller si noe selvfølgelig om ting du aldri har tenkt på. SinnSyn handler om å observere menneskers indre liv. Det handler om å innse at alt du trodde du visste om deg selv er feil, eller forvrengt av nevroser. Hvis ikke du har lært noe nytt om menneskets sjelsliv i løpet av en episode, og kjent tilløp til latter, er episoden mislykka. I så fall må du høre en episode ti ...
 
Jean Felix Hypnose - jeanfelix.dk - Alle kan modtage denne hypnotiske påvirkning. Det eneste der kræves er, at du afsætter 15-20 min. hvor du ligger stille og uforstyrret, din underbevidsthed gør alt arbejdet for dig. Ved denne positive hypnose får du din underbevidsthed til at støtte og vejlede dig, så eksempelvis angst, dårlige vaner, usikkerhed eller lignende problemer forsvinder. www.jeanfelix.dk
 
Stress, angst og depression kan ramme alle. Men alle kan også gøre noget for at tackle det. Derfor har partnerskabet Sammen Om Mental Sundhed samlet en lang række gode råd og værktøjer til at styrke den mentale sundhed på arbejdspladsen. I denne podcast dykker vi ned i nogle af disse værktøjer, den nyeste viden om mental sundhed og giver dig de bedste råd til, hvad du kan gøre. Som medarbejder, kollega, leder og nøgleperson. Læs mere om partnerskabet på mentalsundhed.dk.
 
Owner of Beaware, "Body and mind institute". Body theraphist, psykotheraphist, yoga and meditation teacher. Her vil du kunne finde interview med personer der har- eller har været ramt af stress, angst og depression og interview med behandlere, psykoterapeuter, kropsterapeuter og psykologer og hør hvordan de arbejder med disse problematikker. Du vil få personlige historier, indsigt, forståelse og inspiration til at komme videre. Der vil også være redskaber her iform af meditationer, afspændin ...
 
I juni 2015 møder fotografen Jørn Stjerneklar og journalisten Helle Maj en dansk mand, Peter Frederiksen, i Sydafrika. Tre år senere får han to gange livstid for et væld af forbrydelser som f.eks. voldtægt af en mindreårig og et drab. Tilbage står en lang række ufortalte historier om hvordan Jørn og Helle og alle de andre der har været i berøring med manden igennem tiden har oplevet følelsen af at miste grebet om virkeligheden i mødet med Peter Frederiksen. En fortælling om forvirring, uro, ...
 
rADDioHD handler om ADHD i øjenhøjde. Idéen er at få historier og emner på banen der vedrører dig og mig, som har adhd, og alle andre der interessere sig for aspekterne og vinklerne vi sammen får på banen i denne podcast.
 
Anders Lund Madsen taler i denne serie med børne- og ungepsykiatere om patienter og sager de aldrig glemmer. Angst, depression, skizofreni, ADHD. Flere og flere børn får en diagnose for en psykisk lidelse - bl.a. fordi lægerne bliver bedre og bedre til at opdage når børn og unge har en psykisk sygdom. At være psykiater for børn og unge er som at være en slags detektiv, hvor man skal bruge alle sine faglige og personlige kompetencer for at finde ud af hvad der er galt, så man kan hjælpe den u ...
 
Forfatter Karen Fastrup mistede grebet i sig selv en aften, hvor hun og hendes daværende kæreste havde hans familie på besøg. En aften, der endte med, at hun trak en stor køkkenkniv og truede med at slå sig selv ihjel. Det var i 2015, at Karen Fastrup brød sammen og blev indlagt efter en psykose. I denne podcast fortæller hun om sit sammenbrud, sin angst, indlæggelse og diagnose og hun besøger de afdelinger, hvor hun var indlagt og taler med de mennesker, der var omkring hende, da hun blev s ...
 
Vi fortæller historierne om danske miljø- og klimaaktivisters vildeste og vigtigste aktioner. Fra miljøbevægelsens blev født med bulder og brag i 1969, over gigademonstrationerne mod atomkraft, til den nærmest døde under Cop15 i København i 2009, og til den for nyligt blev genfødt med børnene og de unge i front. Lyt til serien med dine store børn - eller med dine forældre eller bedsteforældre, hvis du er ung - og hør hvordan folk gennem tiden har handlet, når verdens tilstand så håbløs ud. P ...
 
Gennem tusindvis af år har mennesker opsøgt kloge koner for råd, vejledning og svar. Kloge koner med evner og indsigt – fordi de har levet et liv, fuldt og helt, med selvindsigt og åbne øjne. I denne podcastserie opsøger vi nogle af disse kloge kvinder for at høre deres tanker om det der optager os – lige nu.
 
'Lev mere - tænk mindre' er en podcast om metakognitiv terapi. Serien er produceret for CEKTOS, som er Danmarks største psykologklinik med speciale i metakognitiv terapi. Bliv klogere på, hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe dig eller en pårørende, som lider af en psykisk diagnose uanset om det er stress, angst, depression, ptsd eller noget helt andet. Du får også samtidig mulighed for at møde tre tidligere klienter, som er blevet helbredt. CEKTOS tilbyder metakognitive gruppeforløb over d ...
 
Ridserne i lakken er en podcast med udgangspunkt i det svære liv.Det er historier om psykiatri, hjemløshed, rodløshed og modløshed. Det er en kombination af upcoming musik, spændende lyrik og hverdagseventyr fra den virkelige verden.Det er interviews med spændende mennesker, en skæv brevkasse med rigtige eksperter og et udstillingsvindue for nye undergrundskunstnere.
 
Loading …
show series
 
Så er Tårekanalen tilbage med et spritnyt afsnit for første gang i et godt stykke tid. Der har været en pandemi og tusind andre ting i vejen. Men jeg har snakket med Herlige Svend, som i virkeligheden hedder Sebastian, om hvad melankoli vil sige - og hvordan den kommer til udtryk på sociale medier. Sebastian bruger udtrykket 'Vampyrvenner' om beste…
 
Det er helt enormt kedeligt: Danmark er lukket. Verden er lukket. Kulturen; museerne, teatrene, spillestederne, festivalerne er lukket. Og vi er hensat til vores eget selskab. Der sker ikke noget nyt, der synes ikke at være nogen mening i det (ud over at bremse smitte). Så vi keder os. Ifølge filosoffer som både Adorno og Hannah Arendt er kedsomhed…
 
Trakassering, mobbing eller vold går utover selvfølelsen og rammer personens selvrespekt. I verste fall utvikles et mønster hvor man identifiserer seg med en følelse av mindreverd, og forholdet kan bli et fengsel. Nesten én av ti kvinner, 9,2 prosent, har vært utsatt for alvorlig vold fra partneren sin, ifølge rapporten «Vold og Voldtekt i Norge» f…
 
Nøgenhed i dag er for nogen forbundet med en vis form for ja nærmest tabu da der nærmest er opstået en nøgen forskrækkelse men for naturister er sagen jo en ganske anden. Naturisme er en livsstil, hvor mennesker uden kønnenes adskillelse færdes uden tøj, når vejr og omgivelser gør det naturligt med henblik på øget selvrespekt, respekt for andre og …
 
Idas kæreste har tegn på depression kort efter de er flyttet sammen. Han kom ikke ind på drømmestudiet, er ikke glad for sit arbejde og han føler sig ensom. Hvordan bliver hun den gode kæreste, der hjælper ham igang, samtidig med at hun også har styr på sit eget liv. Lyt med når de to ungdomspsykologer, Maja og Charlotte besvarer Idas brev. Support…
 
Man kan være genetisk disponert for rusmisbruk, men det finnes også andre faktorer som fører mennesker inn i avhengighet. I denne forholdsvis korte episoden skal jeg skrape litt mer i overflaten på avhengighet. Spørsmålet er hvordan og hvorfor mange blir avhengige av rusmidler. Rus er alltid komplisert, og det rammer mennesker fra mange ulike miljø…
 
Men In Black demonstrerer. De kaster kanonslag, fyrer romerlys af og brænder en Mette Frederiksen dukke, samtidig med at de rapper, at Christiansborg brænder op. Voldsom retorik der er vokset ud af utilfredshed med regeringens coronarestriktioner og mere generel desperation. I Supertanker spørger vi, hvordan vi kan lytte til det, de siger, trods de…
 
Hvis du er selvstændig og oplever stress i forbindelse med denne særlige tid under Corona, så lyt med her. Denne podcastepisode er en forlængelse af denne podcastepisode, der handler om at undgå stress og opnå dine mål som selvstændig. Den anbefaler jeg dig, at du lytter til, før du går videre til episoden herunder. Der... Læs mere Indlægget Undgå …
 
Hvis du er selvstændig og gerne vil undgå stress, så lyt med her. Denne podcastepisode handler om at sætte sig mål og nå dem og undgå at blive stresset i processen, og jeg fik selv mange guldkorn med fra samtalen. Hvis du ikke er selvstændig, så lyt med alligevel. De fleste af os kan blive... Læs mere Indlægget Anne Pernille Fischer om hvordan du u…
 
I denne episoden snakker jeg med journalist Inga Vinje Engvik om «løgnene vi forteller oss selv». Hun har laget en liste over punkter hun vil drøfte, og listen er som følger: • Jon Frederickson har skrevet en bok om løgnene vi forteller oss selv, hvor stor del av terapien består av å bryte ned disse løgnene? Starter alle problemer med at vi har løy…
 
Det er snart vinterferie, og det betyder selvfølgelig hyggelæsning! Jeg har samlet tre vidt forskellige bøger, som jeg fortæller om og giver en forklaring på, hvorfor jeg netop anbefaler disse bøger til jer som ferielæsestof. Det drejer sig om: ”American Royals” af Katherine McGee, ”Hvis en vinternat, en rejsende…” af Italo Calvino & ”At leve” af Y…
 
Evnen til å sjonglere mange perspektiver, ha prefrontal cortex aktivert og opprettholde en undersøkende holdning både innover og utover, er kjennetegnet på en god terapeut. Som psykolog arbeider man med mennesker i krise og mennesker som sliter med blant annet angst og depresjon. Når jeg sitter i samtale med en deprimert person kan jeg til en viss …
 
Jeg er glad for deltagere, der stille kritiske spørgsmål, inden de tilmelder sig mit stressforløb. Jeg ville også selv tænke mig om, inden jeg tilmeldte mig noget, der krævede, jeg investerede både tid og penge! Tilmeldingen lukker snart. Der er tilmeldingsfrist på fredag d. 12. februar, eller når alle pladser er væk. Og her får du... Læs mere Indl…
 
Styrke, magt og evner vokser frem af sårbarheden. Det er emnet i en ny, dansk bog og i Supertanker. Den amerikanske forsker, Brené Brown taler om "Sårbarhedens Kraft" og neurologen Antonio Damasio lægger vægt på "evnen til at planlægge sin fremtid som et socialt væsen". Over for sårbarhed står robusthed, defineret som det at kunne bevare gode menne…
 
I denne episoden skal jeg innledningsvis snakke om «hvilehjemmet». Det er et begrep jeg har fra den svenske psykiateren Johan Cullberg. Det dreier seg om familier hvor et av medlemmene betraktes som syk. Siden personen er syk, må man behandle vedkommende med omhu. Hvis det dreier seg om psykisk sykdom, kan det hende at man føler seg forpliktet til …
 
Hvis jeg skulle nævne én ting, der har hjulpet mig mere end noget andet, så er svaret: den øvelse, jeg lærer dig her. Det er en evidensbaseret øvelse til forebyggelse af stress. Men udover det hjælper dig den også bare med at håndtere livet i det hele taget. Livet er stressende – det er et... Læs mere Indlægget Denne 5 minutters evidensbaserede øve…
 
I denne episoden skal jeg tilbake til et tema jeg har behandlet tidligere. Det dreier seg om det jeg anser som en grunnleggende misforståelse av psykisk helse. Mange forstår seg selv som syke når de har det vanskelig i livet. Vi kaller angst og depresjon for sykdommer, noe jeg mener er misvisende. Det legger opp til en veldig snever forståelse av p…
 
Når alle andre bliver gift og får børn, kan det være lidt mærkeligt at være single i trediverne. Men det kan sgu også være svært at finde en kæreste, når man har vænnet sig til ‘friheden’ uden kompromisser. Det kræver nok en forelskelse og gerne snart, så Jesper ikke skal ende som gammel far ;D Podcasten er sponsoreret af Book Beat lydbogstjeneste.…
 
Vi - især de yngre generationer - har alle muligheder i verden for at skabe et rigt og lykkeligt liv. Alligevel ser vi flere psykiatriske diagnoser end nogensinde før. For i stedet for at skulle operere inden for regler og rammer, så er vi fri til at vælge mellem et hav af muligheder og håb. Samtidig bliver vi pålagt selv at skabe det perfekte liv,…
 
Det sosiale livet er fullt av koder og spilleregler. Noen blir så fanget av spillet at de glemmer å kjenne etter på hvem de er bak masken. Utfordringen er å bli mer seg selv, istedenfor å leve som en sosial refleksjon. Hvordan gjør man det? Blant de bøkene som har fulgt meg fra første gjennomlesning, er «Walden» eller «Livet i skogen» av Henry D. T…
 
Jeg var innom Norges Glasset på NRK P1 for å snakke om dr. Phil. Jeg hadde akkurat hørt ham på podcasten til Joe Rogan, og jeg innrømmer at dr. Phil er en mann som har interessert meg i mange år. Jeg har dessverre sett få av sendingene på TV, men jeg har lest boken hans som heter «Life strategier». Det var en interessant bok av en forfatter og psyk…
 
Mennesket påvirker klodens og naturens måde at fungere på. Men mennesket har ikke magten alene. Tværtimod. Naturen slår tilbage med vildt vejr, global opvarmning, oversvømmelser og tørke. Hvordan håndterer vi magtspillet og balancen mellem menneske og natur? Er naturen en passiv ressource eller en aktiv med-, måske ligefrem modspiller? To amerikans…
 
Det er ikke for ingenting, at forskere nogle gange vælger mødre med syge børn, når de skal forske i kronisk stress. Det er voldsomt krævende. Livet stiller os nogle gange opgaver, vi ikke føler, vi kan klare. Sådan kan det føles, når man får et barn, der kræver noget ud over det sædvanlige. Hvis du... Læs mere Indlægget Kis Laursen om stress pga. b…
 
Barn må leke for å utvikle seg både mentalt og fysisk. Kan det hende at voksne også må finne en måte å leke på for å unngå at livet blir gravalvorlig, bekymringsfullt og stressende? Kanskje er det også avgjørende for parforhold? Jeg har tidligere påstått at det motsatte av lek er engst og depresjon (se episode 115 på SinnSyn). Lek er noe vi assosie…
 
Den åndelige verden er i fokus som aldrig før men der følger også både tabuer og fordomme. med. Mange er uforstående over for det paranormale. ”det er da ren hokus pokus” ”du har jo ikke beviser for det er rigtigt” ”det er kun naive mennesker der tror på den slags” ”det jo slet ikke seriøst” ”numerologi er latterligt” Denne podcast belyser hvad der…
 
Dette afsnit er en introduktion til det, man forkortet i dagligdagssprog kalder K-pop, men som egentlig står for 'koreansk populærkultur'. Jeg har inviteret mine to veninder Lærke og Celeste, der begge kender rigtig meget til emnet, ind til en snak om netop dette spændende hjørne af underholdningsindustrien. Sammen reflekterer vi over, hvad der gør…
 
Nichlas’s far har sclerose. Frygten for at ende i kørestol sendte faren i en dyb depression. Han blev en vred og bitter mand og det sled moren ned. Nichlas sætter ord på hvordan han har håndteret sin vrede, følelsen af at resten af farens familie svigtede og sorgen af at se begge sine forældre ‘’forsvinde’’. @Lundgreenen…
 
Sofie er en 25-årig kvinde, single, fast job, gode veninder, god familie, god økonomi. Har det godt med mig selv og så videre. Men hun føler sig tom indeni. Går alle mennesker mon igennem en midtvejskrise hvor de ingen følelser har? Maja og Charlotte tager Sofies brev op i denne episode Support the show (https://ungterapi.dk/podcast/)…
 
"Vandring er ikke et spørgsmål om simpel motion. Det er dagens og livets egentlig gerning og eventyr.", skrev den amerikanske filosof, Henry David Thoreau. I 2021 fokuserer DR på projektet Danmark i Bevægelse, og januar er tilegnet at gå. Der er mange Supertanker knyttet til det at gå, og adskillige filosoffer har gået og tænkt over og skrevet om a…
 
Loading …

Hurtig referencevejledning

Google login Twitter login Classic login