show episodes
 
Artwork

1
Den Forbudte Skole

Alexander Grigat

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt+
 
Jeg startede podcasten fordi jeg var nysgerrig på hvordan jeg kunne håndtere mit liv og min personlige meningskrise. Jeg så at det ikke kun var mig der oplevede den krise. Meningskrisen handlede ikke bare om mig. Vi ser den i stigningen i psykiske lidelser, brugen af psykofarmaka, ødelæggelsen af biosfæren og naturen, derudover er der den politiske el. Sociale splittelse. I podcasten taler vi om meditation, terapi, psykologi, psykedelisk terapi, spiritualitet, filosofi og meget andet, for at ...
  continue reading
 
Artwork

1
Livskraft

Nadia Ferhat

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt
 
Inspirerende samtaler om, hvordan vi finder lysglimt i mørket. Nadia Ferhat er en af de skarpeste psykoterapeuter i landet og med hendes indsigt i nervesystemet og mental sundhed bliver du klogere på, hvordan uro i dit nervesystem kan veksles til balance. Mød Nadia Ferhat i ’Livskraft’ sammen med interessante gæster, når de taler om, hvad man stiller op, når livskraften falmer, og hvordan den kommer til at blomstre igen. Nadia Ferhat har udviklet behandlingsmetoden Chok Release og er forfatt ...
  continue reading
 
Artwork

1
Psykologen i Øret

Birgitte Sølvstein

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ugentligt
 
Hver tirsdag får du inspiration og værktøjer til et liv med mindre stress og angst og mere ro, menng og glæde. Psykolog Birgitte Sølvstein giver hjælp til selvhjælp og deler ud af både faglige og personlige erfaringer.
  continue reading
 
Artwork

1
Forbandet Barndom

Forbandet Barndom med Sarah Liv

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt
 
Det her er podcasten Forbandet Barndom – et rum for dig, der har overlevet traumer i din opvækst. Her er der er plads til de sårbare historier, de svære følelser og ubehagelige tanker, og et sted hvor du kan finde spejling gennem fortællinger. Mit navn er Sarah Liv, jeg er din vært, og jeg har selv en kompleks traumehistorie. Med podcasten ønsker jeg at sætte fokus på konsekvenserne og senfølgerne efter overgreb og andre barndomstraumer. Men her er også plads til håbet for en bedre fremtid o ...
  continue reading
 
Artwork
 
I 24 spørgsmål til professoren inviterer videnskabsjournalist, ph.d. Lone Frank hver anden uge en dansk forsker i studiet til samtale og videnskabelig debat. Podcasten er støttet af Carlsbergfondet. Få adgang til resten af Weekendavisen her: www.weekendavisen.dk/tilbud
  continue reading
 
Artwork

1
GVFB Podcasten

Mathilde Anhøj, Tue Winther & Kathrine Wismann

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt
 
Velkommen til GVFB Podcasten, hvor vi dykker ned i TV programmet ’Gift ved første blik’s bedste øjeblikke og får luft for alle vores følelser – både de fordømmende, de frustrerede og de hjertevarme.
  continue reading
 
Artwork

1
Psyko-Hvadfornoget?

Rikke Aastrup & Sigrid Lund Nielsen

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt
 
Psyko-hvadfornoget er en psykomotorisk podcast lavet og produceret af de to psykomotoriske terapeuter Rikke Aastrup og Sigrid Lund Nielsen. I Psyko-hvadfornoget hører du om alt hvad der handler om psykomotorik, hvor Sigrid og Rikke tager ud og interviewer og taler med forskellige erfarne fagpersoner, som har nogle sjove og spændende fun facts om professionen og de forskellige temaer, der tages op hver gang! Vi håber, at I vil lytte med og blive kloge og inspireret på psykomotorikken!
  continue reading
 
Artwork

1
Hvorfor gik du ikke bare

Cleoh Dharma Søndergaard

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt
 
Denne podcast handler om psykologien bag psykisk vold: Den vil med viden fra eksperter og psykologer samt personlige beretninger besvare spørgsmålet: Hvorfor det kan være så svært at gå. Samtidig vil den søge at give håb og styrke til at kunne forlade psykisk vold. Gennem andres beretninger kan den oplevede ensomhed og forvirring mindskes og broen til hjælp bygges. Psykolog Cleoh Søndergaard, der også producerer podcasten 'Indsigt med Cleoh - Samtaler om Psykologi' står bag denne podcast. Hu ...
  continue reading
 
Artwork
 
Mit navn er Gaura Nitai Das, og jeg har filosoferet over bevidsthed så længe jeg kan huske. De sidste ti år har levet som munk, og studeret, eksperimenteret og undervist i meditation og metoder hvorigennem vi kan ændre vores bevidsthed. Min overbevisning er at vores bevidsthed, individuelt og kollektivt er den mest væsentlige faktor for vores lykke og livskvalitet. I denne Podcast vil jeg, igennem samtaler med interessante mennesker, opsøge og udbrede viden og værktøjer som vi alle kan bruge ...
  continue reading
 
Henrik Bruhn kalder sig selv det sorte får i dansk stand-up. Han blev i 2003 danmarksmester i stand-up, har lavet tv med Anders Matthesen og tjent en masse penge. Men undervejs er køen med fjender blevet større og større og Henrik har undervejs truffet beslutninger, som mange ville tage anstød af. Hør Henriks voldsomme historie i podcastens fem afsnit.
  continue reading
 
Artwork
 
...jeg skal lige forstå..." podcasten forsøger gennem gæsternes perspektiver at indfange samfund, kultur, oprindelse, åndelighed, psykologi, maskulinitet og tidsløs visdom fra verdens store traditioner. Slut med soundbites, korte uddrag, "got'cha" journalistik, debatter hvor folk råber hinanden i munden og framede politiske narrativer for at drive egen dagsorden - men hvor ingen bliver klogere! Velkommen til longformat samtaler, hvor vi har tid til at komme i dybden med mennesket, forstå det ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Velkommen til denne episode, hvor jeg introducerer den playliste, du finder lidt længere nede på siden, der byder på en række tidligere episoder og blogindlæg, der handler om traumer. Traumer er noget, de fleste har inde på livet. Enten har vi selv oplevet noget traumatisk, eller også kender vi nogen, der har. I dagens episode og via playlisten læn…
  continue reading
 
**Mona Kjærwulff Hansen vokser op i 60'er og 70'erne med forældre. Forældrene arbejder sig op til en herskabslejlighed på Frederiksberg, og selvom alt ser godt ud udefra, er der fyldt med dysfunktion indenfor. Monas barndom er præget af den samtid, hun lever i, hvor man mente, at børn ikke huskede de ting, de blev udsat for og generelt var der en k…
  continue reading
 
Kasper Brandi er serieiværksætter og manden bag Labfresh – en innovativ tøjvirksomhed, der har revolutioneret måden, vi tænker mode og funktionalitet på.Lyt med, når jeg får en spændende snak med Kasper om hans rejse fra Mærsk til iværksætterverdenen, om at bygge en virksomhed uden investorer og om de mange udfordringer ved at gå sin egen vej.Vi ta…
  continue reading
 
Husk, jeg holder gratis workshop på Zoom om holdbar ro i krop og sind! >>> Tilmeld dig her For et stykke tid siden fik jeg et spørgsmål, der handler om, hvordan vi lærer at acceptere den krop, vi har, selvom den ikke ligner den krop, vi ønsker os og heller ikke ligner den krop, vi havde, da vi var yngre. Det er et tema, der fylder for mange kvinder…
  continue reading
 
I dette afsnit af Den Forbudte Skole fortsætter Den Røde Kvartet rejsen med C. G. Jung ind i Den Røde Bog, og denne gang er det kapitlet "Den Guddommelige Naragtighed". Tekst - og billede dokument til serien : https://docs.google.com/document/d/156DZxgqjTe_S84W2k755_s-gSQgKZVwfC9FIoBRiSkQ/edit?usp=sharingJeg glæder mig til at rejse ind i Jungs Røde…
  continue reading
 
Niels Brandt er forsanger i The Minds of 99 og en af de mest markante stemmer på den danske musikscene.Lyt med, når vi dykker ned i hans liv, fra de første musikalske rødder til de store stadionkoncerter, men også om kampen med angst, ADHD og den mentale pris for succes.Vi taler om venskab, kreativitet og den svære balance mellem ambition og trivse…
  continue reading
 
Hvordan kan det uforklarlige alligevel forklares? Thomas Breinholt har i flere år udforsket sammenhængen mellem krop og sind og er tændt af en ild af nysgerrighed. Han har f.eks. brugt mange år på at finde svar i forskningen på, om man kan tænke sig rask. Nadia Ferhat dykker ned i den kraft, der driver ham. Det bliver til en snak om, at det vi ikke…
  continue reading
 
Nikolaj Stokholm er en af Danmarks mest populære komikere.Lyt med, når jeg får mig en god snak med Nikolaj om hans rejse fra klassens sjove dreng til at fylde landets største scener. Vi taler om stand-up, TV, familieliv og den konstante udvikling, der følger med karrieren.Sammen diskuterer vi vigtigheden af at forblive autentisk, turde udfordre græ…
  continue reading
 
OBS! Tilmeldingsfrist til Daglig Ro i morgen onsdag d. 5. februar kl 16.00 >>> Læs mere her: Læs mere og tilmeld dig her Jeg ved ikke med jer derude, men det at få en fast meditationspraksis ind i hverdagen er noget, der kan være nemmere sagt end gjort. Måske har du overvejet en meditationspraksis og måske ikke. Når man kigger på den store mængde f…
  continue reading
 
Pernille Slot er ekspert i kropssprog og nonverbal kommunikation.Lyt med, når jeg får mig en god snak med Pernille om, hvordan vores kropssprog afslører vores tanker, følelser og intentioner – ofte uden vi selv er klar over det.Sammen udforsker vi, hvordan du kan bruge kropssprog i hverdagen, fra at spotte løgne til at styrke din selvtillid gennem …
  continue reading
 
Rikke bliver afvist at få specialiseret hjælp hos Center for seksuelt misbrugte pga sin skizofrenidiagnose. Herefter bliver hun kastet rundt mellem psykiatri og læge, der bliver ved med at afvise anden hjælp til hende pga skizofrenien. Hvordan Rikke håndterer det, og hvordan hun til sidst får hjælp, er noget af det, vi taler om i denne episoder. Gr…
  continue reading
 
Jeg har glædet mig meget til at dele denne episode om stilletid og en guide til denne praksis med jer. Stilletid har haft en enorm betydning i mit eget liv, og her får du en trinvis guide til, hvordan du kan komme i gang med stilletid. Stilletid kan se ud på mange måder – dette er en guide til at komme i gang med din egen personlige praksis. Lyt me…
  continue reading
 
Alex Vanopslagh er politiker, partileder for Liberal Alliance og kendt for sin skarpe tunge og ærlige tilgang til samfundsdebatter.Lyt med, når jeg får mig en god snak med Alex om alt fra polarisering og identitetspolitik til Grønland og geopolitik. Vi udforsker, hvordan ærlighed og autenticitet kan være en mangelvare i dagens politiske landskab.Sa…
  continue reading
 
Er du god til at bede om hjælp? Det er svært for mange af os, og det er et problem, for det er én af de vigtigste evner, vi kan have. Den anden dag fik jeg en mail fra en tidligere deltagere på ét af mine forløb. Hun mindede mig om, hvor vigtigt det er at gøre, når vi har brug for det. Hun var blevet opsagt og havde hørt mig sige noget om at bede o…
  continue reading
 
Simon Talbot er en af Danmarks mest populære komikere og en sand mester i stand-up.Lyt med, når vi dykker ned i Simons fascinerende rejse fra Skanderborg til internationale scener, hans tid i USA, og hvordan han balancerer familieliv med en hektisk karriere. Sammen diskuterer vi kunsten at tackle kritik, finde grænser og samtidig forfølge sine stør…
  continue reading
 
For 10 år siden var jeg på retræte med Eckhart Tolle i Norge. Han er én af verdens mest kendte spirituelle lærere (og det er der en god grund til, hvis du spørger mig). I denne podcastepisode fortæller jeg om, hvad der kom ud af den oplevelse, og hvad det egentligt betyder, når man gennemgår en "åndelig opvågnen". Det kan godt være, dit liv umiddel…
  continue reading
 
Rasmus Kragh er eventyrer, bjergbestiger, coach og foredragsholder.Lyt med, når jeg får mig en spændende samtale med Rasmus om hans rejse mod toppen af Mount Everest – uden ilt – og hvordan det formede hans syn på livet, modgang og selvværd.Sammen diskuterer vi alt fra ekstreme ekspeditioner til indre ro og menneskets evne til at finde mening genne…
  continue reading
 
De overgreb, Rikke udsættes for, giver hende skizofreni, og hun blev derfor en del af de ca. 43.000 danskere, der lever med den diagnose. Hør hvordan diagnosen lander i hende, og hvilke bump på vejen, der kan være, når man har en skizofrenidiagnose på papiret. Gratis hjælp til barndomstraumerFind hjælp, spejling og støtte til dine barndomstraumer: …
  continue reading
 
I dette afsnit taler jeg med Jeppe Juhl Christensen, vi taler om at blive hvad man er, om det Gode, Skønne og Sande, og at følge tørsten mod dette. Afsnittet kom for nogle måneder siden på Virkeligs podcast, i en klippet udgave, og denne her er så i sin uredigerede udgave - som vi kører det her på skolen. Virkeligs podcast kan findes her: https://p…
  continue reading
 
Vil du gerne ændre noget i dit liv, og har du prøvet uden held? Så er du ikke den eneste! Mange af os kæmper med destruktive vaner og ting, vi gerne vil ændre, opnå eller opleve, men som vi ingen vegne kommer med. Hvorfor er det så svært at ændre os, når vi har mange gode grunde til at gøre noget andet, end vil plejer? Måske ønsker du dig at: komme…
  continue reading
 
Martin Q. Magnussen er tidligere politimand og nu succesfuld forfatter, kendt for sine afslørende bøger om bl.a. nazisme og systemsvigt.Lyt med, når jeg får mig en dyb samtale med Martin omkring hans livsrejse – fra at være politimand til at stå op mod bureaukratiet og blive en eftertragtet forfatter.Sammen dykker vi ned i hans arbejde med historis…
  continue reading
 
___ Læs mere om workshoppen "Den anden vej til forandring" og årsforløbet Daglig Ro her: Læs mere og spar 30% lige nu, hvor tilmeldingen er åben til nytårspris. ___ Måske er du fuld af optimisme og god energi og glæder dig til at se, hvad det nye år har at byde på. Eller også har du det lige modsat og har mest lyst til at blive i sengen og slet ikk…
  continue reading
 
Nickolai Damgaard er biohacker, foredragsholder og ekspert i sundhedsoptimering.Lyt med, når jeg tager en snak med Nickolai om hans rejse fra stress til styrke, hvordan han blev Danmarks mester i biohacking, og hvordan vi alle kan tage kontrol over vores sundhed med små, konkrete ændringer.Vi diskuterer alt fra søvnens betydning, kostens hemmelighe…
  continue reading
 
Lige om lidt er det nytår! Som en sidste episode i det gamle år kommer her et helt nyt koncept - nemlig en "playliste". Jeg holder selv ferie, så i denne uge sender jeg en playliste ud med temaet "simple living" (og slow travel, som hører lidt ind under samme emne. Jeg håber, du vil lade dig inspirere af de forskellige tidligere episoder om emnet, …
  continue reading
 
I dag ønsker jeg dig en glædelig jul med denne episode, jeg indspillede tidligt i morges i mit studie, inden resten af familien var stået op. Som man nok kan høre på min stemme, er jeg en anelse træt. Og hvis du også har følt dig træt og stresset her op til jul, så lyt med her og hør, hvordan du kan bringe ro med ind i julen - også selvom der er me…
  continue reading
 
Som teenager genoptager Rikke en skoleflirt med en jævnaldrene dreng i det lille samfund, de begge bor i. Men ved første møde opfører han sig som en anden og overskrider hendes grænser voldsomt. Rikke forstår ikke, hvad der foregår på det tidspunkt og er enormt forvirret – som ofte er den første reaktion efter overgreb og en klassisk traumerespons.…
  continue reading
 
Anja Kristine Hvidberg Olsen er pædagogisk ekspert, forfatter og iværksætter.Lyt med når jeg får mig en god snak med Anja omkring børns trivsel, forældreskab og de udfordringer, vi står overfor i daginstitutioner og skoler. Sammen dykker vi ned i vigtigheden af nærvær, autentisk forældreskab og hvordan vi skaber bedre rammer for vores børn i en tid…
  continue reading
 
Daniel Käfer er tidligere Facebook-landechef, futurist og foredragsholder.Lyt med, når jeg får en god snak med Daniel om, hvordan teknologi og kunstig intelligens kan hjælpe os med at leve længere og sundere liv. Vi dykker også ned i Daniels egen rejse fra at arbejde med store techgiganter til at fokusere på fremtiden og ultimativ frihed.Sammen dis…
  continue reading
 
I dette afsnit taler jeg med Emil Grinder-Hansen om helvedesrejsen, og hvordan rejsen ind i mørket og ned i underverden er vigtig for vores egen og det kollektives transformation. Vi tager udgangspunkt i udvalgte stykker fra Dantes Guddommelige komedie Emils hjemmeside: https://grinderhansen.dk/ Den Forbudte Skole: https://denforbudteskole.dk/ Kont…
  continue reading
 
Kan du forestille dig at miste hukommelsen fuldstændig lige pludseligt. Ikke at danne minder eller nogen relation til hvad der sker omkring dig imens det sker. Det man også kalder for anterograd hukommelsesvigt.Der er to forskellige former for hukommelsestab, den anterograd amnesi og retrograd amnesi. Hvor den retrograde hukommelsessvigt er tab af …
  continue reading
 
Mads Langer er en af Danmarks mest populære musikere, kendt for sine sjælfulde sange og dybt personlige tekster.Lyt med, når jeg får mig en inspirerende samtale med Mads om hans vej gennem musikindustrien, hvordan han har navigeret som sensitiv kunstner i en hård branche, og hvordan følelsesmæssig modenhed har formet hans rejse.Vi udforsker også, h…
  continue reading
 
Hvordan har du det med dig selv? Hvis du ligner mange andre, kæmper du med at føle dig god nok som den, du er – og også med at føle, at det, du gør, er godt nok. Den amerikanske psykolog Tara Brach kalder det for the trance of unworthiness, og det handler ofte om, hvordan vi sammenligner os selv med andre. Her kan du lære noget om, hvordan vi komme…
  continue reading
 
En rigtig god vej ud af stress og ind i nærvær og ro er nydelse og brug af sanserne. Her kan du lytte til lågen 2. december i julekalenderen DecemberRO, hvor du netop guides i en øvelse, der hjælper dig med at nyde noget ekstra længe og tage sanseindtryk ind, så de lagrer sig og skaber ro i nervesystemet. Jeg fortæller også lidt om, da jeg første g…
  continue reading
 
Jonathan Løw er iværksætter, forfatter og tidligere elitesportsudøver.Lyt med, når jeg får mig en god snak med Jonathan om hans rejse fra badmintonbanen til businessverdenen, og hvordan han navigerer i iværksætterlivets udfordringer og personlige kampe. Sammen diskuterer vi vigtigheden af sårbarhed, autentisk ledelse og de store etiske spørgsmål i …
  continue reading
 
Her kan du høre første låge i DecemberRO – min julekalender, som du kan tilmelde dig til og med torsdag d. 5. december. ⭐️ Tilmeld dig her og få adgang til alle 24 låger ⭐️ Du får en kalenderøvelse, der kan hjælpe dig med ikke at ende med en "hamsterjul", hvor du har alt for travlt til mere ro i December. Selvfølglig kommer du til at have travlt in…
  continue reading
 
I denne podcastepisode kan du høre lidt om min adventshvilekalender "Slow Sundays", som har åben for tilmelding lige nu og frem til nu på søndag d. 1. december, hvor det er første søndag i advent. >>> Du kan læse mere om Slow Sundays og tilmelde dig her Lyt med her, hvor du får en introduktion til Slow Sundays og helt gratis kan lytte til første hv…
  continue reading
 
Maria er 5 år da hendes far begår selvmord, og hendes farfar begynder at begå overgreb på hende. Kort tid efter starter den første spiseforstyrrelse: anoreksi. Men igennem livet har Maria også lidt af BED (tvangsoverspisning) og ortoreksi (overdrevent fokus på at leve sundt). I denne episode taler vi om, hvordan spiseforstyrelserne har set ud, hvil…
  continue reading
 
Nicolaj Møller er kok og iværksætter.Lyt med, når jeg får mig en god snak med Nicolaj om hans rejse fra restaurationsbranchen til at skabe sin egen virksomhed. Vi taler om livet som køkkenchef, kampen for at finde balance mellem karriere og familie, og hvordan han fandt en ny vej, der skaber glæde og frihed i hverdagen.Sammen diskuterer vi betydnin…
  continue reading
 
Den anden dag fik jeg nedenstående mail, og jeg besluttede mig for at svare på spørgsmålet her på podcasten, da jeg ved, at Ida ikke er den eneste, der har det svært med familien i julen. Lyt med her, hvor jeg taler om emnet og giver dig en sætning, du kan bruge som rettesnor, når du skal navigere i en svær familiesituation i julen. Du kan desuden …
  continue reading
 
Er kæledyr de nye børn? Er de sunde for os eller er de gøgeunger, der vender vores opmærksomhed fra andre mennesker? Hvornår skal vi pusle om vilde dyr, og hvornår skal vi lade dem være vilde? Dyreetiker Peter Sandøe fortæller om vores modsætningsfulde forhold til de andre dyr. Dem vi elsker, dem vi producerer og spiser og dem, vi ikke helt ved, hv…
  continue reading
 
Lars Elbæk er ejendomsmægler, iværksætter og ekspert i luksusboliger.Lyt med, når jeg får mig en god snak med Lars om hans vej fra en ydmyg begyndelse til succes i en af Danmarks mest eksklusive brancher. Vi dykker ned i hans opvækst, karriere og de livsvalg, der har formet ham.Sammen diskuterer vi vigtigheden af at følge sin intuition, håndtere mo…
  continue reading
 
IVIO projektet er nu færdigt og det endelige produkt er lanceret. Det er blevet til fine resultater og en fin publikation The New England Journal og Medicine. Resultaterne og hvad de betyder for vores kliniske praksis samt meget mere vender Morten med tre af forfatterne til artiklen Mikael Fink Valentin, Carsten Meilandt og Kristien Blumensaadt Win…
  continue reading
 
Der er gennem længere tid set en stigende tendens til at unge mennesker er begyndt at bruge Tramadol som 'go-to' præparat, for at opnå en rus. Det er mange gange tabletter der er stammer fra udlandet og dosis pr. tablet der ligger væsentlig højere, end den anbefalede dosis mod smerter som vi har i Danmark.Problemet med Tramadol er at det er yderst …
  continue reading
 
I denne uge i podcasten svarer jeg på en række spørgsmål om parforholdet. Jeg har selv været sammen med min mand i snart 20 år, så jeg har personlig erfaring med, hvor både givende og udfordrende det kan være at få et parforhold og en familie til at fungere i længden. For et stykke tid siden spurgte jeg ud på Instagram, hvad I gerne ville høre om, …
  continue reading
 
Martin Wittrup Enggard er drabsefterforsker og forfatter.Martin W. Enggaard bringer mig tættere på den dystre realitet af drabsefterforskning i denne episode. Jeg får et sjældent indblik i hans oplevelser fra nogle af de mest barske gerningssteder, især de brutale knivdrab, der har sat sig dybe spor i hans sind. Gennem Martins fortællinger udforske…
  continue reading
 
Det kræver en god portion livskraft at få tændt lyset i andre, men det kan Liv Utzon, der har en klar mission med sit tøjdesign ’My little curly love’. Hun vil have alle kvinder til at føle sig moderne, smukke, seje og sexede. Liv, der egentlig hedder Benedikte, henter en del af sin styrke i at turde. Hun kravler ikke direkte op ad livstræets stamm…
  continue reading
 
Loading …

Hurtig referencevejledning

Lyt til dette show, mens du udforsker
Afspil