Artwork

Indhold leveret af Gitte Boesen. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Gitte Boesen eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Sunde opskrifter kan ødelægge dit vægttab og forværre din overspisning

12:54
 
Del
 

Manage episode 352311477 series 3328997
Indhold leveret af Gitte Boesen. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Gitte Boesen eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

"Hej Gitte, kan du ikke guide mig i retningen af hvor jeg skal finde nogle gode, sunde, lækre opskrifter, der sikrer mig optimal mæthedsfornemmelse og samtidig gør at jeg taber mig?"Nej det kan jeg ikke… Eller det kan jeg godt, men det vil jeg ikke, for jeg er her for at hjælpe dig med at opnå et varigt vægttab og et liv uden overspisning og når det kommer til ‘sunde opskrifter', så er der en række ting du skal være opmærksom på, som faktisk gør det meget sværere for dig at tabe dig. Det kan samles under to hovedkategorier1) de sunde opskrifter der gør at du tager på2) de sunde opskrifter der forøger risikoen for at du overspiser.

_____________

Ønsker du at få min hjælp til at opnå et varigt vægttab og et liv uden overspisning, kan du læse mere på min hjemmeside her www.gitteboesen.nu

_____________

Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af vægttabsmentor, vane- og overspisningscoach Gitte Boesen.

Gitte er cand.scient i Folkesundhed og har speciale i vægttab og sundhed under perioder eller tilstande med hormonelle forandringer og udfordringer. -overgangsalder -graviditet -efterfødsel -PCO(s) - endometriose etc.

  continue reading

178 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 352311477 series 3328997
Indhold leveret af Gitte Boesen. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Gitte Boesen eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

"Hej Gitte, kan du ikke guide mig i retningen af hvor jeg skal finde nogle gode, sunde, lækre opskrifter, der sikrer mig optimal mæthedsfornemmelse og samtidig gør at jeg taber mig?"Nej det kan jeg ikke… Eller det kan jeg godt, men det vil jeg ikke, for jeg er her for at hjælpe dig med at opnå et varigt vægttab og et liv uden overspisning og når det kommer til ‘sunde opskrifter', så er der en række ting du skal være opmærksom på, som faktisk gør det meget sværere for dig at tabe dig. Det kan samles under to hovedkategorier1) de sunde opskrifter der gør at du tager på2) de sunde opskrifter der forøger risikoen for at du overspiser.

_____________

Ønsker du at få min hjælp til at opnå et varigt vægttab og et liv uden overspisning, kan du læse mere på min hjemmeside her www.gitteboesen.nu

_____________

Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af vægttabsmentor, vane- og overspisningscoach Gitte Boesen.

Gitte er cand.scient i Folkesundhed og har speciale i vægttab og sundhed under perioder eller tilstande med hormonelle forandringer og udfordringer. -overgangsalder -graviditet -efterfødsel -PCO(s) - endometriose etc.

  continue reading

178 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Hurtig referencevejledning