))
Stiger vægten i en stressende periode? Så er du måske 'stresspiser'?
Manage episode 405080144 series 3328997
Indhold leveret af Gitte Boesen. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Gitte Boesen eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Kom med til mit gratis vægttabsarrangement ‘Sådan taber du dig og holder det. De tre trin til at kontrollere sukkertrangen, slippe den falske sult og undgå trøstespisning, så du kan opnå et effektivt og varigt vægttab.
Foruden at implementere essensen af et godt varigt vægttab vil deltagerne lære at…
✅ Genvinde kontrollen over søde sager og andre fristelser. Så trangen ikke tager over
✅ Genkende og slippe den falske sult, så de ikke længere går og småspiser uden grund
✅Få kortlagt eventuelle trøstespisningstendenser, så overspisning undgås
Tryk her www.gitteboesen.nu/2024
---
Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af, mig, Vægttabsmentor, Vanecoach og Overspisningsbehandler Gitte Boesen.
Jeg er cand.scient i Folkesundhed med speciale i kvinders sundhed og vægt. Jeg har i mere end 10 år hjulpet kvinder med at opnå et varigt vægttab og et liv uden overspisning.
Ønsker du at få min hjælp til at opnå et varigt vægttab, kan du læse mere på min hjemmeside her www.gitteboesen.nu
180 episoder
Del
