32: Jeg Dobbelttjekker 30-40 Gange... RadioPsykologerne - En Brevkasse Om Psykologi podcast

Artwork

Fitness Samfund Samtaler Uddannelse Selvudvikling Psykisk sundhed UngTerapi Psykolog Psykologi Brevkasse Selvværd Angst Depression Unge Problemer Ensomhed Terapi Spiseforstyrrelser Cutting

Indhold leveret af UngTerapi. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af UngTerapi eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

RadioPsykologerne - En Brevkasse Om Psykologi « »
32: Jeg dobbelttjekker 30-40 gange...

2y ago 25:13

Del

MP3•Episode hjem

Indhold leveret af UngTerapi. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af UngTerapi eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Dagens brevskriver føler sig meget usikker på sit arbejde, har en følelse af at alle bagtaler ham, og at de taler dårligt om hans arbejdsindsats. Derfor dobbelttjekker han alting op til 30-40 gange af frygt for at lave fejl.
I afsnittet diskuterer Maja og Charlotte derfor, hvordan han kan blive bedre til at holde de her tanker ud, at kontrollere sin angst bedre og at stoppe med at selvmedicinere.
Lyt med i dette afsnit og bliv klogere på hans situation.
Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk
P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerner på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :)
Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast
Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi

Support the show

… continue reading

33 episoder

#Fitness #Samfund #Samtaler #Uddannelse #Selvudvikling #Psykisk sundhed #UngTerapi #Psykolog #Psykologi #Brevkasse #Selvværd #Angst #Depression #Unge #Problemer #Ensomhed #Terapi #Spiseforstyrrelser #Cutting

Artwork

32: Jeg dobbelttjekker 30-40 gange...

RadioPsykologerne - En Brevkasse Om Psykologi

published 2y ago

Del

MP3•Episode hjem

Indhold leveret af UngTerapi. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af UngTerapi eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Dagens brevskriver føler sig meget usikker på sit arbejde, har en følelse af at alle bagtaler ham, og at de taler dårligt om hans arbejdsindsats. Derfor dobbelttjekker han alting op til 30-40 gange af frygt for at lave fejl.
I afsnittet diskuterer Maja og Charlotte derfor, hvordan han kan blive bedre til at holde de her tanker ud, at kontrollere sin angst bedre og at stoppe med at selvmedicinere.
Lyt med i dette afsnit og bliv klogere på hans situation.
Venlige hilsner, Charlotte og Maja - podcast@ungterapi.dk
P.S.: Vi EEELSKER simpelthen når du anmelder os eller giver os stjerner på apple podcast. Det er det, der får os til at blive ved med vores arbejde, og vi vil SÅ GERNE ud til endnu flere! Så tusind mange tak for din anmeldelse :)
Se mere om podcasten her: www.ungterapi.dk/podcast
Du kan også læse mere om os på www.ungterapi.dk eller følge os på instagram: www.instagram.dk/ungterapi

Support the show

… continue reading

33 episoder

#Fitness #Samfund #Samtaler #Uddannelse #Selvudvikling #Psykisk sundhed #UngTerapi #Psykolog #Psykologi #Brevkasse #Selvværd #Angst #Depression #Unge #Problemer #Ensomhed #Terapi #Spiseforstyrrelser #Cutting

Alle episoder

×

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

Lyt til 500+ emner