Hvilke kosttilskud tager jeg & skovalg til træning og løb

Faktuel Fitness

Indhold leveret af Jonas Germann. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Jonas Germann eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

1+ y ago 23:58

MP3•Episode hjem

I denne episode gennemgår jeg hvilke kosttilskud jeg selv tager, og dermed også hvor god evidensen er for det indtaget af de forskellige kosttilskud. Derefter tager vi et nærmere kig på løbesko og sko til styrketræning.
Rabatkode til Maksimal Muskelmasse: FAKTA (Gælder t.o.m 14/01/2024) Køb den her: www.jonasgermann.dk/maksimal
Timestamps:
Hvilke kosttilskud tager jeg selv? (02:13)
skovalg til løb, træning og relation til skader og ydeevne (15:54)
Send dit spørgsmål til mig på [email protected] eller på min Instagram: jonas.germann
Tak fordi du lyttede med.

Link til Online Forløb: https://jonas-germann-fitnesss.boonpage.com/jonas-s-online-coaching

Link til nyhedsbrev: https://mailchi.mp/jonasgermann/hybridguide

Link til Team Hybrid Gainz: https://jonas-germann-fitnesss.boonpage.com/team-hybrid-gainz

www.jonasgermann.dk
www.instagram.com/jonas.germann

30 episoder

#Fitness #Jonas Germann #Træning #Sundhed #Styrketræning