show episodes
 
Podcasten, der handler om hvordan du er tro mod dig selv og finder din særlige vej igennem livet, så du kan skabe et liv, der giver dyb mening for dig. Hør, hvordan du slipper dine gamle mønstre og energimæssige blokeringer på en selvkærlig måde og hvordan du får de universelle love til at virke og skabe resultater i dit liv. Vil du gerne ha besked, når der udkommer nye episoder af Soul : Play, så kan du tilmelde dig lige her: https://itsasouljourney.dk/tilmelding/
 
Denne podcast er alt mit bedste guld til dig, der driver selvstændig forretning. Vi taler om manifestation, money mindset, markedsføring på Instagram, salg via sociale medier og hvordan man vækster sin business succesfuldt. Du kommer med bag scenen og får lov at høre om alle mine ups and downs og hvordan jeg har skabt et så stærkt et personligt brand på få år, som kan stå igennem ild, vand og kriser. Jeg giver dig mine mest simple hacks, når det kommer til at sælge dine ydelser, skabe et per ...
 
Flere og flere virksomheder vil gerne være agile, og ledelserne slynger om sig med store udtryk som ‘agil transformation’, ‘iterationer’ og ‘højtydende teams’. Men hvordan ser agilitet ud i praksis, inde bag de store ord og fine certifikater? Hvad er det, man GØR, når det agile mindset skal forvandles til helt almindelige arbejdsopgaver i en lige så almindelig hverdag? I denne podcast-serie taler vi med en række danskere, der arbejder agilt. De løfter sløret for, hvordan agiliteten ser ud i ...
 
Loading …
show series
 
Mennesker der udviser taknemmelighed er mere tilbøjelige til at tage bedre vare på sig selv fysisk og mentalt. De får mere regelmæssig motion, spiser sundere, er mere opmærksomme og mindre stressede. Taknemmelighed giver med andre ord en ro og en generel fornemmelse af overskud og velvære. Præcis det vi søger i ”Det Langsomme Menneske”. Alligevel f…
 
Bøn er en del af enhver religion til enhver tid. Men hvordan passer bønnen ind i vores tid? Forfatter og foredragsholder Pernille Ålund og domprovst i København, Anders Gadegaard har begge skrevet om at bede til Gud er gæster til en snak om bønnens styrke og form. Undervejs tager vi til Christianskirken for at lytte til en af samtidens mest populær…
 
Hvorfor er det, at de universelle love er så pokkers vigtige - og hvorfor snakker jeg hele tiden om dem? Hvad er det, de kan og hvorfor er det så altafgørende at kende til dem og kunne bruge dem i praksis i din hverdag? Det handler denne episode af Soul : Play om. Vil du gerne vide mere om, hvordan du bruger de universelle love i din hverdag og ha …
 
Brit Tholander har titel af projektleder, men dét holder hende ikke tilbage fra at bruge agile metoder som fx Scrum - heller ikke når hun bliver mødt med korslagte arme. Til gengæld oplever hun, at Scrum kommer til kort, når nye og komplekse projekter skal defineres og et væld af interesser skal håndteres. Vi snakker med hende om, hvad pokker man s…
 
Opmærksomhed på at trække vejret gennem næsen, tjekke løbende ind på åndedrættet og lave rolige sceneskift. Det var rammerne for vært Henrik Tingleffs uge med åndedrætstræning. Det startede nemt, men udfordringerne viste sig hurtigt. Også helt nye og uventede. Men hvorfor er det nu lige, at fokus på åndedrættet er så vigtigt for Det Langsomme Menne…
 
Hvordan ved du egentlig, hvad der er det rigtige for dig - og om du er på vej i den rigtige retning i dit liv? Det handler det op i denne episode af Soul : Play. Det handler nemlig om, hvordan du ved, om du er på rette vej - og om det er egoet eller sjælen, guider dig - og hvordan du kender forskel på de to. Vil du gerne vide mere om, hvordan du br…
 
Vi skal lytte til kroppen, siger vi. Vi skal være opmærksomme på de små signaler, den sender. Vi skal beskytte kroppen mod rovdrift fra os selv og give os selv større nydelse, fornøjelse og mulighed for præstation. Alt sammen ved at give kroppen det, den beder om. Men hvordan pokker gør man det i praksis? Det er netop lykkedes for vært Henrik Tingl…
 
Denne episode handler om, hvorfor det er så pokkers svært at være autentisk og om, hvordan det er let at komme til at gi' afkald på dig selv og please og tilpasse dig for at passe ind og være god nok. Den handler også om, hvad der netop skal til for, at du kan gå ud i verden og bare være dig. Vil du gerne ha besked, når der udkommer nye episoder af…
 
Bo Vincent Thomsen er system-arkitekt og officielt medlem af Klubben af Sure Gamle Mænd. Dog er han en sur, gammel mand, der omfavner værdien i at tilføje blød menneskelighed til den ellers tekniske rolle som arkitekt. Vi taler med ham om, hvordan den agile arkitekt ikke er én, der definerer løsninger fra start og vurderer hvad der er godt og dårli…
 
Tre små bogstaver. Ét lille ord. Men så uendeligt svært at sige. Især hvis man er engageret. Især hvis man gerne vil udrette noget. Især hvis man er oppe i tempo. Men når ”nej” udebliver og ”Ja-ja”-dyret ukritisk tager over, så kan både overblikket og overskuddet forsvinde som dug for solen. Du kan miste styringen med din egen tid, dine egne priori…
 
I halvandet år har begravelser og bisættelser i kirken været underlagt strenge adgangskrav. Frem for at slå dørene op for alle, der ville vise deres deltagelse, måtte pårørende vælge, hvem der skulle med. Hvad har det betydet for begravelserne og de pårørendes sorgbearbejdelse? Hvad betyder trøsten i kirkerummet? Og hvad vil det egentlig sige, at b…
 
”Jeg er der fluks….” ”Hey, jeg racer lige ned og henter det print der……” ”Sorry… jeg har simpelthen ikke nået at svare…..” Sproget er fyldt med fart. Tempofyldte udtryk. Og undskyldninger for ikke at holde hastigheden oppe. Samtidig hylder vi dem der er først, størst og hurtigst. Klæder skaber folk - men skaber sprog kultur? Vært Henrik Tingleff un…
 
Hvile sætter ånden fri, men hvordan balancerer man den i et præstationssamfund båret af luthersk arbejdsmoral og ikke nødvendigvis af lyst? Hvor er Helligånden i Bibelen og hvordan tager vi den med i hverdagen?Gæst: Sarah Auken, redaktør, mediekonsulent og sognepræst.Vært: Paula Larrain.Af DR
 
Velkommen til første episode af Soul : Play. I denne episode fortæller jeg om, hvordan en downloadet besked oppefra overraskede mig og fik mig til at starte min podcast (selvom det slet ikke var meningen). Jeg fortæller også, hvad Soul : Play handler om - og hvorfor det er så pokkers vigtigt, at du tør arbejde i dybden med dig selv og er i stand ti…
 
Har du prøvet at afklaringssamtaler bliver aflyst eller ghosted? At klienterne ringer 10 minutter efter sessionen startede eller at du knap kan høre hende, fordi hun kører bil imens eller går nede i byen? Der er nogle konkrete ting, du kan gøre, for at dine potentielle klienter ser dig som en coach de ser op til og derfor respekterer. I'll teach yo…
 
I dag er det en måned siden vi flyttede ind i vores etplansvinkelhus til 3.9 millioner med dobbelt carport, badekar, 4 værelser, overdækket terrasse og kæmpe køkken-/alrum. Det er præcis hvad vi har set for os. I denne episode fortæller jeg præcis hvad jeg bevidst har gjort, for at dette kunne blive vores virkelighed.…
 
Andreas Klinke Johannsen har bevæget sig i den digitale verden siden 1995, og ifølge ham har han og alle andre mennesker altid være agile. Alligevel var det lidt af en omvæltning for ham at komme fra små organisationer og ind i en stor organisation som VELUX, hvor han i dag er leder for et agilt team. Vi taler bl.a. med ham om, hvordan i alverden m…
 
Snot, snue og Strepsils. Stress, selvbebrejdelser og spoleret søvn. Vært Henrik Tingleff har været syg, og det har i den grad udfordret missionen om at være et langsomt og tålmodigt menneske. Det har været én lang kamp mellem trangen til at udrette og skabe, geare op og komme videre – og al logisk bevidsthed om at give plads til sygdommen, til at f…
 
I denne uge forsøger Tidsånd at tegne et billede af, hvordan de første mennesker forstod det, som ikke umiddelbart kunne forstås og forklares. De første mennesker opfattede og oplevede sig som en del af naturen. For eksempel måtte en jæger, der ville nedlægge et rensdyr, forføre sit bytte til at forelske sig i jægeren for derpå at slå det ihjel. De…
 
Er du god til at kede dig? Er du god til at fordybe dig? Hvornår har du sidst lavet absolut ingenting? Som i INTET. Bare været. Uden at scrolle mobilen, uden at stene fjernsyn, uden at ordne potteplanterne eller mentalt planlægge næste weekend. Hvornår har du sidst fordybet dig i noget? Været 100% tilstede i en aktivitet? I en bog? I et andet menne…
 
Har verden virkelig brug for endnu en agil podcast? Dét synes vi jo, at den har, så i denne lille intro-episode forsøger vi at forklare jer lyttere, hvad meningen med galskaben er - og hvorfor vi alle sammen bør høres ved fremover. LINKS: deagilerødder.dk Ordbogen Rasmus på LinkedIn Line på LinkedIn - og på lineh.dk…
 
- Skærmen slået på sort/hvid og skarp oprydning i sine apps - Ingen telefon i soveværelset - Ingen telefon i badeværelset - Data slået fra i fritiden - Ingen telefon i ventesituationer Det var rammerne for vært Henrik Tingleffs uge på smartphone-afvænning. Det blev sværere end forventet. Det gav abstinenser, frustrationer og rastløshed. Smugforbrug…
 
Det sker nærmest hvert eneste år. Sommerferien giver overskud og klarere tanker. Prioriteringerne bliver tydeligere, og vi vender tilbage til virkeligheden med ambitioner om sundere arbejdsvaner, mere balance i hverdagen og tid og overskud til både kolleager, familie og venner. I år måske endda endnu mere. For vi vender ikke bare tilbage fra sommer…
 
I Afghanistan har de sejret og andre steder i verden rykker de frem med stor styrke. Militser, som kæmper i Guds navn, er vanskelige modstandere. Hvad kan vi overhovedet gøre i mødet med ekstrem religion ude i verden? Udviklingsminister Flemming Møller Mortensen og generalsekretær i Folkekirkens Nødhjælp, Birgitte Qvist-Sørensen er gæst hos vært Ch…
 
10 udsendelser. 20 Eksperter. Alle har de bidraget til Manifestet for Det Langsomme Menneske. Alle har de givet deres bud på de pejlemærker, som vi sammen kan navigere efter i processen mod mere balance og langsommelighed i livet. Men hvordan lyder det samlede manifest? Hvad betyder de enkelte udsagn egentlig? Og hvilke skal fylde for vært Henrik T…
 
Det kan ikke blive ved med at gå! 47 procent af danskerne lider af søvnbesvær. 14 procent af os er meget generet, mens 33 procent er lidt generet. Flere forskellige undersøgelser har også vist, at omkring en 1/3 af os kun får 6 timers søvn i snit pr. nat. Immunforsvaret nedbrydes og hjernens evne til at tænke klart, lære nye ting og lagre informati…
 
Er mad mere end brændstof for dig? Giver du dig tid til at sanse, smage og nyde? Vært Henrik Tingleff gør ikke. Alt for ofte bliver måltiderne indtaget stående, gående eller kørende. Endnu oftere foran computeren – og alt for sjældent med andet formål end hurtigst muligt at fylde depoterne og klø på. Derfor undersøger han nu hvad langsommelighed ka…
 
Vi må vist til at sætte ord på problemet: Vi hurtige menneskers trang til at træde på snakke-speederen, lade ordene flyde og sætningerne blive lange. Vores behov for at tale hurtigt, effektivt, underholdende og fængende. Vores lyst til at virke energiske, engagerede og inspirerede. Og vores hurtige – nogle vil nok sige hektiske – tale. Men kan vi o…
 
Hvornår har du sidst siddet i et venteværelse, et tog eller et forkontor uden at dykke ned i mailen, de sociale medier eller nyhedsstrømmen på din telefon? Fisker du den også frem, når du står i kø i supermarkedet? Tjekker du også din smartphone syv gange i timen? Corona-tiden har på mange måder været et digitaliseringsprojekt galore. Et totalt dig…
 
Vi gør det mere end 500 milliarder gange i løbet af livet. 20.000 gange i døgnet. 12 gange i minuttet. Vi trækker vejret. Men alt for ofte alt for hurtigt og alt for anstrengt. Vi ved egentlig godt, at vejrtrækning er centralt for vores velbefindende. Vi siger det jo ofte til hinanden, når vi er pressede eller forhastede. ”Træk vejret” siger vi. ”T…
 
Sidder du også fast i hamsterhjulet? Kender du oplevelsen af, at jo hurtigere du løber, jo mere du arbejder – jo mere føler du trang til at arbejde, og jo mere arbejde trækker du til dig? Kender du oplevelsen af, at for hver e-mail du sender afsted, får du bare 3-4 igen og for hvert projekt, du engagerer dig i, bliver du involveret i mindst et par …
 
Mange af os har truffet dårlige beslutninger, fordi tingene kørte for stærkt omkring os. Vi har mistet overblikket, ikke tænkt klart og har nærmest i blinde og med susen før ørerne truffet en beslutning der senere - nogle gange blot få sekunder senere – har vist sig at være skingrende skør. 46 % fortryder noget ved deres boligkøb. Hver anden fortry…
 
Hvor god er du til at ”lytte til din krop”? Giver du den ro og omsorg, når den trænger? Eller kører du på, så du lige får klaret det næste også? Der er noget der tyder på det. 35 % af danskerne har én eller flere langvarige sygdomme eller helbredsproblemer. Mere end 800.000 har lænderygsmerter, og vi indtager blodtryksregulerende medicin for mere e…
 
Tempoet i hverdagen bliver ofte højt, og før du ved af det, er det ikke bare travlhed eller stress du mærker – men også svære og ubehagelige følelser som bekymring, selvkritik og opgivenhed. På en helt almindelig onsdag, hvor du bare passer dit arbejde eller dine hjemlige pligter. 12 % danskerne har dagligt symptomer på alvorligt stress, og 20-30 %…
 
Du kender det godt. Alt for ofte går det alt for stærkt. Og det har det alt for længe gjort for vært Henrik Tingleff. Nu vil han gøre noget ved det. Han har sat sig for at blive ”Det langsomme menneske”. Henrik er ikke bare dykket ned i de videnskabelige data om langsommelighed, han har også ladet sig selv teste grundigt, og får i denne udsendelse …
 
Loading …

Hurtig referencevejledning

Google login Twitter login Classic login