Trænerportræt #23 - Marie Marquard Vendelbjerg, om kampsport, styrketræning og relationsdannelse med klienter, der har ondt

43:16
 
Del
 

Manage episode 310614612 series 2482150
Af STYRK. Opdaget af Player FM og vores brugere – copyright tilhører udgiveren, ikke Player FM, og lyden streames direkte fra deres servere. Tryk på Abonner-knappen for at få opdateringer i Player FM, eller kopier URL'en til en anden podcast-app.

I denne episode skal du møde vores træner Marie, som er fra Aarhus. Marie har været barselsvikar på vores efterfødselshold, MommyPower, og er uddannet fysioterapeut.

Hendes egen vej ind i træningsverden gik gennem kampsport. Men derfra forelskede hun sig (med tiden) i styrketræningen og dyrker også poledance. Altså er Marie lidt af en all-around træningsentusiast!

Vi kommer i denne episode lidt vidt omkring og taler blandt andet om, hvordan en personlig træner kan have gavn af at træne med en personlig træner. Vi taler også om smerter, og hvordan Marie indgår som en vigtig brik i hendes patienter og klienters rehabilitering efter smerter og skader.

Rigtig god lyttefornøjelse!

252 episoder