))
Trænerportræt #17 - Marie Marquard Vendelbjerg, om kampsport, styrketræning og relationsdannelse med klienter, der har ondt
Manage episode 310614612 series 2482150
Indhold leveret af Nikolaj Bach, Steffen Fisker og Camilla Andersen fra STYRK, Nikolaj Bach, Steffen Fisker, and Camilla Andersen fra STYRK. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Nikolaj Bach, Steffen Fisker og Camilla Andersen fra STYRK, Nikolaj Bach, Steffen Fisker, and Camilla Andersen fra STYRK eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
I denne episode skal du møde vores træner Marie, som er fra Aarhus. Marie har været barselsvikar på vores efterfødselshold, MommyPower, og er uddannet fysioterapeut.
Hendes egen vej ind i træningsverden gik gennem kampsport. Men derfra forelskede hun sig (med tiden) i styrketræningen og dyrker også poledance. Altså er Marie lidt af en all-around træningsentusiast!
Vi kommer i denne episode lidt vidt omkring og taler blandt andet om, hvordan en personlig træner kan have gavn af at træne med en personlig træner. Vi taler også om smerter, og hvordan Marie indgår som en vigtig brik i hendes patienter og klienters rehabilitering efter smerter og skader.
Rigtig god lyttefornøjelse!
358 episoder
Del
