EP #132: "Ho-science" - myter om kvinder og styrketræning. Med Emma Kaalund.

55:28
 
Del
 

Manage episode 303529197 series 2482150
Af STYRK. Opdaget af Player FM og vores brugere – copyright tilhører udgiveren, ikke Player FM, og lyden streames direkte fra deres servere. Tryk på Abonner-knappen for at få opdateringer i Player FM, eller kopier URL'en til en anden podcast-app.

Michelle Lindop og Emma Kaalund syntes, at der manglede en kvindelig pendant til Steffen og Nikolajs "bro-science"-episoder.
Så Michelle har teamet op med Emma, og optaget netop denne podcast - og den har de med et glimt i øjet kaldt for "ho-science".
Derfor snakker de i denne podcast om alle de myter, påstande og påbud, som vores kvindelige lyttere har hørt.
De tager blandt andet følgende spørgsmål under luppen: Kan styrketræning få kvinder til at ligne mænd? Skal kvinder være påpasselige med at bruge kreatin? Må man dødløfte 100 kg, når man er gravid?
Lyd med, bliv klogere og få et godt grin!

201 episoder