Gå offline med appen Player FM !
Episode 71: Et liv med menstruationssmerter, endometriose og vulvodyni
Manage episode 458157630 series 3328614
I episode 71 af Smerteuniverset møder vi Cecilie Rude, som deler sin hårde rejse ud af menstruationssmerter og endometriose. Cecilie taler åbent om smerter i underlivet og hvordan stress og endometriose forværrede hendes symptomer. Hun giver dig også hendes vej ud af smerterne og hen til en hverdag hvor hun har fundet sin egen styrke og fået kontrol over hendes krop og liv.
Vi taler i episoden om: Cecilies oplevelser med menstruationssmerter og endometriose, og hvordan det har påvirket hendes hverdag og mentale helbred.
De udfordringer og tabuer, der følger med menstruationssmerter.
Den transformation, hun har gennemgået fra at føle sig magtesløs til at finde viden og mod der gjorde det muligt for hende at finde hendes styrke og komme i kontrol over sit liv.
Hvordan Cecilie har arbejde med kost og mentale tilgange til at håndtere sine smerter og skabe et bedre liv.
Nøglebudskaber: Åbenhed omkring menstruationssmerter er afgørende for at bryde tabuer og hjælpe kvinder til at få den hjælp, de har brug for.
At søge viden og støtte kan være en vej ud af smerte og en mulighed for at genvinde kontrol over sin krop.
Det er vigtigt at forstå, hvordan både fysiske og mentale faktorer spiller ind i smerteoplevelsen. Du er ikke alene hvis du har underlivssmerter.
Lyt med for at høre Cecilies utrolige historie og få indsigt i, hvordan det for nogle kvinder er muligt at få færre underlivssmerter og begrænsninger af menstruation.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
👉 Del episoden med en ven eller kollega, der også lever med smerter – måske kan Cecilies historie give dem ny indsigt og inspiration!
Book en gratis, afklarende 30-minutters konsultation allerede i dag!
72 episoder
Manage episode 458157630 series 3328614
I episode 71 af Smerteuniverset møder vi Cecilie Rude, som deler sin hårde rejse ud af menstruationssmerter og endometriose. Cecilie taler åbent om smerter i underlivet og hvordan stress og endometriose forværrede hendes symptomer. Hun giver dig også hendes vej ud af smerterne og hen til en hverdag hvor hun har fundet sin egen styrke og fået kontrol over hendes krop og liv.
Vi taler i episoden om: Cecilies oplevelser med menstruationssmerter og endometriose, og hvordan det har påvirket hendes hverdag og mentale helbred.
De udfordringer og tabuer, der følger med menstruationssmerter.
Den transformation, hun har gennemgået fra at føle sig magtesløs til at finde viden og mod der gjorde det muligt for hende at finde hendes styrke og komme i kontrol over sit liv.
Hvordan Cecilie har arbejde med kost og mentale tilgange til at håndtere sine smerter og skabe et bedre liv.
Nøglebudskaber: Åbenhed omkring menstruationssmerter er afgørende for at bryde tabuer og hjælpe kvinder til at få den hjælp, de har brug for.
At søge viden og støtte kan være en vej ud af smerte og en mulighed for at genvinde kontrol over sin krop.
Det er vigtigt at forstå, hvordan både fysiske og mentale faktorer spiller ind i smerteoplevelsen. Du er ikke alene hvis du har underlivssmerter.
Lyt med for at høre Cecilies utrolige historie og få indsigt i, hvordan det for nogle kvinder er muligt at få færre underlivssmerter og begrænsninger af menstruation.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
👉 Del episoden med en ven eller kollega, der også lever med smerter – måske kan Cecilies historie give dem ny indsigt og inspiration!
Book en gratis, afklarende 30-minutters konsultation allerede i dag!
72 episoder
Alle episoder
×
1 Episode 72: Ribbenssmerter & føleforstyrrelser uden kendt årsag 1:10:15

1 Episode 71: Et liv med menstruationssmerter, endometriose og vulvodyni 1:37:04

1 Episode 70: Nakke-, skulder- og rygsmerter: Hvordan diagnoser forværrede Tanja's smerter 1:07:53

1 Episode 69: Smerter og hoftedysplasi: Hvilken behandling er den bedste? 1:34:12

1 Episode 68: "Fra begrænsning til mestring: Mettes rejse med hovedpine og migræne" 1:11:15

1 Episode 67 - Fysioterapeut og elitehåndboldspillers vej ud af kroniske ankelsmerter - Rolf Møller Ravn 1:10:52

1 Episode 66 - Kan man blive ultraløber, med kroniske smerter? – Stig Mosegaard Madsens rejse 1:13:43

1 Episode 65 - Invalideret af hjernerystelse, fra kaos til håb 1:13:57

1 Episode 64 - kroniske lægsmerter tackler fodboldspiller Martin Spellman 1:17:21

1 Episode 63 - Overbelastning ledte til kroniske smerter og stop med elitesport - En ny forståelse gjorde Aksel Fuglsbjerg fri fra begrænsninger af kroniske knæsmerter, og nu lever drømmen igen. 1:08:22

1 Episode 62 - Behandling af kroniske knæsmerter hos cykelryttere på eliteplan med Aksel Bech Skot Hansen og Rasmus Perto 1:01:44

1 Episode 61 - Kroniske smerter, stigmatisering, afmagt, desperation, identitetskrise og selvmordstanker. 1:15:44

1 Episode 60 - Håb om smertefrihed efter 43 år med kroniske nakkesmerter og hovedpine 1:09:31

1 Episode 59 - Forkerte eller forældede overbevisninger om dine smerter kan fastholde dig i kroniske smerter m. Søren Grøn 1:09:41

1 Episode 58 - Svaghed i skulderen udvikler sig til 7 år med kroniske skuldersmerter 1:06:55
Velkommen til Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.