Artwork

Indhold leveret af Jonas Germann. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Jonas Germann eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Hybridtræning & Styrke (Gæst hos StyrkeSkolen)

59:58
 
Del
 

Manage episode 415505080 series 3541481
Indhold leveret af Jonas Germann. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Jonas Germann eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

I denne episode er jeg gæst hos Christopher Dahl i hans podcast: StyrkeSkolen. Vi tager en snak om hvordan konditionstræning kan påvirke styrkefokuseret træning og omvendt.

Vi snakker også generelt om hybridtræning, hvordan det påvirker muskelmasse, hvordan man kan sammensætte det på en uge og meget mere.
Mangler du et program til din hybridtræning?
Køb mit program Maksimal Muskelmasse 2024 her: www.jonasgermann.dk/maksimal
50% Rabatkode: NYHED (Varer t.o.m d. 05/05/2024)
Tak fordi du lyttede med - husk at sende dine spørgsmål til mig på mine sociale medier, så dine spørgsmål kan blive taget op i podcasten.

www.jonasgermann.dk
www.instagram.com/jonas.germann

  continue reading

15 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 415505080 series 3541481
Indhold leveret af Jonas Germann. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Jonas Germann eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

I denne episode er jeg gæst hos Christopher Dahl i hans podcast: StyrkeSkolen. Vi tager en snak om hvordan konditionstræning kan påvirke styrkefokuseret træning og omvendt.

Vi snakker også generelt om hybridtræning, hvordan det påvirker muskelmasse, hvordan man kan sammensætte det på en uge og meget mere.
Mangler du et program til din hybridtræning?
Køb mit program Maksimal Muskelmasse 2024 her: www.jonasgermann.dk/maksimal
50% Rabatkode: NYHED (Varer t.o.m d. 05/05/2024)
Tak fordi du lyttede med - husk at sende dine spørgsmål til mig på mine sociale medier, så dine spørgsmål kan blive taget op i podcasten.

www.jonasgermann.dk
www.instagram.com/jonas.germann

  continue reading

15 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Hurtig referencevejledning