))
Den frygtsomme. Om at lære at tackle angst og undgå at falde i depressive huller.
Manage episode 341009124 series 3394432
Indhold leveret af Strandberg Publishing. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Strandberg Publishing eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
TRIGGER WARNING. Afsnittet omhandler også angst.
20 årige Emma har været bange for at miste, for hvad andre siger og for at få angstanfald. Det bliver værre, når hun falder i sine depressive huller. Men nu har hun lært, hvad hun skal gøre for at tackle angst og mørke tanker, og i dag underviser hun andre unge i det samme.
7 episoder
Del
