show episodes
 
Artwork

1
Nøglen til din hjerne

EmpowerMind Podcast

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ugentligt
 
I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til [email protected] og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de ...
  continue reading
 
Artwork

1
MindCast

Niels Vium

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt
 
En podcast om personlig effektivitet og mental performance, hvor vi blander viden med håndgribelige værktøjer indenfor kost, motion, søvn, planlægning og meget andet. Formålet er at blive klogere på, hvordan vi kan blive mere effektive og få mere overskud i hverdagen. Vi taler ud fra det hele menneske - effektivitet vil altså ikke bare sige at få gjort mest muligt arbejde på kortest tid - trivsel og livskvalitet er det vigtigste. Jeg inviterer ugentligt en ny inspirerende gæst med, der kan h ...
  continue reading
 
'Lev mere - tænk mindre' er en podcast om metakognitiv terapi. Serien er produceret for CEKTOS, som er Danmarks største psykologklinik med speciale i metakognitiv terapi. Bliv klogere på, hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe dig eller en pårørende, som lider af en psykisk diagnose uanset om det er stress, angst, depression, ptsd eller noget helt andet. Du får også samtidig mulighed for at møde tre tidligere klienter, som er blevet helbredt. CEKTOS tilbyder metakognitive gruppeforløb over d ...
  continue reading
 
I podcastserien ”Lad os tale om psykisk sygdom” gør vi netop det. Taler om alt det, der vedrører psykisk sygdom. Vi taler om det, der er svært og om det der lykkes på trods af et liv med psykisk sygdom. Og om diagnoser, symptomer og behandling – både ud fra en personlig og en faglig vinkel. Vi taler også om håb, om at blive rask og komme sig fra en psykisk sygdom, og om alle de nuancer der ligger i livet mellem sundhed og sygdom. ”Lad os tale om psykisk sygdom” er lavet i et samarbejde melle ...
  continue reading
 
Artwork

1
SinnSyn

Psykolog Sondre Risholm Liverød & Acast

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ugentligt
 
Psykolog Sondre Risholm Liverød har som mål å si noe nytt om ting du har tenkt på før, eller si noe selvfølgelig om ting du aldri har tenkt på. SinnSyn handler om å observere menneskers indre liv. Det handler om å innse at alt du trodde du visste om deg selv er feil, eller forvrengt av nevroser. Hvis ikke du har lært noe nytt om menneskets sjelsliv i løpet av en episode, og kjent tilløp til latter, er episoden mislykka. I så fall må du høre en episode til. Denne podcasten tilstreber å server ...
  continue reading
 
Podcasten, der hjælper kvinder i og omkring overgangsalderen med at opnå et varigt vægttab, minimere symptomer og skabe en sund fremtid. MENOPAUSE ⎮ KOST ⎮ VANER ⎮ MOTION ⎮ OVERSPISNING ⎮ VELVÆRE ⎮ SUKKERTRANG ⎮
  continue reading
 
Artwork

1
Hyperfokus

Adele Bennett-Larsen

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt+
 
Hyperfokus handler om at lære sig selv bedre at kende med fokus på psykisk sårbarhed, relationer, velvære og karriere. Hver anden mandag dykker Hyperfokus' vært, Adele Bennett-Larsen, ned i et emne sammen med en gæst eller faglig ekspert, der gør hende klogere på sig selv. Hvert afsnit afsluttes med en øvelse, som Adele efterfølgende tester på Instagram. Missionen med Hyperfokus er at skabe et trygt univers, hvor man kan lære sig selv bedre at kende, så man kan leve lige det liv, man ønsker. ...
  continue reading
 
Artwork

1
Enneagrammet Next Level podcast

Enneagramekspert Flemming Christensen

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ugentligt
 
Enneagrammet er et fantastisk værktøj til selvindsigt. Hvis du gerne vil forbedre dine relationer og kommunikation og undersøge dit indre landskab, så lyt til Enneagrammet Next Level. Flemming Christensen dykker ned i de ni typer og gør Enneagrammet brugbart for dig.
  continue reading
 
Artwork

1
HjerneRO

Mindcamp

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt+
 
HjerneRO handler om at skabe ro i hovedet midt i livets kaos, usikkerhed og pres. Dine værter er psykologerne Mads & Martin, som begge ved hvad det vil sige at kæmpe med mental uro. Martin fik for 7 år siden konstateret en kronisk kræftsygdom som han har levet med lige siden. Det har givet mange bekymringer, som Martin har måtte lære at slippe. Mads har været udsendt til Afghanistan, og har i den forbindelse kæmpet med mental uro, og lært vigtigheden af at skabe ro i hovedet så man kan trive ...
  continue reading
 
Artwork

1
Hvad virker?

Susanne Benderfeldt

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Dagligt+
 
En podcast om behandling – fortalt af dem, der virkelig ved noget om det. Når vi står over for en udfordring, kan det være afgørende at få indsigt fra dem, der har prøvet det før. I denne podcast taler jeg med både erfarne behandlere og patienter, der deler deres personlige historier, erfaringer og bedste råd. Uanset om du søger viden, inspiration eller nye perspektiver, får du her ærlige samtaler om, hvad der virker – og hvorfor.
  continue reading
 
Artwork

1
Busigirl Podcast

Terese Ask

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt+
 
Busigirl Podcast er skabt af iværksætter Terese Ask, der udover Busigirl står bag Impression PR, Female Voices Management og Copenhagen Rosé Festival. Hver torsdag kan du lytte med når hun tager emner op som motivation, networking, selvtillid, iværksætteri og økonomi og inviterer inspirerende mennesker i studiet. Lyt med! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork
 
Podcast om kærlighed, parforhold, singleliv og sexologi. Hvad siger forskningen, hvad virker, og hvorfor er det nogen gange bare SÅ svært alligevel? Her er det moderne parforholdspleje, der er i centrum. Din vært er parterapeut og sexolog Maj Wismann.
  continue reading
 
Artwork

1
Guidet Vejrtrækning & Hypnoterapi

Health By Hansen / Jannik Hansen

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ugentligt+
 
Jeg har lavet og udgivet en podcast i juni 2024. Denne podcast indeholder guidede vejrtræknings- og hypnoterapisessioner, rettet mod forskellige problematikker. Podcasten består af forskellige serier, der er henvendt mod forskellige problematikker. Alle kan høre og gennemføre sessionerne, uanset om man har den problematik, som serien er henvendt til. Hør introduktionsafsnittet/traileren til podcasten først. Hør derefter introduktionsafsnittet til den serie du skal i gang med, og derefter kan ...
  continue reading
 
Et døgnåbent vagtkorps med alarmcentral i knoglerne, hjertet og maven. I denne serie kan du møde fire pårørende og nære venner til mennesker, der i perioder lider af psykisk sygdom. Du kommer helt ind i en usynlig verden af konstant magtesløshed, frygt for hvad der sker om et øjeblik og kærlighed udfordret af psykiatriske diagnoser. Anne Kjær har selv været ramt af flere depressioner, og gennem årene fået behov for at undersøge, hvordan det opleves at være blandt de omkring to millioner dans ...
  continue reading
 
Artwork

1
Dopaminklubben

Anders Morgenthaler & Roald Bergmann

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ugentligt
 
Velkommen til den mest fantastiske klub for os med ADHD! Her går den evige jagt på dopamin gennem lynudredninger og sjove anekdoter, krydret med et strejf af kendisstøv. Vi har stiftet en klub, hvor du uden filter kan være dig selv - sammen med andre, der er lige så "fucked up". Her er ADHD ikke en hæmsko! Dette er stedet, hvor kaos er det nye sort. Så stig ombord på vanvidstoget, der kører mod en dopaminfest! Velkommen til Dopaminklubben Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more infor ...
  continue reading
 
Artwork

1
Diagnoseklubben

Diagnoseklubben

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt+
 
I Diagnoseklubben får du et nuanceret indblik i, hvordan det er at leve med en diagnose - både dem vi kan se, og dem vi ikke kan se. Vi bryder store og komplekse områder ned til konkrete emner, som vi belyser med hjælp fra den tilgængelige research samt både personlige og andres fortællinger. Vi taler med eksperter og andre professionelle for at dække de områder, vi ikke selv kender til - og sammen kommer vi godt rundt om emnerne. Ja, måske opdager vi ovenikøbet, vi faktisk slet ikke er så f ...
  continue reading
 
Artwork

1
Politiken Dokumentar

Politiken

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt
 
Her kan du dykke ned i Politikens podcastdokumentarer. Om Iran og Vesterhavet. Om psykisk sygdom og en dirigent, der kan redde menneskeliv. Og om taxachaufføren Knud, der bliver talerør for et mægtigt rumvæsen.
  continue reading
 
Artwork

1
En dag ad gangen

Tjeles Venner

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt+
 
En dag ad gangen er Tjeles Venners podcast om, hvordan man lever et clean, ædru og spilfrit liv. Vi snakker om afhængighed i bred forstand, for at skabe tro, håb og styrke. Værter: Peter Bengtsen & Christian de Gier Podcasten udgives af Tjeles Venner.
  continue reading
 
Artwork
 
At skabe og vedligeholde et godt psykisk arbejdsmiljø er en fælles opgave for medarbejdere og ledere i kommunerne. Med denne podcast-serie sætter parternes Samarbejde om Psykisk ARbejdsmiljø i Kommunerne – i daglig tale: SPARK – fokus på, hvordan kommunale arbejdspladser kan arbejde med psykisk arbejdsmiljø. Du kan høre, hvordan andre kommunale arbejdspladser har grebet arbejdet med at styrke det psykiske arbejdsmiljø an, du kan få tips til værktøjer og metoder, der kan hjælpe MED-udvalg og ...
  continue reading
 
Artwork

1
Samtalen er kongen

Kongshaug & Braginsky

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt
 
'Samtalen er kongen' er en serie der går i dybden, og undersøger alle den moderne relations. Du kan blive klogere på alt fra den første date, de svære samtaler i forholdet, og hvis det skulle komme til det - skilsmissen. Du får håndgribelige værktøjer til allle forholdets facetter når forfatter, mande og par coach Mikkel Braginsky, taler med Parterapeut Peter Kongshaug. Mød Mikkel her: https://mikkelbraginsky.dk Instagram: http://instagram.com/hankoen_/ Mød Peter her: https://parforhold.net
  continue reading
 
Artwork

1
Transformator

Ingeniøren

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Ugentligt
 
Podcasten sætter strøm til ugens største nyheder inden for teknologi, forskning og naturvidenskab, og vi analyserer de svingninger, der på godt og ondt transformerer verden og vores samfund.
  continue reading
 
Artwork

1
Lyden af nærhed

Lotte Pia Stenfors

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt
 
Vi er skabt til at kunne bevæge os tæt på og væk igen i en naturlig rytme. Til at kunne mærke hvad vi vil og ikke vil; i livet, i beslutninger, i relationer. Så hvordan styres det her, fra dybt inde i os, i vores hjerne og krop? Hvordan kan vi bygge mere båndbredde, og hvordan kan vi hele på vores knubs, sådan at vi har tilgang til os selv og til et liv der opleves rigt og meningsfyldt? Hvor vi er mærkbare mennesker som tør føle at vi hører til. En personlig og faglig podcast. Vært: Lotte Pi ...
  continue reading
 
Artwork

1
Livskraft

Nadia Ferhat

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt
 
Inspirerende samtaler om, hvordan vi finder lysglimt i mørket. Nadia Ferhat er en af de skarpeste psykoterapeuter i landet og med hendes indsigt i nervesystemet og mental sundhed bliver du klogere på, hvordan uro i dit nervesystem kan veksles til balance. Mød Nadia Ferhat i ’Livskraft’ sammen med interessante gæster, når de taler om, hvad man stiller op, når livskraften falmer, og hvordan den kommer til at blomstre igen. Nadia Ferhat har udviklet behandlingsmetoden Chok Release og er forfatt ...
  continue reading
 
Artwork
 
FØLER du dig forkert, alene og anderledes? I podcasten deler jeg de misforståelser der gør, at du føler sådan. Jeg deler åbent, fra min egen opdagelsesrejse igennem mørket. Dér, i dybet af lyset og af mørket, fandt jeg lyset og livskraften i alting. Jeg deler for at du kan lade dig inspirere, og finde håb og mod på rejsen i mørket, du er slet ikke alene. Må du rejse dybt, og finde og træde den livsrejse der er din. Din sjæl, Gud i dig, kender din vej. Find mere inspiration i mine bøger, elle ...
  continue reading
 
Artwork

1
Hvorfor gik du ikke bare

Cleoh Dharma Søndergaard

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt
 
Denne podcast handler om psykologien bag psykisk vold: Den vil med viden fra eksperter og psykologer samt personlige beretninger besvare spørgsmålet: Hvorfor det kan være så svært at gå. Samtidig vil den søge at give håb og styrke til at kunne forlade psykisk vold. Gennem andres beretninger kan den oplevede ensomhed og forvirring mindskes og broen til hjælp bygges. Psykolog Cleoh Søndergaard, der også producerer podcasten 'Indsigt med Cleoh - Samtaler om Psykologi' står bag denne podcast. Hu ...
  continue reading
 
Artwork

1
Befri Dig Selv For Stress

EmpowerMind Podcast

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt
 
Programmer der handler om at befri dig selv for stress og de evige bekymringer, så du kommer videre i livet. Vi stiller skarpt på hvad stress er for en størrelse, hvordan du som lytter kan styrke din mentale sundhed og få redskaber til at befri dig selv fra stress og bekymringer. Således at du får inspiration til at træde nye skridt og gøre noget anderledes fremover. Du har mulighed for at skrive til os med dine spørgsmål. Vi vil svare så mange lytterspørgsmål som det er muligt for os i prog ...
  continue reading
 
"Patienter som Undervisere – fra patient til podie" er en oplysende og tankevækkende podcastserie bestående af fire episoder. Ved at dele deres erfaringer med sundhedsprofessionelle oplever patienter og pårørende, hvordan kriser og livsomvæltninger i forbindelse med psykisk sygdom, kan give mening og skabe læring. Vores håb er, at denne podcastserie vil være et værdifuldt redskab for undervisere og studerende, og at den vil bidrage til en mere inkluderende og forstående tilgang til psykisk s ...
  continue reading
 
Artwork

1
Stemmer fra psykiatrien

Region Hovedstadens Psykiatri

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt
 
Personlige fortællinger om psykisk sygdom, håb og hverdagslivet med en diagnose. Hvordan får man et meningsfuldt og tilfredsstillende hverdagsliv efter mange år med alvorlig psykisk sygdom? I podcastserien “Stemmer fra psykiatrien” fortæller både nuværende og tidligere patienter deres personlige historie og vej mod recovery. Vi følger dem fra de første tegn på psykisk sygdom til i dag, hvor de lever det, de selv betegner som et godt hverdagsliv. Podcasten er produceret for PsykInfo af Iben F ...
  continue reading
 
Podcasten der handler om, hvordan nervesystemet ubevidst er blevet programmeret til at styre menneskets adfærd og alt, hvad vi gør. Nervesystemet fungerer som et orkester, hvor alt fra psyke, underbevidsthed, følelser og tanker til bevægelse, hjertet der slår og metabolismen er forskellige instrumenter, der igennem opvæksten lærer at spille sammen. Når der sker fejlprogrammeringer svarer det til at orkestret spiller gysermusik til en romantisk komedie. Ubalancer i nervesystemet som stress, a ...
  continue reading
 
Artwork

1
Kvinde, Liv & Lyst

Linda Callesen

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt
 
En podcast om at være kvinde med det hele! Kvinders liv og udfoldelse som køn og identitet og livslyst. En podcast med fortællinger af kvinder og for kvinder. En podcast der giver og inspirerer til at være dig selv som kvinde.
  continue reading
 
Artwork
 
En podcast 🎙️om vejen fra hjælper til sygeplejerske af Kennet Wedel, som en slags hjælp til selvhjælp, og hjælp til andre.. Jeg gennemgår det materiale 📚som jeg bliver undervist i på SSH, SSA og SPL uddannelsen. Nogle afsnit har interview af faglærte sygeplejesker, assistenter eller hjælper. Sæson 1: SSH, afsnit 1-16. Sæson 2: SSA, afsnit 17-87. Sæson 3: SSA til SPL, afsnit 88- Sæson 4: SPL Podcasten er produceret af Kennet Wedel Du kan finde mig på det sociale medie LinkedIn 📚SOSU Studiehjæ ...
  continue reading
 
Artwork

1
Mon•Day Bliss

Carla Mickelborg

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt+
 
Hver mandag udkommer MonDay Bliss Podcast hvor Carla Mickelborg sammen med dagens gæst dykker ned i gæstens evne til at vende sine Monday Blues til Monday Bliss. Podcasten tager altså et personligt blik på, hvad den enkelte gør for at holde sig sund og glad - til inspiration frem for belærende regler, som sjældent hjælper alle. I hvert afsnit bliver gæsten først præsenteret og giver en status over de ting der rør sig i hovedpersonens liv for tiden. Derefter svarer gæsten på tre faste spørgsm ...
  continue reading
 
Artwork

1
Skab DIG

Charlotte Heje Haase

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt+
 
Skaber du dig, eller er du holdt op med at skabe dig? Dette er en personlig rejse om at skabe sig gennem kreativitet, vrede, sorg, kærlighed. Og om neurodiversitet og ADHD. Personlige samtaler og historier. Vært: Charlotte Heje Haase. klubbareskriv.dk og dinpodcast.dk.
  continue reading
 
Artwork

1
Dysfunktion

Carolina Magdalene Maier

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt
 
En podcast om kvinder, der har været i forhold til mænd med psykopatisk eller narcissistisk adfærd. Podcasten interesserer sig ikke for mændene, men for kvinderne. Den udforsker, hvorfor de blev fanget ind i forholdet. Hvorfor de blev i det. Og ikke mindst hvad der skete, for at de kunne slippe væk.
  continue reading
 
Podcasten Kuren mod stress, er for dig, der ønsker at holde stressen langt på afstand og i stedet lade glæden og meningen fylde i dit liv. Podcasten giver dig viden og inspiration til at leve et liv uden stress, og er fuld af konkrete og let tilgængelige teknikker og metoder til både at undgå stress, og til at komme bedst muligt gennem et stressforløb. Glæd dig til at lytte til en ny episode hver uge, der sætter fokus på forskellige stressproblematikker og guider dig mod et liv med ro, glæde ...
  continue reading
 
Artwork

1
PSYGT

Psykologerne.dk

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt
 
Er det PSYGT eller helt normalt? I podcasten PSYGT har vi byttet om på rollerne. Vi har placeret psykologen på briksen, og bedt "klienten" stille spørgsmålene. Det er der kommet nogle interessante, inspirerende og personlige samtaler ud af.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
I første afsnit af Min skøre søster møder vi de enæggede tvillinger Thora og Petra. Denne gang kommer samtalen ind på, hvordan de har det, når de kommer væk fra hinanden grundet indlæggelser og rejser. Det viste sig i bakspejlet at være godt for tvillingerne med lidt naturlig adskillelse - men følte de også det i selve situationen? Hvordan har det …
  continue reading
 
Denne plan er til dig, der er udfordret af stress og gerne vil tilbage til at fungere optimalt på din arbejdsplads. Planen virker for alle, uanset hvem du er. De indivduelle forskelle handler om, at folk laver sit eget spin på planen, hvilket kun gør, at den virker langsommere og mindre effektivt. Vi kan være meget overbeviste om, at vi følger plan…
  continue reading
 
We explore how to navigate intense emotional states without being overwhelmed or shutting down. The episode discusses emotional hygiene, the window of tolerance, and provides practical techniques for managing and processing challenging emotions. Learn to regulate intense emotions and develop emotional hygiene. This podcast offers practical strategi…
  continue reading
 
📚Brug for hjælp?📚 Klik ind på ➡️ SOSUStudie.dk ✨ Forstoppelse påvirker både krop og sind – og er ofte en overset udfordring i plejen. I denne episode får du konkrete redskaber til at opdage, forebygge og behandle obstipation hos borgere og patienter. Vi taler tarmanamnese, observation og løsninger fra kost til colonmassage. INDHOLD: - Hvad er obsti…
  continue reading
 
Understand and overcome the guilt and bad conscience many women experience today. This podcast offers insights into the impact of social media, motherhood, and provides tools for self-compassion. We offer guidance on understanding the roots of these feelings, navigating social media's influence, and cultivating self-compassion to overcome the negat…
  continue reading
 
Vært: Henrik Heide Medvirkende: Kristian Glejbøl, Lead Engineer, Wavepiston A/S John Dyrby Paulsen, direktør i Dansk e-Mobilitet I denne uges Transformator En dygtig ingeniør blev træt af, at færdigpakkerne til private solcelleanlæg i virkeligheden ikke er indrettet til at hjælpe miljøet. Så han købte delene selv og indrettede det efter maksimalt h…
  continue reading
 
Explore the soul's journey and its integration with the physical body. This podcast delves into the nature of the soul, its connection to body consciousness, energy work, and healing from trauma. This episode is an English-language reimagining of a previously released Danish episode of The Magdalene Effect podcast. It is presented by AI hosts as we…
  continue reading
 
I denne uges afsnit har vi besøg af Mariane, en kreativ ildsjæl, iværksætter og mor til tvillinger – og så er hun det, man kalder ung med Parkinson. Parkinson er en neurologisk sygdom, der blandt andet påvirker kroppens bevægelser og kan give symptomer som rysten, stivhed og nedsat balance. Sygdommen forbindes ofte med ældre, men den kan også ramme…
  continue reading
 
Genudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 5. September 2019: Hvad er kærlighed egentlig for en størrelse, hvor i hjernen bor den, og kan vi gøre noget ved sindsyg forelskelse? Become a supporter of this…
  continue reading
 
I denne episode udforsker Flemming Christensen begrebet psykologisk tryghed i relation til type 7 i Enneagrammet. Flemming gennemgår, hvordan type 7's optimisme og livsglæde kan både fremme og udfordre psykologisk tryghed i en gruppe. Han diskuterer også deres behov for frihed, evne til innovation, og hvordan deres energi kan påvirke teamdynamikker…
  continue reading
 
I denne uge har Terese inviteret Cecilia Demant i studiet til en snak om vigtigheden af netværk, vigtigheden af at pitche sig selv og public speaking. Vi taler også om Cecilias rejse fra corporate til selvstændig. Lyt med! CONNECT: Følg Cecilia på Instagram, Tik Tok og LinkedIn Følg Busigirl Podcast på: Instagram, Tik Tok, LinkedIn Følg Terese på: …
  continue reading
 
Du har sikkert hørt det mange gange... Søvn er vigtigt! Og chancen for du ikke får den kvalitetssøvn du skal bruge, er desværre ret stor, da 1 ud af 3 ikke sover ordentligt om natten. I dagens episode dykker vi ned i forskellige aspekter af søvn, som gør dig klogere på hvad søvn faktisk kan og hvad du kan gøre for at skabe bedre forudsætninger for …
  continue reading
 
Are you highly sensitive or an empath? This podcast explores navigating energetic exchange, challenging the "HSP diagnosis" and offering strategies for protecting your energy and setting boundaries. This episode is an English-language reimagining of a previously released Danish episode of The Magdalene Effect podcast. It is presented by AI hosts as…
  continue reading
 
For at skabe en indre ild, hvor det kreative produkt bliver skabt af sig selv, går vi igennem 5 skridt: Reducerer følestemmens påvirkning af vores tanker. Lærer at bruge følelser som energi til at skabe. Finder de kreative byggeklodser. Sætter byggeklodser sammen med skaberkræft. Skaber retning og et produkt. I denne episode kigger vi på hvert enke…
  continue reading
 
Roald og hans kone Miriam har altid haft en tydelig rollefordeling: Roald har krudt i røven og er frisk og modig, mens Miriam er den autist-agtige stopklods. Men top-psykiater Jakob "Ørnen" Ørnberg fik pludselig en mistanke. Han har på fornemmelsen at Roalds kone er en af de utroligt mange kvinder, som i virkeligheden har ADHD, men som er blevet fe…
  continue reading
 
I denne episode har jeg besøgt Lene Metner på PsykologCentret i Viborg, hvor vi dykker ned i den fascinerende historie bag KRAP – en pædagogisk metode, som i dag er en del af værktøjskassen for mange pædagoger og fagpersoner. KRAP er en metode, der ikke kun har stor værdi i den pædagogiske verden, men også kan være en kilde til personlig udvikling …
  continue reading
 
Explore polarity from a masculine perspective. Sune Sloth shares his experience of polarity in intimate relationships. We discuss openness, vulnerability, the challenges men face, the three stages of relationships, the importance of structure, competence, and taking responsibility. This episode is an English-language reimagining of a previously rel…
  continue reading
 
E11 explores the feminine experience of polarity in relationships. This podcast examines navigating the dance between feminine and masculine energies, balancing surrender and personal power for deeper intimacy. This episode is an English-language reimagining of a previously released Danish episode of The Magdalene Effect podcast. It is presented by…
  continue reading
 
Mange forveksler selvkærlighed med egoisme. Men i virkeligheden er det to vidt forskellige ting. I denne udgave af Kuren mod stress-podcasten, fortæller jeg dig, hvad forskellen er, og hvorfor selvkærlighed er et virkelig stærkt værn mod stress. Du får også 5 helt konkrete og meget enkle trin til at skrue op for selvkærligheden og ned for stressen …
  continue reading
 
Stress er mere sympatisk end parasympatisk aktivering i nervesystemet over tid. Vi kan derfor gøre tre ting ved stress - det vil sige reducere det sympatiske og/ eller forøge det parasympatiske respons i nervesystemet: Håndtere triggers - det vil sige fjerne triggerne eller fjerne os selv fra triggerne af det sympatiske respons. Regulere det sympat…
  continue reading
 
Vi fortsætter med at følge Karen i hendes udvikling med særligt fokus på at arbejde med børn. Hvordan hun hjælper og er der for dem, støtter og skubber på barnets udvikling - uanset hvor udfordrede de er. Modellen, vi arbejder med, passer ikke til en bestemt type eller diagnose, barnet har. Det er unordnet om barnet er velfungerende, har ADHD eller…
  continue reading
 
For women: Recognize a man's immaturity is not your burden. Understand that you're not responsible for a man's immaturity. For men: Embrace vulnerability, prioritize connection, and respect your partner's freedom to choose. And much more. This episode is an English-language reimagining of a previously released Danish episode of The Magdalene Effect…
  continue reading
 
Selvkritikk og selvmedfølelse representerer to fundamentalt ulike tilnærminger til hvordan vi behandler oss selv under utfordringer og i møte med egne feil og mangler. Jordan Petersons andre regel for livet, "Behandle deg selv som noen du er ansvarlig for å hjelpe, (på linje med en god venn)« antyder en nødvendighet av å tilnærme seg seg selv med o…
  continue reading
 
I dette afsnit taler jeg med forfatter, eks-soldat og instrukør i tv-programmet 'Korpset' Thomas Rathsack, der har skrevet bogen 'Attitude - brug din mentale ammunition', der beskriver, hvordan livet og des mange facetter påvirkes alt efter, om du går ind til det med en positiv eller negativ attitude. Vi taler bl.a. om: - Hvad er en god og dårlig a…
  continue reading
 
"The Masculine Journey," explores the challenges men face in a world of shifting gender roles. It examines the longing for deep connection expressed by many women and how men can break free from stereotypes, embrace vulnerability, and create more authentic and fulfilling relationships. Explore the challenges and opportunities of the masculine journ…
  continue reading
 
OT023. Kærligheden – Eventyrets slutfacit. MCK 06.07.2018 En videnskabeliggjort kristendom Martinus anså ikke blot sit værk for at være en åndsvidenskab, en kosmologi eller et evigt verdensbillede, men han mente også, at det var en videnskabeliggjort eller intellektualiseret kristendom. Poetisk sagt er kærligheden eventyrets slutfacit. Kristendomme…
  continue reading
 
Explore the dance of feminine and masculine energies within yourself and your relationships. This podcast offers insights into balancing these universal qualities for greater well-being, personal growth, and deeper intimacy. It posits that these energies are universal qualities, not tied to gender. Learn to understand and balance these energies for…
  continue reading
 
Following the presentation on narcissistic defenses (E5), this presentation delves into the abuser's mentality. "Woman, know your abuser" focuses on women's experiences with boundary-crossing behavior from men. Learn to recognize abusive behaviors, protect children in such situations, and navigate divorces with a history of abuse. "Woman, know your…
  continue reading
 
Vært: Henrik Heide Medvirkende: Thomas Dalgaard, projektleder ved Andel Mickey Gjerris, teolog og bioetiker ved institut for fødevare og ressourceøkonomi under Københavns Universitet Forsvarsadvokat Kåre Traberg Smidt Lene Wacher Lentz, juralektor ved Aalborg Universitet og tidl. anklager I denne uges Transformator På en mark ved Glansager på Als k…
  continue reading
 
Du lod andres indre sår og manglende empati spejle dit værd. Link til 1-1 forløb. www.hellesommer.dk Bøger jeg har skrevet: Du er værd at elske Slørene falder #spirituellivsforandring #duerværdatelske #usikkerhed #angst #selvværd #livsglæde #slørenefalder #øgetselvværd #selvkærlighed #healing #selvhjælpsbøger #podcast #spirituelleselvhjælpsbøger #e…
  continue reading
 
I denne uges afsnit dykker vi ned i Diagnoseklubben på en helt ny måde, for hvordan er det egentlig at være pårørende til en med en svær psykisk sygdom? Det kan være både svært og frustrerende at stå på sidelinjen når ens nærmeste bliver ramt af psykisk sygdom. Man kan føle sig så magtesløs. Vi har længe gerne ville lave et pårørende afsnit men det…
  continue reading
 
Podcast E6 delves into understanding and managing difficult emotions, especially during times of crisis. Learn to understand and manage difficult emotions, especially during crises. Discover practical strategies to regain a sense of security and find inner peace in challenging times. Learn how fear, anxiety, anger, and helplessness can overwhelm us…
  continue reading
 
Har du overvejet, hvordan forskellige personlighedstyper opfatter, bidrager til og nogle gange underminerer psykologisk tryghed i et team? I denne episode af Enagrammet Next Level podcast dykker Flemming Christensenned i essensen af Type 1 fra Enneagrammet. Lyt og hør om: ✔️ Type 1´s stærke fornemmelse for, hvordan ting skal være – ordentlige, rigt…
  continue reading
 
Dit mindset er afgørende for dit vægttab, især i overgangsalderen. Mange kvinder kæmper med uhjælpsomme tanker, der spænder ben for deres succes. Ved at justere dit mindset og erstatte negative tanker med mere realistiske og hjælpsomme tanker kan du opnå større motivation og bedre resultater. Jeg inviterer dig til mit gratis online vægttabsarrangem…
  continue reading
 
Spørgsmål der bliver besvaret i 3. episode af NSP-Livet Hvordan træner man at skabe ubegrænset og være kreativ på kommando? Hvordan arbejder man med sin indre modstand som en del af den kreative proces? Hvordan tænder man ilden, så man slet ikke kan lade være med at skabe? Hvordan kan det at skabe hjælpe med at omprogrammere traumetriggers? Der bli…
  continue reading
 
I denne uges soloepisode deler Terese sine tre tips til at være den bedste version af dig selv, og være en stjerne i dit eget liv. Det handler om at prioritere sig selv, at finde sin "main character energy", og ikke mindst at blive dygtig til at sætte konkrete mål og lave en action plan. Lyt med! NÆVNT I EPISODEN: "Disciplin - hemmeligheden bag suc…
  continue reading
 
I dag interviewer vi en vaskeægte badass. Anders Kjærgaard er militærpsykolog og tidligere patruljefører ved Slædepatruljen SIRIUS i Nordøstgrønland. Han har kørt 10.000-vis af kilometer med hundeslæde under sine udstationeringer i et af verdens mest øde og ekstreme områder: Nordøstgrønland. Og så er Anders aktuel med bogen: ‘Sirius tur-retur: om i…
  continue reading
 
Loading …

Hurtig referencevejledning

Lyt til dette show, mens du udforsker
Afspil