show episodes
 
I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de ...
 
En podcast om personlig effektivitet og mental performance, hvor vi blander viden med håndgribelige værktøjer indenfor kost, motion, søvn, planlægning og meget andet. Formålet er at blive klogere på, hvordan vi kan blive mere effektive og få mere overskud i hverdagen. Vi taler ud fra det hele menneske - effektivitet vil altså ikke bare sige at få gjort mest muligt arbejde på kortest tid - trivsel og livskvalitet er det vigtigste. Jeg inviterer ugentligt en ny inspirerende gæst med, der kan h ...
 
'Lev mere - tænk mindre' er en podcast om metakognitiv terapi. Serien er produceret for CEKTOS, som er Danmarks største psykologklinik med speciale i metakognitiv terapi. Bliv klogere på, hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe dig eller en pårørende, som lider af en psykisk diagnose uanset om det er stress, angst, depression, ptsd eller noget helt andet. Du får også samtidig mulighed for at møde tre tidligere klienter, som er blevet helbredt. CEKTOS tilbyder metakognitive gruppeforløb over d ...
 
Psykolog-brevkasse der tager psykologiske dilemmaer og problemer op i forhold til unges psykiske sundhed. Lyt med når psykolog Maja Vain Gilbert og psykolog Charlotte Kjærgård diskuterer alt fra angst og depression, til hvordan man siger fra over for sin dominerende kæreste. Send os meget gerne flere dilemmaer og spørgsmål. (https://ungterapi.dk/podcast/) Vi glæder os til at høre fra dig, Maja & Charlotte
 
Perfekt udenpå ulykkelig indeni er en podcast om spiseforstyrrelser, selvkritik, ensomhed - men også om håbet, tilliden og længslen efter et liv med frihed og indre ro. Christina Bendix tager dig med "på tur" med de svære følelser, ligesom Christinas Brevkasse og samtaler med mennesker, der har gået vejen selv også vil være en del af podcasten. Velkommen til.
 
Med en kringlet vej igennem livet, kan det være svært at være glad for sig selv. I mange år var jeg alt andet, jeg så kun alt det, jeg ikke ville se. Aldrig god nok, aldrig tynd nok, aldrig klog nok. Så hvordan i al verden kommer man lige ud på den anden side? I podcasten selvglad forsøger jeg, Cathrine Rosenqvist, at tage jer igennem mit liv, mine tanker og mine følelser, og fortælle om min udvikling fra selvhad til selvglad.
 
Har du endometriose og ønsker du at blive smertefri? Dette er en personlig fortælling om at vælge at gøre det selv, i stedet for at blive opereret og få hormoner. Jeg fortæller om skridt, som jeg har taget på min vej til at blive smertefri. Der vil også være interviews med mennesker, der har bidraget til min healing. Vært: Cristine Lelou-Norah Wasgård
 
Psykolog Sondre Risholm Liverød driver WebPsykologens podcast - SinnSyn. Målet er å si noe nytt om ting du har tenkt på før, eller si noe selvfølgelig om ting du aldri har tenkt på. SinnSyn handler om å observere menneskers indre liv. Det handler om å innse at alt du trodde du visste om deg selv er feil, eller forvrengt av nevroser. Hvis ikke du har lært noe nytt om menneskets sjelsliv i løpet av en episode, og kjent tilløp til latter, er episoden mislykka. I så fall må du høre en episode ti ...
 
Trine og Hope har ikke fået lige så meget opmærksomhed som deres søstre. Trines søster er vidunderbarn, Hopes søster har en psykisk lidelse. Fælles for dem begge er, at det har været så alvorligt, at det har mærket dem og ændret deres liv. I serien tager søstrene sagen i egen hånd og søger anerkendelse for det, de har savnet og ofret.Produceret af Highwire.
 
Flemming Friis, Jarl Snekkersten og Bosse er værterne i danmarks måske vigtigste podcast: Det Utroligt Mange Tænker. Lyt med når den Troværdige Trio løser lytternes store og små problemer og laver interessante indslag med spændende mennesker, der har noget på hjerte. Ikke egnet for sarte sjæle eller øren.
 
Vi mennesker er mystiske, mærkelige og forunderlige størrelser. Som professor i psykologi har jeg med undren og nysgerrighed undersøgt, hvorfor vi gør, som vi gør. I Brinkmanns briks zoomer jeg ind på tidens herskende tendenser og idéer. Er jeg god nok? Må jeg godt være bange for mørket? Findes der noget større end mig selv? Vært: Svend Brinkmann.
 
Denne podcast serie handler om babyer og børns udvikling. Du vil høre ergoterapeuter der er absolut eksperter på deres område hjælpe, guide og fortælle om emner relateret til nye familier, babyers udvikling og barsel. Jeg hedder Ann Helene og jeg vil være din vært, og jeg vil gøre mit bedste for at give dig viden om dit barns udvikling, og hvordan du kan stimulere det. Udover min podcast så har jeg bloggen og youtube kanalen Baby-steps.
 
VIl du også gerne skrive, men er gået i stå, har slået dig på anmeldelser eller kan ikke rigtig komme igang? Skrivementor og forfatter Charlotte Heje Haase inviterer kreative og skrivende mennesker ind i Forfatterhjørnet. De fortæller om, hvad det at skrive betyder for dem, hvordan de passer på sig selv i processen og bevarer motivationen. Samtalerne er blevet til for at inspirere dig, der gerne vil skrive og have mere kreativitet ind i dit liv. Forfatterhjørnet går tæt på det indre arbejde ...
 
I danmark er næsten 1 ud af 7 storforbrugere af alkohol og drikker over Sundhedsstyrelsens maksimale genstandsgrænse.Det betyder også at ca. 122.000 børn lever i familier med et decideret alkoholmisbrug.Og det har alvorlige konsekvenser for børnene, helt ind i voksenlivet. I denne podcast skal vi kigge nærmere på alt det der kan fylde, når man er voksent barn af en alkohol eller stofmisbruger.Edited music: Faster Does It by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/3741-faster ...
 
Her er din mulighed for at komme bag om facaden på en 16-årig pige. Hvordan tilpasser man sig et samfund med tårnhøje forventninger uden at knække sammen? Hvordan opnår man social accept, og hvad skal der til for at man kan hvile i sig selv? Mit tankespinderi spænder vidt, og det vil denne podcast også afspejle.
 
Podcasten hvor emner som barndom, forholdet til sig selv og andre, drømme, ønsker og alt andet i vores store lille verden bliver diskuteret. Store lille verden er et ærligt program, hvor selv de voksne emner holder i hånd med mit indre barn. Hvis du har ideer til emner og/eller spille segmenter, eller bare gerne vil give mig feedback, så skriv til mailen: tankemylderpodcast@outlook.dk
 
Tag Livet Tilbage er en vidensportal og en podcastserie med professionelle råd, patienterfaringer og brugbar viden til at komme igennem en svær tid efter sygdom eller ulykke. Podcasten udforsker den forvirring og det stress, der typisk opstår, når det trygge og velkendte i livet pludselig ikke er længere.
 
Du bliver hvad du tænker udkommer hver tirsdag morgen kl. 07.0, og er en uredigeret version af fredag morgens Facebook Live. Hver uge tager dine personlige mentaltrænere Jacob Høedt og Jørgen Svenstrup et nyt tema op, inspireret af et konkret forskningsprojekt. Brug rabatkoden" EmpowerMind og få en hel måneds gratis adgang til Mofibo, hvor alle episoder af podcasten, samt alle Mentaltræningsprogrammer er til rådighed for dig - når som helst du ønske at træne.
 
Tabuland tager dig med ind bag de polerede billeder på Facebook og Instagram. Her kan du møde pårørende, og dem der på egen krop kender til, at livet kan gøre ondt. Hør deres fortællinger om det vi normalt gemmer væk. Fortællinger om psykisk sygdom, misbrug, at blive fyret fra jobbet eller noget helt andet, som kan være svært og tabubelagt. Tabuland er tilrettelagt og produceret af Lisa Lærke Iversen som selv først og fremmest er pårørende og altså ikke professionel podcaster. Lisa ønsker me ...
 
Jeg indleder min podcast med ordene ”Kan du mærke dig selv og din krop? Tør du lytte til dine tanker og følelser og agere på dem? Du lytter til "Karma og Kastanjer", en podcast for dig, der har modet til at gå gennem livet med åbne øjne og et åbent hjerte." I podcasten deler jeg åbent og ærligt ud af mine tanker, bekymringer, erfaringer, glæder, oplevelser, frygt, erkendelser og intentioner for et godt liv. Det gør jeg, fordi jeg tror at vi mennesker er tæt forbundet og de ting der fylder i ...
 
“Alt det du mærker” er en hyldest til alle følelserne og fornemmelserne i kroppen. Uanset om du byder det velkommen eller ej, så mærker du livet på godt og ondt — og din frihed ligger ikke i kontrollen, men i nysgerrigheden og omsorgen for dig selv og alt hvad du sanser og føler. Kropsterapeut Simon Funder guider dig med kærlig hånd igennem Alt det du mærker.
 
Anders Lund Madsen taler i denne serie med børne- og ungepsykiatere om patienter og sager de aldrig glemmer. Angst, depression, skizofreni, ADHD. Flere og flere børn får en diagnose for en psykisk lidelse - bl.a. fordi lægerne bliver bedre og bedre til at opdage når børn og unge har en psykisk sygdom. At være psykiater for børn og unge er som at være en slags detektiv, hvor man skal bruge alle sine faglige og personlige kompetencer for at finde ud af hvad der er galt, så man kan hjælpe den u ...
 
Gennem flere måneder har reporter Mikkel Rønnau fulgt patienter og personale på dobbeltdiagnose-ambulatoriet afdeling M under Psykiatrisk Center Sct. Hans. I serien får vi et indblik i, hvordan vi som samfund behandler nogle af psykiatriens sværeste patienter - dem der både kæmper med misbrug og alvorlig psykisk lidelse. Reporter: Mikkel Rønnau Redaktør: Rune Sparre Geertsen Produceret af Filt CPH
 
Lyden af et bedre liv er et livsfilosofisk selv-undersøgende samtalemagasin. Jeg er din vært, Mannah Guldager, evolutionær astrolog og yoga-underviser. Ja også elsker jeg altså for vildt at interviewe vise mennesker om en form for livskundskab. Samtalerne er en gentænkning, en nuancering af virkeligheden. Jeg er selv opvokset i en rigid kristen tro, og dette program er derfor et forsøg på at åbne, blive klogere og kontinuerligt lægge det til side, som jeg troede var ultimativt sandt. Når vi ...
 
Videnskab og filosofi fortæller om ny og gammel viden. Vi bringer interviews med forskere, mens de er i gang med udforskningen af et område og med dem, der fortæller om deres resultater. Den2Radios udsendelser om filosofi og videnskab dækker alle fag, hvad enten der er tale om naturvidenskab, humaniora, samfundsfag eller nogle af de andre dicipliner.
 
Loading …
show series
 
I denne episode, tager Maj Wismann fat i et lytterønske, nemlig et ønske om at fortælle om terapiformer, som hun anbefaler. Maj giver et konkret billede af og en konkret forklaring på, hvad de "kan" og "gør". De tre former er: 1) Klassisk kognitiv terapi 2) Metakognitiv terapi 3) EMDR - Traume terapi/Anbefalet af WHO til PTSD. www.websexolog.dk…
 
🎧 Vi har mødt hinanden sent i livet med store/voksne børn – hvad skal vi være opmærksomme på? Ny episode podcasten Kærlighed med Vilje – Lovehacks. 🎧 Dette korte LOVEHACK handler om de udfordringer som vi kan opleve, når vi møder hinanden sent i livet og børnene er voksne (men selvom du ikke er i den situation, for der er tips til hvordan det i det…
 
Martinus, Darwin og intelligent design Udvikling og evolution kan ses i tre perspektiver: det religiøse, det naturvidenskabelige og det kosmiske. Naturens skabelser er så geniale, at flere antager, at der må ligge en skabekraft eller et intelligent design bagved. En omfattende ny kosmisk udviklingslære, der påviser de lokale sandheder i både darwin…
 
Chakra, chakras, chakraer... hvad er det? Det kan du høre mere om i denne, og de kommende 6 episoder af Karma & Kastanjer. I denne episode fortæller jeg, hvad jeg ved og har lært omkring "Rodchakra - Muladhara", det første af vores syv chakraer. Muladhara, siges at være styrende for vores energi, selvværd, og vækst, samt regulerende for vores følel…
 
Det er alltid noe du burde ha gjort, men uansett hvor mye du gjør, dukker det alltid opp nye gjøremål. Hvis du ikke slapper av før du har gjort alt på lista, kommer du aldri til å senke skuldrene. Dersom man tenker at livet skal nytes så snart man har fått gjort alt på listen over ting som skal eller bør gjøres, har man sannsynligvis gått i en av d…
 
Shawn Stevenson vil i dette afsnit bl.a. give svar på følgende:Hvordan ét spørgsmål hos lægen kan vende dit liv 180 graderHvilke to ting, du kan gøre for at styrke dit parforhold – og alle andre relationerHvad der er det bedste råd til hhv. den gode søvn, bedre ernæring og mere motionHvad der er de to årsager til, at vi ikke har sunde vaner, selvom…
 
I denne episode dykker vi ned i venskabet i parforholdet. Igen igen. Og denne gang skal vi tale om, hvad der sker, når den ene oplever problemer. Hvordan håndteres det i parforholdet. Maj kommer med et konkret eksempel omkring at være usikker i parforholdet. Hvordan håndteres det? Se også: Klub Kærlighed…
 
"Jeg er for tyk", "jeg har uren hud", "jeg har for små bryster" - det er nemt at finde ting ved sig selv, som ikke lever op til standarden. Ting som kunne være bedre, ting som din veninde kan, som du ikke kan. Jeg har altid været skide usikker, både på mit indre og mit ydre. Nu er jeg landet et rigtigt godt sted efter mange års øvelse, men kan stad…
 
Noget tyder på, at danskerne ikke er så gode til at dyrke parforholdet. Vi er i toppen af skilsmisserekorderne, og mange børn oplever, at forældrene går fra hinanden. Men hvorfor er det så svært at leve i et parforhold? Og hvad skal man gøre, hvis der er knas i kærligheden? Det finder vi ud af i dag.Vært: Svend Brinkmann.Gæster:Tea Trillingsgaard, …
 
Lektor og antropolog Maj Nygaard-Christensen og antropologistuderende Nikolaj Mørk Thorsen fortæller, hvordan socialt udsatte mennesker på væresteder, herberger, stofindtagelsesrum m.m. klarer coronakrisen og nedlukningen af samfundet. Sammen med videnskabelig assistent Siri Mørch Pedersen har de interviewet brugere og medarbejdere og lavet deltage…
 
I psykoterapiforskningen har vi brugt lang tid på at finde den bedste behandlingsform til den enkelte patient, men vi ved stadig meget lidt om, hvorvidt længden af behandlingen betyder noget. Sådan siger Sophie Juul, psykolog og ph.d.-studerende ved Psykoterapeutisk Center Stolpegård. I den nyeste udgave af vores podcast Videnskabens Veje, kan du k…
 
Det finnes enkelte karaktertrekk som forbindes med selvmord. Impulsivitet, aggresjon og introversjon er blant disse. Hvordan henger dette sammen med tanker og handlinger som fører til død? Rent overordnet sett opererer litteraturen med noen overordnede årsaksforklaringer men hensyn til selvmord. Det er snakk om det planlagte selvmordet, det impulsi…
 
JORDkraft, URTEkundskab, NATURarbejde, hverdagsshamanisme, et husapotek og rituelle trommerejser - Yes du kommer i godt selskab i Hyldemors Have! Maria Lisette Jacobsen er uddannet arkæolog, har arbejdet som museumsinspektør og har derudover 20 års erfaring med nordisk shamanisme. Maria ER sådan set Hyldemors have. I denne samtale - som er den førs…
 
En episode der udelukkende omhandler kommunikation, og vores individuelle perspektiv som menneske. Jeg snakker om en vigtig ting der skete d. 6 januar i USA, og jeg deler deraf mit syn på, hvordan man kan vælge at reagere. Jeg har også en brevkasse sektion til jer, som er sæsonens første, hvor en 18 årig kvinde har skrevet ind, i håb om at få hjælp…
 
Del 2 af "De 5 beskyttelsestyper", hvor vi kigger på de sidste tre typer: Udholderen, Angriberen og Performeren. Del 1 blev sendt den 11. december, hvor vi kiggede på Drømmeren og Hjælperen, og hvor jeg også gav en mere overordnet forklaring på hvad disse beskyttelsestyper egentlig er for en størrelse. Alt du du mærker er lavet af mig (Simon Funder…
 
Jeg er ingen stor tilhenger av sosiale medier. Jeg ser fordelene og mulighetene, men for meg overskygges de av ulempene. Jeg tror at scrolling i overskrifter, tilfeldige bilder og korte ingresser gjør oss rastløse. Jeg tror vår konsentrasjonsevne begynner å falle, og vår oppmerksomhet på en tekst varer kun i 164 tegn. I så måte blir det stadig vans…
 
Maria står midt i 20'erne og er meget i tvivl når det kommer til de store livsvalg. I vores brevkasse-podcast finder du en masse personlige, ærlige og rørende breve fra modige unge, som står midt i et svært dillemma. I dag handler det om at stå midt i 20'erne og skulle træffe nogen meget afgørende fremtidsvalg. Det er de to ungdomspsykologer, Charl…
 
Vi kan oppfatte oss selv eller andre som dumme, men ofte handler det ikke om intelligens, men om en dårlig kalibrert psyke. Den toneangivende måten vi tenker og føler på karakteriserer oss, men hvordan ble vi den vi er? Noen påstår at mennesker er dumme. Faktum er at 10 % av jordens befolkning befinner seg i nedre del av normalområdet når det komme…
 
Maj Wismann dykker ned i dynamikken med ”forfølger/tilbagetrækker” i parforholdet og ser nærmere på, hvordan det føles at være tilbagetrækkeren. Altså den part i forholdet, der hele tiden trækker sig i forhold til at få løsnet op for konflikter/uenigheder/skænderier mm. Hvordan det føles, hvorfor man gør det, hvilke tanker man gør sig – og hvad der…
 
Jeg har altid haft et overdrevent fokus på mit udseende, særligt min krop i helhed. "Jo tyndere, jo bedre" blev mit mantra i mange år, og det betød at alt hvad der hed mad og træning i mange år ikke blev nydt, men blev en del af en stor mængde selvpineri. Hvor tynd skal man være for at blive lykkelig? Eller det i realiteten måske slet ikke det, som…
 
For 20 år siden argumenterede flere forskere for, at placeboeffekten ikke fandtes. Men det gør den. I dag er flere og flere forskere ved at finde ud af, hvor meget den sagnomspundne placebo reelt kan have af effekter på os mennesker, når vi bliver behandlet. Noget tyder på, at det er en hel del. I dag finder jeg ud af, hvad der er på spil, når vi t…
 
I denne episode tager vi en vandring gennem vores syv chakras, med en chakrabalancerende meditation. Meditationen har det formål at genskabe eller styrke det flow af energi der løber gennem din krop. I meditationen kommer vi til at bruge affirmations, som oversat til dansk betyder løfte, bekræftelse, eller konfirmerende. Affirmations er positive ud…
 
Menneskets seksuelle forvandling. Forelskelse og familiekærlighed er udtryk for en kærlighed, der er baseret på instinkter og vaner, der er nedarvet fra dyreriget. Skilsmisser og ulykkelige ægteskaber er stadier på vejen mod den fuldkomne universelle kærlighed. Venskab, humanitet eller alkærlighed er en højere form for kærlighed, der kommer til syn…
 
Her i weekenden traf jeg den endelige beslutning! Jeg gør et stort nummer ud af at forklare dig det her, fordi det er freaking stort for min tilværelse. OG fordi jeg gerne vil fortælle dig, hvor du ellers kan træffe mig. Du vil få svaret på: Hvorfor jeg er gået AF some Hvilke er some -mén? Hvorfor du stadig kan finde "siderne" Hvad jeg har været vi…
 
”Hvad er humaniora?” er titlen på den senest udgivne bog i Akademisk Forlags serie af små, populærvidenskabelige bøger, der definerer forskellige fagområder. Humaniora er betegnelsen for en hel gruppe af fag, der beskæftiger sig med mennesket som kulturvæsen og de udtryk, det får derigennem. Forfatteren, professor i filosofi ved Københavns Universi…
 
Moderne mennesker har sin oppmerksomhet plantet i smarttelefonen. Vi tar hundrevis av bilder av oss selv og legger det ut i sosiale medier. En stusselig form for samhandling. Sosiale medier gjør samhandlingen mellom mennesker fattig, og kanskje eskalerer en følelse av ensomhet og utenforskap i vår tid. I verste fall ender ensomhet og isolasjon på s…
 
Årets største ræs om selvudvikling, bliver sat i gang med det samme. Hvorfor vælger vi, at sætte de samme mål hvert år? Hvorfor fejler vi, før året overhovedet er gået ordentligt i gang? Hvordan kan vi gøre vores individuelle målsætninger mere positive? Og hvad får os til at være i dette "nyt år, nyt jeg" mindset til at starte med? Lad os snakke om…
 
Velkommen til! Dette er starten på noget stort og vanvittig smukt. Store lille podcast er præsenteret af Erika Andersen som vært, men med alle jer lyttere i centrum. Dette er et sted for os alle, hvor vi kan snakke om hjertesorg, glæde, barndom, uddannelse, voksne besværligheder, sejre, kampe og alt mellem himmel og jord. Skriv ind til min mail: ta…
 
Nytt år og nye muligheter. I tidligere episoder har jeg etterlyst et litt bredere fokus på menneskets helse. Jeg har blant annet foreslått at psykiske utfordringer ikke nødvendigvis bør diagnostiseres, men snarere betraktes som perioder med litt svak «mental kondisjon». Mange psykiske plager, stress, angst og depresjon er ikke sykdommer, men signal…
 
Hvor er menneskehedens evolution på vej hen? Hvorfor var 2020 så intenst og hvad vil der ske fremover? LYT MED til en længere udgave af podcasten- Også selvom du ikke når det inden 2021! Sune Andersen er udviklingsastrolog og bl.a. uddannet gennem Noel Tyl. Sune forklarer hvordan vi går fra velkendte rigide jord-strukturer til en tid hvor alt forst…
 
År 2020 lakker mod enden og jeg hører mig selv og andre sige gudsketak og lov for det. Mange af os går rundt og længes efter at dette år med de mange uoverstigelige udfordringer skal ende så vi kan tage hul på et nyt år. Uanset hvad det er for et 2020 du lige om lidt forlader, så venter der et nyt år forude. Jeg ønsker med denne episode at følges m…
 
Jeg har reflekteret utroligt meget i 2020, og er blevet meget opmærksom på min udvikling, ift. at lade de små konflikter ligge. At det at lade en unødvendig diskussion ligge ikke er lig med dårlig kommunikation, men derimod værner om god bevidsthed og modenhed. Men hvornår skal man lade det ligge, hvornår skal man gå på kompromis og hvad gør man nå…
 
Jeg behøver ikke fortælle nogen, at 2020 var et specielt år. For de fleste et forfærdeligt år. Vi har en kollektiv oplevelse af et år med begrænsninger, sundhedsudfordringer, politisk polarisering og en økonomi som kæmper. I dag vil jeg så finde ud af, hvilke forventninger vi kan tillade os at have til 2021, og hvad forventninger og skuffelser egen…
 
Årets julekalender på Dr var Julefeber. Den handler om at skabe sig kreativt og som menneske. At det er ok at begå fejl, men at livet handler om at kunne lide sig selv og at turde være sig selv. Vi må godt stritte og have farver. Pinlighed er frihedens fjende, mener hovedpersonens mormor. Som (også) er nisse. Her er lidt om julekalenderen fra en po…
 
Loading …

Hurtig referencevejledning

Google login Twitter login Classic login