Bedste Trning-podcasts (2020)

F

Fitness M/K

1
#268 Hvordan bliver det normalt at stå i bikini på en scene for at vise sine muskler frem? 1:16:09

7d ago1:16:09

1:16:09

Michelle Lindop har stillet op i Bodyfitness og endda været god til det. Og hun har også en kandidat i samfundsvidenskabelig idrætsvidenskab. Hun har som en del af sin egen udviklingsproces og sit studie tænkt meget over hvordan hun endte med i sit hovede at normalisere at tælle hver eneste kalorie hun indtog i 7 år og hvad der fik hende til at sli…

F

Fitness M/K

1
#267 Grappling 2020 - Fra Middelfart til Cali 3:01:06

14d ago3:01:06

3:01:06

Kasper Rohde Larsen var egentlig bare en knægt fra Middelfart, der blev brugt som kluddedukke af sin 8 år ældre bror, der trænede noget brydekampsport, og nu er han en af Europas bedste submission grapplere og lever og ånder grappling, BJJ og brydning. Lyt med og hør historien om en knægt på 17 år, der kun kan World of Warcraft engelsk (lol, wot, f…

F

Fitness M/K

1
#266 Alpha Pharma 3 - detektiven 1:32:44

21d ago1:32:44

1:32:44

Som lovet for lang tid siden kommer her 3. afsnit i miniserien om Alpha Pharma, verdens største doingproduktions- og distributionsnetværk, ejet og drevet af danskeren Jacob Sporon-Fiedler. Vi har fået fat i chefefterforsker John MacLaughlin, der som efterforsker hos National Crime Agency med kritisk hjælp fra den danske journalist Jeppe Laursen Bro…

F

Fitness M/K

1
#265 Hvorfor bliver vi så tykke? Og hvad kan vi gøre ved det? 2:14:52

28d ago2:14:52

2:14:52

Hvorfor kom overvægt i to bølger? En i årgangene født fra starten af 40'erne og en anden i årgangene født i 60'erne? Det har plaget fedmeforsker læge og professor Thorkild Sørensen i mange år, og det har afstedkommet en vild teori, som jeg snakker med ham om i dette afsnit. Det ER en vild teori og den er også lidt videnskabeligt kontroversiel, men …

F

Fitness M/K

1
#264 Karate- og fitnessiværksætter Jørgen Albrechtsen 1:10:31

1M ago1:10:31

1:10:31

Jørgen Albrechtsen er kendt som en kontroversiel herre i den danske fitness branche. Han dyrkede karate som ung og startede som 17-årig sit eget karate center og køte allerede et par år senere 15 forskellige karatecentre landet over. . Sidenhen startede han sit træningskonceptet Nautilus op i Danmark og den tilhørende ret specielle træningsideologi…

F

Fitness M/K

1
#263 Armwrestling 2020 1:32:09

1M ago1:32:09

1:32:09

"Armlægning, armbrydning, armwrestling - sært barn har mange navne og sporten armwrestling er voksende verden rundt. . Sporten er repræsenteret ved to forbund, både i DK og på verdensplan. Fitness M/K har fået besøg af Martin Hansen og Jonas Laursen, der er hhv. formand og næstformand i den danske gren af IFA. . I afsnittet kommer vi til at høre om…

F

Fitness M/K

1
#262 The golden days 2 1:14:51

2M ago1:14:51

1:14:51

Vi skal have en runde mere, hvor vi snakker om bodybuilding og fitness i ""gamle dage"". Denne gang er det Steen Broford, den danske fitness branches sølvræv og ven af podcasten, der jo rent faktisk har trænet i Golds gym, World gym og Vince Girondas gym, da han i en overgang boede ved Muscle Beach. . Efter den sidste podcast med Simon Supertrainer…

F

Fitness M/K

1
#261 Har du en roer i dig? Fast track til OL 1:54:06

2M ago1:54:06

1:54:06

Har du en roer i maven? Det danske roforbund har kørt et systematisk talentarbejde, der i praksis næsten har fordoblet deres antal af medaljer til de sidste EM'er og VM'er. Roning er en sportsgren, hvor bestemt fysiske træk er meget vigtige for at nå en høj præstationsevne og hvor teknik tilsvarende er lidt mindre vigtig - ihvertfald i sammenlignin…

F

Fitness M/K

1
#260 Må/skal det offentlige blande sig privatpersoners vægt? 1:24:02

2M ago1:24:02

1:24:02

Sundhedsstyrelsen er i gang med at søsætte en plan for hvordan staten skal "hjælpe" danskerne med ikke at blive så tykke. Der har været inviteret en række fagorganisationer i arbejdsgruppen, der skal stå bag udarbejdelsen af de guidelines og det evidensgrundlag, der skal ligge til grund for planen. De praktiserende læges faglige selskab er trådt ud…

F

Fitness M/K

1
#259 Historien Om Crossfit Copenhagen/Arca 1:19:49

2M ago1:19:49

1:19:49

Arca, tidligere Crossfit Copenhagen, var verdens største Crossfit affiliate. Det startede med nogle skibumser, der begyndte at træne crossfit i Fitness World på Lyngbyvej i København. Så fik de en gruppe træningsgroupies, hvorefter de lejede sig ind i den gamle Kirke på Griffenfeldsgaded på Nørrebro og lige pludselig har de over 25 centre over hele…

F

Fitness M/K

1
#258 Vægtløftning 2020 - Bastilledagen 1:57:26

3M ago1:57:26

1:57:26

Præsidenten for det internationale vægtløftningforbund (IWF), Tamas Ajan, har i praksis styret international vægtløftning siden 1975. Men hans styre har vaklet og været genstand for mere og mere insisterende spørgsmål, der til sidst udløste en undersøgelses kommision ledet af Richard Maclaren, der i starten af juni gav ophav til en 122 siders lang …

F

Fitness M/K

1
#257 Moderne strongman - fra cirkus til sport til cirkus igen? 1:18:00

3M ago1:18:00

1:18:00

Stærkmandssport er i en rivende udvikling. De bedste atleter for 10 år siden ville dårligt få et ben til jorden blandt verdenseliten nu om dagen. Og sporten er fanget midt imellem at være en opvisningsaktivitet og en egentlig sport og det kommer i tiltagende grad til udtryk. Senest i debatten om hvorvidt Hafthor "The Mountain" Bjornson's dødløft på…

F

Fitness M/K

1
#256 En Crossfit idrætsorganisation? Klart! 1:09:48

3M ago1:09:48

1:09:48

"Balladen der er pågående med Crossfit HQ har afstedkommet mange reaktioner, da crossfitterne gerne vil beskytte deres sport. En af de initiativer der er, er at forsøge at lave et specialidrætsforbund, en forening der kan repræsentere den form for sport, der normalt ville betegnes som CrossFit (som man altså ikke må, da det er et beskyttet varemærk…

F

Fitness M/K

1
#255 Muscle Memory 1:38:11

3M ago1:38:11

1:38:11

Kender du fænomenet, hvor man efter en træningspause, selv en længere en af slagsen, begynder at træne igen, og så går det rigtigt hurtigt med at komme tilbage. Dét kaldes muscle memory og er et fænomen man rent videnskabeligt stadigvæk har svært ved at forklare. vi har Professor Per Aagaard, samt idrætsfysiologer Thue Kvorning og Jakob Lindberg Ni…

F

Fitness M/K

1
#254 Hvad Har CrossFit Og Chernobyl Tilfælles? 1:01:25

3M ago1:01:25

1:01:25

Crossfit brænder. En række meget uheldige tweets fra Greg Glassman, enevældig despot, diktator og allround mmadman, på et meget uheldigt tidspunkt har sat ild til Crossfit brandet og virksomheden. Atleterne boykotter sporten, de største sponsorer trækker stikket. Vi snakker med Nikolaj Rønnow, dder i mange år har arbejdet sammen med Crossfit hovedk…

F

Fitness M/K

1
#253 Biohacking - Just did it 1:37:55

4M ago1:37:55

1:37:55

Vi har tidligere lavet udsendelser om biohacking, men det er blevet aktuelt igen, med udsendelsen af "min sindssygt sunde familie" hvor en af familierne identificerer som biohackere. De har, ligesom de andre familier, fået en lidt hård medfart i medierne, da formålet med TV-produktionen helt indlysende har været at tegne folks livsstil meget ekstre…

F

Fitness M/K

1
#252 Bodybuilding og styrkesport i gamle dage 2:15:18

4M ago2:15:18

2:15:18

Alting var bedre i gamle dage. Eller det er ihvertfdald en almindelig forestiilling - så er der bare ikke helt enig om hvad de gamle dage rent faktisk er. Fitness M/K tager Simon Storskytte/Supertrainer med på tur i den stærke, muskuløse mands historie. Vi skal tilbage og snakke Tom Platz, Arnold, John Grimek, Vince Gironda, Franco Columbo og mange…

F

Fitness M/K

1
#240 Sportskongres 1 (re-upload) 1:35:23

4M ago1:35:23

1:35:23

(episoden er re-uploadet das den desværre røg ud af feedet under migration til vores ny podcast hosting tjeneste) Fitness M/K har været med på sportskongres 2020, hvor vi har interviewet en række af oplægsholderne. Det er der kommet to podcasts ud af, hvoraf denne er den første. I den første udgave har vi interviews med følgende: 04:59 - Christian …

F

Fitness M/K

1
#251 COVID-19 #5 - Fitness branchen før, under og efter 1:47:46

4M ago1:47:46

1:47:46

Hvordan har fitnessbranchen det her under COVID-19? Vi vil alle bare gerne have vores trænngsmuligheder tilbage, men en del kommer til at opleve at deres lokale center har lukket. Fitness M/K har snakker med serie-fitnessiværksætter Rasmus Ingerslev og forretningsudviklingskonsulent Thor Wowk Larsen om, fitnessbranchens udfordringer og hvad vi kan …

F

Fitness M/K

1
#250 Rhabdomyolyse - Når man træner sig halvt ihjel 52:11

4M ago52:11

52:11

"jeg har trænet mig halvt ihjel" er nok en frase, du kender, men det er ikke sikkert at du ved at det faktisk helt bogstaveligt kan lade sig gøre. Man kan nemlig lave så meget rod i musklerne med træning at der strømmer ting ud i blodet, der kan give alvorlig, selv dødelig nyresvigt. Yes, i dette afsnit af Fitness M/K snakker vi om trænings-inducer…

E

Epoken Podcast

1
#07: En danskers kamp mod Islamisk Stat - Med Tommy Mørck 1:49:26

4M ago1:49:26

1:49:26

Epoken Podcast møder Tommy Mørck, som har kæmpet mod Islamisk Stat, sammen med de kurdiske YPG milits styrker. Hvad drev en dansker til Syrien, hvem er YPG og hvordan er situationen i det kurdisk kontrollerede område i Syrien. Få det fulde overblik i denne podcast episode, af Epoken Podcast. Tak fordi at du lytter med! Tak til Oils By Simpson! Køb …

F

Fitness M/K

1
#249 COVID-19 #4 - Coronatræning Brevkassen 2 1:59:10

5M ago1:59:10

1:59:10

Fitness M/K har kørt den træningsbrevkasse #2 her under #coronatimes. Anders lægger fra med støtte fra førstestyrmand Producer-Jonas til at læse spørgsmålene op. Undervejs kommer vi omkring Anders's sideprojekt 4% braingainz, pacing under tabatha intervaller og McGuyver løsning til tung træning i hjemmet.…

F

Fitness M/K

1
#248 Kvindebodybuilding v. Lea Wiehl 1:51:30

5M ago1:51:30

1:51:30

Bodybuilding er ekstremt. Kvindebodybuilding er på mange måder endnu mere ekstremt. Fitness M/K har snakket med Lea Wiehl, der er dansk overall mester i bodybuilding fra 2013, men stoppede helt i 2017, om hendes liv med bodybuilding og hendes reflektioner over kroppen og de valg som bodybuilding fordrer. Der er budt på skarpe sandheder og oneliners…

F

Fitness M/K

1
#247 Covid-19 #3 Lone Simonsen 55:31

5M ago55:31

55:31

Vi bevæger os helt udenfor Fitness og træning og snakker med professor i epidemiologi Lone Simonsen om COVID-19 pandemin. Vi spørger hende til om berøring er værre en indånding, hvad viral load betyder for smitterisikoen og hvorfor der er nogle bestemte risikofaktorer for at blive syg med COVID-19.Af Anders Fabricius Nedergaard

F

Fitness M/K

1
#246 COVID-19 #2 - Træning i #coronatime brevkassen 1:19:34

5M ago1:19:34

1:19:34

"Vi har samlet spørgsmål ind fra lytterne til et brevkasseafsnit, hvor Dr. Muskel besvarer spørgsmål om træning, sundhed og fitness her under COVID-19. Vi har producer Jonas Pedersen i studiet til at læse lytternes spørgsmål op følge op på dem. Her er både noget helikopterperspektiv på fitness og træning under COVID-19, men også en del helt konkret…

F

Fitness M/K

1
#245 COVID 19 #1 - Hvad betyder social distancing og karantæne for fysisk aktivitet og sundhed? 52:55

6M ago52:55

52:55

Det er blevet tid til nogle CORONA podcasts. Dette er den første i en serie af COVID-19 specials, der handler om den aktuelle pandemi. Vi har Mathias Ried-Larsen igennem på skype. Han er PhD og seniorforsker hos Bente Klarlund, hvor han arbejder med fysisk træning som behandling af type 2 diabetes. Vi snakker i dette afsnit om hvad karantæne og soc…

Trning Podcasts

1
Fitness M/K

1
Epoken Podcast

1
#268 Hvordan bliver det normalt at stå i bikini på en scene for at vise sine muskler frem? 1:16:09

1
#267 Grappling 2020 - Fra Middelfart til Cali 3:01:06

1
#266 Alpha Pharma 3 - detektiven 1:32:44

1
#265 Hvorfor bliver vi så tykke? Og hvad kan vi gøre ved det? 2:14:52

1
#264 Karate- og fitnessiværksætter Jørgen Albrechtsen 1:10:31

1
#263 Armwrestling 2020 1:32:09

1
#262 The golden days 2 1:14:51

1
#261 Har du en roer i dig? Fast track til OL 1:54:06

1
#260 Må/skal det offentlige blande sig privatpersoners vægt? 1:24:02

1
#259 Historien Om Crossfit Copenhagen/Arca 1:19:49

1
#258 Vægtløftning 2020 - Bastilledagen 1:57:26

1
#257 Moderne strongman - fra cirkus til sport til cirkus igen? 1:18:00

1
#256 En Crossfit idrætsorganisation? Klart! 1:09:48

1
#255 Muscle Memory 1:38:11

1
#254 Hvad Har CrossFit Og Chernobyl Tilfælles? 1:01:25

1
#253 Biohacking - Just did it 1:37:55

1
#252 Bodybuilding og styrkesport i gamle dage 2:15:18

1
#240 Sportskongres 1 (re-upload) 1:35:23

1
#251 COVID-19 #5 - Fitness branchen før, under og efter 1:47:46

1
#250 Rhabdomyolyse - Når man træner sig halvt ihjel 52:11

1
#07: En danskers kamp mod Islamisk Stat - Med Tommy Mørck 1:49:26

1
#249 COVID-19 #4 - Coronatræning Brevkassen 2 1:59:10

1
#248 Kvindebodybuilding v. Lea Wiehl 1:51:30

1
#247 Covid-19 #3 Lone Simonsen 55:31

1
#246 COVID-19 #2 - Træning i #coronatime brevkassen 1:19:34

1
#245 COVID 19 #1 - Hvad betyder social distancing og karantæne for fysisk aktivitet og sundhed? 52:55

Hurtig referencevejledning

Trning Podcasts

Download appen!

Hurtig referencevejledning