Vi skal nørde STILHED I en verden og et samfund, hvor vi hylder larmen, har vi brug for et modspil! Dette modspil bidrager jeg med ved denne podcast gennem samtaler med inspirerende medmennesker. Vi taler om stilheden fra forskellige vinkler, hvilke gaver stilheden kommer med og vi inspirerer med konkrete måder at invitere mere stilhed ind i livet. Lyt med i første episode, for at få min personlige baggrund for, hvorfor jeg ønsker at starte denne bevægelse med mere stilhed. Det er min missio ...
…
continue reading
1
#33 Serie om søvn (3 af 3) - Hvordan familie, modstand, livskriser og stimuli påvirker søvnen og fifs hertil
45:26
45:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
45:26
Søger du hjælp til at genfinde roen, selvaccepten og den dybe, sjælfulde søvn, du længes efter? Så vil mit dybt transformerende forløb "Soul Stress" være en mulighed for dig. Læs alt om "Soul Stress" her: https://carinaqvist.dk/soul_stress Prøv en kort restorativ hvile session for konkrete øvelser til at berolige nervesystemet: https://carinaqvist.…
…
continue reading
1
#32 Serie om søvn (2 af 3) - Vores sansers betydning for søvnen og hvordan vi kan skabe tryghed
25:40
25:40
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
25:40
Søger du hjælp til at genfinde roen, selvaccepten og den dybe, sjælfulde søvn, du længes efter? Så vil mit dybt transformerende forløb "Soul Stress" være en mulighed for dig. Læs alt om "Soul Stress" her: https://carinaqvist.dk/soul_stress Prøv en kort restorativ hvile session for konkrete øvelser til at berolige nervesystemet: https://carinaqvist.…
…
continue reading
1
#31 Serie om søvn (1 af 3) - 9 typiske årsager til dårlig søvn og fifs hertil
1:00:08
1:00:08
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:00:08
Søger du hjælp til at genfinde roen, selvaccepten og den dybe, sjælfulde søvn, du længes efter? Så vil mit dybt transformerende forløb "Soul Stress" være en mulighed for dig. Læs alt om "Soul Stress" her: https://carinaqvist.dk/soul_stress Prøv en kort restorativ hvile session for konkrete øvelser til at berolige nervesystemet: https://carinaqvist.…
…
continue reading
1
#30 (Miniserie) Soul Languages - Session 3
1:07:51
1:07:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:07:51
I denne episode vil du få svar på følgende spørgsmål: Hvordan manifesterer stress og angst sig i vores krop, sind og sjæl? Hvorfor er det vigtigt at forstå og acceptere stress og angst i stedet for udelukkende at forsøge at bekæmpe og undgå dem? Hvilke tiltag eller strategier kan vi lære, for at være med stress og angst som en naturlig del af livet…
…
continue reading
1
#29 (Miniserie) Soul Languages - Session 2
49:50
49:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
49:50
I denne episode vil du få svar på følgende spørgsmål: Hvorfor og hvordan kan fortidens traumer manifestere sig som nutidens angst og stress? Hvordan kan du identificere sammenhængen mellem tidligere traumer og nuværende stress og angst? Hvilke tiltag og behandlingsformer kan hjælpe dig med at forløse fortidens traumer og dermed guide dig igennem nu…
…
continue reading
1
#28 (Miniserie) Soul Languages - Session 1
1:28:43
1:28:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:28:43
I denne episode vil du få svar på følgende spørgsmål: Hvad er en identitetskrise, og hvordan manifesterer den sig i vores liv? Hvordan hænger identitetskrise, angst og stress sammen? Hvilke strategier og værktøjer kan hjælpe dig igennem en identitetskrise med angst og stress? Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gr…
…
continue reading
1
#27 SOLO: Hvorfor vrede dæmpes gennem hvile. Hvordan vi kan dæmpe vreden nu og her uanset hvor vi er. Hvorfor vredesudbrud ikke skal regnes ud.
38:20
38:20
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
38:20
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
…
continue reading
1
#26 SOLO: Hvorfor det ikke er nok bare at sige, at vi tilgiver. Hvordan vi kan tilgive oprigtigt og sætte os selv ægte fri i både krop, sind og sjæl.
28:08
28:08
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:08
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
…
continue reading
1
#25 SOLO: Hvordan vi kan undgå at sidde fast i stress. Hvordan og hvorfor vi kan genfinde vores indre fred, kerne og ro gennem restorativ yoga.
29:24
29:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
29:24
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
…
continue reading
1
#24 SOLO: Det sensitive og sanselige systems udfordring i en mental verden, hvor der primært kommunikeres med det sagte ord. Hvordan navigerer vi i mørket? Hvordan giver vi kroppen tid og stilhed til at ...
25:26
25:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
25:26
I denne episode får du svar på følgende spørgsmål: Hvorfor er vores kropslige sansninger en superpower? Hvordan oversætter vi kroppens sansninger til et sprog som vores omverden kan forstå? Hvordan navigerer vi i verden som lysende væsner, når andre ikke er klar til vores lys? Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book g…
…
continue reading
1
#23 Visdommen har ingen alder - hvordan orakelkort kan vejlede uanset alder - hvordan et trofast hjerte kan huske sig selv og bruge tid på både sig selv og dem vi godt kan lide at være sammen med - samtale ...
42:13
42:13
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
42:13
I denne episode får du svar på følgende spørgsmål: Hvordan er det at være Tween - hvilke tanker og følelser fylder meget? Hvad kan vi lære af vores børn? Hvordan kan vi være mere åbne, reflekterende og følelsesladet sammen med vores børn? Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtal…
…
continue reading
1
#22 Stilheden ved døden. Døden er noget i sig selv, selvom det er manglen på liv. Stilheden er noget i sig selv, selvom den er manglen på larm. Hvordan det kan være en forløsning af skyld og skam, at skrive ...
1:09:11
1:09:11
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:09:11
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Filip: https://www.instagram.com/philfleischerdk?igsh=MWc3a280dDViMXp2ZQ== Her f…
…
continue reading
1
#21 Den larmende og frygtsomme stilhed. Hvordan adskillelsen i relationer kan skabe plads til os selv, midt i frygten for at blive forladt - samtale mellem Molise og Carina
51:49
51:49
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
51:49
I denne episode får du svar på følgende spørgsmål: Hvilke hverdagstegn kan du se på, der fortæller om din egen transformationsrejse? Hvordan kan vi bruge bevidstheden om faser i livet til at være med smerten, lidelsen og kærligheden? Hvordan kan vi bevare vores egen integritet i en kærlighedsrelation? Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over …
…
continue reading
1
#20 SOLO: Hvordan vi sætter vores kærlige grænser. Hvad behov har med grænser at gøre. Og hvordan Stilheden skaber rum for behovsstemmen.
24:55
24:55
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
24:55
I denne episode får du svar på følgende spørgsmål: Hvordan håndterer vi følelsen af ikke at være god nok? Hvordan navigerer vi i alle de forskellige retningslinjer for sundhed, uden at miste kontakten til vores egen indre visdom? Hvad er nøglen og åbningen til at få kontakt til vores indre instinkter, visdom og intuition? Gratis og uforpligtende af…
…
continue reading
1
#19 SOLO: Hvordan vi genskaber kontakten til hele os selv og kan stå frem - Og hvordan Stilheden kommer med en gave til os.
30:55
30:55
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
30:55
I denne episode får du svar på følgende spørgsmål: Hvorfor mister vi kontakten til enkelte dele af os selv i løbet af vores liv? Hvordan navigerer vi i livet, når vi ikke ved hvem vi er? Hvordan håndterer vi følelsen af at være forkert, når vi får at vide, at vi blot skal være os selv? Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.…
…
continue reading
1
#18 Cyklisk livsstil, samfundets forventninger og om at finde hjem - samtale mellem Maria og Carina
55:32
55:32
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
55:32
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Maria: - Instagram: https://www.instagram.com/kvinde_maria/ Her finder du Carina…
…
continue reading
1
#17 SOLO De irriterende autoriteter! Om hvordan vi kan bruge irettesættelser til healing af dybe sår, så vi udvikler os mod mere frihed, fremfor at stagnere, gro fast og visne i mørke og smerte.
27:14
27:14
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
27:14
I denne episode får du svar på følgende spørgsmål: Hvordan navigerer vi i jobbet og samspillet med vores ledere? Hvordan kan vi transformere nedbrydende og hæmmende leveregler, så de bliver opbyggende? Hvorfor kan, tilsyneladende små hverdagshændelser, påvirke os følelsesmæssigt på et helt dybt plan? Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over t…
…
continue reading
1
#16 Når bevidsthed og sansning af naturen spejler vores indre - Samtale mellem Jane og Carina
51:08
51:08
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
51:08
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Jane: - Facebook gruppe: https://www.facebook.com/groups/300996049251572 - Hjemm…
…
continue reading
1
#15 SOLO: Alene-tid, hvorfor er det vigtigt? Hvorfor tillader vi os ikke at tage mere tid alene?
30:24
30:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
30:24
I denne episode får du svar på følgende spørgsmål: Hvorfor har vi brug for alene-tid? Hvordan kan vi leve med vores empatiske og sensitive evne på en nærende og bæredygtig måde? Hvordan kan vi nuancere synet på og behovet for alene-tid? Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale …
…
continue reading
1
#14 Den transformerende stilhed - samtale mellem Marlene og Carina
1:07:55
1:07:55
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:07:55
I denne episode får du svar på følgende spørgsmål: Hvordan identificerer vi os, når det ikke hæftes op på et job? Hvordan finder vi modet til at betræde nye veje i livet, som andre måske ikke har betrådt endnu? Hvorfor er det afgørende at gøre alt det “forkerte” for at blive bevidst om sandheden og visdommen indefra? Gratis og uforpligtende afklari…
…
continue reading
1
#13 SOLO: Om frygten for tomhed, når der bliver stille. Hvad er det vi frygter? Hvorfor opstår tomheden? Hvordan kan vi bruge tomheden i healingen?
27:05
27:05
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
27:05
I denne episode får du svar på følgende spørgsmål: Hvad er tomhed, hvis det ikke er stilhed? Hvordan kan vi være med den magtesløshed der opstår i tomheden? Hvordan skaber stilheden transformation ved en identitetskrise gennem tomheden? Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale …
…
continue reading
1
#12 Mod og tryghed til at være i det stille rum - samtale mellem Camille og Carina
1:39:21
1:39:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:39:21
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Camille: Instagram, til at connecte: www.instagram.com/camille_namaste Uddannels…
…
continue reading
1
#11 SOLO: Om at være bange for at blive forladt. Behovet for alenetid, for at mærke egne behov. Udfordringen ved at gå imod normen.
34:28
34:28
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
34:28
I denne episode får du svar på følgende spørgsmål: Hvordan kan vi navigere i livet, når vi ikke følger den lige linje - og vi ikke har nogle rollemodeller, der har gået samme vej før os? Hvordan finder vi modet til at handle på behovet for afstand? Hvorfor bruger vi rigtig meget energi på at afstemme, tune ind på og aflæse vores kærligste og nærmes…
…
continue reading
1
#10 Stilhed i behandlingen af autisme og ADHD - samtale mellem Janni og Carina
56:46
56:46
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
56:46
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Janni: - Facebook: https://www.facebook.com/stevnspsykoterapi - Hjemmeside: http…
…
continue reading
1
#9 SOLO: Stilheden og larmen i vejrtrækningen
27:57
27:57
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
27:57
I denne episode får du svar på følgende spørgsmål: Hvorfor er det essentielt at slippe kontrollen, for at opnå en fri vejrtrækning? Hvordan kan vejrtrækningen være et kærligt bindeled mellem krop, sind og sjæl? Hvordan kan vejrtrækningen forløse og skabe rum for tilbageholdte følelser? Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.…
…
continue reading
1
#8 Stilhed - Indefra og ud - samtale mellem Maja og Carina
58:33
58:33
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
58:33
I denne episode får du svar på følgende spørgsmål: Hvordan finder vi ind til roen uden at knokle for det? Hvordan kan vi blive smertefrie af kroniske fysiske smerter? Hvorfor er den indre stilhed så essentiel for vores trivsel, velvære og livskvalitet? Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende af…
…
continue reading
1
#7 SOLO: Det cykliske væsen og den feminine energi i et samfund der hylder den maskuline energi - den snigende skamfulde følelse, når det cykliske væsen tager sin plads!
38:36
38:36
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
38:36
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
…
continue reading
1
#6 Stilhed i musik og sangskrivning - samtale mellem Johan og Carina
46:37
46:37
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
46:37
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Johan: - Instagram: https://www.instagram.com/johankolstrup/ - Facebook: https:/…
…
continue reading
1
#5 SOLO: Stilhed skabt ved afstand - hvordan vi kan skabe plads til kærligheden gennem afstand
31:28
31:28
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
31:28
I denne episode får du svar på følgende spørgsmål: Hvad har Stilhed og afstand med hinanden at gøre? Hvordan kan vi gøre os mere modtagelige for andres kærlighed, hjælp og støtte? Hvordan kan vi frigøre os fra det destruerende mønster af at ville passe ind - og hvorfor er det destruerende? Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 …
…
continue reading
1
#4 Stilheden ved den biodynamiske kraniosakral terapi - samtale mellem Nomi og Carina
1:32:41
1:32:41
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:32:41
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Nomi: - Hjemmeside: https://lettinglife.dk/ - YouTube: https://youtube.com/@lett…
…
continue reading
1
#3 SOLO: Stilhed gennem kroppens visdom - hvordan vi finder ind til hvilen og får tankemylder, grublerier og bekymringer til at fordufte
42:27
42:27
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
42:27
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
…
continue reading
1
#2 Stilhed i kvindecirkler, mindfulness og coaching med hjertet - samtale mellem Stinne og Carina
42:55
42:55
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
42:55
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Stinne: - Instagram: https://www.instagram.com/stinnethustrup/?igshid=OGQ5ZDc2OD…
…
continue reading
1
#1 Hvorfor "Healing i Stilhed" - samtale mellem Carina og Mannah
54:14
54:14
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
54:14
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Mannah: https://www.therapeuticastrologer.com/ https://podcasts.apple.com/us/pod…
…
continue reading