CEKTOS offentlig
[search 0]

Download appen!

show episodes
 
’Pia Callesen LIVE’ er en podcast, hvor du bliver inviteret indenfor i terapirummet til metakognitiv terapi med klinikchef hos CEKTOS, Pia Callesen. Du får en unik mulighed for at lytte med ved rigtige terapisessioner med helt almindelige danskere, som har booket en tid for at komme deres angst, stress eller depression til livs. Du følger hver enkelt klients udvikling fra første til sidste samtale. Podcasten er udgivet af psykologklinikken CEKTOS. Vi tilbyder metakognitive gruppeforløb over ...
 
'Lev mere - tænk mindre' er en podcast om metakognitiv terapi. Serien er produceret for CEKTOS, som er Danmarks største psykologklinik med speciale i metakognitiv terapi. Bliv klogere på, hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe dig eller en pårørende, som lider af en psykisk diagnose uanset om det er stress, angst, depression, ptsd eller noget helt andet. Du får også samtidig mulighed for at møde tre tidligere klienter, som er blevet helbredt. CEKTOS tilbyder metakognitive gruppeforløb over d ...
 
'Grib livet – slip angsten' er en podcast om metakognitiv terapi udgivet af psykologklinikken CEKTOS. I podcasten taler Ditte Okman med en række personer, som ved hjælp af metakognitive øvelser er sluppet af med deres angst og andre psykiske lidelser. Du møder også Pia Callesen, som er klinikchef hos CEKTOS og en af Danmarks førende behandlere indenfor metakognitiv terapi. CEKTOS tilbyder metakognitive gruppeforløb over det meste af Danmark. Hvis du ønsker at vide mere om metakognitiv terapi ...
 
Loading …
show series
 
I dag skal vi til sidste terapitime med Anja. Anja har haft brug for flere sessioner for at få helt styr på tankerne. Hun har derfor gået til flere sessioner med Pia siden vi sidst var med på en lytter. Hvordan mon det er gået Anja, og hvad tænker hun om fremtiden? Om serien: ’Pia Callesen LIVE’ er en podcast, hvor du bliver inviteret indenfor i te…
 
I dag skal vi til femte terapitime med Anja. Der er gået et par uger siden sidste session. Anja har siden da haft én mulighed for at teste sine metakognitive evner. Nu er spørgsmålet, om Anja kan holde fast i evnerne, når selvværdet bliver sat på prøve. Episoden er optaget i juni 2020. Om serien: ’Pia Callesen LIVE’ er en podcast, hvor du bliver in…
 
I dag skal vi til fjerde terapitime med Anja. Vi finder ud af, hvor stor succes hun har haft med at bruge de metakognitive teknikker, når tankerne har myldret. Anja skal vurdere fordele og ulemper ved egne strategier overfor de nye teknikker, hun har lært. Til næste terapitime skal Anja gennemføre et lille eksperiment med sig selv. Episoden er opta…
 
I dag skal vi til tredje terapitime med Anja. Det har været svært for Anja at bruge sidste uges teknikker korrekt. Denne gang øver de flere metakognitive teknikker, som Anja skal have helt styr på, så de også kan bruges udenfor terapirummet. Episoden er optaget i juni 2020. Om serien: ’Pia Callesen LIVE’ er en podcast, hvor du bliver inviteret inde…
 
I dag skal vi til anden terapitime med Anja. Pia følger op på, om Anja har brugt og fundet nytte i de øvelser, som hun lærte sidst. Episoden er optaget i maj 2020. Om serien: ’Pia Callesen LIVE’ er en podcast, hvor du bliver inviteret indenfor i terapirummet til metakognitiv terapi med klinikchef hos Cektos, Pia Callesen. Du får en unik mulighed fo…
 
I dag skal vi til første terapitime med Anja. Hun er en kvinde i slut 30’erne med lavt selvværd, der lider af søvnproblemer grundet tankermylder. Anja har for nogle måneder siden afsluttet et psykiatrisk forløb, men mangler metoder til at tackle udfordringerne udenfor et terapirum – og det gerne uden medicin. Episoden er optaget i maj 2020. Om seri…
 
I dag skal vi til sjette og sidste terapitime med Anita. Det er to måneder siden sidste terapitime, så i dag får vi at høre, hvordan Anita har haft det, og hvilken indflydelse metakognitiv terapi har på hendes hverdag. Om serien: ’Pia Callesen LIVE’ er en podcast, hvor du bliver inviteret indenfor i terapirummet til metakognitiv terapi med klinikch…
 
I dag skal vi til femte terapitime med Anita. Pia og Anita gennemgår, hvad Anita gjorde før, når hun fik symptomer på angst, og hvad hun gør og skal gøre nu. Anita er blevet mere glad, nærværende og positiv efter hun er begyndt at bruge de metakognitive teknikker. Nu skal de blot indøves, så de også bliver en vane på de mest stressende dage. Episod…
 
I dag skal vi til fjerde terapitime med Anita. Siden sidst har hun haft succes med at bruge de lærte metakognitive teknikker, når angsten har vist sig. Anita skal vurdere fordele og ulemper ved egne strategier overfor de nye teknikker, hun har lært. Flere nye teknikker bliver afprøvet løbende. Episoden er optaget i juni 2020. Om serien: ’Pia Calles…
 
I dag skal vi til tredje terapitime med Anita. Pia præsenterer Anita for et skema, der skal skabe et overblik over situationen med angsten. Til slut begynder Pia at kaste papirkugler efter Anita, hvordan mon hun reagerer på det? Episoden er optaget i juni 2020. Om serien: ’Pia Callesen LIVE’ er en podcast, hvor du bliver inviteret indenfor i terapi…
 
I dag skal vi til anden terapitime med Anita. Pia følger op på, hvor meget Anita har brugt de øvelser, som hun lærte sidst, og om de har hjulpet. Derudover gennemgås nye øvelser, hvor Anitas angst skal piskes helt op, så hun kan få følelsen af at have kontrollen over den. Episoden er optaget i maj 2020. Om serien: ’Pia Callesen LIVE’ er en podcast,…
 
I dag skal vi til første terapitime med Anita. Hun er en kvinde i slut 30’erne, der lider af angst. Pia og Anita dykker sammen ned i Anitas angst for at se på, hvad der tricker angsten, og hvilke strategier Anita hidtil har benyttet. Samtidig får Anita nogle nye metakognitive strategier, som de sammen øver. Episoden er optaget i maj 2020. Om serien…
 
I dag skal vi til sjette og sidste terapitime med Anders. Vi får at høre, hvordan Anders har det efter mere end to måneder på egen hånd uden terapi. Episoden er optaget i august 2020. Om serien: ’Pia Callesen LIVE’ er en podcast, hvor du bliver inviteret indenfor i terapirummet til metakognitiv terapi med klinikchef hos CEKTOS, Pia Callesen. Du får…
 
I dag skal vi til femte terapitime med Anders. Der er gået et par uger siden sidste session. Anders har siden da været udsat for flere situationer, hvor han fik mulighed for at teste sine metakognitive evner, bl.a. har han været på date. Episoden er optaget i juni 2020. Om serien: ’Pia Callesen LIVE’ er en podcast, hvor du bliver inviteret indenfor…
 
I dag skal vi til fjerde terapitime med Anders. Pia og Anders tager fat på hans dårlige selvværd og tankerne om hvad selvværd egentlig er. Samtidig laver de en opsamling på, hvordan det går med terapien for at se, hvor meget Anders har rykket sig. Episoden er optaget i juni 2020. Om serien: ’Pia Callesen LIVE’ er en podcast, hvor du bliver invitere…
 
I dag skal vi til tredje terapitime med Anders. Han har siden sidst haft gode muligheder for at øve de metakognitiv teknikker på virkelige følelser og oplevelser i privatlivet. Episoden er optaget i juni 2020. Om serien: ’Pia Callesen LIVE’ er en podcast, hvor du bliver inviteret indenfor i terapirummet til metakognitiv terapi med klinikchef hos CE…
 
Kære lytter, så er der spændende nyt! Nu kan du nemlig komme med indenfor i terapirummet i en helt ny podcast fra os. Til forskel fra den podcast, som du har lyttet til her, så snakkes der ikke bare om metakognitiv terapi. Nej, der udføres metakognitiv terapi på en rigtig klient, mens du sidder og lytter med. Du kommer med til flere klienters sessi…
 
Kære lytter, så er der spændende nyt! Nu kan du nemlig komme med indenfor i terapirummet i en helt ny podcast fra os. Til forskel fra den podcast, som du har lyttet til her, så snakkes der ikke bare om metakognitiv terapi. Nej, der udføres metakognitiv terapi på en rigtig klient, mens du sidder og lytter med. Du kommer med til flere klienters sessi…
 
I dag skal vi til anden terapitime med Anders. I dag følger Pia op på, om Anders har brugt og forstået de øvelser, som han lærte sidst. Samtidig gennemgår de nye opmærksomhedsøvelser. Episoden er optaget i maj 2020. Om serien: ’Pia Callesen LIVE’ er en podcast, hvor du bliver inviteret indenfor i terapirummet til metakognitiv terapi med klinikchef …
 
I dag skal vi til første terapitime med Anders. Han er en mand i 60’erne med lavt selvværd, og flere depressioner og stress bag sig. Anders har igennem årene søgt hjælp hos traditionelle psykologer – uden det store held. Episoden er optaget i maj 2020. Om serien: ’Pia Callesen LIVE’ er en podcast, hvor du bliver inviteret indenfor i terapirummet ti…
 
I dette afsnit møder du Pernille. En ung kvinde som blev langtidssygemeldt på grund af stress. Hør hvordan hendes liv kom på ret køl igen efter et metakognitivt forløb hos CEKTOS. Podcastserien er en fortsættelse af serien ’Lev mere, tænk mindre’. Podcasten bygger på bogen af samme navn: 'Grib livet – slip angsten' af Pia Callesen. Vært: Ditte Okma…
 
Nikolai har haft det svært siden han var helt lille. Han haft både depression, angst og psykose hvor han hørte syner, og han har været indlagt to gange, hvor den ene gang var på den lukkede. Med metakognitiv terapi har han nu fået redskaber til at håndtere sine tanker. Hør hvordan den proces har været for Nikolai i denne episode af 'Grib livet – sl…
 
Vibeke har haft en 4-5 store depressioner gennem livet. Hun havde det til sidst så dårligt, at hun udviklede angst og blev indlagt på den lukkede afdeling og gennemgik elektrochok. Hun ville ønske, at hun dengang havde kendt til metakognitiv terapi, da hun så kun have undgået mange år med mørke perioder. Podcastserien er en fortsættelse af serien ’…
 
I denne episode møder du Rosamunde, som udviklede stress, tvangstanker og angst på grund af stor usikkerhed på arbejdspladsen. Hør, hvordan hun har sluppet bekymringerne efter at have været i et metakognitivt forløb hos CEKTOS. Podcastserien er en fortsættelse af serien ’Lev mere, tænk mindre’. Podcasten bygger på bogen af samme navn: 'Grib livet –…
 
Frey fik en fødselsdepression kort efter, at hendes søn kom til verden. Hovedet var fyldt med bekymringer om sønnen, som gjorde, at hun ikke kunne sove om natten. Frey udviklede angst, som påvirkede hende så meget, at hun havde svært ved at være der for sin søn. Hør, hvordan Frey ved hjælp af metakognitive øvelser, har fået styr på tankerne. Podcas…
 
For cirka 10 år siden gik Peter ned med stress og udviklede angst. Han gik både hos en psykolog og en psykiater og blev behandlet med antidepressiv medicin. Det var først, da han startede på et metakognitivt forløb, at han fik redskaberne til at håndtere sine egne tanker. Podcastserien er en fortsættelse af serien ’Lev mere, tænk mindre’. Podcasten…
 
Var du glad for det du hørte i den her podcast? Så bør du skynde dig at søge vores nye podcast 'Grib livet - slip angsten' frem! Podcastserien er en fortsættelse af denne serie og bygger på Pia Callesens seneste bog 'Grib livet – slip angsten' - udgivet i 2019. I den nye podcast fokuserer vi først og fremmest på angst - en "folkesygdom", som op mod…
 
I denne episode møder du Lene, som har haft en lang række diagnoser gennem årene. Fælles for Lenes problemer var, at hun brugte al for lang tid på at gå og bekymre sig. Hør hvordan metakognitiv terapi har hjulpet hende til at slippe bekymringerne, og hvorfor hun anbefaler andre at starte i et lignende forløb. Podcastserien er en fortsættelse af ser…
 
I denne episode bliver du klogere på teorien bag metakognitiv terapi. Du møder Pia Callesen, klinikchef hos CEKTOS, og forfatteren bag bogen ’Grib livet – slip angsten’, som denne podcastserie bygger på. Hun vil dykke ned i, hvad metakognitiv terapi er, hvem den kan hjælpe og præsentere en række konkrete metakognitive øvelser. Podcastserien er en f…
 
Velkommen til 'Grib livet – slip angsten' – en podcast om metakognitiv terapi. I denne teaser giver Ditte Okman dig en kort introduktion til, hvad du kan forvente dig af denne nye podcastserie fra CEKTOS. Serien er en fortsættelse af serien ’Lev mere, tænk mindre’. Podcasten bygger på bogen af samme navn: 'Grib livet – slip angsten' af Pia Callesen…
 
Velkommen til podcasten 'Lev mere, tænk mindre'. I dagens episode tager vært Ditte Okman en snak med den tidligere klient Leif, som fortæller om sit sygdomsforløb med stress, angst og depression. Leif har lidt af dødsangst siden han var en lille dreng. Den førte til lange perioder med svære depressioner og et ophold på et psykiatrisk hospital. Efte…
 
Velkommen til podcasten 'Lev mere, tænk mindre'. I denne episode bliver du klogere på, hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe personer, der lider af angst. Vært Ditte Okman tager en snak med psykologerne Pia Callesen og Carsten Juul om metakognitiv terapi som behandlingsform overfor angst. Samtidig giver Pia og Carsten dig konkrete eksempler på kli…
 
Velkommen til podcasten 'Lev mere, tænk mindre'. I dagens episode tager vært Ditte Okman en snak med den tidligere klient Mette, som fortæller om sit sygdomsforløb med stress, angst og depression. Mette gik alvorligt ned med stress en dag på vej til arbejde. Sygemeldinger, diverse behandlingsforløb og alvorlig voksenmobning på den nye arbejdsplads …
 
Velkommen til podcasten 'Lev mere, tænk mindre'. I denne episode bliver du klogere på, hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe personer, der lider af depression. Vært Ditte Okman tager en snak med psykologerne Pia Callesen og Carsten Juul om metakognitiv terapi som behandlingsform overfor depressioner. Samtidig giver Pia og Carsten dig konkrete ekse…
 
Velkommen til podcasten 'Lev mere, tænk mindre'. I dagens episode tager vært Ditte Okman en snak med den tidligere klient Natacha, som fortæller om sit sygdomsforløb med stress, angst og depression. Natacha blev allerede i barndommen ramt af stress, som senere udviklede sig til angst og depression, som påvirkede hende alvorligt ind i voksenlivet. H…
 
Velkommen til podcasten 'Lev mere, tænk mindre'. I denne episode bliver du klogere på, hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe personer, der lider af stress. Vært Ditte Okman tager en snak med psykologerne Pia Callesen og Carsten Juul om metakognitiv terapi som behandlingsform overfor stressramte. Samtidig giver Pia og Carsten dig konkrete eksempler…
 
Velkommen til podcasten 'Lev mere, tænk mindre' med Ditte Okman. Første episode giver dig en generel viden om metakognitiv terapi. Bliv klogere på, hvordan metakognitiv terapi kan hjælpe dig eller en pårørende, som lider af en psykisk diagnose uanset om det er stress, angst, depression, ptsd eller noget helt andet. Serien er produceret for CEKTOS, …
 
Loading …

Hurtig referencevejledning

Google login Twitter login Classic login