Afsnit 3 – Mød Natacha, som blev hjulpet vha. metakognitiv terapi

38:23
 
Del
 

Manage episode 217609890 series 2445216
Af CEKTOS. Opdaget af Player FM og vores brugere – copyright tilhører udgiveren, ikke Player FM, og lyden streames direkte fra deres servere. Tryk på Abonner-knappen for at få opdateringer i Player FM, eller kopier URL'en til en anden podcast-app.
Velkommen til podcasten 'Lev mere, tænk mindre'. I dagens episode tager vært Ditte Okman en snak med den tidligere klient Natacha, som fortæller om sit sygdomsforløb med stress, angst og depression.
Natacha blev allerede i barndommen ramt af stress, som senere udviklede sig til angst og depression, som påvirkede hende alvorligt ind i voksenlivet. Hør om hvordan metakognitiv terapi hjalp hende til et liv uden diagnoser.
Læs mere om metakognitiv terapi på www.cektos.dk
Vært: Ditte Okman
Gæst: Natacha, tidligere CEKTOS-klient
Produktion: Kontekst & Lyd

9 episoder