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#114 Selbstoptimierung, Fülle & das richtige Mindset
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Schneller, höher, weiter. Persönlichkeitsentwicklung liegt immer noch voll im Trend, dabei habe ich mich in den letzten Monaten oft gefragt, inwieweit wir uns überhaupt optimieren sollten? Erfülltes Leben, erfüllte Beziehung ... aber was ist, wenn die großen Träume und Visionen auf sich warten lassen? Das richtige Mindset und das Streben nach dem absoluten Glück können schnell zur Qual werden. In dieser Folge teile ich mit dir, warum ich glaube, dass wir aufhören sollten uns zu optimieren und die "richtigen" Gedanken zu denken, sondern uns vielmehr auf die kleinen Dinge in unserem Leben und das Hier und Jetzt fokussieren sollten.
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