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#109 Es geht um dich

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Manage episode 361067460 series 3401153
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Auf dem Weg in ein langfristig nüchternes Leben geht es um Dich. Je mehr Du lernst, Dich besser wahrzunehmen und auf Deine Bedürfnisse zu achten, desto leichter wird es Dir fallen in herausfordernden Situationen bei Dir und damit auch nüchtern zu bleiben. In dieser Folge spreche ich darüber, wie Dir genau das gelingen kann.

Bei Fragen an mich, schreibe mir einfach eine Mail an hi@vladamaettig.com

alle wichtigen Links:

Die ersten Schritte ohne Alkohol:

https://www.vladamaettig.com/die-ersten-schritte

Buche dir dein Kennenlerngespräch mit mir:

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Einzelbegleitung:

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Zum Online Programm & wöchentliche Q&As:

https://www.vladamaettig.com/online-programm

Kundalini Yoga Club:

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Buch "Rauschlos Glücklich": https://www.droemer-knaur.de/buch/vlada-maettig-katharina-vogt-rauschlos-gluecklich-9783426791400

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