))
Lyt med til podcasten perfekt Uperfekt, når Katrine Gisiger inviterer spændende personligheder ind i hendes podcast, til en snak om alt, hvad livet indebærer. Her bliver der blandt andet snakket om angst, stress, skam, selvværd, sex, forhold, vægttab og sundhed.
Sundhed - Træning - Ernæring - Motivation - Og det varige vægttab
Denne podcast er til for dig, der gerne vil inspireres til et liv med indre ro, højt selvværd, styrke, balance, glæde og nærvær. Værtinde, Kisser Paludan, interviewer gæster. Hun er selv spirituel psykolog og forfatter og kender har beskæftiget sig med personlig og spirituel udvikling i over 30 år.
Hvordan formår Danmark sundhedsvæsen at forblive blandt de bedste i verden? I denne podcast dækker vi sundhedsområdet helt i dybden med input fra de mest erfarne og indsigtsfulde aktører og eksperter. En gang om måneden diskuterer panelet den sundhedspolitiske udvikling, og hvad den har af betydning for Danmark, og så krydrer vi også dit feed med interviews med de mest relevante sundhedspersoner. Vært er Altingets sundhedspolitisk analytiker, Ole Toft. See acast.com/privacy for privacy and o ...
Stetoskopet er en nytænkende og fræk sundhedsfaglig podcast. Vi dykker ned i forskellige emner, som fylder medierne i dagens Danmark og stiller spørgsmålstegn ved alt fra patienternes behandling i sundhedsvæsenet til debatten om vaccination, tabubelagte diagnoser og anden uredelighed. Vi bestræber os på at klæde Stetoskopets lyttere på til vigtige aktuelle debatter. Med stetoskopet går vi ikke blot bag hospitalets farveløse facade og graver efter sandheder fra overlæge-lægen - vi lytter også ...
Ta’ SUND-FORSKNING i ørerne og gør opvasken, løbeturen eller køen i supermarkedet sjovere. Med SUND-FORSKNING podcast kan du gøre spildtid til den mest spændende tid i døgnet. Udvalgte artikler, hvor du blir klogere på alt fra magnesiummangel til glansløst hår. SUND-FORSKNING på vejen bliver din nye bedste og mest interessante ven.
For dig som er nysgerrig på alt det, der ikke nødvendigvis kan måles og vejes. I hvert afsnit taler jeg med en ekspert inden for et spirituelt område og bliver klogere på, hvad det drejer sig om.
Er overgangsalderen alt andet end en dans på roser for dig? Føler du dig alene og forvirret eller kan du bare slet ikke kende dig selv? Menopause mentor og hormonterapeut, PiaMaria Manou, inspirerer dig til at se menopausen i et nyt lys. PiaMaria Manou giver dig gode råd om overgangsalderen og deler ud af sine erfaringer og viser dig hvordan du kan få det bedste ud af din menopause.
R
RadioPsykologerne - En Brevkasse Om Psykologi
1
RadioPsykologerne - En Brevkasse Om Psykologi
UngTerapi
Radiopsykologerne en brevkassepodcast om psykologi, der hjælper med at reflektere over forskellige problemer, man kan opleve, når man er ung i dag. Det kan fx være problemer relateret til depression, angst, stress, ensomhed eller selvværd. Podcasten er mest til unge, der har et dilemma eller spørgsmål om noget, de gerne vil have svar på. Det kan være alt lige fra "hvordan håndterer jeg mine angstanfald?", "skal jeg sige fra over for en veninde?", til "hvordan kan jeg få hjælp til min depress ...
Lyt til podcasts produceret af sundhedsmagasinet Fit Living. Her finder du episoder om alt fra sund livsstil, træning til slankekure, samt interviews.
Psykolog Sondre Risholm Liverød har som mål å si noe nytt om ting du har tenkt på før, eller si noe selvfølgelig om ting du aldri har tenkt på. SinnSyn handler om å observere menneskers indre liv. Det handler om å innse at alt du trodde du visste om deg selv er feil, eller forvrengt av nevroser. Hvis ikke du har lært noe nytt om menneskets sjelsliv i løpet av en episode, og kjent tilløp til latter, er episoden mislykka. I så fall må du høre en episode til. Denne podcasten tilstreber å server ...
“Alt det du mærker” er en hyldest til alle følelserne og fornemmelserne i kroppen. Uanset om du byder det velkommen eller ej, så mærker du livet på godt og ondt — og din frihed ligger ikke i kontrollen, men i nysgerrigheden og omsorgen for dig selv og alt hvad du sanser og føler. Kropsterapeut Simon Funder guider dig med kærlig hånd igennem Alt det du mærker.
Velkommen til min podcast The Danish Nurse!Podcasten handler om livet som sygeplejerske, sundhedsplejerske og sygeplejestuderende og alt derimellem. Jeg brænder for sygeplejefaget - og det lægger jeg ikke skjul på. Min store passion for faget startede på sygeplejeskolen og har varet ved. Jeg er før blevet kaldt for en sygeplejerske-nørd og det er jeg stolt af.Mit formål med podcasten er, at belyse flere sider af sygeplejefaget. Jeg ønsker at fortælle om alle de gode ting, men samtidig også f ...
Vi mennesker er mystiske, mærkelige og forunderlige størrelser. Som professor i psykologi har jeg med undren og nysgerrighed undersøgt, hvorfor vi gør, som vi gør. I Brinkmanns briks zoomer jeg ind på tidens herskende tendenser og idéer. Er jeg god nok? Må jeg godt være bange for mørket? Findes der noget større end mig selv? Vært: Svend Brinkmann.
Naturlig Slankekur er til dig, som vil tabe dig på en god og sund måde - alt med naturlige metoder.
Debat om squats, guns, bacon og alt det andet.
I 'Podcast om at være introvert' fortæller jeg om udfordringerne ved at være introvert. Både i det sociale liv, på arbejde og i barndommen/ungdommen. Podcasten giver dig indblik i, hvad det vil sige at være introvert, og hvilken betydning det har, at slutte fred med sine indadvendte personlighedstræk og øve sig i de situationer, som ellers er svære at tackle som introvert. Podcasten er på i alt fem afsnit, men du finder også en række bonus-afsnit, '5 minutter om...', som er små, koncentrered ...
I podcastserien ”Lad os tale om psykisk sygdom” gør vi netop det. Taler om alt det, der vedrører psykisk sygdom. Vi taler om det, der er svært og om det der lykkes på trods af et liv med psykisk sygdom. Og om diagnoser, symptomer og behandling – både ud fra en personlig og en faglig vinkel. Vi taler også om håb, om at blive rask og komme sig fra en psykisk sygdom, og om alle de nuancer der ligger i livet mellem sundhed og sygdom. ”Lad os tale om psykisk sygdom” er lavet i et samarbejde melle ...
V
Vegateket - kost, træning & alt derimellem
1
Vegateket - kost, træning & alt derimellem
Vegateket podcast
Vegateket er en podcast omkring alt plantebaseret/vegansk livsstil, træning og sund velvære. Den vil motivere dig og give dig svar på de spørgsmål du går og undrer dig over. Gennem informative (og knap så informative) snakke, vil Personlig Træner Sarah Louise og bikinifitness atlet Natasha Kallehave tage dig gennem hendes top tips, motiverende snakke, egen erfaringer, pinlige øjeblikke og first world problems. Tag podcasten med i ørene på din næste gåtur, eller næste gang du laver cardio og ...
En podcast om kvinders biokemi, for kvinder, der vil have mere nydelse, sundhed og balance. Et helle, hvor vi lægger maskerne og bare ér sammen. Helt ærlige, helt rå. Og starter samtalen om den magiske biokemi i vores kvindekroppe. Nemlig hormonerne – den biologiske korrespondance mellem krop og sind.Mange af de hormonelle symptomer vi kvinder oplever er faktisk din krops kommunikation til dig. Vi skal snakke om kroppens sprog. Og alt det du selv kan gøre for at få mere hormonel balance.
K
Krop uden stof - en nøgen mands podcast
1
Krop uden stof - en nøgen mands podcast
Uffe L. W. Jakobsen
Hvad sker der, når to mennesker tager alt tøjet af og sætter sig fuldstændigt nøgne over for hinanden og begynder at tale sammen?
I danmark er næsten 1 ud af 7 storforbrugere af alkohol og drikker over Sundhedsstyrelsens maksimale genstandsgrænse. Det betyder også at ca. 122.000 børn lever i familier med et decideret alkoholmisbrug. Og det har alvorlige konsekvenser for børnene, helt ind i voksenlivet. I denne podcast skal vi kigge nærmere på alt det der kan fylde, når man er voksent barn af en alkohol eller stofmisbruger. Edited music: Faster Does It by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3741-fa ...
Det er et menneskeligt behov ikke at skulle bære alt selv. I disse meditationer bruger jeg den visdom, der ligger gemt i den kristne tradition. Kristen meditation giver os muligheden for at gå ind i alle livets facetter, fra sorg til glæde, fra angst til fred. Den kristne spiritualitet viser en vej ind i bønnens univers gennem stille meditation, Lectio Divina, bibelmeditation og meget mere.
SPRØD Magasin inspirerer og motiverer bagere og konditorer i Danmark. Denne gang har vi med ekstra fokus på den gode kvalitet. Ikke kun kvalitet i bagværket, men også kvalitet i at træffe de rigtige beslutninger, der er afgørende for din bagerforretnings fremtid. Vi besøger bagere, der satser alt på kundeoplevelsen, bagere der vil stå på egne ben og bagere der vil arbejde endnu tættere sammen. SPRØD Podcast er lyd-versionen af det blad, mange bagere kender som SPRØD Magasin. Vært er Marie Sl ...
Curvii er en podcast om livsstil og iværksætteri. Podcastens hovedperson hedder Kirsa Jespersen, og hun vil sammen med ankervært Jesper Nørskov Jensen beskæftige sig med alt fra sit eget stressforløb til tanker om iværksætteri og menneskekroppen. Podcasten er produceret af virksomheden Curvii, der sælger tøj til store kvinder fra de førende producenter. Man finder blandt andet mærkerne Zizzi, Q'neel og Gozzip i Curviis shop.
F
Future Ibiza Chillout.EDM,Progressive Trance,Deep House,Techno,Breaks,Minimal,Sea Waves & Wind,Sunset Beach & Sunrise Mountain Hi
1
Future Ibiza Chillout.EDM,Progressive Trance,Deep House,Techno,Breaks,Minimal,Sea Waves & Wind,Sunset Beach & Sunrise Mountain Hi
Tokyo Balearic / Marbo
Tokyo Balearic facebook www.facebook.com/TokyoBalearic Sounds Sea Waves & Wind,Sunset Beach & Sunrise Mountain Hi. The World top 1 iTunes music Balearic podcast of 155 countries. Search "Balearic" on iTunes store,you can see us at podcast chart. Also we had recorded top 1 on iTunes music podcast in Hungary,top 4 in UAE and Egypt,top 8 in Russia and Japan,many more in UK,US and other 155 countries. DJ Marbo has been creating a brand new genre named Tokyo Balearic since 2006. Tokyo Balearic Fr ...
A
Altinget Sundhed
1
Politisk Stuegang #38: Hvordan undgår man at 10-årsplanen for psykiatrien løber ud i sandet?
1:05:35
1:05:35
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:05:35
Hvorfor fremstår KL som mest kritisk overfor Sundhedsstyrelsens oplæg til en 10-årsplan for psykiatrien? Hvordan undgår man, at planen aldrig bliver færdig implementeret og hvordan finder man omkring 4,5 milliarder til psykiatrien uden at udsulte resten af sundhedsvæsenet? Lyt med denne uges Politisk Stuegang. Sundhedsstyrelsens faglige oplæg til e…
T
The Danish Nurse
1
Fremtidens Sygeplejersker del 2 - Lønkampen starter hos os!
33:59
33:59
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
33:59
Fremtidens Sygeplejersker del 2 er en fortsættelse af forrige episode. Så har du ikke hørt Fremtidens Sygeplejersker del 1, vil jeg anbefale dig at høre den først. I Fremtidens Sygeplejersker del 2 fortsætter sygeplejestuderende Julie og jeg hvor vi slap i del 1. Julie svarer på spørgsmål stillet på min instagram profil TheDanishNurse. Vi taler bla…
S
SinnSyn
1
#324 - Misbruk, mistillit & mobbing
45:53
45:53
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
45:53
En utrygg oppvekst kan gi seg utslag i voksenlivet. Humørsvigninger, mistenksomhet, angst og problemer i parforhold er vanlige symptomer hos mennesker som har opplevd psykisk, fysisk eller seksuelt misbruk. I dagens episode skal jeg først se på de negative konsekvensene som følger av mobbing eller mishandling gjennom oppveksten, og dernest spille a…
B
Brinkmanns briks
1
Brinkmanns briks: Stederne i vores liv
56:18
56:18
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
56:18
Jeg har et sted at bo. Jeg besøger mange steder hver dag. Jeg er stedkendt det meste af tiden. Steder betyder en hel del for vores trivsel og oplevelse af verden. Det har psykologien efterhånden fået øjnene op for og jeg tror der er rigtig meget interessant at finde i verden, der omgiver os. I dag har jeg inviteret to forfattere, der skriver om ste…
I episoden som heter «hjernehalvdelenes psykologi» her på SinnSyn, og i episoden som heter «Venstre og høyre hjernehalvdel» på SinnSyns Patreon-side, snakker jeg om ulike avdelinger i hjernen og hva de jobber med. Hjernen er en utrolig anordning med en vanvittig kapasitet. Den utgjør omtrent 2 % av kroppsvekten vår, men bruker over 20 % av energien…
M
Mediano Health
1
#97 Sådan laver du en god fedtprocentmåling!
51:52
51:52
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
51:52
Alt for mange mennesker benytter fedtprocentmåleren i fitnesscentret forkert med upålidelige resultater som følge. I denne podcast går vores vært Henrik Duer og Kasper Danborg (begge træningsfysiologer) bag om teknologien for at forklare, hvad der skal til for at få lavet en god måling. Kasper og Henrik nævner de fem største fejl folk laver, når de…
D
Det spirituelle hjørne
1
Kærestesorger og selvudvikling - med Mai Wongsupa Johansen
46:11
46:11
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
46:11
Det handler om hjertesorger og hvordan man kan komme videre, når man har fået knust sit hjerte. Min gæst er Mai Wong Supar Johansen og hun break up coach. I afsnittet fortæller hun, hvad det vil sige at være break up coach og hvordan hun blev det. Den historie inkluderer et break up Mai selv havde for 3 år siden, der satte ud i en eksistentiel kris…
S
Soultalk - Kisser Paludan
1
#140 Soulltalk - Christian Jungersen: Du kan alt
1:15:26
1:15:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:15:26
Kan man leve mange liv i ét? Dette spørgsmål undersøger jeg sammen med forfatter Christian Jungersen, der er aktuel med den fantastiske roman; ”Du kan alt”. Det er en samtale om menneskets psykologi, om at skrive som en spirituel praksis, om modtand på udvikling og ikke mindst på at give os selv lov til at leve flere liv i ét. Rigtig god fornøjelse…
S
SinnSyn
1
#322 - Skal jeg ta livet av meg, eller ta en kopp kaffe?
1:04:41
1:04:41
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:04:41
Valgmuligheter har økt i takt med velstand og ny teknologi. Ved hvert valg er det flere alternativer, noe som vanskeliggjør avgjørelser og øker sjansen for å velge feil. Dette er stressende! Det er filosofen Albert Camus som stilte følgende spørsmål: «Skal jeg ta livet av meg selv, eller ta en kopp kaffe?». Poenget hans er at valg venter oss i enhv…
På den ene side er søskende bare nogen, man er endt under samme tag med og på den anden side kan de være nogle af de mest afgørende mennesker i vores liv. Det er en helt særlig konstellation, der på godt og ondt er et livslangt forhold. Psykologer taler ofte om forholdet til mor og far, men hvad betyder vores søskende for, hvem vi bliver til? Vært:…
Brevskriverens datters kæreste gennem tre år har en alkoholiseret mor. Kæresten overvejer at flytte hjem til sin mor, og moderen prøver at få dem til at gå fra hinanden. Hvordan skal man som mor hjælpe sin datter? RadioPsykologerne er de to ungdomspsykologer, Maja Vain Gilbert og Charlotte Kjærgård som tager breve fra lytterne op og indimellem kryd…
Noen følelser unngår vi med vilje fordi vi ikke har kapasitet til å behandle eller bearbeide dem der og da, men ofte vender vi tilbake til disse følelsene senere - når vi har mer overskudd. Undertrykkelse av følelser er derimot en type forsvar hvor vi mer ubevisst avviser følelser som virker overveldende. Disse følelsene blir behandlet på samme måt…
M
Mediano Health
1
#96 Maja vilde forvandling: Fra levende død med et BMI på 50 til triatlet
58:43
58:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
58:43
En psykologisk fejldiagnose medfører 13 år med et massivt forbrug af medicin, kraftig nedsat livskvalitet og 70 kg overvægt. Efter tretten år med ekstrem overvægt, selvmordsforsøg, cutting, heftig medicinering kom vendepunktet, da en ny læge i løbet af 16 min fandt ud af at Maja faktisk ikke var psykisk syg men i stedet led af mangel på B12 vitamin…
D
Det spirituelle hjørne
1
Numerologi og energien i 2022 - med Carolina Isadora
44:11
44:11
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
44:11
Carolina Isadora er numerolog og hun var også med i podcasten for et år siden, hvor hun fortalte om den numerologiske energi for 2021. Og i år er hun selvfølgelig med for at fortælle, hvad energien lægger op til for det her år der hedder 2022. Udover at tale om, hvad vi kan forvente os af 2022, har vi også en snak om, hvad numerologi egentlig er fo…
S
Stetoskopet
1
#116 Dagen derpå - Et program om tømmermænd
24:23
24:23
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
24:23
Hovedpine, svimmelhed, tørst, udmattelse, kvalme og hjertebanken - det lyder måske alvorligt, men de fleste af os kender det nok som tømmermænd. Som en forlængelse af adventskalenderen, er vi gået i studiet for at diskutere tømmermænd med udgangspunkt i personlige erfaringer, myter og forskning. Lyt med og bliv klogere på om man må blande alkohol, …
L
Lad os tale om psykisk sygdom
1
27. ADHD (1:3) – den professionelle vinkel
35:58
35:58
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
35:58
"Der er nogen, der muntert kalder det: Alle Drenge Har Det. Altså, A-D-H-D. Det er nok lidt af en omskrivning, vil jeg sige, fordi jeg har set rigtig mange piger have det. Vi opdager desværre pigerne lidt senere end drengene," fortæller sygeplejerske og forløbskoordinator Marianne Sørensen. ADHD og "den stille variant" ADD bliver oftere opdaget tid…
Malene er mange ting bl.a. en inspirerende navlepiller, en kreativ fotograf, en vigtig bro mellem tykaktivisterne og vægttabsentusiasterne og en modig dame der på trods af angst har taget det “ufornuftige” valg om at droppe de sikre penge til fordel for livsglæden. Lyt med når hun er på besøg for tredje gang i “perfekt Uperfekt”.…
Dette afsnit af Podcast om at være introvert – er det første i en lille temarække om at være ung og introvert. For det kan godt give svære udfordringer for en pige eller dreng i den fase af livet, hvor de begynder at stå på egne ben og måske vakler lidt, når de skal finde deres eget ståsted. Samtidig med at de gerne vil være, hvor det sker sammen m…
B
Brinkmanns briks
1
Brinkmanns briks: Nyt år, nye diagnoser
57:21
57:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
57:21
I dag kan du få en diagnose, der hedder gaming disorder eller i sorg ifølge WHO. Helt nye diagnoser som er kommet til i 2022, men hvad skal vi dem? Hvem hjælper det egentlig? Gør det ikke bare flere syge? Diagnosesamfundet griber om sig, år efter år, men måske har vi glemt, at livet er hårdt og ubehageligt.Vært: Svend Brinkmann.Tilrettelægger: Chri…
S
SinnSyn
1
#320 - Kynisme er ikke så smart som vi tror
58:53
58:53
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
58:53
En kyniker mener å gjennomskue menneskeheten, og de det ser er en kald, kalkulerende og selvisk rase som kun er ute etter å mele sin egen kake. Alle som påstår at de er gode og vil godt, bare lyver for å manipulere sine omgivelser. Siden kynikeren påberoper seg en slags dypere og dystrere innsikt i menneskets natur, tror vi at kynikeren er smart og…
D
Det spirituelle hjørne
1
At tage sig selv seriøst – med Alma Kjær Agergaard aka. Iomfro
45:39
45:39
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
45:39
Jeg taler med sanger og sangskriver Alma Kjær Agergaard i det her afsnit. Hun er også kendt under kunsternavnet Iomfro. Jeg har inviteret Alma med i Det spirituelle hjørne, fordi jeg er interesseret i, hvordan det spirituelle sniger sig ind i populærkulturen. Jeg er nysgerrig på, hvordan det er med til at sætte ord på, hvad vi er for en ungdomsgene…
S
Soultalk - Kisser Paludan
1
#139 Soultalk - Majbritte Ulrikkeholm "Man skal lade sig falde for at blive grebet af en engel”
1:56:59
1:56:59
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:56:59
Samtale med Majbritte Ulrikkeholm om bevægelsen fra travlhed, kontrol, frygt og egen vilje gennem dybt fald på knæ, at blive grebet af – ikke bare én, men flere engle – og om det mirakel det er, at leve guided indefra fra selveste den store dybe livskraft. En samtale fuld af livsenergi, nærvær, humor, lethed og det der sker, når samtaler får lov ti…
S
SinnSyn
1
#319 - Er du den du tror du er?
1:18:47
1:18:47
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:18:47
Dagens episode skal igjen handle om identitet, og hvordan vår forståelse av oss selv og vårt indre liv, våre muligheter, verdier og karakteristiske trekk, ikke er en fastlåst størrelse, men snarere noe vi kan utlede og forstå på stadig mer nyanserte måter. Selvutvikling handler om å utvide vår «indre horisont», og når vi ser mer, og samtidig innser…
L
Lad os tale om psykisk sygdom
1
26. Veteranhaven – Om natur, fællesskab og PTSD
36:46
36:46
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
36:46
”Jeg oplevede at for hver episode jeg kom ud for, så blev der klippet et lille stykke af målebåndet. Jeg blev ikke stærkere og stærkere. Tværtimod blev jeg svagere og svagere”, fortæller René Pamperin, der var udsendt som officer til Afghanistan med det første hold i 2006. Efter et års udsendelse blev René sygemeldt og diagnosticeret med PTSD. René…
Jeg drak for meget i går. Den sætning gør næsten altid ondt både mentalt og fysisk. Men det er sjældent nok til, at man ikke gør det igen. Nogle gange skulle man tro, at danskerne sagde, jeg drak for lidt i går, for det virker til, at der altid er en anledning til at tage endnu en omgang. Hvorfor drikker vi, hvad drikker vi og hvem kan vi takke for…
S
SUND-FORSKNING
1
En håndsrækning til dine vægtproblemer
13:11
13:11
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
13:11
Verden over er forskere på jagt efter muligheder, der kan styre tidens trends: At spise for meget eller forkert og især at holde det såkaldte metaboliske syndrom i skak, så følgerne af fejlernæring (læs for meget sukker etc.) ikke sætter sig til fedt og senere udvikler sig til diabetes 2 og alle andre sygdomme, som kendetegner dette syndrom.…
S
SUND-FORSKNING
1
Kalorietælling? Måske er det en meget forældet måde at se vægtproblemer på
36:57
36:57
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
36:57
Der er ingen tvivl om, at hvis man vil tabe sig, skal man spise færre kalorier end de kalorier, man forbrænder. Det er en fysiklov, så sådan er det bare, der er ingen diskussion her. Det, der kan diskuteres, er imidlertid, om det virkelig er så simpelt eller ej, og om hvordan man kan gøre det, så man stadig kan tabe sig (hvis det er nødvendigt), og…
Vi har mer velstand enn noensinne, men vi er ikke mer lykkelige. Hva gjør vi feil? Har vi misforstått hva som egentlig gjør oss lykkelige? I flere tidligere episoder på SinnSyn har jeg snakket om lykke, men tematikken er såpass viktig at den vil dukke opp igjen og igjen. Muligheten for å leve et lykkelig eller meningsfullt liv er tross alt en sentr…
M
Mediano Health
1
#95 Er faste bedst, hvis man skal tabe sig? Hvad er det mest tids-effektive styrkeprogram? m.m.
47:54
47:54
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
47:54
Er det bedre at faste, hvis man skal tabe sig? Hvor lidt træning skal der til for at få musklerne til at vokse? Og er det en god idé at ”bulke” hvis man vil have større muskler?Lyt med i Sundhedsmagasinet når OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer diskuterer dette og meget mere i Sundhedsmagasinet:0m00s Velkommen, højdepunkter…
D
Det spirituelle hjørne
1
Selvomsorg og kunsten at lave ingenting – med Fulvia Kryger
52:15
52:15
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
52:15
Jeg taler med Fulvia som er grundlægger af The Glow Inst. Vi taler om selfcare/egenomsorg og Fulvia fortæller den meget rørerende historie der ligger til grund for, hvorfor hun startede The Glow Inst. Vi taler om, at anderkende sig sig selv for alt det man gør, om at lade sig opsluge af skønheden i naturen og kunsten og om hvornår man er allermest …
S
SUND-FORSKNING
1
Er du klar til et funktionelt måltid?
9:54
9:54
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
9:54
Vores kroppe er fantastiske! De kan helbrede os, de kan bekæmpe en virus, de kan genopbygge væv og organer, de kan huske bakterier og meget mere – MEN de er afhængige af, at vi giver dem de rigtige næringsstoffer, for at de er i stand til at udføre disse processer.Af Sund-forskning
S
SUND-FORSKNING
1
Gå på opdagelse i din vrede og lær dig selv at kende på en ny måde
10:40
10:40
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
10:40
I dette interview møder du Helene Lysekilde Goldberg som er forfatter til bogen: Vrede - en mulighed for forandring. En kærlig guide til at forløse vrede og bruge den konstruktivt.Af Sund-forskning
S
SUND-FORSKNING
1
Når tarmens bakterier hjælper vores hjerner
6:33
6:33
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
6:33
At få en god kognitiv funktion betyder alverden gennem hele livet. Vi skal bearbejder millionvis af impulser, kunne omdanne dem til konstruktive tanker og ja, hjernen er centralsystemet, der skal fungere uophørligt og i rigtig mange år. Derfor må og skal vi passe bedre på den, og i dag ved man, at der er en hel række af livsfaktorer som søvn, stres…
S
SUND-FORSKNING
1
Styrke og støtte fra to guldbårne urter udi immunregulerende egenskaber
8:53
8:53
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
8:53
Astragalus membranaceus og Echinacea purpurea. Det er ikke nemt at udtale de botaniske navne. I denne artikel fokuserer vi blot på de to gæve droger, som oprindeligt er fra to helt forskellige verdensdele.Af Sund-forskning
En af de hyppigste følelser som kan opstå i overgangsalderen er en følelse af ikke at kunne kende sig selv. Når kroppen ændrer sig og følelserne raser kan det skabe en massiv følelse af, at være blevet væk fra sig selv. Det kan skabe utrolig meget forvirring, frygt og man kan føle sig sig desperat og afmægtig over det der sker og det man mærker. I …
Fordi mennesker er sosiale av natur, er hjernen vår noe som også dannes og «programmeres» i takt med kulturen som omslutter oss. De kulturelle definisjonene av hvilke egenskaper som er passende for menn og kvinner, kan også være med på å påvirke personligheten og de egenskapene som henholdsvis gutter og jenter utvikler. Her er noen av de vanligste …
Vi taler om kalk, D-vitamin og magnesium. Men tag lige et kig på K2, og sørg for at få nok af dette vitamin, hvis du vil dyrke stærke knogler. For det er vitaminet, der skal sørge for at binde det hele sammen og ikke mindst sørge for, at den kalk, vi spiser, ikke sætter sig til problemer i kredsløbet frem for i de vitale knogler.…
