show episodes
 
Lyden af et bedre liv er et livsfilosofisk selv-undersøgende samtalemagasin. Jeg er din vært, Mannah Guldager, evolutionær astrolog og yoga-underviser. Ja også elsker jeg altså for vildt at interviewe vise mennesker om en form for livskundskab. Samtalerne er en gentænkning, en nuancering af virkeligheden. Jeg er selv opvokset i en rigid kristen tro, og dette program er derfor et forsøg på at åbne, blive klogere og kontinuerligt lægge det til side, som jeg troede var ultimativt sandt. Når vi ...
 
Guddommelig sex - En podcast der rykker Velkommen til Guddommelig Sex, hvor sexolog Robert Lubarski har sat sig foran mikrofonerne sammen med Trance Medium Dennis Søndergaard, der kanaliserer viden og indsigt fra højere bevidstheder. Robert Lubarski har fået lov til, at spørge om alt, og denne mulighed bruger han til, at få mere viden om noget meget essentielt for mennesker, nemlig kærlighed og sex. Trance Medium Dennis Søndergaard har siden 2002 beskæftiget sig med at Inspirere og oplyse ud ...
 
1+1=3 er podcasten der ærligt fortæller om min graviditet. Jeg vil tage dig med på rejsen, uge for uge. Jeg vil tage dig med på eventyret som jeg har kastet mig ud i. Jeg aner ikke hvad det indebærer. Der sker noget nyt hver dag og jeg har fundet ud af, at jeg ikke er herre over noget af det. Den her podcast skal forsøge at svare på spørgsmål som jeg får undervejs. Den skal være helt uden filter og jeg vil tage dig med ind i mit univers og med på min rejse til at blive mor. For første gang. ...
 
Loading …
show series
 
Julen er hjerternes fest… Eller hvad? Mellem jul og nytår er et af de tidspunkter på året, hvor vi parterapeuter får rigtig mange henvendelser om akut-tider. Derfor snakker Maj i dag om, hvordan vi kan lære af tidligere tiders jul, se hinanden i øjnene og få mærket ind i – og handlet derefter – omkring, HVAD der er vigtigt for os her i julen. Hvad …
 
Vi har i et tidligere afsnit belyst de tilknytningsmønstre som vi hver i sær har fået i vores opvækst. I dette afsnit kigger vi på hvordan vores tilknytningsmønster påvirker kommunikationen med vores partner. Hvordan udspiller det sig eksempelvis når afvigende møder afvigende, eller når ængstelig møder afvigende, og hvordan kan vi øve os på at møde…
 
"Rejsefører til ensomheden" er titlen på Lene Baggers dannelsesroman (udgivet i dette år) - En titel som hun fortæller mig nok skulle have haft ordet "upålidelig" foran. Ikke desto mindre er Lenes (og hendes hovedperson i bogen) erfaringer enormt genkendelige. Har du prøvet at miste eller har du prøvet at føle dig rungende alene - så vil du virkeli…
 
Hvad sker der, når man har gamle ubearbejdede traumer liggende, som kommer op til overfladen med kraftige reaktioner og måske med rigtig uhensigtsmæssig adfærd til følge? Man kan faktisk ende med at det ødelægger både parforholdet men også ens selvbillede, selvtillid og selvværd. Maj Wismann forklarer lidt om, hvordan de gamle traumer kan komme til…
 
Hvad kendetegner et kærlighedsfyldt parforhold? Hvad er kærlighed? Jeg kan ikke svare på, hvad kærlighed er for dig, men jeg kan godt svare på, hvordan du skaber og bibeholder et kærlighedsfyldt parforhold. Nogle gange kan vi mennesker komme til at stå i vejen for vores egen oplevelse af kærlighed. Vi kan komme til at “selvsabotere” fordi vi lader …
 
Står du med følelser som du ville ønske du kunne snakke med din partner om, uden at din partner ender med at undgå eller flygte fra samtalen? Eller oplever du at din partner sidder og ser helt træt og frustreret ud, når der er følelsessnak på programmet? Så er du bestemt ikke alene! Og der er måder du kan imødekomme denne udfordring på. Vi dykker n…
 
Program 015 - Soulmates, twinflames og livets storhed Vi har fået det første spørgsmål fra en lytter der spørger ind til soulmates og twinflames. Så vi får en snak om hvad der er fantasi og hvad er virkelighed. Vi taler om sjælefamilier og de aftaler vi laver, som sjæle inden vi kommer ned på jorden. Velkommen til et program, der undersøger hvorfor…
 
"Vores samtids værdier er, når det kommer til stykket, ikke så forskellige fra dem, som eksistentialisterne i sin tid kæmpede imod. Videnskaben er stadig vores krykke, algoritmerne styrer vores verden, og taylorisme som filosofi hersker med uformindsket kraft, når man kigger ud over det vesterlandskabe landskab" Sådan lyder det i forordet til Jakob…
 
Her dykker Maj Wismann ned i begrebet ”komplimenter”. En stor amerikansk undersøgelse viser nemlig, at det kun er 25% af alle parforhold der løbende får givet komplimenter til hinanden. Det betyder at i 75% af parforholdene, der bliver der slet ikke eller sjældent givet udtryk for ting, egenskaber, kvaliteter, færdigheder mm. man synes er skønt ved…
 
I denne episode dykker Maj Wismann ned i flere af senfølgerne ved at have været udsat for utroskab. Hvad gør det egentligt ved selvværdet og selvtilliden, og hvorfor kan man ”nemt” komme til at blive negativt påvirket i begge, når man står i en utroskabs-krise. Bog: Utro - men hvorfor? https://websexolog.dk/utroskab-kom-videre/…
 
Er du stødt på din gamle flamme og sætter det følelser og tanker i gang hos dig? Måske får det dig til at tvivle på dit nuværende parforhold? Måske bliver du virkelig fristet til at udforske din gamle flamme? Hvad betyder det egentlig når der opstår en ild indeni i dig, i forbindelse med en gammel flamme? Hvad skal du gøre og hvordan håndterer du t…
 
Hvordan ved man om det 3.øje er åbnet? Hvordan får man kontakt til sin skytsånd? Hvad er formålet med meditation? Merete Gundersen, tidligere indehaver af Livskilden, og forfatter til 9 bøger, har specialiseret sig i spirituel intelligens og meditation. I dette afsnit hører du om hvad hjerte-energi er og hvordan vi kan meditere "intelligent". Vi hø…
 
I denne episode gennemgår Maj Wismann listen over sætninger, man kan bruge i dialog med mennesker, der ønsker at konflikter og som har skadelig adfærd. Skadelig adfærd i konflikterne ment på den måde, at de næres af at kunne skabe konflikter OG bruge din reaktion til at skrue op for kritikken, anklagerne, nedvurderingerne, latterliggørelserne mm. K…
 
Maj Wismann gennemgår 7 trin, som gør dig knivskarp på, HVILKE af de aktiviteter du laver, der giver dig de bedste oplevelser i parforholdet og i dine andre relationer. De 7 trin er: List de bedste parforholds-stunder/oplevelser/minder hver uge, måned og år List alle de aktiviteter du gør i løbet af ugen, måneden, året for at få ”resultater” Skab f…
 
Program 014 - Kan parforholdet være fuld af frihed? Ja, så lavede vi endnu et program om parforhold og i dag taler vi om hvordan man kan være fri også selv om man er sammen med en anden. Hvordan ville det være hvis vi turde at være oprigtige hver dag også midt i de rammer vi kalder parforholdet. Hvordan skaber vi den magi vi længes efter i hverdage…
 
Antager du nogle gange at din partner er tankelæser? Eller omvendt, kender du din partner så godt at du bare ved lige præcis hvad din partner tænker? Det kan give anledning til misforståelser og antagelser som ender med at skabe drama mellem jer. Det sker når vi antager frem for at undersøge nysgerrigt. Lyt med og hør hvordan du kan blive opmærksom…
 
"Sjælehentning er en gammel praksis, der henter et splittet individ tilbage til synkronisitet med livet.Tabte egenskaber, passioner, vitalitet, klarhed, kropslighed og livsglæde genfindes." Sådan skriver Anne- Marie Risbjerg på sin hjemmeside (se link nedenfor) og netop derfor skrev jeg til hende. Jeg havde nemlig læst Sandra Ingermans bog (også se…
 
Det sker faktisk tit, at Maj Wismann bliver spurgt ind til barselsperioden – med fokus på kærligheden, parforholdet og ikke mindst sexlysten. Der må oplysning til! Derfor læser Maj Wismann en klumme op fra sin klummebog ”Kærlige råd fra en ven”, der går i dybden med nogle af de klassiske årsager til, at lysten kan drille i netop denne periode. Bog:…
 
Har du oplevet at dine veninder har stærke meninger om dit parforhold? Måske har de ikke helt accepteret din partner, eller på anden måde får blandet sig, så du til sidst føler dig lidt klemt i midten? Vi ser på hvordan du kan håndtere det, hvis du føler der opstår konflikt i dit parforhold eller i din relation med dine nærmeste som har nogle modst…
 
Jeg bliver helt høj af at tænke på hvor meget der er guld i den her - til dig der ønsker at lære noget nyt. Medmindre du selv er 2talt PRO i tarot, så vil jeg mene, at der er rigeligt nyt at inspireres af. Det er en gammel viden - men nyt for mange af os at lære om divinations. Gwen Eli uddanner i tarotlæsning og den undervisning får vi altså en bi…
 
I dag skal vi se på, hvad mange par kommer til Maj Wismann med i sin praksis. Nemlig frustrationen over at blive mødt med fixerier, gode råd, undgåelse, talen uden om, skifte emne og meget, meget mere, når man har brug for at dele noget følelsesmæssigt med ens partner. Episoden handler om anerkendende lytning – også kaldet validering i fagsprog. Se…
 
Derfor har vi tendens til at lade vores egen smerte gå ud over kæresten. For eksempel ved at han/hun lukker af eller på anden måde føler, at kæresten skal “straffes”. Ikke særligt kærligt i en kærlighedsrelation. Det er ukærligt overfor sig selv og alle andre. I denne podcast får du forklaringen på det, som jeg kalder paradokset i kærlighed. Nemlig…
 
I denne episode skal vi se på evnen og færdigheden ”at udtrykke behov” i parforholdet. Mange mennesker er vokset op i hjem, hvor de af forskellige årsager er blevet bedt om at ”pakke” deres behov væk. Derfor kan man opleve, at det er enormt svært som voksen at få sat sig selv og sine behov på dagsordenen. Men… Uanset, hvilken af de tre store parter…
 
De sociale medier kan indbyde til masser af jalousi i parforholdet. Får du en jaloux følelse når du ser din kæreste liker eller følger andre personer? Måske tager du dig selv i at kigge din kæreste lidt overskulderen når der bliver scrollet igennem de sociale medier? I dette afsnit snakker vi om jalousien i forbindelse med vores adfærd på de social…
 
Program 013 - Om at finde det man mangler i hinanden og det at blive far og mor Vi taler i dette program om hvor vigtigt det er at anderkende sin styrke og tage imod, når nogen giver en ros. Vi taler også om, at man i stedet for at søge væk og tage den nemmeste vej, når noget er svært, skal gå i dybden og forsøge, at finde det man søger, hos hinand…
 
Fortsættelsen. Vi starter med de 4 fire kærlighedsbud som Jens W Pedersen har skrevet som svar på de to grundlæggende mekanismer der udspiller sig i dating og parforhold. I relationer i det hele taget. Vi taler om den store og den lille kærlighed, og om når sidstnævnte fører til en rus, en besættelse, der ender med at gøre dig ulykkelig. Og så tale…
 
OBS seriøst lyt med den her - jeg fik en kæmpe øjenåbner af at forstå disse underliggende mekanismer, som du vil høre om. ER DU TYPEN DER ALTID VIL HAVE DEM, DU IKKE KAN FÅ? OG IKKE VIL TAGE TIL TAKKE MED DEM, DER GERNE VIL HAVE DIG? Det er så meget et must hear, hvis du svarer ja her. Det er nemlig akkurat det, vores gæst, Jens W Petersen, taler i…
 
I denne episode tager Maj Wismann fat i spørgsmålet, om man kan forudsige et brud og/eller en skilsmisse ved at se på, hvordan et par interagerer med hinanden. Og ja – det kan man faktisk, og det endda med ret stor sandsynlighed. Der er flere forskellige områder, man kan være opmærksom på – to af de vigtigste er kommunikationen og konfliktløsningen…
 
Når forelskelsen lægger sig og hverdagen i parforholdet træder ind, er det helt normalt at vi kan komme til at længes efter "gnisten", som vi oplevede i forelskelsen. Den klassiske jagt efter at genskabe eller genfinde gnisten kan være frusterende, og hvordan genskaber vi overhovedet gnisten? Og hvordan ser gnisten ud, når vi er i et langvarigt par…
 
En ærlig samtale om kærlighed - om at blive klar til den store kærlighed - og forskellige spændende måder at leve i det parforhold på. En måde hvor det ikke er hovedkulds forelskelse men fælles værdier og en tro på noget større, der baner vejen for tosomheden. Sander hed engang Søren og Missona hed Mette- vi taler om hvorfor de skiftede navne og hv…
 
Hvordan ved du, om de ting i jeres parforhold der er svært, kan gøre jeres forhold stærkere eller om det er tegn på, at forholdet skal slutte? Når kæresten får kolde fødder – hvad betyder det? “Min kæreste gennem flere år har ca. 1-2 gange årligt fået kolde fødder i forhold vores forhold. Han udtrykker det selv som om at han er bange for om han væl…
 
Går du med en følelse af at du vil parforholdet mere end din partner? Eller har du omvendt set følelsen af at din partner vil det mere end dig? Uligevægt i hvor investerede vi er i parforholdet, kan nemt skabe uro og sårede følelser. Vi dykker ned i hvordan du kan håndtere det, og måske endda få øje på om det overhovedet er sandt, eller om det i vi…
 
Program 012 - Utroskab og at åbne for fantasierne sammen Et program om hvordan vi kan åbne for et seksuelt eventyr sammen, som vi måske ikke tror på findes. Jeg Robert der er interviewer på denne podcast, har været utro mange gange i mit liv og da jeg ikke ønsker, at skulle leve et liv på den måde, har jeg for flere år siden besluttet mig for, at f…
 
Der er en sjælelig forbindelse imellem mennesker og dyr - i denne episode taler vi om hvordan kæledyrenes adfærd afspejler deres ejere. Ved at være opmærksom på den spejling, kan dyrene hjælpe os til at se os selv mere klart.Mathilde Denning (aka animal_listening) har trænet sig op til virkelig at kunne forstå dyr - i en grad hvor hun har kortlagt …
 
I dag tager Maj Wismann fat i et lytterspørgsmål omkring konsekvenserne ved at have været udsat for utroskab. Hvad er de første akutte reaktioner, og hvad kan man forvente af senfølger? Har du ikke selv været udsat for utroskab, vil Maj alligevel opfordre dig til at lytte med. Det er god viden, hvis en af dine venner eller veninder oplever det på e…
 
Forskningen i parforhold afslører, at konflikter og særligt ”måden at have uenigheder på” er en afgørende faktor for både om parforholdet bliver sammen, og hvor fedt man synes, det er at være i parforholdet. Derfor dykker Maj Wismann i dette afsnit ned i emnet omkring MÅDEN, vi har konflikter på. Se også: ”Jeg elsker dig, men er så træt af at skænd…
 
Shelley er uddannet intuitiv healer, Callie er tarotlæser - til sammen er de Soul Craft sisters, og såmænd også blodsøstre. I dette program vil du høre om deres vej ind i det spirituelle og om hvordan de hver især bruger tarotkort/orakelkort. Callie fortæller om hvordan hun tyder for klienter, om hvad det kan og hvorfor det er meningsfuldt. Shelley…
 
Velkommen til et nyt koncept, hvor vi tager fat i nogle af lytternes personlige dilemmaer i deres parforhold. Camilla kom til os med et dilemma, som hun havde brug for vores hjælp til: "Jeg har en skøn kæreste og vi har været sammen i 2 år, men vores kommunikation går bare så skævt og ender tit i voldsomme skænderier. Vi sidder begge tit med følels…
 
I denne episode går vi et spadestik dybere inden for seksuelle krænkelser. Vi ser på definitionerne af overgreb og voldtægt, samt hvad juraen og loven siger. Hvad er konsekvenserne omkring at have været udsat for et overgreb? Hvad er de akutte reaktioner, samt hvilke senfølger kan der også være tilstede, og hvordan støtter man bedst som pårørende? …
 
I denne episode skal det handle om, hvad det er, der sker i kroppen, når den udsættes for trusler og/eller overgreb. Hvilke instinktive reaktioner kommer i spil? Hvorfor ER det, at nogle oplever at blive lammet af frygt, mens andre kæmper eller prøver at flygte? Hvilke psykologiske mekanismer er i spil under overgreb, og hvad kan forhindre, at man …
 
Har mobiltelefonen et stort fokus i jeres parforhold? Og kommer skærmtiden til at stjæle opmærksomheden mellem jer? Hvordan påvirker det intimiteten og hvilke frustrationer ligger der bag, når skærmforbruget tager opmærksomheden? Og ikke mindst, hvad kan vi gøre for at møde hinanden i vores syn på vores skærmforbrug?…
 
Program 011 - Hvor forsvinder forelskelsen hen i et forhold? Du kan gå ind i et forhold hvor du helt glemmer dig selv og forsvinder eller du kan blomstre dag for dag…valget er dit. Nå du forelsker dig, er det ikke sikkert at du har lyttet til dit hjerte. Måske har du blot fundet en der bekræfter dig, i den smerte du har fra din barndom. Hvem er du …
 
"Det varer ikke længe før vi forstår verden på en helt anden måde. Det varer ikke længe før vi forstår, at alt vi har lært er forkert" Sådan siger forfatter Vibeke Amdisen som jeg har inviteret til at fortælle om hvad det er, vi demonstrer for og imod. Vibeke skrev i 2012-2013 og udgav i 2016 bogen, Jordens Kvinder, og det var netop i den skelsætte…
 
Obs - på den her aften tillader jeg mig at udtale mig om den etymologiske betydning af ordet religion. Det er imidlertid en omdiskuteret sag - min pointe her er, at vi ikke kan sige at ordet "spirituelt" adskiller sig voldsomt fra "religion", andet end i det vi kulturelt tillægger det. Sidstnævnte har Cicero defineret (ud fra ordet "relegendo") som…
 
I denne episode går Maj Wismann ombord i et lytterspørgsmål om, hvorvidt der altid er tegn på utroskab tilstede, hvis ens partner er utro. Dette er første del af to episoder, der handler om tegn på utroskab, hvor Maj gennemgår de 10 tegn og opmærksomhedspunkter, hun er stødt på i sin klinik, der har gjort, at utroskab er blevet afsløret. I denne ep…
 
Loading …

Hurtig referencevejledning

Google login Twitter login Classic login