Bedste Opdragelse-podcasts (2024)

1
Episode 65, Mental sundhed med Lea Hellmann Midtgaard 45:48

27d ago45:48

45:48

I denne episode skal du møde Lea Hellmann Midtgaard, der er stifter af Mind Care Collective, der er en platform for mental sundhed. Hun er mor til tre børn, ambitiøs karrierekvinde og "fikser-menneske". Vi taler om hendes karriereskift fra konsulent til selvstændig, perfekthedskultur, kunsten at blive i ubehaget og mental sundhed. Lea Hellmann Midt…

1
Episode 64, Tal pænt til dit barn - så bliver det meget nemmere 37:37

28d ago37:37

37:37

Selvom det kan være rigtig svært at tage sig selv i det, når vreden, frustrationen og tålmodigheden bliver sat på prøve, så er det faktisk nemmere, hvis du kan blive ved med at tale pænt til dit barn. I denne episode giver Rikke Winckler konkrete værktøjer til at bevare roen og sproget, fremfor at eskalere konflikten. Hun kommer blandt andet omkrin…

1
PETERgogikum - 37 - Det værker om Trøst med Bent Olsen 1:01:49

1M ago1:01:49

1:01:49

Det Værker endnu engang her hos PETERgogkum. Denne gang tager vi fat på et interessant og nyere værk fra pædagogikkens store bibliotekskatalog, når vi skal tale med Bent Olsen om hans egen bog Trøst: Bidrag til en jordnær, kropsnær og omtænksom pædagogiksom udkom i 2020 på Akademisk forlag. Vært og moderator: Peter Frostholm Redaktion og idé: Peter…

1
Episode 63, Fars Dag med Anders Kofoed 55:32

1M ago55:32

55:32

Dengang Anders Kofoed blev far for første gang, var der ikke meget materiale at læne sig op ad for at forberede sig på sin nye tilværelse og titel som far. Derfor har han nu skrevet den bog, han selv manglede. Bogen hedder Den Nødvendige Far og er fuld af informationer og gode råd, der rækker fra graviditet til teenagebørn og går helt op til bedste…

1
Episode 62, Skærmsund 1:06:03

2M ago1:06:03

1:06:03

De tre forfattere bag bogen Skærmsund er på besøg i Rikke Wincklers podcaststudie i denne episode. Imran Rashid, Katja Bamberger Bro og Marie Brixtofte fortæller om skærmafhængighed, og hvordan vi sammen i familien kan skabe en sundere skærmkultur. Imran Rashid er læge og ekspert i digital sundhed, Marie Brixtofte er psykolog og arbejder med afhæng…

1
Episode 61, Mors Dag anno 2024 30:25

2M ago30:25

30:25

I dag er det mors dag, hvis du lytter med på udgivelsesdagen. Rikke Winckler har i den anledning lavet en undersøgelse om moderskabet anno 2024. Om morskam, succesoplevelser og kloge ord fra vise kvinder. I episoden får du også en lille øvelse, du selv kan sætte dig med på mors dag (eller en hvilken som helst anden dag, hvor du tager en stund til d…

1
PETERgogikum - 36 - Sociologi i pædagogikken 56:13

2M ago56:13

56:13

PETERgogikum står i sociologiens tegn. Vi dykker i dag dybt ned i posen med videnskaber for at afdække ideerne, tænkningen og praksisserne for den pædagogiske sociologi og dennes relation til pædagogikken. og i dag undersøger vi, hvordan disse felter påvirker pædagogikken – både som forskningsblik og som ramme omkring - og blik på pædagogiske praks…

1
Episode 60, At være god nok - Sushi eller frikadeller i opdragelsen 19:03

3M ago19:03

19:03

Denne episode handler om forskellen på at være god nok og at føle sig god nok. Rikke Winckler sætter spotlight på tre lavpraktiske, konkrete ting, som vi glemmer, når vi bliver overvældede af følelsen af ikke at være god nok som forælder, og som vi kan bruge til at arbejde med følelsen. At være god nok og at føle sig god nok er nemlig to meget fors…

1
Episode 59, Fri af misbrug 38:31

3M ago38:31

38:31

Hvad kan man gøre, hvis man selv eller ens partner eller tidligere partner har et misbrug? Hvem ringer man til, og tør man overhovedet trykke ring op? I denne episode er Anne-Camilla Nielskov gæst. Hun er direktør i Fri af Misbrug, som har til formål at forbedre opvækstvilkårene for børn i familier berørt af rusmiddelproblematikker. Hun fortæller o…

1
PETERgogikum - 35 - De gamle synger 57:38

3M ago57:38

57:38

Hvad er ældrepædagogik, og hvorfor lyder det måske lidt fremmed, når ord som dagtilbudspædagogik, skole-/fritidspædagogik, social- og specialpædagogik lyder så hjemmevante? Flere arbejder måske med ældre medborgere i deres praksis, men så er det ofte en bisag at disse folk netop er ældre. Først og fremmest er der måske en anden grund til at netop d…

1
Episode 58, Fra børnehave til SFO og skole 53:07

4M ago53:07

53:07

Dagens episode handler om overgangen fra børnehave til SFO og skole. Rikke Winckler har inviteret Tanja Lykke i studiet til en samtale om mini-SFO, før-skole-start, 1. maj-børn, eller hvad man kalder det, hvor dine børn skal starte i foråret. Du får svar på: hvordan du bedst støtter dit barn i overgangen fra børnehave til SFO og skole hvad du kan f…

1
Episode 57, Forældre må godt være vrede 21:41

4M ago21:41

21:41

Vi lærer vores børn, at der er plads til alle følelser. Men mange forældre har svært ved at være med deres vrede uden at blive ramt at skam og skyld og dårlig samvittighed. Særligt hvis vreden er rettet mod vores børn. Må forældre aldrig blive vrede? Denne episode handler om vrede. Her får du ni punkter som belyser vreden og giver dig pejlemærker f…

1
PETERgogikum - 34 - Hvad kan jeg blive? 1:06:14

4M ago1:06:14

1:06:14

Det er ikke alt pædagogisk arbejde, der varetages af uddannede pædagoger, og omvendt er det ikke alle pædagoger, der arbejder i de traditionelle rammer og felter. I dag skal vi i PETERgogikum tale med gæster – både uddannede pædagoger, og dem der slet ikke er netop det, der alle har det til fælles, at de arbejder med pædagogik med målgrupper, der i…

1
Episode 56, Søskendekonflikter - sådan hjælper du dine børn 27:44

5M ago27:44

27:44

Agerer du mægler eller dommer, når dine børn har søskendekonflikter? Når vores børn har konflikter indbyrdes, kan det være voldsomt, men konflikter mellem søskende er normale, og den største konflikt er oftest, at vi voksne ikke vil have dem. I denne episode stiller Rikke Winckler skarpt på søskendekonflikter, og hvordan du kan hjælpe dine børn med…

1
Episode 55, Interview om The Mental Load 48:39

5M ago48:39

48:39

I denne episode er Cathrine Katzmann fra Parterapeutens Dagbog gæst i studiet. Cathrine er parterapeut og ekspert i The Mental Load, som er temaet for denne episode. The Mental Load er det kognitive arbejde, det usynlige arbejde, der bliver udført i hjemmet. Der er også nogle, der kalder det at være hjemmets projektleder eller menneskelige kalender…

1
PETERgogikum - 33 - Den indviklede udvikling af pædagogisk praksis 51:28

5M ago51:28

51:28

I dag forsøger vi, sammen med spændende gæster, at navigere rundt i alt det indviklede i udviklingen af pædagogiske praksisser. For hvordan gør man, når man som pædagog eller pædagogisk menneske identificerer noget, der kunne være så meget anderledes? Og hvad foreslår man, at man stiller i steder for? Ja, hvordan sker udvikling af pædagogikken indv…

1
Episode 54, Weekend uden skældud 42:50

6M ago42:50

42:50

I denne episode gennemgår Rikke Winckler fem redskaber, du kan bruge i jeres weekender (og hverdage) for at skabe mere nærvær og mindre skældud. Forventninger Lytte Din egen vrede Pauser Optankningsleg Rikke Winckler forklarer, hvordan du bruger redskaberne, og hvorfor de virker, du får indsigt i udbyttet af dem fra forældre, der selv har prøvet at…

1
Episode 53, Dumme mor, dumme far 28:02

6M ago28:02

28:02

"Dumme mor! Dumme far!", "Jeg hader dig!". Du har garanteret hørt dit barn sige noget lignende. Denne episode handler om, hvad der er på spil, når dit barn råber, at du er dum og tarvelig. Rikke Winckler guider dig til at hjælpe dit barn med at oversætte de følelser, som ligger under ordene. I episoden får du eksempler og konkrete sætninger, du kan…

1
PETERgogikum - 32 - Hvem styrer en utæmmelig pædagogik? 49:08

6M ago49:08

49:08

Hvem bestemmer over pædagogikken? Er det pædagogerne, eller børnene? Eller lederne, eller professionshøjskolerne og universiteterne, og deres forskere og tænkere? Eller er det faktisk landet politikere? Den snak tager vi I PETERgogikum i dag. Her I PETERgogikum skaber vi nemlig hjertens gerne offentlighed og kalder til debat af pædagogikkens forhol…

1
Episode 52, Derfor virker skældud ikke 21:04

7M ago21:04

21:04

For nylig var der en lytter, der spurgte, hvorfor der ikke var en podcastepisode om, hvorfor man ikke skal skælde ud. Det handler de i virkeligheden alle sammen om - indirekte. Men i denne episode handler det lige præcis om, hvorfor skældud ikke virker. Du får svar på: Hvad er skælud egentlig? Er det ikke fair nok at sætte sig igennem? Hvorfor virk…

1
Episode 51, Flyturen og juleaften 13:03

7M ago13:03

13:03

Juleaftensdag er en dag med mange følelser hos børn. I denne episode deler Rikke Winckler, hvordan du kan forberede dig, så du får en god dag og aften med familien. Og selvom det måske kan lyde mærkeligt, så kan det i høj grad sammenlignes med, når du skal ud at flyve med dit barn. Rikke Wickler gennemgår blandt andet: Hvad der skal skabe store uds…

1
Vores personlige mål & drømme for 2024 // Tre tips til, hvordan du når dine! 56:00

7M ago56:00

56:00

Vi deler vores top tre bedste strategier til at opnå vores personlige mål. Hør desuden vores mål og drømme for 2024, og lad dig inspirere til selv at finde dine drømme og udleve dem! Tidl. Embrace episoder om mål og drømme: https://open.spotify.com/episode/6UK4hcH13K0Qco2lHbuKTd?si=00PTvxT0SxycCp_h_SgcNg https://open.spotify.com/episode/3s4qJvKeGsZ…

1
Sådan tiltrækker du inspirerende venskaber 44:29

7M ago44:29

44:29

Vi besvarer to lytterspørgsmål: 1) Hvordan får man nye venner, når man er ensom? 2) Hvordan opbygger man et inspirerende netværk? Vi taler desuden om, hvor du specifikt kan finde nye fællesskaber. Psst... Vickie kan røbe, at der kommer spændende nye initiativer med fokus på fællesskaber i hendes virksomhed Journii i 2024. Hold dig opdateret her: Vi…

1
PETERgogikum - 31 - Normkritiske perspektiver i pædagogikken 1:16:13

7M ago1:16:13

1:16:13

PETERgogikum er københavner-turné og i dag skal det handle om normkritik og normkritiske perspektiver i pædagogikken! Normkritikkens ærinde er at anlægge et kritisk blik på normer og være med til at udpege, når normerne kunne eller burde være nogle andre. I forskning på dagtilbudsområdet er det allerede blevet påpeget, hvordan normer, der knytter s…

1
Episode 50, Ik' flere møs 13:28

8M ago13:28

13:28

Du kender garanteret godt situationen, hvor dit barn ikke har lyst til hverken kys eller kram, selvom du eller familien sidder med helt kysseklar kinder. Tværtimod så vrænger børn på næsen helt uden skrupler, når der er noget, de ikke har lyst til. Uden skrupler kan de afvise både møs og kram fra forældre og bedsteforældre, og det kan godt føles so…

1
Sådan opnår du større bevidsthed & udlever dit livsformål // Med ekspert i sindets kraft Anders Hansen 1:05:19

8M ago1:05:19

1:05:19

Vi bliver dagligt eksponeret for flere hundrede valg, som vi skal navigere i. Ugens episode med Anders Hansen hjælper dig til at træffe bedre valg, der er tro mod dig selv og dit livsformål. Vi gennemgår de 7 bevidsthedsniveauer, som er et redskab til at øge din klarhed og bevidsthed, for jo større bevidsthed du får, des lettere bliver det at sige …

1
Malene flytter til Australien & Vickie afslører nyt projekt 28:19

8M ago28:19

28:19

Vi springer ud i det ukendte og skræmmende - nemlig nye drømme! Hvis dine drømme ikke skræmmer dig, så drømmer du ikke stort nok. Malene har drømt om at flytte til Sydney i 1,5 år og det er langt udenfor hendes komfortzone at flytte om på den anden side af jorden, uden at have et sted at bo, uden netwærk og uden at vide, hvor meget modelarbejde hun…

1
Episode 49, 10 minutters forskel 12:04

8M ago12:04

12:04

Hvis du ikke har 10 minutter til dig selv hver dag, så har du ikke noget liv, sagde den amerikanske coach Tony Robbins engang. Det kan lyde provokerende, men det kan også sætte gang i refleksionerne. Har du 10 minutter til dig selv hver dag? 10 minutter, hvor du gør lige præcis det, der gør dig godt? I denne episode stiller Rikke Winckler skarpt på…

1
Selvkærlig alenetid // Sådan finder du større glæde i eget selskab (replay) 35:43

8M ago35:43

35:43

Hvordan lærer man at nyde sit eget selskab? Tankemylder, FOMO eller dårlig samvittighed over, at have brug for alenetid. De følelser dykker vi ned i i ugens episode, for det kan være en rigtig god idé at bruge tid alene ind imellem. ✨✨ Tak fordi du lytter til Embrace podcast - dit kærlige sisterhood 🎧🦋 Her kan vi sammen blive klogere på vores egen …

1
Sådan styrker du din intuition & lader den guide dig i livet 50:33

8M ago50:33

50:33

At mærke og følge din intuition kan lede dig til bedre beslutninger, mere autentiske valg og øget livsglæde. Lyt med og får svar på: Hvad er intuition egentlig? Hvordan styrker vi den, så vi kan bruge den til at guide os selv i livet gennem små og store beslutninger? Hvordan kan vi finde en balance mellem logisk tænkning og intuitiv vejledning? Hvo…

1
Episode 48, Interview med Jernmor, Stine Dahl 33:12

9M ago33:12

33:12

Stine står bag Instagramprofilen jernmor.dk, og selvom navnet refererer mest til hendes tid som sportsudøvende mor, så passer det perfekt til Stine, for hun er virkelig en stærk og inspirerende kvinde, mor og advokat - blandt andet. I denne episode er Rikke Wickler på besøg hos Stine, der fortæller om, hvordan Jernmor.dk blev til, og hvordan hun ba…

1
PETERgogikum - 30 - Folkemødet for klubområdet 1:06:46

8M ago1:06:46

1:06:46

BUPL, Ungdomsringen, Klubberne i Viborg og VIA inviterer til Folkemødet for klubområdet og til fælles fokus på klubområdets værdi for det pædagogfaglige felt. Derfor er PETERgogikum selvfølgelig på pletten for at suge lidt af dens essens som Folkemødet for klubområdet bliver til af. I PETERgogikum i dag taler Peter derfor både arrangørerne, med Sve…

1
Mød vores kærester // Insider viden om vores parforhold, hvordan vi mødte hinanden og pinlige historier 54:21

8M ago54:21

54:21

Dynamikken i et parforhold afslører meget om, hvem man er... Få et unikt indblik i, hvordan vores parforhold fungerer bag kulisserne, når Patrick og Mikkel gæster Embrace. Hør, hvordan vi mødte hinanden, og hvordan vi fungere i hverdagen som par. ✨✨ Tak fordi du lytter til Embrace podcast - dit kærlige sisterhood 🎧🦋 Her kan vi sammen blive klogere …

1
Forstå dig selv dybere gennem svære perioder og forkerthedsfølelser // Din unikhed er en gave! 55:45

9M ago55:45

55:45

Vickie har levet et langt liv på kort tid. Hun tager dig med ind i de mørkeste perioder af sit liv og stiller spørgsmål ved de normer, vi lever i med ekstreme krav, perfekthedskultur og stigende mistrivsel. Nej, du er ikke forkert. Du er født med lige de egenskaber, som der i et sundt samfund er behov for <3 De stille, de sensitive, de højlydte, de…

1
Episode 47, Når dit barn griner dig lige op i ansigtet 24:28

9M ago24:28

24:28

I denne episode taler Rikke Winckler om et emne, hun rigtig tit bliver spurgt til: Når dit barn griner dig lige op i ansigtet. Det kan føles provokerende, det kan være en trigger, og det kan føles som om, at barnet ikke forstår alvoren i det, der bliver sagt. Rikke Winckler fortæller om, hvad der ligger bag grinet, og hvad du kan sige og gøre for a…

1
Hvordan kan jeg elske min krop? Jeg hviler ikke i mig selv // Lytterdilemma 44:45

9M ago44:45

44:45

"Skal jeg tabe mig for at være sund eller acceptere min krop, som den er?" Dét er et spørgsmål Malene har fået fra en følger, og det MÅ vi bare diskutere i denne podcastepisode, da det er en tanke de fleste af os kan relatere til. Det evige dilemma. Men udelukker det ene egentlig det andet? Eller kan man godt både acceptere og embrace sin krop og s…

1
Grænsesætning // Sådan kan din opdragelse i barndommen påvirke dit voksenliv 43:09

9M ago43:09

43:09

Har du svært ved at sætte grænser? Så lyt med og hør, hvordan dine forældres opdragelsesstil kan påvirke dit mønster som voksen. Hvad end, du har haft en streng (autoritær), blød (eftergivende) eller balanceret (autoritativ) opdragelse, så kan det nemlig give udslag i vores evne til at kommunikere med andre, men også vores tro på os selv. Det blive…

1
Episode 46, Spisekort til måltider 32:16

10M ago32:16

32:16

Nu skal vi have et hyggeligt måltid. Kender du det? Et måltid, hvor alle sidder på numsen og spiser den mad, der er på tallerkenen? Det kan nemt blive fyldt med konflikter, når vi er samlet omkring spisebordet. Hele familien har haft en lang dag, og alle er lidt trætte, måske har de voksne haft travlt i køkkenet for at få maden klar, mens børnene s…

1
PETERgogikum - 29 - Det’ Værker om Friedrich Nietzsches 'Hinsides godt og ondt' med Sebastian Nemeth 42:13

9M ago42:13

42:13

Denne gang tager vi atter fat på et interessant værk fra pædagogikkens mere end 2500 år gamle nedskrevne historie med Friedrich Nietzsches ”Hinsides godt og ondt” – Eller på tysk Jenseits von Gut und Böse, udgivet første gange i 1886. Dette er et værk, der anfægter ideen om at anvende modsatrettede udtryk som Det gode mod Det onde. Nietzsche anklag…

1
Drømme vs frygt 55:52

10M ago55:52

55:52

Drømme og frygt går hånd i hånd. Drømmer du stort nok? Hvilke frygttanker opstår der, når du drømmer? Og hvordan håndterer man dem bedst muligt? Lad dig inspirere af vores drømme og bliv spejlet i, at det er helt naturligt og okay at føle frygt, når du drømmer. Malene deler tanker og forventninger om hendes fremtidsdrømme og rejse til Australien, h…

1
Sociale medier // Vi er så investerede i andres liv, men glemmer vi at leve vores eget? 32:00

10M ago32:00

32:00

Vi vender vores forbrug af sociale medier. For hvor går grænsen fra at det er sundt og eventuelt inspirererende (at følge andre) til tidsberøvende og ødelæggende? Hvorfor følger vi så troligt med i andres liv? Og glemmer vi nogle gange at leve vores eget? Det er temaerne i ugens Embrace episode. ✨✨✨ Gennem snart 3 år har vi lavet podcasts til jer o…

1
Episode 45, Jeg er god nok, du er god nok 21:27

10M ago21:27

21:27

Denne episode handler om følelsen af at være god nok, eller snarere når den mangler. Mange forædre føler sig fra tid til anden utilstrækkelige. Når vi scroller ned gennem Instagram, så ser det ud som om, at alle andre er bedre forældre, mødre og fædre. Men der er stor forskel på at tænke, at man har gjort noget forkert og så at føle sig forkert. De…

1
Lina Rafn // Sådan opbygger du en stærk selvtillid og tro på dig selv ft. Hårklinikken 1:10:10

10M ago1:10:10

1:10:10

Lina Rafn er ambassadør for Hårklinikken, og sammen med Lina sætter vi fokus på selvtillid og personlig gennemslagskraft, og hvordan ens ydre, såsom håret, kan være med til at booste begge dele. Hår er nemlig med til at skabe ens visuelle identitet, men kan også give anledning til skam og usikkerheder. Det taler vi med Lina om, og samtidig deler vi…

1
Episode 100! 🥳 Vores kærester gæster Embrace 55:44

10M ago55:44

55:44

I anledning af episode nr. 100 spørger vi Patrick og Mikkel om alt lige fra, hvordan man plejer sit parforhold til body positivity. For har mænd generelt mere selvaccept, når det kommer til kroppen? Og hvad gør de hver især for at anerkende deres partnere (os), og hvordan balancerer man den maskuline og femnine energi og håndterer ydre forventninge…

1
Episode 44, 5 tips til at skrue ned for trusler og op for samarbejdet 37:01

10M ago37:01

37:01

I denne episode handler det om trusler - eller mest af alt, hvad vi kan gøre for at skrue ned for trusler og op for samarbejdet. Og vi kommer nok allesammen til at sige i trussel i ny og næ. I denne episode giver Rikke Winckler fem tips til at forstå, hvor truslerne kommer fra, hvad konsekvenserne er, og hvad du med fordel kan gøre i stedet. Trusle…

1
Louise Madsen // Kærlighed, jalousi og langdistanceforhold 57:33

10M ago57:33

57:33

Har du nogensinde oplevet længsel, jalousi eller frygt for at din kæreste møder en anden? Har du levet i et langdistanceforhold eller skal til det? Der er mange gode grunde til at lytte til ugens episode. Youtuber Louise Madsen deler i bedste Embrace-ånd sine inderste, sårbare tanker om at leve med en kæreste, der er på jordomrejse, mens hun fortsæ…

1
PETERgogikum - 28 - Kunst, kultur, dannelse og opdragelse. LIVE fra Kulturmødet på Mors 59:26

10M ago59:26

59:26

PETERgogikum sender live fra Kulturmødet på Mors sammen med Sine Weißschädel, Nadia Mansour og Ditte Lundsgaard Nielsen, når vi taler om kunstens og kulturens betydning for menneskers (ud)dannelse og opdragelse! Det er gode og dumme spørgsmål, kritik og blind begejstring! Vært og moderator: Peter Frostholm Redaktion og idé: Peter Frostholm og Jakob…

1
LIVE podcast til Embrace event // Kropskærlighed, urealistiske idealer & diversitet i modebranchen 54:48

11M ago54:48

54:48

Mærk stemningen til vores pyjamas event og hør samtidig denne vigtige samtale om kropsidealer og forkerthedsfølelse som kvinde i den vestlige kultur. Vi taler med den kreative ildsjæl Heidie Lykke, der er stifter af tøjbrandet LYKKELAND Ateliér, som kæmper for mere diversitet i modebranchen. Hør en ærlig snak om, hvordan modebranchen har påvirket M…

1
Episode 43, Et effektivt tip til at stoppe din vrede 28:39

11M ago28:39

28:39

I denne episode deler Rikke Winckler et simpelt og effektivt tip fra sit nye kursus i at håndtere og forstå sin egen vrede. Tippet kan bruges til at bremse din vrede, når du kan mærke, den kommer snigende eller ligefrem buldrende. Episoden giver også en introduktion til, hvorfor det kan være så svært og skamfuldt at arbejde med sin vrede. Men vid a…

1
Er du selvkritisk, når du begår fejl? // Brug dine "fiaskoer" som gaver til læring 46:36

11M ago46:36

46:36

Bruger du dine fejl som snubletråde eller trædesten? Fejl kan være en gave til læring og visdom. I denne episode taler vi om, hvordan nogle af vores fejl har lært os nye ting om os selv, og hvordan vi har brugt dem konstruktivt. ✨✨✨ Gennem mere end 2 år har vi lavet podcasts til jer og delt vores mest sårbare tanker og følelser. Det har været en kæ…

Podcasts der er værd at lytte til

Opdragelse Podcasts

Podcasts der er værd at lytte til

Hurtig referencevejledning