Hvor vigtigt er det at man følger et træningsprogram? - Det Kommer An På S2E45
Manage episode 346942289 series 3369343
I denne episode af Det Kommer An På er der træningsprogrammer og deres fordele og ulemper på tapetet. Fordi behøver du overhovedet følge et træningsprogram og hvad får du egentlig ud af det? Det kommer helt an på…
Link til video med Sarah: https://youtu.be/6UpwkjMjxHI
Link til overkropstræning med mig: https://youtu.be/gr9wsQLkH94
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
223 episoder