))
Hvor vigtigt er det at man følger et træningsprogram? - Det Kommer An På S2E45
Manage episode 346942289 series 3369343
Indhold leveret af Det Kommer An På. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Det Kommer An På eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
I denne episode af Det Kommer An På er der træningsprogrammer og deres fordele og ulemper på tapetet. Fordi behøver du overhovedet følge et træningsprogram og hvad får du egentlig ud af det? Det kommer helt an på…
Link til video med Sarah: https://youtu.be/6UpwkjMjxHI
Link til overkropstræning med mig: https://youtu.be/gr9wsQLkH94
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
222 episoder
Del
