Indhold leveret af Anders Colding-Jørgensen. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Anders Colding-Jørgensen eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Folk elsker os!

Bruger anmeldelser

"Elsker offline funktionen"
"Dette er " måden " at håndtere dine podcast abonnementer på. Det er også en fantastisk måde at opdage nye podcasts på."

Lektion 3: Vanekæderne - når fortiden trækker i dine vaner

28:07
 
Del
 

Manage episode 319012217 series 2993542
Indhold leveret af Anders Colding-Jørgensen. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Anders Colding-Jørgensen eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

NB! Denne lektion handler om at opdage VANEKÆDERNE. Vanekæderne er de steder hvor årsagen til den vaner du står med lige nu, skal findes i valg du tidligere har truffet. Glæd dig - der er mange eksempler og når du først kender begrebet, kan det være svært at forstå at du har kunnet klare dig uden.
Denne lektion er også den sidste hvor vil skal lære at forstå vanerne. I de kommende lektioner, skal vi arbejde med at forandre dem. Det er sikkert det som er den vigtigste årsag til at du lytter til Vaneinstituttet i det hele taget.
Har du en vane, du gerne vil have hjælp til, så gå ind på http://vaneinstituttet.dk og send en mail. Så tager jeg den måske op i en kommende episode. God fornøjelse.
---
Vaneinstituttet er en podcast med adfærdspsykolog Anders Colding-Jørgensen. Det er også en podcast der handler om psykologi, adfærd og vaner.
Dette første semester består af 10 lektioner, som lærer dig at forstå, analysere og ændre dine vaner. Podcasten er designet til at blive lyttet fra første til sidste lektion og de enkelte lektioner - eller episoder, er designet til at blive hørt igen og igen.
Du kan læse mere om mig på virkeligheden.dk
Hvis du vil indskrives på instituttet, kan du blive det på Vaneinstituttet.dk. Her kan du også stille spørgsmål - og du får altid svar.
Jeg glæder mig til at fortsætte rejsen med dig.
Jeg tror på dig.
Anders
Erfaringerne i podcasten stammer blandt andet fra mit eget arbejde med klienter i Vaneklinikken. Hvis du gerne selv vil arbejde direkte med DINE vaner, så kan du besøge vaneklinikken, og få hjælp til at bryde dine egne uønskede vaner.

  continue reading

18 episoder

iconDel
 
Manage episode 319012217 series 2993542
Indhold leveret af Anders Colding-Jørgensen. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Anders Colding-Jørgensen eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

NB! Denne lektion handler om at opdage VANEKÆDERNE. Vanekæderne er de steder hvor årsagen til den vaner du står med lige nu, skal findes i valg du tidligere har truffet. Glæd dig - der er mange eksempler og når du først kender begrebet, kan det være svært at forstå at du har kunnet klare dig uden.
Denne lektion er også den sidste hvor vil skal lære at forstå vanerne. I de kommende lektioner, skal vi arbejde med at forandre dem. Det er sikkert det som er den vigtigste årsag til at du lytter til Vaneinstituttet i det hele taget.
Har du en vane, du gerne vil have hjælp til, så gå ind på http://vaneinstituttet.dk og send en mail. Så tager jeg den måske op i en kommende episode. God fornøjelse.
---
Vaneinstituttet er en podcast med adfærdspsykolog Anders Colding-Jørgensen. Det er også en podcast der handler om psykologi, adfærd og vaner.
Dette første semester består af 10 lektioner, som lærer dig at forstå, analysere og ændre dine vaner. Podcasten er designet til at blive lyttet fra første til sidste lektion og de enkelte lektioner - eller episoder, er designet til at blive hørt igen og igen.
Du kan læse mere om mig på virkeligheden.dk
Hvis du vil indskrives på instituttet, kan du blive det på Vaneinstituttet.dk. Her kan du også stille spørgsmål - og du får altid svar.
Jeg glæder mig til at fortsætte rejsen med dig.
Jeg tror på dig.
Anders
Erfaringerne i podcasten stammer blandt andet fra mit eget arbejde med klienter i Vaneklinikken. Hvis du gerne selv vil arbejde direkte med DINE vaner, så kan du besøge vaneklinikken, og få hjælp til at bryde dine egne uønskede vaner.

  continue reading

18 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Hurtig referencevejledning