Meditācijas smalkumi. #6 Mudras - žesti un rituāli.
Manage episode 459585029 series 2839745
Uzzini par to, cik svarīgi ir fiksēt pirktus, acis, seju un pat mēli noteiktā žestā vai Mudrā. Un kāda ir pati galvenā Mudra, kas liecina, ka meditācija ir izdevusies? Vairāk par Mudru nozīmi lasi te: https://www.soham.lv/mudras-meditacijas-zesti-un-rituali/ #mudras #mudrujoga #meditācijas smalkumi
29 episoder