#435 Förbränning otränad vs tränad

Prestera Mera by Umara

Indhold leveret af Simon & Tommy, Simon Gustavsson, and Tommy Ivarsson. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Simon & Tommy, Simon Gustavsson, and Tommy Ivarsson eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

11M ago 32:10

MP3•Episode hjem

Denna veckan går vi igenom en lite äldre studie om fettförbränning för otränad vs tränade människor. Vi passar också på att stämma av med Tommy hur hans Vätternrunda träning går.

Studien: Exogenous glucose oxidation during exercise in endurance-trained and untrained subjects

Tidsschema:

02:44 Fettförbränning hos idrottare

09:00 Studiens upplägg

12:40 Resultat

24:10 Tommys Vätternform

Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera

Värdar

Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation. tommy@umara.se

Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se

483 episoder

#Löpning #Uthållighetssporter #Cykel #Idrott #Idrottsprestation #Kosttillskott #Nutrition #Prestation #Skidor #Triathlon #Vetenskap #Simon & Tommy #Simon Gustavsson #Tommy Ivarsson #Sport #Kost #Fitness