))
#35 Nye anbefalinger for fysisk aktivitet og hvad de betyder for dig
Manage episode 378280873 series 2885319
Indhold leveret af Emma Kaalund og Kristian Bradsted, Emma Kaalund, and Kristian Bradsted. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Emma Kaalund og Kristian Bradsted, Emma Kaalund, and Kristian Bradsted eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
I denne episode af podcasten MORtion gennemgår Kristian og Emma de nye anbefalinger om fysisk aktivitet og stillesiddende tid for gravide, som Sundhedsstyrelsen har udgivet i juni 2023.
De vil give deres besyv med på de ændringer og tilføjelser, der er kommet til de tidligere anbefalinger.
Anbefalingerne fra Sundhedsstyrelsen udgør vigtige guidelines, som er baseret på evidensen på området, og som sundhedsfaglige bør vejlede ud fra.
MORtion vil i denne episode hjælpe med at udbrede anbefalingerne, og samtidig bidrage med vores input til ændringerne og ikke mindst hvad det har af praktiske implikationer for jer derude, som ønsker at følge dem.
38 episoder
Del
