))
Patricia Thyberg // Sundhed & et bankende sportshjerte
Manage episode 367060104 series 3328463
Indhold leveret af Carla Mickelborg. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Carla Mickelborg eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
I dag gæster Patricia, der ud over at være kærester med Bagedyst-vinder, Tobias Hamann, eller måske netop derfor - dyrker en masse sport, og har en fast praksis for at undgå Monday Blues. Vi får i dag hendes råd og historien om vejen derhen.
Vi svarer som altid på to lytterspørgsmål, der i dag handler om hvordan man tør at vise de dårlige dage på Instagram, samt et spørgsmål om at komme sig over sin første forelskelse.
Følg Patricia Thyberg her på Instagram
Lyt til Sportshjerte her
Denne Metakognitiv lydmediation kan træne dig i at blive bevidst om hvilke tanker du giver dit fokus. I beskrivelsen står der desuden mere om den viden der ligger bag.
…
continue reading
Vi svarer som altid på to lytterspørgsmål, der i dag handler om hvordan man tør at vise de dårlige dage på Instagram, samt et spørgsmål om at komme sig over sin første forelskelse.
Følg Patricia Thyberg her på Instagram
Lyt til Sportshjerte her
Denne Metakognitiv lydmediation kan træne dig i at blive bevidst om hvilke tanker du giver dit fokus. I beskrivelsen står der desuden mere om den viden der ligger bag.
113 episoder
Del
