show episodes
 
Artwork

1
Mon•Day Bliss

Carla Mickelborg

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt+
 
Hver mandag udkommer MonDay Bliss Podcast hvor Carla Mickelborg sammen med dagens gæst dykker ned i gæstens evne til at vende sine Monday Blues til Monday Bliss. Podcasten tager altså et personligt blik på, hvad den enkelte gør for at holde sig sund og glad - til inspiration frem for belærende regler, som sjældent hjælper alle. I hvert afsnit bliver gæsten først præsenteret og giver en status over de ting der rør sig i hovedpersonens liv for tiden. Derefter svarer gæsten på tre faste spørgsm ...
  continue reading
 
Artwork

1
Mere Mullen

Carla Mickelborg

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Mullen (Mariane Mickelborg), Carla & Kalle Mickelborg er ikke bare en lille familie. Sammen ejer og udvikler de den værdibaserede design portal, www.goal-setter.com/ Deres fælles firma bygger på Mullens viden om personlig udvikling, sit universitetsstudie i billedkommunikation og praktiske erfaringer som reklametegner og coach. Lyt med, og hør de tanker som ligger bag det at sætte billeder på sin fremtid, så man kan se, mærke og ramme det, man sigter efter!
  continue reading
 
Denne podcast kører rundt via kommercielle-samarbejder og kan derfor indeholde reklame. Hver mandag og torsdag udkommer “Hva så?!" som er mit bud på en podcast. Siden 2017 har jeg gået ture med mennesker jeg beundrer, finder spændende eller bare har noget helt særligt at byde på. Vi har ikke travlt, vi jagter ikke grinet, for det er faktisk ikke en gang et interview, med bare en helt almindelig menneskelig samtale.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Der er sket det, der bare ikke måtte ske. Det jeg har frygtet allermest, og samtidig ikke troet på, nogensinde ville ske. Fordi, jeg tror på kærligheden og har mærket og nydt den sammen med Carl, gennem de sidste tre år. Jeg har valgt at dele den triste nyhed med jer om, at Carl og jeg ikke længere er kærester, fordi jeg ved, hvor mange der selv li…
  continue reading
 
Afsnit 614 USO! USO rapper og du kender ham måske fra "Hey Shorty", "Momentet", "Ingen Diskussion" eller en af de andre utallige hits han har været med på. Så selvfølgelig handler dagens afsnit meget om hans musiske udtryk og hans musikkarriere - Men derudover handler den også om hans nærdødsoplevelse, som faktisk var en dødsoplevelse. For for nyli…
  continue reading
 
Afsnit 613 Rikke Winckler. Rikke er pædagog og coach og så har hun undervist forældre og holdt foredrag i mere end 10 år. Det er ikke altid nemt at være en familie med børn - Og det ved Rikke alt om. Men konflikter og udskældning mener hun bestemt ikke er løsningen, for Rikke opdrager med hjertet og finder måder at være nærværende, forstående og im…
  continue reading
 
Afsnit 612 Marie Hald! Marie er fotograf og uddannet fotojournalist, hun har bl.a. vundet Årets Pressefoto for hendes portræt af sexarbejderen Bonnie i 2012. Portrætserier, det at være fluen på væggen og dokumentere mennesker har været Maries ekspertise i årevis, men hun har de seneste år fået en mere kunstnerisk tilgang til sine fotografier - Dog …
  continue reading
 
I dag deler jeg, Carla, en svær beslutning. Nogle gange er det bedre at stoppe med at forsøge at løse de knuder, der ikke vil lade sig gi. Når stædigheden efter en forløsning, viser sig at være problemet selv. Jeg elsker min mor, men vores forhold har brug for luft, og derfor har jeg valgt at trække mig. Jeg håber det vil give os begge tid og frihe…
  continue reading
 
Afsnit 611 Sami Darr. Sami er skuespiller og har medvirket i Tomgang, Ørnen, Huset og mange, mange flere... Men når Sami ikke er skuespiller, så er han sikkerhedsvagt - Altså i virkeligheden. Derfor drejer samtalen sig selvfølgelig om hvordan det er at være skuespiller og have spillet spillet overfor John Travolta, til så at ramme en "tør" periode,…
  continue reading
 
Afsnit 610 Kim Bildsøe Lassen! Kim har de sidste 17 år været DR's nyhedsstemme, den troværdige røst, der rapporterede alt fra ind- og udland. Nok nærmere sidstnævnte, for Kim har nemlig også været USA-korrespondent, et emne der fylder meget i dagens snak; hvad adskiller danskere og amerikanere? Hvorfor er de SÅ glade for deres våben? Og hvad skal d…
  continue reading
 
Er du en hidsigprop? Eller kan du måske slet ikke identificere dig med, at være vred? Pernille Melsted har gjort det til sin livsopgave, at undervise folk i, hvordan vi kan stå ved vores skyggesider. Hun deler sine redskaber til, hvordan vi kan leve et helt liv, uden at bruge energi på at skjule de dele af os, vi ikke er så stolte af. I dag taler v…
  continue reading
 
Afsnit 609 Jonas Gülstorff. Jonas er, ifølge hans Wikipedia, forfatter, musiker, skuespiller og radio- og TV-vært. Men ifølge ham selv, er han historiefortæller - Hvilket giver virkelig god mening, efter at have hørt dagens afsnit. For mediet er sekundært for Jonas, det er fortællingen og historien han gerne vil have frem i hvad han dokumenterer; o…
  continue reading
 
Afsnit 608 Mads Rahbek. Mads er oberst og chef for Den Kongelige Livgarde. Derudover har han været udsendt flere gange og i bogstaveligste forstand; tjent sit land. Hvad tænker man på, når man er udsendt? Hvad tænker man på, når man kommer hjem igen? Hvilken situation står Danmark i? Og er der en fremtid i Forsvaret, for os der foretrækker at sidde…
  continue reading
 
*Hvordan kan jeg vækste min forretning, når mit hjerte er itu?" I dag har vi fornøjelsen af at have Tine Land som gæst. Tine er skaberen bag Kong Walther Østerbro handsken, som er en innovativ virksomhed dedikeret til at producere handsker til barnevogne. Tine Land er ikke kun en dygtig iværksætter, men også en passioneret mor, der har viet sit liv…
  continue reading
 
Afsnit 607 Jørgen Klubien. Jørgen er tegner og sanger - Hvis jeg siger Toy Story, Den Lille Havfrue, Løvernes Konge, Mulan og "Kom tilbage nu" af Danseorkestret, tænker du så Jørgen Klubien? Det gør du efter dagens afsnit! For Jørgen er en multikunstner, der virkelig har fulgt sit indre kompas, han har været animator på stribevis af Disney- og Pixa…
  continue reading
 
Afsnit 606 Nagieb Khaja! Nagieb er journalist, dokumentarist og krigskorrespondent. Han er bl.a. kendt for sin dækning af krigen i Afghanistan og derudover har han også været kidnappet af Taliban. Sidstnævnte snakker vi selvfølgelig om i dagens afsnit, men mest snakker vi faktisk om Israel, Palæstina og den generelle status quo på den geopolitiske …
  continue reading
 
Mange af os oplever stress og udbrændthed, fordi vi konstant forsøger at følge en lineær tidsplan, der ignorerer vores naturlige rytmer. Kvinders cyklus er et kraftfuldt værktøj, der ofte overses, men det har dagens gæst, Ayoe Ramati, dedikeret sit liv, til at lære andre om. Hun er en såkaldt cyklusformidler og kæmper for ligeværd fremfor ligestill…
  continue reading
 
Afsnit 605 Carla Mickelborg. Carla er influencer og skuespiller, du kender hende nok enten fra Instagram eller som "Søs" i den nyere generation af Far Til Fire-filmene. Dagens afsnit handler dog mest om hendes nuværende fokus, nemlig at være influencer - Og hvordan hun egentlig blev det, før "influent" overhovedet var et dansk ord... Gå fornøjelse,…
  continue reading
 
Afsnit 604 Brian Mørk! Brian er standupkomiker og en person der ikke har noget imod at sige hvad han tænker. Og lige præcis det har han tænkt sig at gøre med sit kommende onemanshow "Langt over Grænsen". Et show der nærmest i sig selv er en protest over manden der tidligere i år blev dømt for racistiske vittigheder. Så det tog vi selvfølgelig en sn…
  continue reading
 
I dag gæster Ninni Kjær (igen) podcasten, og svarer på lytterspøgrmål om Carlas forløb, mod at have ondt i maven og lide af ofte at være oppustet. Ninni er oprindeligt uddannet i "Fødevare Innovation og Sundhed" på KU men har siden da nørdet igennem, blandt andet i tarmens funktioner og vores maves sundhed. Få Carlas ugentlige inspirations video ti…
  continue reading
 
Afsnit 603 Søs Egelind! Søs er skuespillerinde og komiker, du kender hende sikkert som en af hendes mange karakterer hun har spillet med sin partner in crime, Kirsten Lehfeldt. Derudover er hun også mor til Molly Egelind, som du måske har hørt her i Hva så?! i afsnit 600! Søs er lige så skøn på de skrå brædder, som hun er i dagens podcast. Gå fornø…
  continue reading
 
Afsnit 602 Flemming Toft. Flemming er sportskommentator og du kender ham nok bedst som ophavsmanden af "Hut-li-hut", som han brølede ud til millioner af danskere, da Danmark scorede sit andet mål i finalen i EM '92. Dagens snak er selvfølgelig fodboldcentreret, men heldigvis drejer en del af den sig også om Flemmings liv. For hvad gør man f.eks. nå…
  continue reading
 
I dag deler Carla Mickelborg sin nyfundne stategi for at stoppe med at spise på sine følelser. Modellen går kost sagt ud på at: Blive opmærksom på hvornår lysten til at dulme sine følelser med mad, opstår. Beskrive hvilke følelser og tanker, der tricker den adfærd. Finde ud af, om der er en mere gavnlig måde at håndtere følelserne på, fx. tage en p…
  continue reading
 
Afsnit 601 Martin Nørgaard. Martin er standup-komiker og skriver. Han har bl.a. skrevet på "Tæt på Sandheden" og så har han haft sit eget program "Nørgaards Netfix" - Oven i det har han også hele vejen igennem haft sit standup, hvilket dagens afsnit selvføgelig handler en del om. Senest er hans nyeste show "Sådan er det bare" frit tilgængeligt på Y…
  continue reading
 
Afsnit 600 Molly Egelind! Molly er skuespiller og du kender hende nok som Anna fra Sygeplejeskolen. Molly er datter af Søs Egelind, hvilket affødte en snak om "nepobabies", underholdningsbranchen som levevej, privilegier og meget, meget mere... Molly er lige så vågen og interesseret som hun er lattermild og snaksaglig - Hvilket du bestemt ikke er i…
  continue reading
 
At starte dagen med nydelse - lyder som noget, vi alle stræber efter i mindre og større grad. Men mange af os, holder os til at gøre det vi tror, vi skal opnå og præstere, for at kunne være glade. Resultatet er et slidsomt liv, uden særlig meget tid til nydelse. Dagens gæst, Diane Soa, - har fundet sin smutvej til glæden. Dermed ikke sagt, at hun i…
  continue reading
 
Afsnit 599 Alex Vanopslagh. Alex er formand for Liberal Alliance, og han har i den grad været på alles læber de sidste par år - og med god grund! For Alex var ham, der tog roret i stormvejr og fik vendt skuden for Liberal Alliance. Dagens afsnit er også et digitalt vidnesbyrd på, at det ikke kun er i megafonmålingerne, at det går godt for hans part…
  continue reading
 
Afsnit 598 Peter Aalbæk. Peter, også kendt som "Ålen", er filmproducent og medstifter af Zentropa. Hvis du ikke kender ham som bagmand og nøgleperson bag "Breaking the waves", "Riget", "Italiensk for begyndere" og stribevis af andre epokegørende danske film og serier, så kender du ham måske fra det danske medielandskab. Peter er et unikum, hvilket …
  continue reading
 
Afsnit 597 Frederik Rosgaard! Frederik er standup-komiker og udover at have vundet Talentprisen ved Zulu Comedy Galla og at være vært på podcasten "Pragtfuldt" er han også aktuel med sit oneman-show "Soler sig i ingenting". Et oneman-show du bl.a. finder i selv samme podcastfeed. Frederik er fra Vestjylland, men er tilflytter til Kastrup, hvilket v…
  continue reading
 
Afsnit 596 Adnan Al-Adhami! Du kender ham sikkert fra sociale medier hvor han selv beskriver sig som "Gøgler på P3". Her er han kendt for sine satiriske indspark der oftest indeholder et budskab, en tvist eller en kommentar til et emne der er oppe i tiden. Hvordan sådan en karriere bliver sat på benene, hvilket menneske der skal til for at bibehold…
  continue reading
 
Afsnit 595 Niels Overgård! Niels er forfatter. Du stødte måske første gang på ham, da han udgav bogen "Det hele handler ikke om dig", men nyligst har han aktuel med bogen "Mere er aldrig nok". En bog der igennem den atnikke etik undersøger hvad vi kan lære af de gamle filosoffer i en ny og forandrende verden. Med de to bøger i baghovedet, gik vi de…
  continue reading
 
Afsnit 594 WackyJacky101 - eller Henrik Kjærulff - er YouTuber. En af disse internettets svar på en cowboy, der har formået at gøre en levevej ud af deres hobby. Din første tanke er måske at du ikke kender ham; men det er der faktisk ret mange der gør, faktisk over 617.000, hvis du spørger YouTube. En af grundene til at du måske ikke er stødt på ha…
  continue reading
 
Afsnit 593 Michael Rasmussen! Michael er tidligere professionel cykelrytter og nok en af de største cykelprofiler vi nogensinde har haft. Han har mange højdepunkter i sin karriere, men nok mest kendt var da han stod til at vinde Tour de France, men blev trukket ud af sit hold og meget, meget mere. Alt det, efterspillet, hans karriereskift til efter…
  continue reading
 
Afsnit 592 Holger Bech Nielsen! Holger er teoretisk fysiker og nok en af de klogeste mennesker, vi har herhjemme. Hans Wikipedia afslører, at han endda har haft en stor rolle i strengteorien. Derudover er der også flere atomfysiske begreber, der er opkaldt efter ham, bl.a. Nielsen-Olsen Vortex, hvilket vi selvfølgelig snakker om i dagens afsnit. Ho…
  continue reading
 
Afsnit 591 Stine Rex! Stine er ultraløber og en af de helt hårde af slagsen; hun har nemlig bl.a. dansk rekord i at løbe længst på 24 time r og så har hun også løbet 500 kilometer på 72 timer... Dagens afsnit er derfor et indblik ind i Stines verden - Hvad skal der til, før at man tænker at et marathon ikke er nok? Hvad lytter man til når man løber…
  continue reading
 
Afsnit 590 Mads Steffensen! Mads er vært, og uanset om du kender ham fra radio eller TV, så kender du ham. Nok bedst er han kendt for det hedengangne "Mads & Monopolet", hvilket vi selvfølgelig snakker meget om i dagens afsnit; Mads fortæller bl.a. om et mindeværdigt øjeblik med programmet på Smukfest. Derudover snakker vi også om hvad Mads lavede …
  continue reading
 
Afsnit 589 Mick Øgendahl! Den første gåtur med Mick var i 2018, derefter 2021, så 2023 og nu 2024. Og der er en grund til at det netop er Mick jeg går med nu for fjerde gang, for man bliver aldrig rigtig færdig med ham; samtalen fortsætter med at være lige sjov, let, prikkende, interessant og spændende hele vejen igennem. Og hvis man skulle sætte d…
  continue reading
 
Afsnit 588 Kim Boye. Kim er tidligere fodboldspiller, men nu coach, online mentor, forfatter og foredragsholder. Dagens snak handler derfor meget om selvudvikling og faktisk ikke så meget om hvordan det er at være tidligere fodboldspiller og "luderens søn", som han kalder det. Kim arbejder med mennesker, for det er uden tvivl der han trives bedst -…
  continue reading
 
Afsnit 587 Rasmus Alenkær. Rasmus er psykolog og beskæftiger sig primært med spørgsmål der vedrører børn og unges trivsel. I anledningen af at børn og unge trives værre siden sidst vi gik for to år siden, har vi valgt at gå endnu en tur... Rasmus er lige så vidende som han er en god formidler, hvilket bestemt kommer til udtryk, når vi i dagens afsn…
  continue reading
 
Afsnit 586 Anja C. Andersen! Anja er astronom og astrofysiker, og sidst vi gik en tur var i 2019. Meget er sket for Anja side, bl.a. har hun sin egen podcast, "Videnskab fra vilde hjerner", og så er hun medvært på podcasten "Flyvende tallerken" - en podcast der undersøger om der er liv i rummet. Og her er det ikke kun Anjas faglighed, der kommer ti…
  continue reading
 
Afsnit 585 Alex Høgh Andersen. Alex er autodidakt skuespiller og du kender ham sikkert fra serien "Vikings", hvor han spiller Ivar the Boneless. Derudover er han også fotograf og ambassadør for Ungdommens Røde Kors, hvor han dokumenterer bl.a. frivillige i Libanon til sine over 2 millioner følgere på Instagram. Og lige præcis det snakker vi selvføl…
  continue reading
 
Afsnit 584 Pia Kjærsgaard! Pia er politiker, folketingsmedlem og forhenværende formand for folketinget. Navnet "Pia" er over årene blevet synonym for "Pia Kjærsgaard" - Og det er der mange grunde til. For ikke alene siger Pia det hun synes, hun mener også det hun siger... Og dagens afsnit er ingen undtagelse! Men i kontrast til den introduktion, så…
  continue reading
 
Afsnit 583 Maria Ervolter! Maria er skuespiller og kender du hende hverken fra Pusher II hvor hun spiller over for Mads Mikkelsen eller fra Kristian serien hvor hun spiller over for undertegnede, så kender du hende måske fra Netflix serien 1899! Maria er lige så ikonisk på det hvide lærred som hun er i virkeligheden, for lige så udtryksfuld og kara…
  continue reading
 
Afsnit 582 Preben Elkjær! Preben er tidligere fodboldspiller... Eller nej - Tidligere fodboldlegende! Han debuterede på landsholdet i 1977 og var 1980'ernes farligste angriber. Han er kort sagt en af de mest ikoniske sportsfolk vi har herhjemme. Derfor er det en ære at have ham i "Hva så?!"-podcasten og få et indblik, af manden selv, hvad sådan et …
  continue reading
 
INFO: Der er pause på podcasten de næste par uger, grundet at udstyret er til reperation. Imellemtiden deler Carla en ugentlig inspirations video til mere livsglæde, som du kun kan se via dette gratis link: Nyhedsbrev I dag gæster Ninni Kjær (igen) podcasten, og svarer på lytterspøgrmål om vaner og følger op på forløbet med Carla Mickelborg, der li…
  continue reading
 
Afsnit 581 Ulrik Wilbek! Vi har mange talenter inden for sportens verden herhjemme, men få mennesker er selve ansigtet på hele nationens deltagelse i sporten - Ulrik er dog en af disse. For tænker man dansk håndbold, så er det svært ikke også at tænke Ulrik Wilbek! Men på trods af det, har Ulrik lagt trænerhatten på hylden og iført sig borgmesterkæ…
  continue reading
 
Afsnit 580 Anders Puck Nielsen! Anders er militæranalytiker, en stilling som desværre nok bliver mere og mere relevant, tiden taget i betragtning. Dagens snak er selvfølgelig 100% på Anders' banehalvdel, vi snakker om Rusland/Ukraine, NATO som sikkerhedsnet og Danmarks geopolitiske position. Udover at være militæranalytiker har Anders også en YouTu…
  continue reading
 
Charlotte Caroline er gået all in på sin vision med In a year from now, som er en dagbog der hjælper med at løsrive sig fra egoet, og i stedet lade sig lede fra hjertet. Charlotte Caroline deler i dag sin egen rejse, og giver indblik i hvordan hun har turde sælger alle sine ting, opsige sin lejlighed, og flytte til Ibiza for at udleve sin vision. L…
  continue reading
 
Afsnit 579 Jens The Beast! Du har sikkert set Jens før; når du engang imellem har scrollet ned over dit feed på de sociale medier, hvor der pludselig er dukket en stor skaldet mand med rødt skæg og maui-tatoveringer i hele ansigtet op og giver dig et godt råd til træning og velvære. For selvom at det, med første øjekast, måske kunne ligne at Jens e…
  continue reading
 
Afsnit 578 Pilfinger! Pilfinger hedder stadig Lasse, ligesom hans kunstnernavn stadig er Pilfinger og han er med i gruppen Djämes Braun - Er du med? Godt så! For Djämes Braun udgiver nemlig, langt om længe, musik igen; hvilket du forhåbentligt ikke går glip af det næste lange stykke tid. Udover at snakke en masse om det i dagens afsnit, tager vi og…
  continue reading
 
I dag gæster Ninni Kjær (igen) podcasten, fordi Carla lider af at være oppustet og er ofte forstoppet. Ninni er oprindeligt uddannet i "Fødevare Innovation og Sundhed" på KU men har siden da nørdet igennem, blandt andet i tarmens funktioner og vores maves sundhed. Ninni Ninni’s råd til Carla, opsummeret: Prebiotica er maden til vores probiotika. Vi…
  continue reading
 
Afsnit 577 David Stoltenborg! David er ultraløber, hvilket vil sige at han deltager i løb der er længere end en marathon - Og de løb David specifikt deltager i er MEGET længere end en marathon... F.eks. tog han den nordiske rekord i det der hedder "Backyard ultra", da han løb 73 timer i træk. Han løb 486 kilometer. Nu behøver det vidst ikke nævnes,…
  continue reading
 
Afsnit 576 Andreas Odbjerg er aktuel med sit andet album, Un Hommage, som indeholder 12 skarptslebne popdiamanter. Men hvordan opstår sådan en plade? Hvor mange sange skriver man? Hvordan skriver man sangene til at starte med? Og hvad gør man, når man skal efterfølge en af de største hits i danmarkshistorien? Alt det snakker vi om på en gåtur ved A…
  continue reading
 
Loading …

Hurtig referencevejledning