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Mamafürsorge - Der Podcast für alle Seiten der Mutterschaft « »
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zu Gast: Martina Spierings von proud-women.de

Ihr findet Martina unter www.proud-women.de
Ihr Buch "Sei stolz, eine Frau zu sein" gibts überall im Handel.

Für ihr Bonusmaterial schickt ihr eine Nachricht an ihren Instagram-Kanal @proudwomen_ka und folgt ihr gleich, für weitere Tipps zu mehr Selbstliebe und weniger Scham im Leben einer Frau!

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Täglich grüßt das Schuldgefühl
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Selbstbewusst bedürfnisorientiert - wie du Vorurteilen, Widerständen und Erziehungsmythen begegnest, während du dein Kind liebevoll begleitest”

Intro/Outro: "Catch Our Moment" by "Markvard" Music by Markvard https://open.spotify.com/artist/6T5HsXQfkZAYRdytUcvd0U https://soundcloud.com/markvard

Music: "Glow" by "LiQWYD" LiQWYD: https://soundcloud.com/liqwyd

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#Fitness #Psychische Gesundheit #mit Michèle Liussi und Katharina Spangler #Katharina Spangler #Mit Michèle Liussi #Mama #Mutter #Eltern #Familie #Mutterschaft #Bildung #Psychologie #Bücher #Kinder #Mental Health #Selbstfürsorge #Selfcare
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