Indhold leveret af Kathie Kleff. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Kathie Kleff eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Get happy! mit Kathie Kleff « »
#171 Alles über Glukosespitzen- mit Adaeze Wolf

24d ago 53:08

Del

MP3•Episode hjem

Get Happy!

171 Alles über Glukosespitzen- mit Adaeze Wolf

In dieser Woche gibt’s mal wieder eine Folge mit dem Schwerpunkt Ernährung. Ernährung spielt nämlich auch in Bezug auf Heilungsprozesse, egal ob physisch und psychisch, eine enorme Rolle. Ernährung, die beispielsweise Entzündungsprozesse in unserem Körper auslöst, sorgt heimlich still und leise im Hintergrund für Stress. Und für einen gestressten Körper ist es sehr schwer, zu heilen. Vielleicht ist jetzt in der Gegenwart sogar alles im grünen Bereich, das Blutbild unauffällig, aber das bedeutet nicht, dass das in zehn oder zwanzig Jahren auch noch so ist. Wir haben großen Einfluss auf unser eigenes Wohlbefinden und je früher wir anfangen, umso besser.

Dass Zucker auf dem täglichen Speiseplan nix verloren hat, sollte sich mittlerweile rumgesprochen haben. Und spätestens seit der Glucose Goddess ist auch das Thema Blutzucker in aller Munde. Zeit wird´s! Denn sogenannte Glukosespitzen sind in der Tat ein Problem auf ganz unterschiedlichen Ebenen. Übergewicht ist nur eine davon. Das mag ich heute ein wenig tiefer beleuchten mit der strahlend schönen und bezaubernden Adaeze Wolf.

https://www.korodrogerie.de/ Spare jetzt bei KoRo dauerhaft 5% auf das gesamte Sortiment mit dem Code „GETHAPPY“

Links zu Adaeze: Naturally Good Summit Landingpage www.naturallygood.de/summit

Mit dem Code Gethappy bekommt Ihr 30% auf die Tickets: http://www.eventbrite.de/e/861403299457/?discount=Gethappy30

Holistic Health Show https://live.adaeze-wolf.com/ Erfahre live & kostenlos wie leicht der Weg zum Wohlfühl-Ich sein kann und mit welchen Schritten du der Heißhunger-Spirale dauerhaft entkommen kannst.

Links zu Kathie: https://www.kathiekleff.com https://www.instagram.com/kathie_kleff/ https://www.youtube.com/channel/UCM7bWZAx-4WAJbFa6z28qJQ

Zum Onlinekurs „Finde dein Unversehrtes Ich!“ https://www.unversehrtes-ich.de/finde-dein-unversehrtes-ich

„Wie ich ICH wurde“ ist erschienen bei Momanda: https://www.amazon.de/Wie-ich-ICH-wurde-Traumaheilung/dp/3956280717/ref=sr_1_1?crid=PMJUBFK9JJPS&keywords=wie+ich+ich+wurde+kathie+kleff&qid=1706694169&sprefix=wie+ich+%2Caps%2C127&sr=8-1

Bei Spotify: https://open.spotify.com/playlist/26pFWlUQDDwRcq7R6vCEbY?si=cc07b0482f2a4eb9 https://open.spotify.com/playlist/47K00COPyfr27niTTKTAKj?si=17106c63ab99440a https://open.spotify.com/playlist/7gkVCRixoyYLicNnyWrXqM?si=9de6fab2f5cc441c

Folge „Wunderwerk Darm“ mit Dr. Monika Grau: https://open.spotify.com/episode/6if8S641ongt5dSGLP56em?si=32f3745765944349

175 episoder

#Fitness #Psychische Gesundheit #Gesundheit #Glück #Achtsamkeit #Psychologie #Zufriedenheit #Medizin #Ernährung #Kathie Kleff #Trauma #Meditation #Komplextrauma #Traumaheilung #Transformation