De modige gæster bryder tabuer om psykisk sygdom, traumer, incest, misbrug, spiritualitet, selvudvikling mm. Sellina Nezlind tester anerkendt & alternativ terapiHør gæsternes historie her.
…
continue reading
Podcasten er produceret af Heartbeats I podcastserien ‘Rundt om Don Ø’ inviteres erhvervsfolk, politikere, iværksættere, sportsfolk og meningsdannere i studiet til en holdningspræget samtale med værten om emner som iværksætteri, fodbold, erhvervsliv, jantelov og skat. Der vil blive fortalt røverhistorier og skabt samfundsdebat, mens tonen vil være både underholdende og konfrontatorisk.
…
continue reading
Velkommen ind i hjertet af terapi og selvudvikling som professionel samtaleleder. Sammen dykker vi ned i en række emner inden for Acceptance and Commitment Therapy (ACT), udfordringer i behandlerrollen, samtaleteknik, sårbarhed, selvtillid, empowerment, autenticitet, f*ck-ups, mod og medfølelse.
…
continue reading

1
#9: Sådan bruger du samtalekort i dine samtaler
43:54
43:54
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
43:54Samtalekort er ikke bare et hyggeligt gimmick – det er et kraftfuldt redskab, som kan skabe nærhed, dybde og bevægelse i samtaler, der er gået lidt i stå. I denne episode deler jeg: Hvordan og hvornår samtalekort kan bruges – uden at det føles kunstigt. Hvorfor de kan åbne op for helt nye lag i samtalen. Og hvordan de fungerer både i professionelle…
…
continue reading

1
#8: Derfor gør klienten ikke det, som I har aftalt
24:59
24:59
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
24:59Har du nogensinde haft en klient, der bare ikke fik gjort det, I havde aftalt? (Hvis svaret er nej, så er du måske den heldigste behandler i verden! 🏅). I denne episode kigger vi på, hvorfor aftaler ikke altid bliver fulgt. For lad os være ærlige: Det er jo bestemt ikke fordi, klienterne ikke prøver! De gør deres bedste, men der er ofte flere fakto…
…
continue reading

1
#7: Genfind din indre drivkraft med Elisabeth Ungar
34:13
34:13
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
34:13Har du mistet gnisten i dit arbejde? Er du i tvivl om, hvad der egentlig driver dig? I dette afsnit af Kære behandler har jeg besøg af erhvervspsykolog Elisabeth Ungar, som hjælper mennesker med at genfinde deres indre drivkraft. Vi taler om, hvad der sker, når motivationen svigter – og hvordan du kan finde vej tilbage til det, der giver dig energi…
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 24 - Hypnose - Togrejse til positiv forandring
21:53
21:53
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
21:53Send us a text https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Af Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 23 - Heart/Brain Coherence
14:21
14:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
14:21Send us a text https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Af Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 22 - Følelsesmæssig Integration
14:21
14:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
14:21Send us a textAf Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 21 - Slip Tankerne
15:19
15:19
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
15:19Send us a text https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Af Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 20 - Dit Visdoms-sted
11:34
11:34
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
11:34Send us a text https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Af Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 19 - Selvkærligt boost
11:27
11:27
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
11:27Send us a text https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Af Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 18 - Mindfulness
9:07
9:07
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
9:07Send us a text https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Af Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 17 - Vær blid ved dig selv
15:20
15:20
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
15:20Send us a text https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Af Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 16 - Transformerende Visualisering
27:08
27:08
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
27:08Send us a text https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Af Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading
"Du skal ikke tro, du er noget" og "du skal ikke tro, at nogen bryder sig om dig" er blot nogle af elementerne i Janteloven. Og hvem har egentlig glæde af at høre det? I denne episode skaber vi en ACT-inspireret anti-Jantelov, og du inviteres til at leve stort, modigt og autentisk. For du må faktisk godt tro, du er noget, at nogen bryder sig om dig…
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 15 - Nyt perspektiv
15:10
15:10
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
15:10Send us a text https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Af Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 14 - Taknemmelighed
10:44
10:44
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
10:44Send us a text https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Af Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 13 - Slip kontrollen over tanker og følelser
14:09
14:09
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
14:09Send us a text https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Af Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 12 - Styrk din selvkærlighed
19:05
19:05
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
19:05Send us a text https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Af Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 11 - Bjergets ro
18:48
18:48
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
18:48Send us a text https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Af Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 10 - Dit indre lys
18:48
18:48
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
18:48Send us a text https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Af Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 9 - Tanke bevidsthed
15:53
15:53
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
15:53Send us a text https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Af Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading
I dette afsnit får du nogle konkrete tips til, hvordan du kan skabe julero i en travl december 🎄 Du lærer: Vigtigheden af at planlægge ud fra værdier (og ikke ud fra stress!) Hvorfor det kan være vigtigt, at stoppe op og trække vejret Hvordan du giver dig selv en pause Hvorfor du bør sætte klare, tydelige grænser At sætte pris på øjeblikket Hvordan…
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 8 - Tag dine tanker mindre alvorligt
14:12
14:12
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
14:12Send us a text https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Af Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 7 - Slip stress
13:36
13:36
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
13:36Send us a text https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Af Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 6 - Hent din energi hjem
13:52
13:52
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
13:52Send us a textAf Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 5 - Hvile for krop og tanker
10:45
10:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
10:45Send us a text https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Af Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 4 - Giv og modtag kærlighed
17:36
17:36
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
17:36Send us a text https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Af Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 3 - Væk fra overtænkning
15:50
15:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
15:50Send us a text https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Af Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 2 - Selvaccept
16:32
16:32
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
16:32Send us a text https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Af Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 1 - Ro bag tankerne
25:17
25:17
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
25:17Send us a text https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Af Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading
I dette afsnit deler jeg mine bedste råd til, hvordan du skaber samtaler, der virkelig gør en forskel. Du lærer: Hvordan du fra starten kan hjælpe klienten med at sætte en positiv retning for samtalen Hvorfor du får dybere indsigt ved at spørge ind til, hvad klienten bemærker, i stedet for blot hvordan de har det Hvad du kan gøre, når du ikke ved h…
…
continue reading

1
#3. Fem ting, jeg ville ønske, jeg havde vidst, da jeg var ny i rollen som behandler.
33:24
33:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
33:24I denne episode deler jeg de fem største indsigter, som jeg ville ønske, jeg havde haft, da jeg selv startede i behandlerrollen. At navigere mellem egne forventninger og det, klienterne har brug for, kan være udfordrende, især når man vil gøre det så godt som muligt. I denne episode lærer du: Hvordan vi som behandlere kan finde balancen mellem enga…
…
continue reading

1
#2: 6 sætninger, dine klienter har brug for at høre dig sige
25:33
25:33
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
25:33I dette afsnit udforsker vi seks nøglesætninger, der kan gøre en stor forskel for dine klienter. Disse udsagn er designet til at hjælpe klienterne med at føle sig hele, forstå, at de ikke er alene, og lære at udfordre deres negative tanker. Du vil også opdage, hvordan du kan opmuntre dine klienter til at tro på deres egne evner, validere deres føle…
…
continue reading

1
#1: Hvad er Acceptance and Commitment Therapy?
33:02
33:02
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
33:02ACT-metoden bliver mere og mere populær i Danmark såvel som i den store, vide verden. Dette skyldes blandt andet, at det er en effektiv, evidensbaseret metode til at håndtere en lang række problematikker. Metoden giver desuden rigtig god mening for både klient og behandler med sit unikke fokus på at hjælpe mennesker med at skabe det liv, de drømmer…
…
continue reading

1
Velkommen til podcasten, kære behandler.
5:21
5:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
5:21Velkommen ind i hjertet af terapi og selvudvikling som professionel samtaleleder. Sammen dykker vi ned i en række emner inden for Acceptance and Commitment Therapy (ACT), udfordringer i behandlerrollen, samtaleteknik, sårbarhed, selvtillid, empowerment, autenticitet, f*ck-ups, mod og medfølelse. TAK fordi du lytter med ❤️ Har du spørgsmål til mig? …
…
continue reading

1
Meditation: Afspænding, Selvkærlighed og Intuition + Resultatet for hemmelig subliminal challenge
24:41
24:41
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
24:41Send us a text Sæt dig godt til rette. I dagens meditation dykker vi dybt ned i afslapning og afspænding. Vi skaber kontakt til hjertet og kommunikerer med vores intuition og højere selv. Vi taler også om resultatet for den hemmelige subliminal challenge. Vil du gerne dele din oplevelse med at lytte til subliminals, så skriv til den Slemme Slemme P…
…
continue reading

1
Hvad er en subliminal? Forklaring på eksperimentet
11:13
11:13
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
11:13Send us a text Subliminals er affirmationer gentaget ved høj fart og lav volume så det ikke er dit bevidste sind der opfanger dem men dit ubevidste. Så du behøver ikke høre hvad jeg siger for at det virker. Hvis du skruer helt op for lyden kan det dog godt være du kan høre det, men det er altså ikke et must. Affirmationerne kan over tid blive lagre…
…
continue reading

1
Deltag I Eksperimentet - Hemmelig Subliminal
1:46:30
1:46:30
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:46:30Send us a text Hvis du vil vide hvad en subliminal er, læs teksten her, eller lyt til episoden om subliminals. Denne subliminal er et eksperiment. Testdeltagerne ved endnu ikke hvilke affirmationer (positive bekræftelser) der bliver gentaget i filen. Jeg laver eksperimentet fordi jeg ønsker at vide hvor godt mine subliminals fungerer i forhold til …
…
continue reading

1
Subliminal for at fjerne allergisymptomer.
59:30
59:30
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
59:30Send us a text Jeg har valgt at lave denne subliminal for at hjælpe jer der lider af allergier. Det kan være alt fra pollen allergier til mad- og andre allergier. Lyt hver dag i 3 uger. Du kan loope den og lytte den natten over. Indstil lyden så den passer til dig. Subliminals er affirmationer gentaget ved høj fart og lav volume så det ikke er dit …
…
continue reading

1
Meditation - Mærk efter og træf beslutninger
28:30
28:30
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:30Send us a text Denne meditation giver dig muligheden for at mærke dig selv og finde de løsninger der er bedst for digAf Den Slemme Slemme Podcast
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 24 - Fald i søvn med SATS
2:49:04
2:49:04
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
2:49:04Send us a text 24 December og glædelig jul verdens bedste lyttere! Årests julegave er en guidet SATS du kan bruge så ofte du har lyst. Subliminals og Affirmationer brugt i øvelsen: Jeg fortjener det bedste Jeg er så værdifuld Jeg er værdig til det jeg ønsker mig Jeg elsker mig selv ubetinget Det var let og sjovt at manifestere mine drømme Det er le…
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 23 - Visualiser 2024
22:42
22:42
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
22:42Send us a text 23 December og lågen er åbnet. I dag visualisere vi et år 2024 hvor du har fået alle dine drømme opfyldt. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple…
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 22 - Skab din hverdag
26:01
26:01
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
26:01Send us a text 22 December og lågen er åbnet. Du vågner i din seng i det nye år hvor du har fået dine drømme opfyldt. Tag på en indre rejse hvor du visualisere din hverdag når den er aller bedst. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets …
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 21 - Indre power
21:00
21:00
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
21:00Send us a text 21 December og lågen er åbnet. I dag bruger vi et starinlys som katalysator for at komme i kontakt med vores indre power og værdighed. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på i…
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 20 - Kærlige tanker
20:42
20:42
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
20:42Send us a text 20 December og lågen er åbnet. I dagens giver du dig selv en pause fra at tage alle dine tanker alvorligt og skaber nye gavnlige tankemønstre. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg …
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 19 - En ny virkelighed
21:01
21:01
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
21:01Send us a text 19 December og lågen er åbnet. I dagens meditation bruger vi vores fantasi til at visualisere en virkelighed hvor vi har vores behov opfyldt og bringer den ind i den nuværende. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets jule…
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 18 - Indre harmoni
22:11
22:11
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
22:11Send us a text 18 December og lågen er åbnet. I dagens meditation går vi ind og skaber indre harmoni ved at rumme og manifestere på vegne af vores følelser. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg m…
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 17 - Transformerende flammer
16:07
16:07
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
16:07Send us a text 17 December og lågen er åbnet. I dagens meditations transformerer vi de selvkritiske tanker og situationer til nye muligheder. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, S…
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 15 - Hvem vil du gerne være
19:38
19:38
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
19:38Send us a text 15 December og lågen er åbnet. Hvad identificere du dig med? Vi ser på hvordan dine overbevisninger omkring dit selvbillede kan enten begrænse, eller gavne dig. I meditationen får du mulighed for at opbygge nye sunde egenskaber at identificere dig med. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker o…
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 16 - Overbevisninger og selvkærlighed
11:34
11:34
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
11:34Send us a text 16 December og lågen er åbnet. I dagens meditations rummer vi vores gamle overbevisninger med kærlighed og skaber nogle nye gavnlige. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iT…
…
continue reading

1
Meditations Julekalender - 14 - Skab det du ønsker dig i fremtiden
10:49
10:49
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
10:49Send us a text 14 December og lågen er åbnet. I dag finder vi en begivenhed i din fremtid og fylder den med alt det du ønsker dig, Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december? Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Pod…
…
continue reading