Gå offline med appen Player FM !
5 tips til en sund forårsrutine
Manage episode 326929130 series 2945364
I denne episode dykker jeg ned i et emne, som efterhånden har udviklet sig til, at være noget af det, der betyder mest for mig for at opretholde både mit humør, energi og motivation. Det handler om sunde vaner, og hvorfor det er vigtigt at have en rutine, der fungerer og kan holdes på den lange bane. Lyt med!
Nævnt i episoden:
Lifespan with Dr. David Sinclair
Følg:
•Busigirl Podcast: @busigirlpodcast
•Terese Ask: @tereseask
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
216 episoder
Manage episode 326929130 series 2945364
I denne episode dykker jeg ned i et emne, som efterhånden har udviklet sig til, at være noget af det, der betyder mest for mig for at opretholde både mit humør, energi og motivation. Det handler om sunde vaner, og hvorfor det er vigtigt at have en rutine, der fungerer og kan holdes på den lange bane. Lyt med!
Nævnt i episoden:
Lifespan with Dr. David Sinclair
Følg:
•Busigirl Podcast: @busigirlpodcast
•Terese Ask: @tereseask
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
216 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.