Gå offline med appen Player FM !
Bogspecial – Kapitel 5: Mindset analysen
Manage episode 391026854 series 3541482
HjerneRO er allerede på Saxo's bestseller liste. Tak til alle der har forudbestilt🙏
Køb bogen her: https://www.saxo.com/dk/hjernero_bog_9788727018669
Velkommen til en eksklusiv bogspecial episode af vores podcast, HjerneRO. I denne mini-serie på 6 afsnit taler vi om vores kommende bog, HjerneRO. Bogen er en fire ugers guide til at få ro i hovedet uanset hvad der foregår omkring dig.
I dagens episode tager vi hul på Kapitel 5: Mindset analysen, hvor vi taler om tænkevaner, triggertanker og bekymringer. Vi tager dig med bag om skriveprocessen, og deler vores tanker om ‘HjerneRO’-bogens femte kapitel. Du kan se frem til at høre fortsættelsen på Martin’s sygdomsforløb, hvor vi også taler om, hvordan han har håndteret det mentalt.
49 episoder
Manage episode 391026854 series 3541482
HjerneRO er allerede på Saxo's bestseller liste. Tak til alle der har forudbestilt🙏
Køb bogen her: https://www.saxo.com/dk/hjernero_bog_9788727018669
Velkommen til en eksklusiv bogspecial episode af vores podcast, HjerneRO. I denne mini-serie på 6 afsnit taler vi om vores kommende bog, HjerneRO. Bogen er en fire ugers guide til at få ro i hovedet uanset hvad der foregår omkring dig.
I dagens episode tager vi hul på Kapitel 5: Mindset analysen, hvor vi taler om tænkevaner, triggertanker og bekymringer. Vi tager dig med bag om skriveprocessen, og deler vores tanker om ‘HjerneRO’-bogens femte kapitel. Du kan se frem til at høre fortsættelsen på Martin’s sygdomsforløb, hvor vi også taler om, hvordan han har håndteret det mentalt.
49 episoder
Alle episoder
×1 Episode 39 - Er din arbejdsplads psykologisk tryg eller utryg? (Interview med bestseller forfatter Christian Ørsted) 1:36:11
1 🎉 Nytår-special: Refleksion, bobler og et kig på 2025 🎉 56:00
1 Episode 38 – Kan en 2300 år gammel filosofi gøre dig lykkelig? (Interview med bestsellerforfatter Niels Overgaard) 1:32:21
1 Episode 37 – Fra Travl til Effektiv: Sådan skaber du overblik i hverdagen. 1:13:50
1 Episode 36 – Derfor skal du elske ubehag 1:24:17
1 Episode 35 – Én faktor der gør dig lykkelig 1:10:52
1 Episode 34 – Løs dine problemer i stedet for at tale om dem 1:01:24
1 Episode 33 – Er du stresset eller har du bare travlt? 1:02:09
1 Episode 32 – Sådan stopper du busy snapping på arbejdspladsen (uden at negligere folks udfordringer) 48:07
1 Episode 31 – Stop følelsesforurening på arbejdspladsen (Interview med Rikke Østergaard) 1:23:02
1 Episode 30 – Én psykologisk faktor der gør dig gladere og bedre til dit arbejde 56:44
1 Episode 29 – Hvorfor er det så svært at være taknemmelig for det vi har? 56:46
1 Episode 28 – 4 tegn på at din arbejdsplads ikke er psykologisk velfungerende 49:30
1 Episode 27 – Sådan holder du fri, når du holder fri 1:01:31
Velkommen til Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.