))
[Bogspecial] Kapitel 4: Tænketid
Manage episode 391026855 series 3541482
Indhold leveret af Mindcamp. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Mindcamp eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
HjerneRO er allerede nr 1 på Saxo's bestseller liste. Tak til alle der har forudbestilt🙏
Køb bogen her: https://www.saxo.com/dk/hjernero_bog_9788727018669
Spar 20% på bogen ved at bruge denne rabatkode: "hjernero20"
OBS: rabatkoden gælder kun i en begrænset periode.
Velkommen til en eksklusiv bogspecial episode af vores podcast, HjerneRO. I denne mini-serie på 6 afsnit taler vi om vores kommende bog, HjerneRO. Bogen er en fire ugers guide til at få ro i hovedet uanset hvad der foregår omkring dig.
I dagens episode tager vi hul på Kapitel 4: Tænketid, hvor vi taler om hvorfor bekymringer er svære at slippe og hvordan tænketid kan hjælpe dig med det. Vi tager dig med bag om skriveprocessen, og deler vores tanker om ‘HjerneRO’-bogens fjerde kapitel. Du kan se frem til at høre Mads fortælle en halv-pinlig historie, om at gøre det stikmodsatte af hvad han, som psykolog, rådgiver andre til at gøre: panikke og bekymre sig.
Bemærk: Bogen udkommer d. 9. november, og du kan forudbestille bogen via linket øverst i beskrivelsen, men vær opmærksom på, at oplaget er begrænset, og det er først til mølle.
31 episoder
Del
