Træt af træning?
MP3•Episode hjem
Manage episode 267778840 series 2650305
Indhold leveret af Sund-forskning. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Sund-forskning eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Du er sikkert god til at huske proteinerne, når du træner. Men tag lige mineralerne med i dine tanker og sportstaske. For det handler ligeså meget om de små spormineraler, som sammen med vitaminer udgør det helt basale: at få dannet nye muskelceller.
…
continue reading
482 episoder